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楼主:edith921

[Lifestyle] 2023年你还能用10澳元喂饱全家吗？ [复制链接]

melinana

金靴族

发表于 2023-9-12 00:08 来自手机 |显示全部楼层

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renob 发表于 2023-9-11 21:57
土豆炖鸡，好吃。

周日刚做了。wws那种所谓走地嫩鸡，一只六刀多，炖了土豆香菇，多点汁在里面，一大盆呢。再炒个蒜蓉生菜最多一刀，黄瓜西红柿洋葱香菜凉拌2刀。
配米饭。这一顿十刀下来真的好吃挺满足的。
对了还滚了个miso汤，就出锅放一点葱花。

认真做事潇洒做人

chcfy

金靴族

发表于 2023-9-12 00:11 来自手机 |显示全部楼层

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利马克发表于 2023-9-11 19:27
猪油捞饭，十块钱足够。

Re #12
幫層主加餸
幾文買袋綠豆發芽菜可以發很多次很多次.....

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利马克	+ 2	你太有才了

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groper

铜靴族

发表于 2023-9-12 00:23 |显示全部楼层

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detox 发表于 2023-9-11 19:35
通胀就是全民都被加征的税收

掌握生产资料的就不会

活得久什么都能见到

Chounoki

皮靴族

发表于 2023-9-12 00:25 |显示全部楼层

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谁说吃不饱的？来人，给我把他嘴按到水龙头上，开到最大使劲喝，他不说饱绝不能松开他

speedbird

皮靴族

发表于 2023-9-12 00:30 |显示全部楼层

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最近lamb leg roast是$10，够3-4个人吃饱的。

speedbird

皮靴族

发表于 2023-9-12 00:32 |显示全部楼层

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BlueMountainAu 发表于 2023-9-11 19:35
好在澳洲的自来水不用烧开就能喝，不用化电费，一家人买一袋面包，最好晚上晚点儿去，运气好的话可以赶上打 ...

买面包太奢侈了。买面粉回家蒸馒头。一袋面包的钱可以买2公斤面粉了。

daniel2008

皮靴族

发表于 2023-9-12 00:41 |显示全部楼层

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aldi的五花肉刚从14.99涨到16.99。我还以为物价最近开始下降了。谁知又开始涨了。

Farlander

布鞋族

发表于 2023-9-12 00:44 |显示全部楼层

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近期难得一见的美食贴～

pinkscooter

金靴族

发表于 2023-9-12 00:55 来自手机 |显示全部楼层

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sarahlin 发表于 2023-9-11 19:33
十刀应该可以做一顿饺子，十刀一公斤的瘦猪肉600克6刀，面粉1刀一公斤，白菜或者芹菜都非常便宜1刀可以放很 ...

饺子好，肉菜碳水都有了

这个适合自己会和面，擀饺子皮的

不会的，就只能是买饺子皮了哎

Eric唐

银靴族

发表于 2023-9-12 03:02 |显示全部楼层

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本帖最后由 Eric唐于 2023-9-12 02:06 编辑

早餐：一个煮鸡蛋，两片干面包+一片cheese+Aldi大袋bacon一片+一杯果汁
午餐：一听鱼罐头+一碗米饭+一杯白开水
晚餐：华人超市中国大白菜（三片白水煮之后加盐加醋）+ 中午煮的白米饭加热一碗 + 西红柿一个

营养全面，减肥。一天下来10刀差不多。

我爱你！

天涯浪客

水晶靴族

发表于 2023-9-12 05:03 来自手机 |显示全部楼层

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Eric唐发表于 2023-9-12 02:02
早餐：一个煮鸡蛋，两片干面包+一片cheese+Aldi大袋bacon一片+一杯果汁
午餐：一听鱼罐头+一碗米饭+一杯白 ...

你这是一个人的饭量，不是一家人的。。。

足迹最穷地产投资人

gagaet

钻石靴族

发表于 2023-9-12 06:52 |显示全部楼层

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pinkscooter 发表于 2023-9-11 23:55
饺子好，肉菜碳水都有了

这个适合自己会和面，擀饺子皮的

东益饺子皮从2.20涨到3.60/包。

细水长流

Kdst494

皮靴族

发表于 2023-9-12 07:52 来自手机 |显示全部楼层

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一盒鸡腿要不了10刀，足够3口之家吃一顿了

happySpeculate

银靴族

发表于 2023-9-12 08:05 |显示全部楼层

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肉类里面，牛肉涨价最厉害，华人吃的猪肉涨价最少，鸡肉其次，如果一个星期的菜谱的肉类平均分，对于华人的菜篮子来说还是可以的

评分

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happySpeculate

银靴族

发表于 2023-9-12 08:10 |显示全部楼层

zhangwei7461 发表于 2023-9-11 21:17
以前超市半价的东西很少，有的话大多是临期促销。
看看超市现在一堆半价的东西。。其实那个半价才是正常的 ...

尤其是半价的雪糕和冰淇淋，7折买都觉得贵，一盒四个雪糕，半价都要5刀多了

lindalili

白金靴族

发表于 2023-9-12 08:26 来自手机 |显示全部楼层

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只能减少其他开销了

gagaet

钻石靴族

发表于 2023-9-12 08:27 |显示全部楼层

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happySpeculate 发表于 2023-9-12 07:10
尤其是半价的雪糕和冰淇淋，7折买都觉得贵，一盒四个雪糕，半价都要5刀多了 ...

不是健康食品，正好戒了

细水长流

kawara

水晶靴族

发表于 2023-9-12 08:30 |显示全部楼层

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食品质量也不断下降。我经常买的Woolworth macro真空包的scotch fillet，最近肉眼可见的也有很多血水了，以前都干干的

pmp6

金靴族

发表于 2023-9-12 08:32 |显示全部楼层

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所以，别再挣10澳元了，挣100澳元

kawara

水晶靴族

发表于 2023-9-12 08:33 |显示全部楼层

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Eric唐发表于 2023-9-12 02:02
早餐：一个煮鸡蛋，两片干面包+一片cheese+Aldi大袋bacon一片+一杯果汁
午餐：一听鱼罐头+一碗米饭+一杯白 ...

你这个饮食很不科学

早餐：一个煮鸡蛋，两片干面包+一片cheese+Aldi大袋bacon一片+一杯果汁

--- 又不下地干活，吃那么多干嘛？戒了

午餐：一听鱼罐头+一碗米饭+一杯白开水

--- 鱼罐头，水银超标 + 防腐剂 + 人工调味素色素
--- 白米饭，劣质碳水

晚餐：华人超市中国大白菜（三片白水煮之后加盐加醋）+ 中午煮的白米饭加热一碗 + 西红柿一个

---大白菜，没啥营养
---米饭，劣质碳水
--- 西红柿，还可以