请妈妈们给推荐适合一岁娃儿吃的高热量的食物，感谢！

northwind79

whocares2014 发表于 2014-7-20 20:15
那是小孩学习使用自己手的一部分，一手油用湿纸巾擦擦。

倒，现在发现，一般养娃养得挺郁闷的妈妈，其实 ...

主要是我家这个，他本来吃一样东西吃得好好的，你要是忽然改变个味道，他如果发现不好吃，你再变回去他都不吃了。所以我很犹豫，如果抹了黄油他不吃，那他很有可能好几个星期都不再碰米饼了，这可是他现在最爱吃的东西之一。。。风险很大。。。他本来就不爱吃的倒是可以随便实验着看。

geelongwest

如果没有过敏问题可以给花生酱涂面包（一定要涂开，不然会噎着），还有碾碎的果仁。白煮蛋，红肉，含糖高的水果比如香蕉。鲜奶油拌水果美味又有能量

louise25

geelongwest 发表于 2014-7-22 11:38
如果没有过敏问题可以给花生酱涂面包（一定要涂开，不然会噎着），还有碾碎的果仁。白煮蛋，红肉，含糖高的 ...

请问一岁的宝宝可以吃花生酱了嘛？

louise25

vovo520 发表于 2014-7-20 15:16
给你提供个方子，不管牛肉 鸡肉 猪肉 都可以这样做 保证你家宝宝爱吃，牛肉切粒，先无盐黄油下锅煸炒洋葱， ...

学习一下～

mcbear

增加主食，可以给些饺子啥的。上午茶下午茶不能少。cheese之类两tea中间塞塞牙就行了。我儿子天天各种homemade低糖蛋糕，蛋黄饼干，糖三角，各种发糕，马卡龙杏仁薄脆，pancake等等当间食，基本饭前一个半小时无限量供应，小男孩真的是能吃爱动，吃这么多零食正餐都不影响。这种吃货从过了一岁半在28斤没动过，身高又窜了5cm。

patty3676

chinese 发表于 2014-7-19 23:50
感谢大家的回复！今天为着吃饭又把那臭小子给凶了一顿，唉！他对黄油没兴趣，黄油涂面包、馒头，人家都不理 ...

亲 我看崔玉涛说酸奶是可以加热到39度左右热给孩子喝的。 因为酸奶本身就是牛奶在39度左右发酵的

chinese

mcbear 发表于 2014-7-25 13:55
增加主食，可以给些饺子啥的。上午茶下午茶不能少。cheese之类两tea中间塞塞牙就行了。我儿子天天各种homem ...

羡慕呀！你儿子一天吃的能抵上我儿子三天的量，只怕还有多~~~
请问你自制的那些蛋糕饼干什么的，什么配方？怎么做的？你家一日三餐都吃些什么？我是指你家宝贝儿吃的啥。能给我个一天的食谱，带点心的，给我学习学习吗？谢谢了！

mcbear

chinese 发表于 2014-7-25 15:15
羡慕呀！你儿子一天吃的能抵上我儿子三天的量，只怕还有多~~~
请问你自制的那些蛋糕饼干什么的，什么配方 ...

早上橙汁一杯，兑三分之一水。面包抹花生酱半片，有时候不饿面包不吃。然后我准备一天的点心，比如烤炉杯子戚风，这个在美食版有发。十点半到十一点半蛋糕放那随便吃，大概干掉六七个，再来个养乐多，喝一杯水。十二点半到一点午餐，肉末豆腐，肉末茄子，肉末蘑菇之类有肉的菜一个配大米饭，一周两次清蒸鱼。睡觉前吃个水果，樱桃桔子草莓啥的。下午睡醒喝个酸奶，然后点心随饿随取，饭前一小时停止供应晚上是蛋类为主，西红柿，韭菜，黄瓜，菠菜炒鸡蛋配米饭。炒哪种看孩子，火大用黄瓜，不爱便便菠菜韭菜。他睡觉晚，以前就是200ml睡前奶，上个月自己戒了，吃点面包就睡觉了，cheese神马的自己会开冰箱找，有时候一天两块，有时候不吃

bio

mcbear 发表于 2014-7-25 14:38
早上橙汁一杯，兑三分之一水。面包抹花生酱半片，有时候不饿面包不吃。然后我准备一天的点心，比如烤炉杯 ...

melinana

mcbear 发表于 2014-7-25 15:38
早上橙汁一杯，兑三分之一水。面包抹花生酱半片，有时候不饿面包不吃。然后我准备一天的点心，比如烤炉杯 ...

羡慕 这一天至少是我儿子三天的饭量

northwind79

mcbear 发表于 2014-7-25 14:38
早上橙汁一杯，兑三分之一水。面包抹花生酱半片，有时候不饿面包不吃。然后我准备一天的点心，比如烤炉杯 ...

这太刺激人了。。。你们吃的这些我家肯吃的只有米饭水果和酸奶。。。

melinana

lz试试雅培小安素吧
营养师给我推荐的 虽然不能让孩子爱上吃饭 但确实营养和脂肪含量更高

LWLJH2010

孩子要是不怎么运动，那吃的也比较少呢吧？楼主的孩子平时都怎么消耗体力呢

mcbear

melinana 发表于 2014-7-25 15:47
羡慕 这一天至少是我儿子三天的饭量

如果我不发挥失常，他吃饭还是不错。但是很挑食，不挑种类，只挑口味。有一次蛋黄饼干小小的过了下火，马上吐出来。饭菜就更别说了，面条只吃手擀的，菜咸了淡了硬了块大了都不吃

mcbear

melinana 发表于 2014-7-25 15:47
羡慕 这一天至少是我儿子三天的饭量

我儿子都22个月了，一岁半时量要减一半，那时动的少，现在一天闲着时候少

mcbear

northwind79 发表于 2014-7-25 15:48
这太刺激人了。。。你们吃的这些我家肯吃的只有米饭水果和酸奶。。。

他是吃货型宝宝，不过吃东西不用我看着，吃饱了再好吃也不要，凉了热了块大了他自己会care，十四个月时自己就能熟练喂饱自己了。反正吃饭这事我只要不停修炼厨艺就行，好吃什么都吃

northwind79

mcbear 发表于 2014-7-25 15:20
他是吃货型宝宝，不过吃东西不用我看着，吃饱了再好吃也不要，凉了热了块大了他自己会care，十四个月时自 ...

"反正吃饭这事我只要不停修炼厨艺就行，好吃什么都吃"
是啊，我家的就是这样的，可是我厨艺不佳，没这天赋，怎么做都不行  最近他爱吃外面买的烧牛腩，我们就干脆买给他吃了，可是我很担心里面是不是有味精   其它的糕点什么的外面买的我觉得很好吃的他就是不吃。。。

mcbear

northwind79 发表于 2014-7-25 16:25
"反正吃饭这事我只要不停修炼厨艺就行，好吃什么都吃"
是啊，我家的就是这样的，可是我厨艺不佳，没这天 ...

宝宝那么挑应该没有放味精。不过油糖肯定高。我儿子爱吃菠萝包，但是不吃包店的，外面吃饭中餐很挑，基本是玩的。pizza chips之类的超爱，我在家偶尔也用空气炸锅炸chips，除了吃鱼之外所有时间都会来抢。所以鱼第一，chips第二，西红柿炒鸡蛋第三

melinana

我儿子除了午觉和夜里从来不停的 在外面能一直跑来跑去
每天户外至少仨小时
但就是不吃饭
虽然我自问厨艺不错

northwind79

mcbear 发表于 2014-7-25 15:35
宝宝那么挑应该没有放味精。不过油糖肯定高。我儿子爱吃菠萝包，但是不吃包店的，外面吃饭中餐很挑，基本 ...

没味精我就放心多了。不怕油糖，他这么瘦，多吃点好。面包不吃，鱼chips鸡蛋都不吃   都不知道他那脑袋里在想什么呢。整个一饭桶，专爱吃白味pasta和米饭，每天能吃好多。

chinese

mcbear 发表于 2014-7-25 14:38
早上橙汁一杯，兑三分之一水。面包抹花生酱半片，有时候不饿面包不吃。然后我准备一天的点心，比如烤炉杯 ...

谢谢小熊妈妈！比下来，我家娃儿还不算挑食的，唉！只要给换个花样，他就愿意尝试几口。只是我实在不会翻花样。
其实，你家宝贝也没有吃很多肉荤之类的；倒是你的点心、奶制品，一天里随时供给，可能是你家宝贝长得好的原因！我也该考虑这样，只是又很担心，如果孩子一天都在吃，胃没有得到休息，会不会对胃不好？你看大人如果胃不好的话，就得每天定点地吃，如果一直吃，容易犯胃疼。当然，我这是大人的经验，不知道小孩子是不是不一样？

mcbear

chinese 发表于 2014-7-25 23:14
谢谢小熊妈妈！比下来，我家娃儿还不算挑食的，唉！只要给换个花样，他就愿意尝试几口。只是我实在不会翻 ...

这个也是分孩子，我家这只消化能力强，吃东西再好吃饱了也不多吃。据我观察，这货只有七分饱到十分饱，从来没有撑过所以我不怕他积食。肉的热量不高，蛋白质和铁多些，碳水化合物才提供主要热量，所以还是加主食点心保证热量，鱼肉蛋奶菜保营养的不受碳水化合物影响摄入减少就行

yaootutu

mcbear 发表于 2014-7-25 15:20
他是吃货型宝宝，不过吃东西不用我看着，吃饱了再好吃也不要，凉了热了块大了他自己会care，十四个月时自 ...

请问怎么培养宝宝14个月就能熟练为自己了，我家宝宝12个月只会抓块状东西吃，我煮稀饭，面糊之类的她也抓不了啊，看她也不会用勺子。谢谢啦。

mcbear

yaootutu 发表于 2014-7-26 00:50
请问怎么培养宝宝14个月就能熟练为自己了，我家宝宝12个月只会抓块状东西吃，我煮稀饭，面糊之类的她也抓 ...

我儿子不吃稀饭。开始都是做汤大的米饭。等孩子吃大人饭会有个抢勺子的时期，抢就给他自己吃，开始吃不饱大人喂喂，慢慢熟练了就能自己吃了。一切都是从模仿开始的，现在吃饭前自己搬椅子要洗手，开抽屉拿勺子。爬椅子上吃饭，吃饱找纸巾擦嘴，全部是在学大人。就是不肯穿围嘴，一顿饭下来地上身上有饭粒，他自己仔细摘掉饭粒玩去了，我就要打扫一地饭粒

chinese

kitcat 发表于 2014-7-18 10:51
一岁的娃基本除了坚果、海鲜贝类这些高致敏食物，其他都可以吃了。我娃是每天换花样，每顿两三种水果，两三 ...

能分享一下你家一天的菜单么？谢谢了！

kitcat

chinese 发表于 2014-7-31 22:07
能分享一下你家一天的菜单么？谢谢了！

娃每天吃的东西都不一样，我就拿今天的举例子吧。
七点起来喝奶，八点吃早饭，一碗米粉+一点苹果干，后来又在我这里蹭了几口cupcake。中午吃的蒸花菜还有番茄，一块鸡胸，小半碗米饭，水果是一个橘子。下午茶是一片面包和两勺custard。晚饭蒸苹果和南瓜，咖喱羊肉杂蔬拌小半碗饭，水果是几粒樱桃。
基本上肉类就是鸡鸭猪牛羊鱼虾轮着来，水果一般应季的为主，啥便宜吃啥轮着来，最近是苹果香蕉樱桃橘子西瓜橙子，之前还有葡萄梨子什么的。
蔬菜一般是胡萝卜花菜西兰花，土豆南瓜白菜卷心菜，lentil豌豆玉米粒之类的。
主食就米饭面包面条轮换。
以上材料不同的做法和搭配方式，基本可以做到天天新花样了。我家娃子奶和大豆过敏，蛋黄是最近才脱敏的，现在蛋糕可以吃算是解决了我一个大难题了。如果你家宝宝不过敏的话还可以加入奶酪、酸奶之类的，选择就更多啦。

northwind79

kitcat 发表于 2014-7-31 22:34
娃每天吃的东西都不一样，我就拿今天的举例子吧。
七点起来喝奶，八点吃早饭，一碗米粉+一点苹果干，后来 ...

请问一块鸡胸是多大一块？

kitcat

northwind79 发表于 2014-7-31 22:52
请问一块鸡胸是多大一块？

额，大概比700g规格的半个鸡蛋稍大一点点

northwind79

kitcat 发表于 2014-7-31 22:56
额，大概比700g规格的半个鸡蛋稍大一点点

嗯好的。吃的真不错呀。

northwind79

继实验所有大家常说的高热量食品均失败之后，这几天赫然发现宝宝爱吃巧克力