孕妇一天巧克力能吃多少？

hilltop-bear

abcqin 发表于 2014-11-21 14:57
我前面生的两个，怀孕时都是只增重9公斤，生完很快就恢复原来的体重了。我想这回生完老三也会这样吧。 ...

你两次怀孕都没有超重，说明你本身很注重控制体重，所以你可以保持啊。楼主天天吃几个巧克力这个趋势真的很危险

sunnybaby

hilltop-bear 发表于 2014-11-21 14:11
所以我说嘛，不到三十才有这个概念。我自己明显感觉三十二开始吃和身材挂钩了。以前我也是吃不胖的。但我 ...

整个孕期七八公斤你这控制的太好啦。我现在22周胖了5.5kg，不知道后面会长得怎么样

sunnybaby

meimeigeli 发表于 2014-11-21 14:36
糖妈到生那天都一直吃巧克力，据研究爱吃巧克力的妈妈生的宝宝一般也是开心宝贝。 ...

听说少吃是好的、就是不晓得我这个量算不算少吃哈哈，我打算减成一天最多两颗了

sunnybaby

abcqin 发表于 2014-11-21 14:51
也不一定，我过40了，现在怀着老三，从来没胖过，所以我想这和个人体质有关。 ...

我记得我25岁前一直都是八十几斤，这几年都是九十几斤、还经常吃甜品奶茶。不过我想我应该生完也会瘦下来，我家族的人都是瘦的

crystal11520

sunnybaby 发表于 2014-11-21 13:59
才一点点我就放心了哈哈哈，看你说你胖了25kg，好多啊！我现在22周胖了5.5kg，但是后期是不是会胖的更快 ...

我的体重从怀孕开始就狂飙哦～～～ 7个月以后开始慢慢增加了，但是宝宝没有偏大哎。。。所以都涨我身上了 因为我没有孕吐的，从开始到现在胃口不受影响，想吃什么就吃什么了！睡眠也挺好的，到现在还是睡整晚的不用起来上厕所。。。还剩最后3个礼拜冲刺了

sunnybaby

crystal11520 发表于 2014-11-21 15:14
我的体重从怀孕开始就狂飙哦～～～ 7个月以后开始慢慢增加了，但是宝宝没有偏大哎。。。所以都涨我身上了 ...

你太幸福了，我才中期晚上就已经睡得很痛苦了、因为一直左侧睡，好几次醒来都是平躺、还尿频就是各种难受。不过目前位置三次B超宝宝都是偏大几天至一周左右，估计她吸收能力比较好，但是我很担心后面她吸收情况会不会好、现在也都没有B超了自己也不清楚

crystal11520

sunnybaby 发表于 2014-11-21 14:12
听说少吃是好的、就是不晓得我这个量算不算少吃哈哈，我打算减成一天最多两颗了 ...

一个朋友澳洲人，去年12月生的，她说最后几周超级想吃甜的，每天都吃一正个BLOCK的巧克力。。。她不是糖妈！现在孩子都快一岁啦，一点儿没事 不过她提前了2周，那应该跟吃巧克力没关系，她的工作性质天天站着泡咖啡，而其她从破水到开指就2小时也没有，然后从开指到生完就6个小时这样。。。她说自己都没有从0-10的过程，感觉是直接10了！看来多走动容易生是真的。

crystal11520

sunnybaby 发表于 2014-11-21 14:18
你太幸福了，我才中期晚上就已经睡得很痛苦了、因为一直左侧睡，好几次醒来都是平躺、还尿频就是各种难受 ...

我20周最后一次B超，一切正常之后都不让我再照了，说是辐射还是什么的没必要多照。。。一直都是靠MW量尺寸啊，摸肚皮。。。准不准我也不清楚，可是她们这么有经验还是相信了。宫高也在正常范围内，没有偏大，就是我自己的体重一直都长啊～至于睡觉么，白天多喝水，睡觉前就不要喝太多了吧。。。毕竟起来再睡质量不同了。

sunnybaby

crystal11520 发表于 2014-11-21 15:19
一个朋友澳洲人，去年12月生的，她说最后几周超级想吃甜的，每天都吃一正个BLOCK的巧克力。。。她不是糖 ...

走动我倒是经常，12周后几乎每天都会出门溜达、有一次15周一天出去逛了快六个小时，回来累疯了、希望到时候顺产顺利。我之前也是一直很爱吃甜，所以第一次早期测血糖怕过不了，当时问了midwife，她怎么说这个和吃多少甜品没有关系，主要是看体内分泌的胰岛素，结果我还真的是过了，我们都很意外我居然能过，所以我才又开始大量吃巧克力，然后最近就是有看到说巧克力里也有咖啡因什么、我才担心会不会过量对宝宝不好就上来问问，算啦，现在中期还是要控制下少吃点还是会好点。

hairbei

sunnybaby 发表于 2014-11-21 15:12
听说少吃是好的、就是不晓得我这个量算不算少吃哈哈，我打算减成一天最多两颗了 ...

我坚持吃巧克力也没胖多少 体质。。。怀孕我立马从胖子行列掉下瘦子行列。大概吃肉长肉吧，我肉吃的少 甜的和粮食没少吃

tinkerbell

没事吧. 能吃多好呀. 我这么爱巧克力的. 怀孕以后看到一点都没胃口呀.

sunnybaby

hairbei 发表于 2014-11-21 15:57
我坚持吃巧克力也没胖多少 体质。。。怀孕我立马从胖子行列掉下瘦子行列。大概吃肉长肉吧，我肉吃的少 甜 ...

你孕期也会吃很多巧克力吗

sunnybaby

tinkerbell 发表于 2014-11-21 16:35
没事吧. 能吃多好呀. 我这么爱巧克力的. 怀孕以后看到一点都没胃口呀.

你现在几周啦

babuyoyo

跟着儿子每天吃一颗。我两互相监督不能多吃。

Foreveryou

以前没怀孕时都克制自己不吃甜的， 现在17周拉， 最近喜欢澳洲的timtan , 但是一天不超过3-4 片， 我想应该还好吧！

hairbei

sunnybaby 发表于 2014-11-21 17:04
你孕期也会吃很多巧克力吗

总量不少，但每天不多。。。早期恶习没胃口，后期肚子顶胃。能吃是福啊，那时候吃不下啊。

lynnray

sunnybaby 发表于 2014-11-20 23:36
其实怀孕前我吃的更多，我很爱吃甜的东西的、算了为了宝宝还是忍吧。以后生出来后再多吃 ...

你怀的是男孩吧，我一个朋友就是这样子

sunnybaby

lynnray 发表于 2014-11-23 18:20
你怀的是男孩吧，我一个朋友就是这样子

女孩呢呵呵

yino

5.6个费列罗也算多？那种巧克力别说一天了，一次我就能吃5.6个，一天吃掉一盒不成问题，只要糖耐没问题就行了，不过我不会天天固定这么吃，最多吃一下解解馋

sunnybaby

yino 发表于 2014-11-23 20:00
5.6个费列罗也算多？那种巧克力别说一天了，一次我就能吃5.6个，一天吃掉一盒不成问题，只要糖耐没问题就行 ...

要是我是偶尔吃我就根本不会上来问啦。就因为是天天吃才问呀

yino

sunnybaby 发表于 2014-11-23 20:13
要是我是偶尔吃我就根本不会上来问啦。就因为是天天吃才问呀

帮你看了下，一颗含糖5G，一天吃5-6颗，不过一汤匙糖，正常没有问题。
但热量还可以，5-6颗的热量约360多卡，快跑也要约45分钟到1小时才能消耗掉。

sunnybaby

yino 发表于 2014-11-23 20:30
帮你看了下，一颗含糖5G，一天吃5-6颗，不过一汤匙糖，正常没有问题。
但热量还可以，5-6颗的热量约360 ...

亲爱的我不是当心含糖量，我是担心五六颗总数加起来巧克力里的咖啡因会不会对宝宝不好噢

yino

sunnybaby 发表于 2014-11-23 20:37
亲爱的我不是当心含糖量，我是担心五六颗总数加起来巧克力里的咖啡因会不会对宝宝不好噢 ...

第一次听说吃巧克力担心咖啡因过量 那你减一些吧，吃3颗，3颗一个pack，肯定没问题了，还有怀孕一天一杯咖啡的孕妈呢，都没问题

sunnybaby

yino 发表于 2014-11-23 20:41
第一次听说吃巧克力担心咖啡因过量 那你减一些吧，吃3颗，3颗一个pack，肯定没问题了，还有怀孕一天 ...

哈哈哈我现在少吃了就没事嘿嘿

crystal11520

sunnybaby 发表于 2014-11-21 14:39
走动我倒是经常，12周后几乎每天都会出门溜达、有一次15周一天出去逛了快六个小时，回来累疯了、希望到时 ...

我这种糖妈都没有太担心呢，虽然不能天天吃巧克力什么的，但是偶尔还是会吃的。吃完验血也不是都超标的，感觉这胰岛素看心情的分泌的。。。 哈哈 反正我快解脱了，最后3个礼拜而已

Goofy

我怀孕的时候吃好多巧克力，倒不是吃费列罗，吃的最多的是松露巧克力，还要kitkat之类的，现在自己变成大胖子，孩子都一岁了还有十几斤肉下不去。都是不知道谁说的爱吃巧克力的妈妈孩子爱笑，性格好，我信了。。。说真的，我家妞脾气很不好，也不爱笑，性格凑合，送到cc两次，都是自己玩，不哭闹

hairbei

Goofy 发表于 2014-11-25 12:22
我怀孕的时候吃好多巧克力，倒不是吃费列罗，吃的最多的是松露巧克力，还要kitkat之类的，现在自己变成大胖 ...

你哪胖啊。。。谦虚

Goofy

hairbei 发表于 2014-11-25 14:50
你哪胖啊。。。谦虚

……我哪不胖了……