有用艾灸的MM吗？效果怎么样？56#新增第一次用艾灸的感受。。

bl-luoluo

cathy-fu 发表于 2014-1-26 21:56
妹妹可以买几个随身灸的盒，这样烟会减少很多的。烟是好的，不用怕！

之前也四处打听在哪能买到随身灸呢，淘宝上买太麻烦了，后来实在没买到就自己用铁盒子做了一个，呵呵。。只是用来灸八髎的，用着还挺方便的，肚子上我都是悬灸的。。。昨天才发现ebay上就有卖的，奇怪以前怎么没发现，ebay上还有卖艾条的，可是不知道质量怎么样。。

我也查了网上说艾灸的烟无害，可是我觉得我第一次买的艾条不好，味道跟香烟的味道一样，而且我把纸拨开完全没看到艾绒，全是粉末状的东西，而且一闻我就头晕眼睛疼嗓子也干，所以我觉得不好的艾条的烟应该是有害的吧。。。可怜我一连吸了三天。。

我是在中药店买的，那个店里只有这一种，1刀一根，8刀一盒，南阳汉医牌但估计是山寨版。。。后来我又找到一家药店，这家店种类会多一点，其中这个南阳汉医的是最便宜的，才卖5刀一盒！！还有一种8刀的但是没写几年，最贵的是8块5一盒的华佗牌的但是只有三年，抱着一分价钱一分货的想法，买了一根华佗的试试，包装上比第一次买的好很多，打开看至少是绒状的不是粉末，但是感觉杆子很多，而且颜色有些发绿，并不是金黄色的，估计是因为年份太短了。。点燃后烟味会淡一些，感觉没那么刺鼻，也不是香烟味，好像有一点点祠庙烧的那种香的味道。。。不知道是不是我的心里作用，但觉得这次买的稍好一些。。。

至于效果。。。今天觉得灸完之后好像右边小腹又开始疼了。。唉。。。不知道我是不是不适合做艾灸的那类人。。。

不知道悬灸那么热靠近子宫会不会不好啊。。。

alook

alook

下次也试验下灸法

zcwhy

这个灸是怎么搞？烫穴位？

bl-luoluo

zcwhy 发表于 2014-1-29 10:13
这个灸是怎么搞？烫穴位？

不是烫，是熏，不同的症状熏不同的穴位。。

bl-luoluo

艾灸暂时搁置了，好像上火了，小腹也更痛了，不灸了

浅浅

我嫌麻烦就买了个艾盐温炙包，问了两个卖家都说效果和艾炙差不多，反正图方便，试试再说。

cathy-fu

bl-luoluo 发表于 2014-1-28 20:04
之前也四处打听在哪能买到随身灸呢，淘宝上买太麻烦了，后来实在没买到就自己用铁盒子做了一个，呵呵。。 ...

艾灸是慢功夫，别着急，慢慢来。刚开始灸可能还会反复的。等灸一个月以上就会见到效果了！

bl-luoluo

浅浅 发表于 2014-1-31 16:33
我嫌麻烦就买了个艾盐温炙包，问了两个卖家都说效果和艾炙差不多，反正图方便，试试再说。 ...

有效果的话我也试试？

cynthia121125

澳洲彩虹 发表于 2013-12-15 17:35
我也是经常找按摩师＋艾炙＋拔罐，拔罐一周一次，不过我在墨尔本，效果不错。我患有肩周炎。价钱也能接受， ...

mm能私一下联系方式吗？最近各种绵软无力湿热上火想拔个火罐试试。

Andyhao

cynthia121125 发表于 2014-2-1 23:22
mm能私一下联系方式吗？最近各种绵软无力湿热上火想拔个火罐试试。

现在的拔罐都不用点火的啦，很简单，我姐姐送我一套拔罐我都会用，有穴位图，家人帮手都可以的 。

cynthia121125

Andyhao 发表于 2014-2-2 20:15
现在的拔罐都不用点火的啦，很简单，我姐姐送我一套拔罐我都会用，有穴位图，家人帮手都可以的 。 ...

我们家那位昨不知哪看着说常按足三里也能解乏就非要给我按，结果按了5次每次都不是一个位置  不敢让他试手再给我拔坏了

sarahhe

单桂敏在淘宝上有店铺，她家的艾灸条质量相比其他家的要好

lauraineyan

wagamama 发表于 2013-12-15 17:28
做艾灸要坚持，我坚持的了将近两年的时间，每周做按摩+艾灸，身体有了质的变化，生活也有了质的变化，强烈 ...

你好, 能给个艾灸师的联系方式么

hilltop-bear

Jing2008 发表于 2013-12-15 17:48
我坚持扎针艾灸已经四年多了，到现在还是每周给自己针灸三四次。想学艾灸的上单桂敏博客看看， ...

做艾灸会不会很痛啊，感觉是点燃香火来烫自己？一直好奇来着

wagamama

lauraineyan 发表于 2015-11-9 10:06
你好, 能给个艾灸师的联系方式么

Jack: 0425876166, 他在国内是医生，到这边因为语言改做按摩师，很专业的，我是因为找他按摩，时间长了，他建议我的身体状态应该做艾灸，然后就每周按摩60分钟后加半个小时的艾灸，坚持了将近两年，效果非常好

lauraineyan

wagamama 发表于 2015-11-9 10:42
Jack: 0425876166, 他在国内是医生，到这边因为语言改做按摩师，很专业的，我是因为找他按摩，时间长了， ...

非常感谢!

hilltop-bear

我从小手足常年冰冷，以前不觉得有什么问题，后来流产过两次，上网了解了宫寒这个概念，才开始注意的。我不敢艾灸，采用泡脚的方式，泡了大半年才开始出汗，再泡大半年泡到双脚呈微紫色，即使平时也是微紫色哦。网上说这是体内寒气浮现，是好事情。于是继续泡脚，又泡了小半年紫色终于消去，泡脚的时间也从一个多小时一次才出汗到十五分钟出汗的境界，历时差不多两年，手脚冰冷的情况消失了，也成功怀孕生下很健康的宝宝。我一直坚持泡脚，身体好了很多，可以说质的改变，第二次备孕可谓一试就怀上了，生下健康二宝。姐妹们如果不敢艾灸，也可以尝试泡脚，就是要坚持。尤其是觉得自己感冒了不舒服了，就多泡泡，寒气一下子就消去，很有效也无害。如果顺带按摩一下小腿的穴位，更好。

soul

很舒服， 很喜欢那个味道。。但是弄完整个衣服和房间里面都是那个味道。。

bl-luoluo

hilltop-bear 发表于 2015-11-9 10:50
我从小手足常年冰冷，以前不觉得有什么问题，后来流产过两次，上网了解了宫寒这个概念，才开始注意的。我不 ...

我也在坚持泡脚，也是因为手脚冰凉怕冷，体内寒气重，宫寒，但是因为在备孕，所以一个月只泡半个月，估计效果不好。我每次泡半个小时，水变温了就不泡了，基本上是泡一会就出汗，也不知道是好是坏。你每次泡那么久是中间还会加一次热水吗？

hilltop-bear

bl-luoluo 发表于 2015-11-9 17:27
我也在坚持泡脚，也是因为手脚冰凉怕冷，体内寒气重，宫寒，但是因为在备孕，所以一个月只泡半个月，估计 ...

一泡就出汗说明体内没啥寒气啊。如果这样你的问题可能是阳气不足，需要每天运动半小时而不是泡脚啦

remey

艾灸小心邻居抱怨啊。。。

因为味道据说很像大麻

remey

这边有卖日本的艾灸。。真tmd的贵啊。。。

200g200多澳币

Mountains

remey 发表于 2015-11-10 11:34
艾灸小心邻居抱怨啊。。。

因为味道据说很像大麻

大麻什么味儿？

Mountains

hilltop-bear 发表于 2015-11-9 10:50
我从小手足常年冰冷，以前不觉得有什么问题，后来流产过两次，上网了解了宫寒这个概念，才开始注意的。我不 ...

泡一个多小时，你不断加热水来保持水温？还是有专门泡脚的东西？

hilltop-bear

Mountains 发表于 2015-11-10 12:06
泡一个多小时，你不断加热水来保持水温？还是有专门泡脚的东西？

我很简陋地用塑料盆不断加水泡

hilltop-bear

wagamama 发表于 2015-11-9 10:42
Jack: 0425876166, 他在国内是医生，到这边因为语言改做按摩师，很专业的，我是因为找他按摩，时间长了， ...

悉尼还是其他城市啊？

wagamama

hilltop-bear 发表于 2015-11-10 12:38
悉尼还是其他城市啊？

在悉尼

zhengkexi73

艾灸，不滋阴吧。

bunny

Mountains 发表于 2015-11-10 12:04
大麻什么味儿？

hahahaha