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楼主:tif

[NSW] Brown Rice有什么好处,coles现在半价中 [复制链接]

发表于 2014-8-26 16:55 |显示全部楼层
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我倒是觉得蛮好吃的 比白米好吃啊 很有嚼劲
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发表于 2014-8-26 16:57 |显示全部楼层
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不要屯太多啊 我专门去查了 白米可以储存4-5年  糙米只能存放6个月
很容易坏

发表于 2014-8-26 20:42 |显示全部楼层
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我是把糙米先小火炒一下,然后泡茶喝,很香,就是玄米茶的香。泡后的糙米开花了,然后再煮粥,粥会变得很稠滑,一点不浪费。

发表于 2014-8-26 20:47 |显示全部楼层
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糙米是未经加工的米,含有多种维生素,粗纤维。

发表于 2014-8-27 16:49 |显示全部楼层
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aiwoii 发表于 2014-8-26 09:05
如果煮的不够软,吃的牙床子疼,算不算副作用。

买了,煮了,不难吃啊

发表于 2014-8-27 17:58 |显示全部楼层
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牙口好的可以多吃点,味道还不错,就是难嚼
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发表于 2014-8-27 21:47 |显示全部楼层
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aiwoii 发表于 2014-8-25 13:11
加多些水,或者是泡一白天或者一晚上在煮,会软很多,也好吃些。 如果喜欢,替代白米是最健康的选择咯。 ...

完全赞同。

发表于 2014-8-27 22:33 |显示全部楼层
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