高血压 - 讨论和求助

pomer

原帖由 chermside 于 2010-10-1 21:23 发表

记下来了，下次一定去问。   为啥要两种药配合吃呢？  你现在有做有氧运动吗？

一开始医生只给我开了MICARDIS，吃了后再复查的时候发现高压下去了，低压还是偏高，就让我再加半粒的NOTEN(atenolol), 再查的时候就血压就控制得很好了。每个病人都有适合自己的药，负责任的医生会根据你的情况来配置药物。你医生让你做别的检查了吗？一般医生要排除一切病发性可能后才能最后给你定药。好象除了做肾动脉检查外我还做了B超检查，总之当初吓得不行。

chermside

原帖由 小铁匠 于 2010-10-1 21:27 发表
楼主见医生血压就高？
建议楼主带着自己的血压计去看医生，医生量完感觉数值和往日不同的话，立刻自己重新测量。

哈哈。我之前上网知道有这种“见到白大衣血压升高的情况”，于是我就强辩说，在家里还好嘛，怎么在你这里就高了。  医生没有提高音量，平静的说：有这个可能性的，你做两件事情，第一 回家做记录，早晚各一次；第二 下次带着你们家的血压计过来。。。。。。。。。。     这医生挺能制我的。   我在家里做记录的时候，心里就有底了，因为大多数情况下低压都在90以上。   当然，我带去了自己的血压计，惭愧的是：测出来的数值是一样的。。。

[ 本帖最后由 chermside 于 2010-10-29 20:56 编辑 ]

chermside

原帖由 astina 于 2010-10-1 21:34 发表


减肥，我在喝豆浆。减肥对高血压也有用的吧？

其实我还看了中医，呵呵。

中医说： 咦，你不算胖啊，如果只是单纯的肥胖导致的高血压，反而简单了，  减肥就行了。  怕的就是你这种，不胖，无家族遗传。。。

西医说：。。。。。。反正你记住了，现在OK，但是不能再增加体重了。

chermside

原帖由 pomer 于 2010-10-1 21:36 发表

一开始医生只给我开了MICARDIS，吃了后再复查的时候发现高压下去了，低压还是偏高，就让我再加半粒的NOTEN(atenolol), 再查的时候就血压就控制得很好了。每个病人都有适合自己的药，负责任的医生会根据你的情况来配置药物。你医生让你做别的检查了吗？一般医生要排除一切病发性可能后才能最后给你定药。好象除了做肾动脉检查外我还做了B超检查，总之当初吓得不行。

感谢你的分享，对我很有帮助。  知道自己不孤单，心里好受点。:)

做了检查了，那些痛苦的检查啊：  24小时收集尿液，我做了两次；  B超； 验血。     我最痛恨收集尿液了。  拿到罐子，还跟化验师开玩笑呢：2.7升，够吗？  化验师严肃地回答：够，除非你故意多喝很多的水。

微笑的假面

血脂 血粘稠度高不高？

chermside

来点好消息吧，看到化验报告了：一切正常，肾脏、血液（胆固醇等）。哈，我真高兴。  医生也高兴。    哦，除了个三油甘脂一点点超出。

chermside

原帖由 微笑的假面 于 2010-10-1 21:44 发表
血脂 血粘稠度高不高？

血粘稠度的英文是啥？我去瞅瞅

pomer

我的医生当初也是直摇头，年轻啊，可是一辈子离不开药了

药是不能停的，停了后反弹得非常厉害，我有几次忘了吃药了，结果立刻见效头痛得厉害。有痒运动可以做，但不要抱太大希望，这个只能治标不能治本的。不过平时是一定要注意加强锻炼和少吃点盐，我自己是没那个决心，看到好吃的就都忘到脑后了。

chermside

今天上网我还发现了个利好消息呢：  巧克力含有可防高血压心血管病的物质    每天平均喝五杯可可饮料的印第安人，步入老年后，很少罹患高血压。      当然，吃完巧克力，需要运动的，因为糖和油脂也高。

请专家来说说，真的吗？:)

chermside

原帖由 pomer 于 2010-10-1 21:50 发表
我的医生当初也是直摇头，年轻啊，可是一辈子离不开药了

我自己是没那个决心，看到好吃的就都忘到脑后了。

啥都不说了，咱俩太象了，握握手，革命的路上有你有我

微笑的假面

原帖由 chermside 于 2010-10-1 21:51 发表
今天上网我还发现了个利好消息呢：  巧克力含有可防高血压心血管病的物质    每天平均喝五杯可可饮料的印第安人，步入老年后，很少罹患高血压。      当然，吃完巧克力，需要运动的，因为糖和油脂也高。

请专家来说说， ...

我不是专家，但对这种刁钻古怪的说法不相信。就算巧克力星崩儿地有点防高血压心血管病的物质，副作用更大。

LONELYMELBOURNE

我妈原来是血压低，去年不知道什么时候得了血压高，高压150左右，可能跟年龄，心脏的问题有关系。今年从我这儿回国后找了了中医，吃了大概十几副汤药，现在的血压降下来了，也不用吃西药降压了。我打算明年回国的时候也去找那个中医抓几副汤药试试，希望有效果。。。。 。。。

wavesye

谢谢LZ分享，看来真是要及早注意啊。多锻炼身体

pomer

原帖由 LONELYMELBOURNE 于 2010-10-1 22:01 发表
我妈原来是血压低，去年不知道什么时候得了血压高，高压150左右，可能跟年龄，心脏的问题有关系。今年从我这儿回国后找了了中医，吃了大概十几副汤药，现在的血压降下来了，也不用吃西药降压了。我打算明年回国的时候也去找那个中 ...

高血压的病因现在还是世界性难题，除了大家知道的肥胖，遗传外，还有人看起来一切正常，也不头晕，但查出来高血压。中药博大精深，搞不好真有神奇，你用如果有效别忘记把方子发上来。

LONELYMELBOURNE

原帖由 pomer 于 1-10-2010 22:18 发表


高血压的病因现在还是世界性难题，除了大家知道的肥胖，遗传外，还有人看起来一切正常，也不头晕，但查出来高血压。中药博大精深，搞不好真有神奇，你用如果有效别忘记把方子发上来。 ...

没问题，不过中医是经验科学，讲究对症下药，可能每个人的方子根据体质和病情的不同也会大有差异，就怕我的方子把别人吃坏了。。。我可是重口味儿。。。

xiangping

高血压病是终身慢性病。需要终身服药，你能天天煲汤药喝，直到老死吗？不可能吧！

summer2205

楼主为啥不试试其它方法，如果这么快就开始服药了，可能就再也离不开药了。终生服药，那不是一个标准的病人了吗？ 想想都可怕。

我这几天晚上断断续续地出去跑步+快走（每次只花十五分钟而已），我发现锻炼之后的几天，血压都能维持正常左右，但超过一周不运动，血压就又上来了。不知楼主为啥不先试试这个方法？

还有，自从我上次看到这个帖子开始，就基本不吃米饭了，先把体重降下来看看。

坚持虽然是件难事儿，但一想到后果，就能化恐惧为力量。 实在不愿意被打入病人的行列啊。

chermside

原帖由 summer2205 于 2010-10-2 09:26 发表
楼主为啥不试试其它方法，如果这么快就开始服药了，可能就再也离不开药了。终生服药，那不是一个标准的病人了吗？ 想想都可怕。

我这几天晚上断断续续地出去跑步+快走（每次只花十五分钟而已），我发现锻炼之后的几天，血压都能维持 ...

真高兴这个帖子对别的同学有所帮助。血压下来后，一定要坚持锻炼哦。

我在第一贴里解释了，我这是时隔两年后再次被劝服药。＂两年前就被医生劝说服用降压片，但由于我的认知是“一旦服用降压药，这是个终生无法停止，也无法逆转的事实，并且是药三分毒啊”，所以这两年开始逐步改变饮食习惯并加强运动，但仍旧在最近的身体检查中被医生强烈建议开始服药。＂

云淡风轻

高血压，我LG家是遗传的，他哥哥高压220，他弟弟是180，他在2004年感觉迷糊，检查发现血压高，因为工作太累，但心情好的时候就正常，2006年就发现经常血压高，这个时候他又重新开始气功锻炼，大约1年后，又恢复正常，目前已经快3年了，没犯过病。不过，气功锻炼太辛苦了，每天需要90-120分的时间，即使在冬天都一身汗。没几个人可以坚持下来的。

BeiBei111

散步和運動式可以幫忙的

4eyesnb

1/3 的澳洲成年人都有.

最新发现轻度高血压吃药和不吃药风险差不了多少, 为什么药吃那么狠就是因为药厂医生的利益和被夸大的危害.  

http://www.slate.com/articles/health_and_science/medical_examiner/2012/08/blood_pressure_drugs_for_mild_hypertension_not_proven_to_prevent_heart_attacks_strokes_or_early_death.html


LZ血压高一点点就吃药, 最高兴的是她的GP, 因为有稳定的客源而且医疗风险小.

shiziqishi

多锻炼吧，保持心情舒畅

噴火小野豬

我早幾個月前也給醫生診斷有高血壓，每天需要吃降壓片，心裡總是覺得不爽，因為我不胖，不煙不酒，現在才三十多歲，看GP，再看specialist，驗血驗尿，照ultrasound，樣樣都是說沒問題，但就是高血壓

心裡總覺得對不起女友，因為答應她要對她好，還有就是家人，令他們太擔心了，因為他們都在國內⋯

所以之前盡量改善生活，少吃外賣，不吃快餐，不喝咖啡，少鹽，週末跟女友到外跑步⋯

有空自己做點research，找一些可以有效降壓而不需吃藥的方法，沒法子，現今科學對原發高血壓的成因不太了解：
1： 吃生大蒜，我問過在香港研究的弟弟，他說因為大蒜內有大量不為人知的分子，那些有用，那些有效是不大明白
tw .myblog .yahoo .com/ delightdetox / article ? mid=20958

2：腎神經阻斷術，把腎傳送給腦袋要求供血的多餘神經燒掉，現時對頑固高血壓有效
www. hkheadline .com / beauty / beauty_content.asp ?contid = 36548 &srctype = p

3：調整頸椎
www .youtube .com / watch? v= qfMJz7t5IWE

4：控制呼吸
abcnews .go .com /WN /secret-lowering-blood-pressure-breathing-exercises / story?id=11656769

我相信有些方法解決這問題，與其吃藥，GP和Specialist都是說和做一樣公式的話，倒不如積極一點好了，吃藥不是一個好的方案⋯

huangshunan

网上搜索虎步功练练看。

aqua_aqua

终于找到组织了。
LZ的经历简直就是我这一年来的真实心路历程阿。去年得了妊娠高血压也就是妊娠毒血症。之前血压一直非常好，115\75左右吧，结果怀孕时医院B超说我有30%的可能性得妊娠高血压。嗤之以鼻阿！怎么可能？结果居然悲催的真的高了，5个月血压就到了170\100！ 我还是常年运动的！靠！结果提前催产生了个早产儿不说，高血压从此成了再也甩不去的噩梦。
期间的经历和LZ有惊人的相似，就连关于'诊室高血压'的想法也是如出一辙。哎。。。停药过一段时间，血压根本控制不住，不能自己骗自己阿！还是回头继续吃了，现在每天早晨一片长效降压的ELENAPRIL。血压还算稳定。补充一句，血压最失控的时候，是靠四种降压药联合才勉强控制血压的。
本人今年33岁，无家族史，体型中等，不瘦但绝不算胖，无糖尿病等，除了平时爱吃些甜食，食量也不算大，吃的也还健康。尿液监测钠也没超标，肝肾功能都可以。怀孕前常年运动慢跑，怀孕中后期还每天坚持慢走45分钟。想不通阿，这是为毛阿为毛！
麻烦LZ短我个specialist的联系方式或者是诊所地址好吗？有空多交流。万分感谢！

umehomes

我来把这个帖子顶起来。 最近检查血压偏高， 但最主要的是每天头疼， 头涨的感觉里面充满了气压。 周一到周五上班真的是非常挑战， 然后周末两天休息一下又感觉好些, 我承认压力在其中肯定有作用， 但是也不能不上班啊。

看到前面各位的发言， 我就想请教一下：

大家确诊高血压， 是通过24小时血压监测吗？ 是看一天下来的平均值吗？ 到底多少算是确诊高血压？ 我的一天平均值是135～86

有什么其他的检查需要做吗， 比如肾动脉B超之类的？

大家觉得颈椎的问题会引起高血压吗？

谢谢

soslaugh

umehomes 发表于 2015-5-30 08:50
我来把这个帖子顶起来。 最近检查血压偏高， 但最主要的是每天头疼， 头涨的感觉里面充满了气压。 周一到周 ...

血压正常标准是 120/80， 你的血压平均值真的不算高血压，浮动20以内都算正常，比如收缩压100-140， 舒张压60-100。

你头疼应该不是高血压引起的头疼，而是头疼引起的血压升高。

所以你要注意休息，工作时候就好好工作，工作下班了就不要去想了。

soslaugh

umehomes 发表于 2015-5-30 08:50
我来把这个帖子顶起来。 最近检查血压偏高， 但最主要的是每天头疼， 头涨的感觉里面充满了气压。 周一到周 ...

还有，颈椎问题不会引起高血压，但是会引起头疼，所以，你应该先试试止疼，不疼了以后再看看血压。

不知道你的年纪，但是你的血压真的没什么问题。

K.U.Double-D

LZ 血压真不算高，高压140，低压100以上才算高血压

umehomes

soslaugh 发表于 2015-5-30 10:08
血压正常标准是 120/80， 你的血压平均值真的不算高血压，浮动20以内都算正常，比如收缩压100-140， 舒张 ...

谢谢你的回复， 我又看了一下24小时血压监测的结果， 其中每天早上刚起床和下班回家时最高的两次， 高压可以到150，低压到接近100， 但是如果和白天大部分时间加上晚上睡觉时的一平均， 就到了133～87在这样的平均值。

颈椎的核磁我也做了， 显示一切正常。 脑核磁也做了， 也是一切正常， 所以我就不知道这个颈椎不舒服和头痛是哪里弄来的， 难道是偏头痛？