[健身塑形] 健身的女人很性感！（全楼大总结中！经典回帖已经置顶！） [复制链接]

发表于 2012-9-5 13:38 |显示全部楼层

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其实我觉得不用纠结体重问题，有时同样重的人看起来体型也不一样。我觉得只要身体看起来匀称就可以了

yoyo05

金靴族

发表于 2012-9-5 13:39 |显示全部楼层

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lostmyway 发表于 2012-9-5 13:34
好呀好呀~~~某有问题~~~

跟我去上课吧~

等我介个月痛苦时期过了再去，我要month by month的买，一次join一年的，我很不相信我自己

发表于 2012-9-5 13:41 |显示全部楼层

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yoyo05 发表于 2012-9-5 13:39
等我介个月痛苦时期过了再去，我要month by month的买，一次join一年的，我很不相信我自己 ...

我也是month by month 的~

我痛苦时期也快到了，这周五吧

不知道签什么

发表于 2012-9-5 13:43 |显示全部楼层

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zuzururu007 发表于 2012-9-5 13:38
其实我觉得不用纠结体重问题，有时同样重的人看起来体型也不一样。我觉得只要身体看起来匀称就可以了 ...

不匀称~~

看来大家都被我的照片骗了，下次放个恐怖的给大家看看

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不知道签什么

发表于 2012-9-5 13:55 |显示全部楼层

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本帖最后由 lostmyway 于 2012-9-5 14:22 编辑

我觉得这两张可以显示我的真实水平。。。。

全是肥肉，没有肌肉。。。。。

我最近照的，头发已经是短发了

为了激励我自己，这照片我就放这不动了，大家等着看对比吧。。。。

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不知道签什么

Devil_Star

白金靴族

发表于 2012-9-5 13:58 |显示全部楼层

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你们好能灌啊，今天同时几个活像苍蝇那样绕着我飞来飞去。只有吃饭时可以喘口气...

destine

发表于 2012-9-5 13:58 |显示全部楼层

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很匀称，很匀称！看到锁骨了哦~~

发表于 2012-9-5 14:01 |显示全部楼层

destine 发表于 2012-9-5 13:58
很匀称，很匀称！看到锁骨了哦~~

同意。

发表于 2012-9-5 14:03 |显示全部楼层

lostmyway 发表于 2012-9-5 13:55
我觉得这两张可以显示我的真实水平。。。。

全是肥肉，没有肌肉。。。。。

大家的健身房看起来都好高级，我去的那家好烂，还好教练不错。

cgao

布鞋族

发表于 2012-9-5 14:03 |显示全部楼层

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lostmyway 发表于 2012-9-5 13:55
我觉得这两张可以显示我的真实水平。。。。

全是肥肉，没有肌肉。。。。。

肉乎乎的

发表于 2012-9-5 14:06 |显示全部楼层

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cgao 发表于 2012-9-5 14:03
肉乎乎的

你说到重点了。。。

不知道签什么

发表于 2012-9-5 14:08 |显示全部楼层

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zuzururu007 发表于 2012-9-5 14:03
大家的健身房看起来都好高级，我去的那家好烂，还好教练不错。

啊，是吗？

我觉得还行吧，就一个跳舞的房间，就这个~

不知道签什么

发表于 2012-9-5 14:08 |显示全部楼层

我觉得健身房的镜子是不是显瘦，每次上课看镜子里的自己都很开心，回到家照，好像又回到现实。

发表于 2012-9-5 14:09 |显示全部楼层

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Devil_Star 发表于 2012-9-5 13:58
你们好能灌啊，今天同时几个活像苍蝇那样绕着我飞来飞去。只有吃饭时可以喘口气... ...

辛苦了，我今天很闲。。。。很闲。。。

不知道签什么

发表于 2012-9-5 14:10 |显示全部楼层

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zuzururu007 发表于 2012-9-5 14:08
我觉得健身房的镜子是不是显瘦，每次上课看镜子里的自己都很开心，回到家照，好像又回到现实。 ...

你这句话又把我给打击了。。。。。

不知道签什么

发表于 2012-9-5 14:14 |显示全部楼层

lostmyway 发表于 2012-9-5 14:10
你这句话又把我给打击了。。。。。

不是的。我说的是我去的那家啦。你的第一张和第二张差不多。我比较愿意相信我房间的镜子显胖。哈哈哈

发表于 2012-9-5 14:18 |显示全部楼层

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zuzururu007 发表于 2012-9-5 14:14
不是的。我说的是我去的那家啦。你的第一张和第二张差不多。我比较愿意相信我房间的镜子显胖。哈哈哈 ...

还是刺激我了，哈哈

我第二张是去健身房前照的

第一张是去了一个月照的。。。。果然没效果

不知道签什么

Devil_Star

白金靴族

发表于 2012-9-5 14:20 |显示全部楼层

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lostmyway 发表于 2012-9-5 14:06
你说到重点了。。。

假话我就不说了，的确要比之前的照片看着要胖。
要努力一下哦！

海賊王に俺はなる！
背中の傷は、剣士の恥だ！
生きたいッ!
パンツ見せてもらってもよろしいでしょうか!
It is not the strongest of the species that survives, nor the most intelligent, but rather the one most adaptable to change.
[img]

[/img]

发表于 2012-9-5 14:20 |显示全部楼层

lostmyway 发表于 2012-9-5 14:18
还是刺激我了，哈哈

我第二张是去健身房前照的

我还是保持沉默吧。

发表于 2012-9-5 14:21 |显示全部楼层

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Devil_Star 发表于 2012-9-5 14:20
假话我就不说了，的确要比之前的照片看着要胖。
要努力一下哦！

会的！~

之前的照片确实比现在瘦是真的。。。我虚荣心强。。。没好意思上胖的

大家现在看到我真面目了，我加紧减了得

不知道签什么

destine

发表于 2012-9-5 14:22 |显示全部楼层

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MM加油~！等着看你55kg的臭美照~~

cgao

布鞋族

发表于 2012-9-5 14:46 |显示全部楼层

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lostmyway 发表于 2012-9-5 14:06
你说到重点了。。。

哈哈。

我觉得你是那种很可爱的肉乎乎。不显胖，但是看起来很可爱的肉乎乎，想上去捏一把。

还要撞墙么？

jasmineh

金靴族

发表于 2012-9-5 14:49 |显示全部楼层

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今天在gym的时候我看着我自己，肉肉是少了一点了，但上身还是没看到肌肉呢。我要除去厚厚的脂肪，好让我的肌肉露一下脸。

发表于 2012-9-5 14:50 |显示全部楼层

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cgao 发表于 2012-9-5 14:46
哈哈。

我觉得你是那种很可爱的肉乎乎。不显胖，但是看起来很可爱的肉乎乎，想上去捏一把。

呵呵，不撞了，本来脸就不立体。。。再装就更扁了~

但是请忽略我签名里的那个~~~

不知道签什么

明天

发表于 2012-9-5 15:18 |显示全部楼层

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是很匀称，只要结实些就可以了

usherlight

木屐族

发表于 2012-9-5 16:07 |显示全部楼层

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我觉得lz要先减重到55再开始body pump，现在只做有氧。

发表于 2012-9-5 16:10 |显示全部楼层

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usherlight 发表于 2012-9-5 16:07
我觉得lz要先减重到55再开始body pump，现在只做有氧。

嗯，这也是我担心的。。越练越壮。。。

行吧，我还是focus在有氧上吧~~

不知道签什么

林草123