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楼主:Redial

[其他] 筒子们的早餐是怎么解决的啊? [复制链接]

云淡风轻

银靴族

发表于 2007-2-23 03:39 |显示全部楼层

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我的早餐只给女儿准备，老公不吃，他嫌浪费时间。八点起床，然后坐车到办公室喝点牛奶吃饼干。劝了很多回也不听，最后也只好听之任之了。女儿好说话，从稀饭到面包，中西结合有的时候作花卷、包子、饼之类的。总之什么都吃。

蛤蟆文太

布鞋族

发表于 2007-2-23 09:41 |显示全部楼层

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原帖由美讶于 2007-2-22 21:37 发表
这个解释很费劲啦，要种湿面团来做的面包啊，你GOOGLE一下吧嘿嘿

学得倒挺快:o

jeffreyxia

木屐族

发表于 2007-2-23 19:55 |显示全部楼层

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原帖由 云淡风轻 于 2007-2-23 03:39 发表
稀饭到面包，中西结合有的时候作花卷、包子、饼之类的。

都这么丰富，还花样百变，你女儿真实太幸福了……

俺的早餐：

牛奶＋1、2个水果＋1个煮鸡蛋，有时候起来的时候会先喝一杯/碗蜂蜜水

springoz

皮靴族

发表于 2007-2-24 01:45 |显示全部楼层

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...."先喝一杯/碗蜂蜜水"....
这个有什么科学依据吗?不是说甜的容易发肥吗?
换白开水喝涅? 呵呵.....^_^

jeffreyxia

木屐族

发表于 2007-2-24 02:05 |显示全部楼层

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原帖由 springoz 于 2007-2-24 01:45 发表
...."先喝一杯/碗蜂蜜水"....
这个有什么科学依据吗?不是说甜的容易发肥吗?
换白开水喝涅? 呵呵.....^_^

对肠胃有好处。

并且蜂蜜不会发胖，它是果糖和葡萄糖，不是庶糖，在经过肠胃时可以直接被吸收，不会造成沉淀。

嗯，据说，以上只是据说。

rickyhuangjh

布鞋族

发表于 2007-2-24 09:04 |显示全部楼层

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原帖由 maribel 于 2007-2-22 14:46 发表

瓦，你这个老公可真好。多数情况下我知道的还是老婆准备两人的早餐。:si131

哇，原来还有老婆给老公做早餐的说法阿，看来我给我家LD奴化蒙蔽的利害阿！

游来游去

皮靴族

发表于 2007-2-24 14:40 |显示全部楼层

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我有时候就是隔天晚上做个米糕
早上起来再蒸热
很好吃的

笨猫猫lala

木屐族

发表于 2007-2-24 20:47 |显示全部楼层

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现在减肥，8点5分的车，早上7点起，翻冰箱，一般就火腿煎蛋面包+沙拉+牛奶，有时鸡腿，有时自己煎虾煎鱼。。。。呵呵。。。
早餐一定要吃好~~~~~

grass

布鞋族

发表于 2007-3-1 16:19 |显示全部楼层

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原帖由 笨猫猫lala 于 2007-2-24 20:47 发表
现在减肥，8点5分的车，早上7点起，翻冰箱，一般就火腿煎蛋面包+沙拉+牛奶，有时鸡腿，有时自己煎虾煎鱼。。。。呵呵。。。
早餐一定要吃好~~~~~

很想知道你不减肥吃什么早餐

rinau

光脚族

发表于 2007-3-1 16:25 |显示全部楼层

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bread +milk.

iamdudu

草鞋族

发表于 2007-3-1 18:04 |显示全部楼层

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麦片加牛奶

笨猫猫lala

木屐族

发表于 2007-3-12 17:32 |显示全部楼层

原帖由 grass 于 2007-3-1 16:19 发表

很想知道你不减肥吃什么早餐

不减肥早餐吃很少的，一般一片面包一杯牛奶就冲出门了。。。据说早餐不吃好很容易肥的。。。。。

现在早餐多了一个，蜂蜜泡红枣水。。。。。美容又养颜。。。。。。。

我站在街口对你挥手
微笑
这个城市诺大

qianqian

皮靴族

发表于 2007-3-12 22:41 |显示全部楼层

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原帖由 游来游去 于 2007-2-24 14:40 发表
我有时候就是隔天晚上做个米糕
早上起来再蒸热
很好吃的

这个米糕是咋做的？我也想做，听起来挺好吃的

豆子

皮靴族

发表于 2007-3-13 00:26 |显示全部楼层

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现在比较懒,到OFFICE吃饼干.
起得早就去买块蛋糕吃,有时加盒酸奶.

linjun70

铜靴族

发表于 2007-3-13 00:42 |显示全部楼层

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基本是面包+牛奶，可以夹些蜂蜜、花生酱、黄油。这些我吃了10几年，不过没有厌。但是有时会用电饭煲煲个粥，调节一下。

bluesummer

水晶靴族

发表于 2007-3-13 09:21 |显示全部楼层

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一般是馒头+粥+小菜
或：
豆浆+煎豆渣饼+甜玉米
再或：
牛奶+三文治+水果

提到这个“豆渣饼”，我可要说一说，以前做豆浆的时候，剩下的豆渣全都倒掉，后来在网上看有人说打过豆浆的豆渣营养相当丰富，对肠胃很好，适量食用还可以预防便秘。因此抄了一份煎豆渣饼的食谱，很简单：

将豆渣控出水份，拌入干面份（量可自己控制），加入少许盐和鸡粉（味精也可以），放入切碎的葱花，一点点五香粉，拌匀；
煎锅入油些许，七成热时放入上述材料，用手轻轻摊开成饼状（小心别烫着手哦，呵呵），待底面成型后翻过来，两边来回煎至金黄即可。

因为我是新人，积分不够，不能上传图片，请大家包涵！