经常跑步，跳操， 健身的mm请进，说说你们运动都穿啥？-- 1 楼有电梯

vont

看得眼花缭乱的
话说我近期要去夏威夷，能从那里扛点什么装备回来？

胡须康

vont 发表于 2012-10-24 13:45
看得眼花缭乱的
话说我近期要去夏威夷，能从那里扛点什么装备回来？

高端的跑鞋，美国价格几乎是澳洲的一半。

surfers2018

asics asics asics，跑步就选asics！！！

surfers2018

danyii_w 发表于 2012-10-23 23:00
衣服裤子没啥要求，啥牌子的sports bra好？我现在穿nike的，50刀一个 性价比真不高 ...

target的几个都还行

luvyrselfish

LisaBNE 发表于 2012-10-24 14:31
我的Singlets & tights 很多都是Lorna Jane 的，喜欢他们家的衣服，很吸汗而且也很舒服。她们家的背心很漂 ...

说到Lorna Jane,我正好想到：不久前shopanova和某杂志都有给Lorna Jane 20% off的code,所以在实体店看了下，想乘打折买个sports bra或crop.当天店里一个客人都没有，sales倒有俩，俩对我一，就匆忙看了下，就算20% Off了，价钱也不便宜，于是打算网上再找找看。

Bouke St附近的几家运动品店， Bikenhead Point的outlet也在差不多时候去过，puma和new balance都没找到理想的。鬼妹可能不太讲究凸点的问题，很多sports bra / crop是不带可拆卸的插片的，当然我理解套在tank top里就两层了，可能就不明显了，但还是觉得有个插片安全感更多点。我那些现在觉得尺寸小了的crop,都是国内带来，有可拆卸的插片。Adidas里看到一个带插片的sport bra,80左右。当然是实体店，不了解具体outlet怎么样。上次提到瑜伽垫的时候，我打电话问过sydney的adidas outlet，他们说没有Stella Mccartney的瑜伽垫，就懒得大老远得过去看了。

所以顺便问下，有谁知道悉尼哪里能买到文胸里的插片？

老猫晒太阳

LisaBNE 发表于 2012-10-24 14:31
我的Singlets & tights 很多都是Lorna Jane 的，喜欢他们家的衣服，很吸汗而且也很舒服。她们家的背心很漂 ...

Lorna Jane也有打折的时候的，如果圣诞节前我能减到理想体重，我就买他家衣服去当奖励。

老猫晒太阳

luvyrselfish 发表于 2012-10-24 12:57
MM身材一定老好，把小蛮腰露在外面 我只敢把crop穿里面，天热时外面也套tank top穿。

瑜伽 ...

肥肉很多，我就把那个当sport bra用的，外面再套个大T-shirt

小泡泡鱼

destine 发表于 2012-10-24 09:40
谢谢康版，白条先~~

座109可以到

闲人甲

刚刚买了一条紧身裤,用来运动时穿. 上面配一T桖.

DMW

这两天在跳韩国那个郑多燕的减肥操，感觉膝盖有点不舒服呢，现在看到康版推荐的NB的鞋子，有点动心呢，但是不知道买这个用来跑步的鞋子，是不是也适合跳操呢。

destine

郑多燕动作是比较容易伤膝盖的。

要点在于，做下蹲动作的时候，膝盖不能超过脚尖的位置。

要屁股往后做下蹲，小腿尽量保持竖直，不能小腿往前。

DMW

destine 发表于 2012-10-24 16:52
郑多燕动作是比较容易伤膝盖的。

要点在于，做下蹲动作的时候，膝盖不能超过脚尖的位置。

之前看到有人提到过膝盖不舒服的问题，所以我做的时候已经很小心了，不会蹲得太低，或者有些下蹲的动作我干脆就站着做，不蹲，结果还是觉得不舒服。做半个小时这个操能活动全身，所以又不想放弃这个操，所以现在在想是不是穿运动鞋会有帮助。

胡须康

DMW 发表于 2012-10-24 16:07
之前看到有人提到过膝盖不舒服的问题，所以我做的时候已经很小心了，不会蹲得太低，或者有些下蹲的动作我 ...

郑是穿着运动鞋在跳的

胡须康

DMW 发表于 2012-10-24 15:47
这两天在跳韩国那个郑多燕的减肥操，感觉膝盖有点不舒服呢，现在看到康版推荐的NB的鞋子，有点动心呢，但是 ...

你不用看我推荐的鞋子，要自己试过才知道合适不合适的。training shoe和running shoe不同的

vont

胡须康 发表于 2012-10-24 14:50
高端的跑鞋，美国价格几乎是澳洲的一半。

我现在也就跳个郑多燕，真要扛回鞋子来了，不知道是不是能激励我去跑步。

anata_t

NB的顶级慢跑鞋系列和asics的顶级不分上下，不过NB在澳洲一定要打折时候买，一般是40%off。我和我LG都是打折时候去专卖买。

anata_t

这种慢跑鞋强调缓冲，所以都不耐磨，我LG的一双2年底磨没了。

胡须康

anata_t 发表于 2012-10-24 16:31
这种慢跑鞋强调缓冲，所以都不耐磨，我LG的一双2年底磨没了。

恩，是跑户外吧？

anata_t

destine 发表于 2012-10-24 16:52
郑多燕动作是比较容易伤膝盖的。

要点在于，做下蹲动作的时候，膝盖不能超过脚尖的位置。

郑多燕那个操我反正是不感冒，运动量太小，都是扭来扭去的，而且韩国人搞的那些个名堂，你懂得。

个人觉得还是去跑步机慢跑或者划船机比较有效些。

anata_t

胡须康 发表于 2012-10-24 17:32
恩，是跑户外吧？

没有，大部分是跑步机。室外怕伤膝盖。1062的废了，现在1064接着上，:)

胡须康

anata_t 发表于 2012-10-24 16:39
没有，大部分是跑步机。室外怕伤膝盖。

请问是什么牌子哪一款？平均一周多少km？

anata_t

胡须康 发表于 2012-10-24 17:40
请问是什么牌子哪一款？平均一周多少km？

都是NB

我LG穿1064那个系列，应该是control系列吧

我是1226，应该是stability系列，我有点塌脚，所以需要脚弓支撑。

他一般一周3-4次，跑+爬坡，大概45分钟吧，6-8公里，400卡

老猫晒太阳

胡须康 发表于 2012-10-24 17:32
恩，是跑户外吧？

跑户外应该半年就没了。

destine

anata_t 发表于 2012-10-24 17:38
郑多燕那个操我反正是不感冒，运动量太小，都是扭来扭去的，而且韩国人搞的那些个名堂，你懂得。

个人觉 ...

对呀，我也觉得郑多燕跳两次就无聊了。

不过在健身房我也怕伤膝盖，每次都用 cross trainer 跑步，貌似翻译成椭圆机？

anata_t

老猫晒太阳 发表于 2012-10-24 17:46
跑户外应该半年就没了。

对的，很不耐磨。但是缓冲极佳，尤其是gel缓冲，比adi啥的气垫效果好太多。其实NB同一系列的高、中、低价位的跑鞋，主要就是差在gel的用量上面

胡须康

destine 发表于 2012-10-24 16:47
对呀，我也觉得郑多燕跳两次就无聊了。

不过在健身房我也怕伤膝盖，每次都用 cross trainer 跑步，貌似 ...

恩，我也是后来才知道Elliptical machine 就是cross trainer

胡须康

destine 发表于 2012-10-24 16:47
对呀，我也觉得郑多燕跳两次就无聊了。

不过在健身房我也怕伤膝盖，每次都用 cross trainer 跑步，貌似 ...

能有跑步无聊么

老猫晒太阳

anata_t 发表于 2012-10-24 17:49
对的，很不耐磨。但是缓冲极佳，尤其是gel缓冲，比adi啥的气垫效果好太多。其实NB同一系列的高、中、低价 ...

NB作为专业跑鞋来说，真不差，要不怎么会是总统跑鞋呢? 就是没asics做得时髦好看，当然抵制日货的同学，只能选NB.

老猫晒太阳

热火朝天讨论了半天，今天还去不了gym，要回家做苦力了。

xinyao

随便穿个棉质T和运动七分裤就好了，关键是舒服。没那么多要求。。。我基本每周都在健身房混几次的。