<<七個月更新在頂樓>>新手妈妈对宝宝不哭睡的经验分享(请越早实施越好)

LWLJH2010

谢谢楼主回复啊。最近白天的睡觉哄她入睡，没有奶睡了。最多就是睡前再多喂一下让她吃饱。然后她清醒的时候放床上，哭的时候放WHITE NOISE。

我闺女白天睡了多俩小时，晚上反而醒得多了呢。从4小时醒一次变成三小时醒一次。是不是不习惯WHITE NOISE不在了啊？不过黑暗中让她自己躺着玩了俩小时也自己SETTLE 睡着了。我很开心啊。谢谢楼主分享还请指教：请问晚上睡觉的话也是这样哄吗？要是这么哄的话给放WHITE NOISE那大人岂不是也被吵到了。还是晚上直接奶睡其实比较好啊？

alice_meng

Mark 一下! 多谢分享!

saiakyo

LWLJH2010 发表于 2012-12-27 12:09
谢谢楼主回复啊。最近白天的睡觉哄她入睡，没有奶睡了。最多就是睡前再多喂一下让她吃饱。然后她清醒的时候 ...

进步成不奶睡了恭喜恭喜!

我一开始的时候晚上睡前那顿是奶睡的, 如果提早醒了可以放white noise助眠, 后来她渐渐连晚上那顿吃了都不会睡着,我就一样按白天方式哄+ white noise让她睡着; 等大人晚一点要去睡觉时就把white noise慢慢调小声一些, 有时能完全关掉她都不会醒, 而且其实小小声的white noise并没有对我俩大人造成影响, 也是一下就睡着了, 你可以试试;

另外, 宝宝一整天需要的奶量几乎是固定的, 白天喂的多次晚上一般就会少喝一些; 你可以试试在睡前四个钟头内比平时多喂一次看看有没有用, 另外晚上如果他醒了, 坚决不唱歌不开灯不跟她玩, 可以再放white noise, 一般她无聊又有white noise听, 十分钟内又昏睡过去了

saiakyo

melinana 发表于 2012-12-27 10:48
七个月的宝宝是不是太大了不适合这个办法了？

white noise一直都能用的, 在你原本帮助宝宝睡觉的方式加上white noise, 之后再慢慢戒除抱睡及摇睡或拍睡等习惯, 只留下white noise, 以后要戒也容易, 一天一天慢慢转小声就好了

isnacks

好贴！感谢楼主分享！收藏了！

janicelbd

谢谢LZ啊！
我家圣诞节刚满百天的女娃从7周开始每觉都哭睡，哭得那叫惊天动地，每个见识过的朋友都惊叹这小娃哭声之嘹亮，幸好抱起来哄1～5分钟就睡了，放小床上也不会很快醒，白天能睡1小时晚上3～5小时一觉，就没怎么想办法改变，看了LZ的帖今天试了white noise，真是超灵一放就不哭了，不过还是得抱起来晃2分钟才睡着

saiakyo

janicelbd 发表于 2012-12-27 17:01
谢谢LZ啊！
我家圣诞节刚满百天的女娃从7周开始每觉都哭睡，哭得那叫惊天动地，每个见识过的朋友都惊叹这小 ...

百天在圣诞节呢真幸运! 好日子来的
现在要稍微摇睡没关系的, 等过一周慢慢适应了white noise可以连抱都不用, 宝宝累了放床上, 包巾一包white noise一放, 马上就睡了

janicelbd

saiakyo 发表于 2012-12-27 17:07
百天在圣诞节呢真幸运! 好日子来的
现在要稍微摇睡没关系的, 等过一周慢慢适应了white noise可以连抱都不 ...

我家的出了月子白天就不包着睡，满3个月后晚上也不包了，这点她倒适应得不错照样能睡踏实。不过晚上那觉始终很飘忽，每晚10点喂完睡下，醒的时间从1点半到5点半都试过......

znby

多谢分享!

fabulous

谢谢lz的分享，我们也是父母快走了，尝试让她自己安然入睡，昨天试了这个办法，在她哭的时候这样做却是很容易settle，但是想让她入睡很难啊，请问你们训练的时候就是她settle后直接放入cot吗？我不是很明白这个做法最后怎么让宝宝入睡的~~希望能帮我们指点一下，谢啦！

saiakyo

fabulous 发表于 2012-12-29 08:56
谢谢lz的分享，我们也是父母快走了，尝试让她自己安然入睡，昨天试了这个办法，在她哭的时候这样做却是很容 ...

settle后要继续持续5s一段时间，如果宝宝是累的该睡觉了话， 一般安静后再持续5分钟左右就会很昏昏欲睡了，这时再把宝宝放进cot里即可；如果安抚睡着了放入cot里时就用前面说的wake and sleep 轻轻弄醒再睡

刺青小紫

谢谢楼主分享

fabulous

saiakyo 发表于 2012-12-29 09:16
settle后要继续持续5s一段时间，如果宝宝是累的该睡觉了话， 一般安静后再持续5分钟左右就会很昏昏欲睡了 ...

我家这个超级灵敏，她都已经闭上眼睛感觉睡了的，一放进cot就开始哭，离不开人手。。。比较郁闷，要趁父母走之前训练好她感觉好难啊

熙雯妈

十分非常有用啊，想起大女儿小时候那段哭闹的日子，现在重新看到光明了
谢谢楼主

saiakyo

fabulous 发表于 2012-12-29 12:39
我家这个超级灵敏，她都已经闭上眼睛感觉睡了的，一放进cot就开始哭，离不开人手。。。比较郁闷，要趁父 ...

没关系, 慢慢来, 睡觉时white noise一直开着, 过两天就会改善了

saiakyo

熙雯妈 发表于 2012-12-29 13:22
十分非常有用啊，想起大女儿小时候那段哭闹的日子，现在重新看到光明了
谢谢楼主 ...

加油, 你一定可以的!

hilltop-bear

看了楼主的帖子，很有启发，但有一个问题，white noise 会不会成为孩子的sleeping aid呢？

lemontreehua

学习了

saiakyo

hilltop-bear 发表于 2012-12-29 19:33
看了楼主的帖子，很有启发，但有一个问题，white noise 会不会成为孩子的sleeping aid呢？ ...

非常好的问题！

一开始的确就是要把sle​​eping aid从常见的抱睡摇睡奶睡改成white noise, 等宝宝习惯后，要不要戒掉这个习惯就看各位家长的意见了；如同有人觉得让宝宝吃奶嘴安抚没关系，以后慢慢戒，有些人并不介意让宝宝听white noise睡觉，毕竟很方便又有效，就像有些大人也是要抱个枕头睡一样，无妨的。

其实要戒也比抱睡或奶嘴那些容易太多了，只要在两周内慢慢把音量调小即可，而且这个app有个方便的功能：在最上面的地方有个timer,自己设定时间后开始倒数，倒数结束后white noise会慢慢fade out后停止，我家妞妞（下周满四个月）这星期开始我都用很小的音量，设定timer25分钟后fade out, 她照样能睡，所以我打算慢慢的就连入睡时也不放white noise了； 另外，white noise在戒夜奶也好用，半夜两三点那顿快醒了发出声音时我就把white noise调大声一些，有时她哼唧几声又睡过去了，实在醒了我就给她喝，慢慢的她就可以不喝那頓了。之后宝宝生病长牙都可以用white noise安抚，你可以试试。

goldgarden

请问White noise在哪里可以下载呢，网上搜了一圈也没找到，我的手机是htc的，但也没找到，请求lz帮助。

saiakyo

goldgarden 发表于 2012-12-29 22:00
请问White noise在哪里可以下载呢，网上搜了一圈也没找到，我的手机是htc的，但也没找到，请求lz帮助。 ...

顶楼有提到，我用的是relax and sleep ，free app，你去HTC的google Play store 就可以下载到了，是一个小羊的标志你找找

龙宝宝

马克马克

goldgarden

saiakyo 发表于 2012-12-29 22:09
顶楼有提到，我用的是睡眠，放松心情，免费的应用程序，你去HTC的谷歌Play商店就可以下载到了，是一个小 ...

谢谢。

vrebecca123

谢谢

saiakyo

goldgarden 发表于 2012-12-30 10:14
谢谢。

sorry, 不知為何我打的英文變中文了, 是relax and sleep

goldgarden

saiakyo 发表于 2012-12-30 10:58
sorry, 不知為何我打的英文變中文了, 是relax and sleep

我已经装好了，准备今天开始实验，谢谢！

消失的虎牙

saiakyo 发表于 2012-12-26 22:11
而且按理说用这个方法宝宝不应该需要怎么哭到的, 家里人接受度会好一些吧 ...

睡眠实验一个白天，被我婆婆骂死！老人家闹着要改机票回国说受不了我们折磨小孩、、、我放弃了、、、她爱抱不怕手断随便她了！！！

消失的虎牙

white noise是象电视没画面时候的兹兹声吗？我老公说很吵

saiakyo

消失的虎牙 发表于 2012-12-30 11:18
white noise是象电视没画面时候的兹兹声吗？我老公说很吵

类似，手机可以下载的叫 relax and sleep

saiakyo

消失的虎牙 发表于 2012-12-30 11:16
睡眠实验一个白天，被我婆婆骂死！老人家闹着要改机票回国说受不了我们折磨小孩、、、我放弃了、、、她爱 ...

宝宝多大了? 按理说用5s就是不让他哭的啊