新拍到手，难舍旧爱，我的ARC10和NR800。

LEOZHU

路天涯 发表于 2013-11-20 17:02
我不喜欢烧器材，总是觉得没有把它们使用好，觉的还是自己的问题，不是器材的问题。 ...

你用了十年弓箭，算不上烧器材啦，另外我给你的建议是不花钱的，借拍一试而已嘛。

菜花土匪

这么多好器材，看着流口水，圣诞节新年那2周有什么俱乐部继续活动的嘛？
楼主从单打转双打，双打后场杀要钉地板难度大，如果要锻炼体力肌肉就玩命的杀，把自己杀劈了为止。要拿分要有胜利的感觉就悠着点，抓落点抓线路，对手不是很全面的话，盯着两个底角的小方格不停的用平高球轰，经济实惠。

kenshinfu222

路天涯 发表于 2013-11-20 17:28
最近杀球一点威力都没有，在国内教练教的是侧身转体引拍挥拍，手腕往里压下杀球，但是一直有手腕外翻到毛 ...

赵建华的那个视频不错，但是真打起来早就抛在脑后了。你什么时候把这个练出来了，业余里怎么也是高手了。

civet

samuel 发表于 2013-11-20 17:06
有这么神吗？本打算批量入几包yy102,这个会比102好很多吗？

好太多了。

kenshinfu222

civet 发表于 2013-11-20 20:45
好太多了。

星期五来你那里弄几个。

喔喔佳佳

civet 发表于 2013-11-20 17:03
ARCSABER系列在YY分类中，属于控制型拍子。Nanoray，是属于高弹性的拍子。

撇除头重头轻这个平衡点的因 ...

我弓10用的很顺手，弓10确实是很不错的拍子。

civet

喔喔佳佳 发表于 2013-11-20 20:45
我弓10用的很顺手，弓10确实是很不错的拍子。

适合自己打法的拍子，就是好拍子。我从来不说一个拍子的好与坏。

路天涯

kenshinfu222 发表于 2013-11-20 20:45
赵建华的那个视频不错，但是真打起来早就抛在脑后了。你什么时候把这个练出来了，业余里怎么也是高手了。 ...

随便哪个教学视频里练出来都是高手了，只是觉得自己预判很差反应慢，只能慢节奏出出汗吧。

路天涯

civet 发表于 2013-11-20 22:39
适合自己打法的拍子，就是好拍子。我从来不说一个拍子的好与坏。

我赞同！

路天涯

菜花土匪 发表于 2013-11-20 20:25
这么多好器材，看着流口水，圣诞节新年那2周有什么俱乐部继续活动的嘛？
楼主从单打转双打，双打后场杀要钉 ...

我也就这两把拍子，而且一把还是新入的。

圣诞期间的活动不清楚。

看出来了，你也是一把好手！

kenshinfu222

路天涯 发表于 2013-11-20 22:45
随便哪个教学视频里练出来都是高手了，只是觉得自己预判很差反应慢，只能慢节奏出出汗吧。 ...

和快节奏的多打打，这个就是经验积累，然后就是快节奏中减少失误。说起来简单，做起来不容易啊。呵呵

leonjoho

路天涯 发表于 2013-11-20 17:28
最近杀球一点威力都没有，在国内教练教的是侧身转体引拍挥拍，手腕往里压下杀球，但是一直有手腕外翻到毛 ...

羽毛球我只打了不到半年，各位都是高手，我有一点感受，说出来大家交流。

我一直觉得杀球没力，球速不够快，最近对自己的杀球做了一点改进。首先是握拍，就像熊国宝说的，握拍时手心是空的，拍子握在手指和上半个手掌里，挥拍一开始下面三个手指虚握。这样的握拍我个人感觉比原来的全部握拍好太多，杀球效果有明显的提高。其次就是挥拍的动作一致性，挥拍动作到位。其实杀球有时候不需要太大的力，像我这样的初学者很难把力量最有效的传递到击球的一刹那，很多胳膊的力量都浪费了。最近打球有个比较深的感受，杀球时身体就是一条鞭子或者弓，侧身转体收腹就是把腿部腰部的力量传提到胳膊上，再加上小臂旋转，最后鞭击球托。原来只会杀直线球，现在特意加了包切，杀斜线也有点感觉了。

xhmax

路天涯 发表于 2013-11-20 17:23
谢谢！下次找老黎拉倒２８试试看。

拉不开可能是技术动作没有做连贯，手上强行发力是适得其反的，手臂要尽量放松。
不要上高磅，降磅利用线的弹性。用nano系列高弹的拍子，都会有帮助。
调整击球点击球时间脚上到位不能偷懒，球是不是击在甜区听击球的声音就知道自己做对了没。

xhmax

leonjoho 发表于 2013-11-21 00:03
羽毛球我只打了不到半年，各位都是高手，我有一点感受，说出来大家交流。

我一直觉得杀球没力，球速不够 ...

打半年就领会鞭打动作，你是高手了

LEOZHU

leonjoho 发表于 2013-11-20 23:03
羽毛球我只打了不到半年，各位都是高手，我有一点感受，说出来大家交流。

我一直觉得杀球没力，球速不够 ...

讲得很好，分到必加。

路天涯

leonjoho 发表于 2013-11-21 00:03
羽毛球我只打了不到半年，各位都是高手，我有一点感受，说出来大家交流。

我一直觉得杀球没力，球速不够 ...

佩服！

路天涯

xhmax 发表于 2013-11-21 10:16
拉不开可能是技术动作没有做连贯，手上强行发力是适得其反的，手臂要尽量放松。
不要上高磅，降磅利用线 ...

最近咳嗽流鼻涕，估计跟这也有关系，今晚再试。

leonjoho

xhmax 发表于 2013-11-21 10:17
打半年就领会鞭打动作，你是高手了

我是新手菜鸟，差得很远，这个帖子里随便挑一个出来我估计都打不过 。领会是一回事，实际运用是另一回事。不过每次打球自己都会总结打得不好和失误的原因，下次争取改进和进步。能看到自己进步，这种感觉很不错。

leonjoho

LEOZHU 发表于 2013-11-21 10:22
讲得很好，分到必加。

多谢LEO

leonjoho

路天涯 发表于 2013-11-21 11:47
佩服！

你客气，我脑子里总有想法，想着脚步怎么走，动作如何做，一旦打起来就顾不上了，还得多练习。现在一周周末才打2个小时，打不爽啊。

路天涯

leonjoho 发表于 2013-11-21 13:47
你客气，我脑子里总有想法，想着脚步怎么走，动作如何做，一旦打起来就顾不上了，还得多练习。现在一周周 ...

在culb打就是这样，排队轮换上场，基本没有练球的机会，实战的时候真的顾不得那么多的动作。

一周两次比较理想

xhmax

路天涯 发表于 2013-11-21 11:48
最近咳嗽流鼻涕，估计跟这也有关系，今晚再试。

再试试看吧，有时候状态不好就是这样的，越想发力，就想发不出来。
羽毛球都是暴发出力的，肌肉一紧张就做不出鞭打的效果，放松反而更佳。
一周才偶尔打一下，动作做不好是正常的。要反复经常的打，才会形成肌肉的记忆，自然而然的就打出来。所以我现在也不追求什么打得好不好，出出汗玩玩就好。

xhmax

leonjoho 发表于 2013-11-21 13:47
你客气，我脑子里总有想法，想着脚步怎么走，动作如何做，一旦打起来就顾不上了，还得多练习。现在一周周 ...

每个打球的动作和步法都是要分开的练，反复的练，然后你自然就能把他们都组合起来了。
把每个动作都做对，要经过反复大量的练习，大脑都会形成永久的联结，然后就可以不用思考就打出来了。
只看看视频，然后在这里就这么的上场打双打，提高始终都是有限的。

xhmax

路天涯 发表于 2013-11-21 14:14
在culb打就是这样，排队轮换上场，基本没有练球的机会，实战的时候真的顾不得那么多的动作。

一周两次比 ...

以前上大学的时候打，基本上是每天都打，有时候是一日打两次，那段时间真是打得爽。打完一点都不感觉肌肉酸痛。不像现在，打完一场，要痛两天

路天涯

xhmax 发表于 2013-11-21 14:16
再试试看吧，有时候状态不好就是这样的，越想发力，就想发不出来。
羽毛球都是暴发出力的，肌肉一紧张就 ...

我只是希望我的动作能做对，动作对了，其它的会逐步改善。

我打球的目的其实很简单，就是为了出汗健身。学了很多年打了很多年，进步不大，教练也说过我协调能力差，爆发力不够，但这么多年下来，体重一直没变，这都是打球带给我的。

路天涯

xhmax 发表于 2013-11-21 14:20
以前上大学的时候打，基本上是每天都打，有时候是一日打两次，那段时间真是打得爽。打完一点都不感觉肌肉 ...

那你是打少了，间隔的时间太长了。我是每周不打就不舒服。

xhmax

路天涯 发表于 2013-11-21 14:21
我只是希望我的动作能做对，动作对了，其它的会逐步改善。

我打球的目的其实很简单，就是为了出汗健身。 ...

记住放松放松，不要强行发力，特别不要用手臂强行发力。你会发现暴发力情况会有改善的。
你有教练教过，一般动作不会有什么问题的，暴发力的问题就是因为手臂不够放松。

leonjoho

xhmax 发表于 2013-11-21 14:19
每个打球的动作和步法都是要分开的练，反复的练，然后你自然就能把他们都组合起来了。
把每个动作都做对 ...

没错，动作就是要在保证规范的前提下大量联系，熟练了也就自然了。
我现在打球很多时候击球前不够放松，太紧，这样鞭击效果不好，力量也浪费很多，最近一直在注意这个问题，尽快改正。

菜花土匪

这帖子转技术流了，好，手上活还是练童子功好，大了不好弄，年纪大了练练跨大步防闪腰就可以了。

路天涯

xhmax 发表于 2013-11-21 14:52
记住放松放松，不要强行发力，特别不要用手臂强行发力。你会发现暴发力情况会有改善的。
你有教练教过， ...

你在场就好了，就可以都交流提醒一下。