＃129楼小更新：丸子头造型！2013财年血拼秀－DFO的满载而归！Seafolly,Kookai, Steve Madden, FN,Cotton On等超多

lukestar

Kittymeow 发表于 2013-7-23 15:14
bikini 那套身材实在是太好了。足迹里估计只有你敢这么坦荡荡的来晒！
希望coco有空来分享如何保 ...

哈哈哈，谢谢猫版主的啊～～～～

我身材真的普通，不过就是会摆个pose，让角度取胜的 ！！！ 嘻嘻嘻，澳洲夏天大家都穿比基尼，所以我真的觉得这没什么的啊～～～ 嘻嘻嘻，还是我太open了～～～

哎，身材真的没有刻意保持的啦，估计都是带孩子累的，气的啦～～～嘿嘿嘿 ～～～ 不过以后有什么特别的心得，一定上足迹分享的啦～～～

lukestar

xinjiegu 发表于 2013-7-23 16:40
说实话coco别生气，我觉得你小肚子还是有些的，我觉得生过孩子总是回不去以前。。 ...

哈哈哈，不生气啊～～ 这是事实的，而且我照相的时候还努力吸气的呢～～～

以前没怀孕每天都做仰卧起坐和腹部锻炼～～ 现在根本根本没那个时间，当然有没有锻炼一眼就能看出来啦～～～

嘻嘻，我喜欢听实话啦～～～  

秋天的童话

俺是来看比基尼的

xinjiegu

lukestar 发表于 2013-7-23 16:44
哈哈哈，不生气啊～～ 这是事实的，而且我照相的时候还努力吸气的呢～～～

以前没怀孕每天都做仰卧起坐 ...

我刚刚忘记说了，我觉得练习 pilates很有效的，有空可以试试。

Kittymeow

lukestar 发表于 2013-7-23 16:42
哈哈哈，谢谢猫版主的啊～～～～  

我身材真的普通，不过就是会摆个pose，让角度取胜的  ...

你就别客气了。真心的身材好而且敢作敢为！我觉得很励志！很健康！
身材保持的好也是件挺不容易的事情。楼主有先天的好基因（记得你妈妈就是苗条的大美人），也一定有后天爱美的动力，更需要毅力持之以恒。很佩服！有自信的人就是是一条简单的裙子，牛仔裤也是很美的～

Lumi

太好看了

Poinsettia

我觉得coco的身材是超级好,腹部比很多20-30无孩的女人都好了。我觉得是没有锻炼, 肚子的肉本来就很少用到,比较松。女人30后2胎后才真的会肚皮松。有特别锻炼腹部,不胖的也基本能恢复。
我觉得是母乳胸部是比较难恢复。
Coco真的很大方。论坛上大方的美女真不少。

onix

xinjiegu 发表于 2013-7-23 16:40
说实话coco别生气，我觉得你小肚子还是有些的，我觉得生过孩子总是回不去以前。。 ...

那你肯定没看过coco秀的泳装秀，快去看吧，看过你就知道咯，coco身材还是不错的

澳洲行

lz笑容很灿烂，身材一级棒

nicole

比很多明星都靓。

kaixinbaobao

身材太好了

lucyliu8472

人高，身材好，皮白，穿什么都好看

细雨漫步

lukestar

onix 发表于 2013-7-23 22:10
那你肯定没看过coco秀的泳装秀，快去看吧，看过你就知道咯，coco身材还是不错的 ...

哈哈哈，谢谢你的肯定啊 ～～～  很窝心的哦～～～

其实真的高估我了啦～～ 嘻嘻嘻，我拍照的那时候是努力再努力再再努力的吸气啊，人一放松，还是不行的，可以前比还是有点点的小腹的 ～～～   不过我觉得人的身材不可能一辈子一样的，随着年龄的增长，一定都会有变化的，我已经有尽量的检视和维持，所以现在的状态我还挺OK的，所以也毫不忌讳的大方秀出来啦～～   女生最重要的是对自己有自信～～ 嘿嘿

lukestar

Poinsettia 发表于 2013-7-23 21:51
我觉得coco的身材是超级好,腹部比很多20-30无孩的女人都好了。我觉得是没有锻炼, 肚子的肉本来就很少用到, ...

哇哈哈哈哈，谢谢你的留言啊～～～～ 其实我以前很注重小腹的，没怀孕的时候，每晚最少200个仰卧起坐的呢，现在就真的懒得做啦～～ 哄完孩子，我也累得趴倒在床上了啦～～～

不过你可别吓我啊，我这都30后了，也打算以后要老二，这～～ 这～～～ 这～～～～ 以后看来必须把腹部锻炼抓起来啦～～～

我母乳一年，本身对胸部要求从来不高，只要不要太大就好～～～ 好在母乳停了，胸部虽然比以前小点，但是用对了内衣，还是很OK的～～ 万一胸部一直停留在母乳初期很大很大很大的那种，那是穿什么内衣都就不会来啦～～～  

嘻嘻嘻，足迹的大家给我很多鼓励和支持，都给我源源不断的正能量，我怎能不大方回报的啊～～～ 哈哈哈哈

happymm

喜欢大方分享的美女！我也想买Wittner的长靴子，听说挺瘦，能帮我量一下你的小腿围尺寸吗？
我家离Wittner店太太太远了，要是你小腿肚和我差不多，我就从网上买了，先谢谢了

lukestar

happymm 发表于 2013-7-24 20:08
喜欢大方分享的美女！我也想买Wittner的长靴子，听说挺瘦，能帮我量一下你的小腿围尺寸吗？
我家离Wittner ...

我小腿最宽的地方31cm～～ 其实如果你的小腿不是胖的太过，wittner的靴子穿绝对没问题的，靴子后面有弹力布料的！我穿紧身牛仔裤外面也可以再穿这个靴子的！  刚开始穿靴子可能穿脱比较困难，多穿几次就好了

happymm

感谢美女这么快的回复，感动ing，人美心善。真是面由心生，一看CoCo面相就是阳光灿烂的那种
我最宽处34.5CM，OMG，多了3.5CM

xieyusuo

长得可以做明星了

xieyusuo

那么多宝贝怎么淘到的啊？又实惠又漂亮

xieyusuo

顶一个

xieyusuo

我来专门帮人顶贴吧，顶一顶更健康

xieyusuo

还有40分升级啦

xieyusuo

还有39分升级啦

denisezhang

lukestar 发表于 2013-7-23 16:44
哈哈哈，不生气啊～～ 这是事实的，而且我照相的时候还努力吸气的呢～～～

以前没怀孕每天都做仰卧起坐 ...

我想说我没生过孩子，小肚子还没有你平．．．
这个估计是天生的．．．

大象与猴子

辣妈好漂亮

pinkscooter

lukestar 发表于 2013-7-22 20:06
嘻嘻嘻，不用谢的～～～ novo鞋店只要是grendha牌子的平底鞋和凉鞋，都是超级好穿加舒服的～～ 而且他家 ...

Thanks, LZ.

Bought the gold Grendha flat from Novo on-line, do you know where i can get the black one size 8?

lukestar

happymm 发表于 2013-7-24 20:29
感谢美女这么快的回复，感动ing，人美心善。真是面由心生，一看CoCo面相就是阳光灿烂的那种
我最宽处34. ...

哈哈哈，不谢的啦～ 我也谢谢你可爱的留言和分分哦～～～  希望你会喜欢新靴子的哦 ～～ 我自己是很爱我的这双的呢～嘻嘻嘻嘻嘻～～

lukestar

denisezhang 发表于 2013-7-24 20:46
我想说我没生过孩子，小肚子还没有你平．．．
这个估计是天生的．．．

绝对不是天生的哦～～～～ 相信我的，只要你每晚200个仰卧起坐，一定是无敌平坦的小腹哦～～～

我以前大学的时候就是很有小肚子，都来每天都锻炼，每晚做至少2种不同瘦小腹的运动，过半年就真的完全没有小腹了～～～  

减肥瘦身这事儿，只要你有付出，就一定有收获的哦！！～！～

lukestar

pinkscooter 发表于 2013-7-24 22:20
Thanks, LZ.

Bought the gold Grendha flat from Novo on-line, do you know where i can get the black ...

黑色的很多店里都还有在卖的哦～～ 不过有没有你的size就不确定了哦～～～～～  你可以去一家店让他们帮你查查看的啦～～