为什么我熬红了双眼，却还不赞成睡眠训练

cindydundaszuji

珍妮佛 发表于 2013-11-23 23:15
我个人无法接受睡眠训练源于几年前看到文学城上的一篇博客，那时我还没结婚呢。
那个妈妈很后悔的写，小时 ...

典型的危言耸听类故事，这孩子从零岁到六岁之间没有家长情感训练？没有跟家长建立信任和感情？父母睡前不读个故事不kiss good night? 只要正常的情感交流到了孩子害怕肯定会去跟家长撒娇。睡眠训练是个新名次和刚被系统起来的一套概念罢了，之前肯定很多家长都尝试过让孩子单独睡觉，也肯定很多家长都成功了，只不过没有个名字叫它罢了，难道说这些家长养出来的孩子都心理有疾病？

pinkapril

fionainsyd 发表于 2013-11-24 00:27
我觉得你说得太对了，现在做睡眠训练的都是新生儿妈妈，貌似成功了。
不赞成睡眠训练的都是怕以后孩子长 ...

你还是认为睡眠训练就必须伤害孩子心灵? 这不过是个名词 是说帮宝宝慢慢养成好的睡眠习惯 规律 朋友宝宝从没无缘无故哭闹不睡 而是她抓住宝宝疲劳信号 月子里就自己睡得很好了

ddrddr

每个孩子天生就不一样，没有一套万能的方法。
只有爸妈（或者说最亲密接触的人）是最了解孩子的，寻求适合自己孩子的规律是最重要的。
其实孩子想要大人抱不是错呀，回想我们自己，难道不希望别人的拥抱么？

不过也没有必要为了孩子把自己搞的筋疲力尽，毕竟这是一个长期持久战，不是说坚持过今天就完成的事情。

dianfang

睡醒了的宝宝是经常笑的，不管是抱睡还是哭睡，能达到这个效果就行。
我娃通常情况下哼两声吸dummy能睡着，有时闹起来哭太狠我就抱着哄睡。lz可以具体情况具体分析，不用一味抱睡或一味哭睡。

我平时是能抱就尽量抱着不让哭，但一个人带两娃的没这么多双手抱着。有时候我说做完手上的活就去抱，结果人家哭一会儿已经睡着了
目前性格很开朗，lz转的文章有些夸大其实了

miller2

That is also what I want to say: 爱除了包容也需要引导甚至管教

Mandymel

我记得娃在月子里的时候睡眠让我们这个新爸妈痛苦不堪，在网上搜了很多方法，睡眠训练被排在最后一个。我们只实施了一种方法，当然这是针对晚上那一觉的。

我们定时给娃洗澡，按摩，包起来，喂奶，抱一会，在娃眼睛还睁着的时候放进小床，自己入睡。这个方法一直用到今天很管用。回国的时候被所有娃抱睡的亲戚觉得不可思议。不过这只解决了娃晚上入睡的问题，也不解决娃夜奶的问题。

我回去上班前都是娃白天要睡的时候提供一下陪睡，偶尔抱睡一下。夜奶一直有，这不九个多月了有时候能一觉睡八九个小时，估计从身体的角度娃其实晚上不用也能我，心理需求更大一些。那我就满足一下吧。不过现在偶尔我和他爸晚上偷懒时会先让他自己在小床里入睡，然后等我们睡的时候在抱到我们床上一起睡，因为发现娃有时哼哼的时候稍微拍拍就会自己睡回去，不然就又要喝奶才能搞定。最明显的是我们早上起床不需要闹钟，娃醒了自己坐起来拽我头发，揪他爸鼻子，醒的时候明显看见爸爸妈妈在身边觉得很开心。

个人体会：娃小的时候的要求也就是要和爸妈在一起的安全感，其他并不在乎。这个对于成人对物质等的其他期望显得再微小单纯不过了。我自己让娃哭过一两次，哭完去抱的时候心里也是五味陈杂，不过还是决定以后不会让娃哭了。双职工自己带孩子的父母比较辛苦，可以借鉴别人的方法，至于在自己孩子身上实施要酌情考虑。适合自己家的娃适合自己才是最好的。

珍妮佛

pinkapril 发表于 2013-11-24 00:21
晕。。。这例子也够极端的了 为什么孩子大了晚上哭了都不注意下什么原因 跟小时候睡眠训练有什么关系啊 ...

那个作者是写她女儿害怕了没有哭，就自己找个地方呆着了。

珍妮佛

cindydundaszuji 发表于 2013-11-24 00:54
典型的危言耸听类故事，这孩子从零岁到六岁之间没有家长情感训练？没有跟家长建立信任和感情？父母睡前不 ...

我只是写了个自己的经历，并且说的是我自己的看法，既没有编故事理论，也没有反对你给孩子睡眠训练。
各人有各人的看法，就是来这里交流一下，如果你觉得睡眠训练很好你家可以继续用啊，谁也没阻止你，何必疾言厉色。

珍妮佛

fionainsyd 发表于 2013-11-24 00:27
我觉得你说得太对了，现在做睡眠训练的都是新生儿妈妈，貌似成功了。
不赞成睡眠训练的都是怕以后孩子长 ...

是的，就是因为没有大孩子的妈妈来总结下睡眠训练最终是否科学，所以很多人都有疑虑。
我07年在墨尔本念书的时候，医学院有篇论文就是研究了2岁前后的孩子，睡眠训练的和不训练的睡眠情况。数据结论发现以2岁为界限，受过训练的孩子睡眠质量下降的比率反而高出很多。
当然这也只是一篇论文，这年头研究也很多，今天说这个明天说那个的。
但你不觉得，那些睡眠训练的家长一看到反对的文章，跳起来的人很多言辞也很激烈么？熬着的妈妈都没这么大火气。难道是自己也有疑虑？

cindydundaszuji

珍妮佛 发表于 2013-11-24 13:00
我只是写了个自己的经历，并且说的是我自己的看法，既没有编故事理论，也没有反对你给孩子睡眠训练。
各 ...

没说你编故事，说这个故事听起来像编的，就讨厌网上这种极端的故事，打击别人的尝试的念头，无聊透顶。

ally78

hilltop-bear 发表于 2013-11-23 23:12
其实你孩子还是属于抱睡，自己还没学会自我安抚，这就是为什么她只能睡半小时，说明她只是浅度睡眠，深度 ...

对于她一直哭我也是实在受不了所以采取折中的办法抱起放下，哭厉害了我就抱起来会儿，但很多时候抱起来我感觉她呼吸急促很烦躁的样子，所以我就抱得久点想等她情绪稳定了再放下，结果就好她情绪稳定的时候就差不多目光呆滞了。之前也有在他完全清醒的情况下放进床她自己睡的经验但也是半小时。我觉得好难哦

ally78

pinkapril 发表于 2013-11-24 00:07
看来还没学会接觉 首先是累了才睡着的吗?如果不是很累睡得化 第一睡眠段就很容易醒来不再睡 如果是真的累 ...

请问这个累的度到底是啥，她现在三个月也不能做啥运动只能做做tummytime

huhuyu1226

hilltop-bear 发表于 2013-11-23 23:05
感触一下，天下父母都想给孩子最好的支持最大的爱。什么是支持，怎样才是最爱，却是很主观的，而且每个家 ...

你可以开小型睡眠学校拉 太强了

miashop1986

睡眠训练我觉得有必要 但是我是快四个月才开始训练的 前面都一直抱着 现在宝宝很好啊 每天都笑嘻嘻的 我也很轻松 到点往床上一放就好了

aulin

我怎么觉得其实不需要刻意睡眠训练,只要注意不要抱睡,也不要co-sleep,宝宝就自然而然会自己睡了.我家的从出生就是要睡觉了,包好放小床上自己睡.从3个月开始睡整夜,在6个月时,有2-3周反复(夜里会醒1-2次),然后又恢复睡整夜,现在快14个月,一直睡整夜,晚上8点到早上6-7点.

nafaye

睡眠训练也不是让宝宝死命哭啊 也不是非要按着sos书上的时间表啊 我家宝11周左右开始训练 开始不会看疲劳信号 就按清醒时间算呗 后来慢慢就摸清规律就好了。我开始时想让他晚八点到早八点 后来人家自己改成晚七点到早晨六点半 而且夜奶也是人家自己不吃的 包括dreamfeed也是自己不吃的 抱起来喂发现就喝很少就睡着了 所以停了

Yvette_d

我觉得训不训练都是自己的选择！

hilltop-bear

fionainsyd 发表于 2013-11-23 23:42
说实话SOS这本书我没有全看，朋友建议我直接去routine时间表那里，我和LG看了以后觉得过于军事化，所以没 ...

之前写的两个作息的帖子，希望对大家有用

http://www.oursteps.com.au/bbs/f ... read&tid=652022

蒙面超人

hilltop-bear 发表于 2013-11-23 11:27
如果大家自己从来没有尝试过培养宝宝睡好觉，为什么喜欢找文章来反对睡眠训练呢？是心理安慰吗？这是不是也 ...

支持，我觉得粑粑麻麻们想太多了，这绝对不是狠心，对宝宝对大人都是有好处的。只是要讲究方法以及针对自己宝宝的特点。话说我还在艰苦的跟其他家庭成员争论中

ljfhhc

我八个月训练她的现在都三个月了她睡觉还是会哭耶，但是也不是哭就是哼哼个几分钟才睡。她八个月开始独自睡了，呜呜，我是不是太坏了。但是之前她跟我睡的时候也睡不好，晚上醒个三四次反而她自己睡现在都一觉天亮。

hilltop-bear

珍妮佛 发表于 2013-11-24 14:07
是的，就是因为没有大孩子的妈妈来总结下睡眠训练最终是否科学，所以很多人都有疑虑。
我07年在墨尔本念 ...

好奇你说的这篇论文对睡眠训练的定义是什么呢？论文的样本是如何选择的呢？如果是找去过睡眠学校训练的宝宝作为＂受训练宝宝的样本＂，我觉得这个样本本身是有问题的。因为家长如果不是宝宝睡眠遇到极大困难是不会求助睡眠学校的。而宝宝睡眠出现大问题通常和家长不懂得培养孩子睡觉习惯有密切关系。即使宝宝接受了所谓的睡眠训练，如果回到家家长还是不懂得正确引导，宝宝睡眠还是会出现多次反复。他们2岁后睡眠质量反而下降就是很自然而然的结果。如果可以，你能发给我这篇论文吗？很有兴趣深究一下。

hilltop-bear

ally78 发表于 2013-11-24 14:48
对于她一直哭我也是实在受不了所以采取折中的办法抱起放下，哭厉害了我就抱起来会儿，但很多时候抱起来我 ...

你的所谓折衷方案就是娃娃学不会自我安抚的原因。由于你经常性地妥协，宝宝会怎么想呢？哦，原来妈妈不是不抱我睡了，她是要等我哭这样长的时间才抱我的。所以你孩子就学会不断啼哭直到你忍不住抱起了才开始入睡。

坚持原则真的很重要。如果你坚持不了，倒不如不做了。你做一半再妥协，苦了孩子，没有人得益。我宝宝现在十一个月了，开始懂大人说话了。偶尔遇到他不愿意睡觉，就会在床上哭啊闹啊。我就会进去和他说明，无论你怎么闹，现在晚了，只能睡觉，妈妈不会带你出去玩了。他听了会瘪几下嘴，然后转身去睡，不会再闹了。家长首先要有一条底线，宝宝的行为才不会倒退啊。

david72s

珍妮佛 发表于 2013-11-24 00:15
我个人无法接受睡眠训练源于几年前看到文学城上的一篇博客，那时我还没结婚呢。
那个妈妈很后悔的写，小时 ...

一个例子说明不了什么。我老大没经过睡眠训练，从小抱睡，直到3岁才能睡整觉，我深受其苦。他晚上怕黑时也是一个人坐在楼梯口哭。他可是跟爸爸妈妈的关系超级好。

sunshinelily

每个宝宝都不一样，所以tired sign也不会完全一样。这就为什么要留意自己小孩的特性。

老大，从小就是routine不好，所以到现在，坏习惯养成，没办法，大了，更不能强行训练了。

老二，没出月子，自己一个房间睡，没有真正的睡眠训练，但从来不报睡，吃完奶，一定放在床上让宝宝自己玩。稍微大点，就知道什么时候该让宝宝睡觉了.......所以现在老二，早上起来，自己在房间乐呵呵自己玩，晚上一觉到天亮，中午再睡个午觉.........小孩好，大人也好........自己的小孩，一听，就知道什么是假哭，什么是真哭

pinkapril

ally78 发表于 2013-11-24 14:51
请问这个累的度到底是啥，她现在三个月也不能做啥运动只能做做tummytime

就是比如宝宝可以清醒更长点时间 但是我们没给调整 还按以前差不多时间抱宝宝去睡 他还没真的累了就睡 可能也睡不长 不过看你说的是还没睡过浅睡眠就醒了哦

maiche

哭声免疫法就是自私的白种人为自己休息找的一个借口， 辛苦一点吧 过了这个时期再也回不来啦 人生不是可以回退的

xuanxuanbox

珍妮佛 发表于 2013-11-24 14:07
是的，就是因为没有大孩子的妈妈来总结下睡眠训练最终是否科学，所以很多人都有疑虑。
我07年在墨尔本念 ...

我是大娃的妈，我们家的例子是没有进行过睡眠训练，从小到大都睡不好，现在六岁了，半夜还常常醒了睡不着，跑到我们床上来。当然个例不能说明问题，只是觉得lz引用的文章中有些例子比较极端。包括孤独症的例子，地球人都知道孤独症跟父母不理睬没有关系。个人看法，两个极端都不可取，每个孩子情况不同，父母酌情考虑。

xuanxuanbox

david72s 发表于 2013-11-24 22:20
一个例子说明不了什么。我老大没经过睡眠训练，从小抱睡，直到3岁才能睡整觉，我深受其苦。他晚上怕黑时 ...

我家这个也是一样的

ally78

pinkapril 发表于 2013-11-24 22:40
就是比如宝宝可以清醒更长点时间 但是我们没给调整 还按以前差不多时间抱宝宝去睡 他还没真的累了就睡 可 ...

是的，不知道怎么让她接觉

ally78

hilltop-bear 发表于 2013-11-24 22:15
你的所谓折衷方案就是娃娃学不会自我安抚的原因。由于你经常性地妥协，宝宝会怎么想呢？哦，原来妈妈不是 ...

我记得抱起放下也是一种方法吗？