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发表于 2012-5-28 12:47 |显示全部楼层

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LZ应该多和附近的华人多走动一下。
还有很多有孩子的家庭可以参加的免费活动，比如图书馆，city看电影，你翻下《brisbane child》或类似名字的杂志，多认识些朋友会好很多。
孩子快乐，你才会快乐。
你不快乐，孩子就更可怜了。

pingping710

发表于 2012-5-28 13:05 |显示全部楼层

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楼主上班吗？如果不上班可以带着孩子参加一些playgroup的活动，当孩子玩的时候可以和孩子的父母亲交流交流，当你发现其实周围每个家庭都有这样那样的问题，都不是表面看上去的那么幸福圆满你就心里不会那么压抑了，再外面多走走，会发现还是离了那个男人是最明智的选择

小生

发表于 2012-5-28 13:15 |显示全部楼层

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LZ自己应该坚强些，多想一想孩子，不为自己也该为孩子想一想，我也住昆士兰布理斯本北部，有需要的话短消息给我，或许我们可以交流一下，华人吗！有什么大家可以沟通一下，希望能帮到你。

coocle

发表于 2012-5-28 13:33 |显示全部楼层

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多想想孩子，没妈的孩子特别的凄凉。既然你选择了当母亲，就得强大起来。抑郁症要吃药的，刚吃药的时候有些人会一点副作用，会有一段时间比较难受，但挺过去了也就好了。听医生的建议，应该寻求帮助的时候就拿起电话吧，一个人的力量是有限的。去健身房锻炼吧，把柜子里的漂亮衣服拿出来把自己打扮精神，一个人有一个人的精彩。

mei68

草鞋族

发表于 2012-5-28 13:38 |显示全部楼层

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希望楼主珍重.

nmm

金靴族

发表于 2012-5-28 13:46 |显示全部楼层

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看病先，为了你儿子，别在拖了

impness

布鞋族

发表于 2012-5-28 13:56 |显示全部楼层

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还是看专业的心理医生吧。不要害怕。在澳洲，看心理医生是再正常不过的事情。我最近发现，好多好多慢性病的患者，都看过心理医生，而且还认为有帮组。

我认识的一个阿姨，在快60的时候，无原因，就想自杀。要不是儿子在读书，就行动了。她是做保险的，整天想，怎么个死法，能给儿子留笔钱。还好，她怎么也没想到办法，病也好了。

peanut2010

布鞋族

发表于 2012-5-28 14:14 |显示全部楼层

回复尘缘如梦 34# 帖子

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加油。为了孩子，为了高堂。

MC528

发表于 2012-5-28 14:37 |显示全部楼层

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原帖由 jknwufamily 于 2012-5-27 17:20 发表
楼主赶紧走，带着儿子回国把病治好，身体养好，干什么看他脸色啊，不爱你的人你死了他觉得你自找的，一滴泪不会掉的

我想你多半是有些只有你自己知道的事情没有说，不然为什么有病不去看医生也不肯回国呢？

我要是你，男人还不跟你 ...

哈哈哈，你真是太可爱啦~~~~~~~~~~~lz就该这么干啊。。。

田七

木屐族

发表于 2012-5-28 14:45 |显示全部楼层

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怎么回事啊。。。。

karaoke_oz

金靴族

发表于 2012-5-30 17:23 |显示全部楼层

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楼主需要
1. 男人
2. 补铁
3. 补维生素b

littlebb

发表于 2012-5-30 17:26 |显示全部楼层

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先把睡觉问题解决, 觉睡好了, 白天精神也会好的. 睡不着就吃药吧.

好汉

发表于 2012-5-30 20:21 |显示全部楼层

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看病先，为了你儿子，别在拖了.生命只有一次.珍惜啊!
现代有这毛病人很多.没有什么不好意思看医生
早治疗不能再拖
否则发展到后来越来越严重.就讨厌了
孩子需要母亲.孩子需要母爱.
寻求家人的同情.....

wxy123

白金靴族

发表于 2012-5-30 20:27 |显示全部楼层

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看医生了吗？

缓缓

水晶靴族

发表于 2012-5-30 20:36 |显示全部楼层

回复 wxy123 113# 帖子

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记得说是明天

wxy123

白金靴族

发表于 2012-5-30 20:41 |显示全部楼层

回复 D妈妈 114# 帖子

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哦。。。我觉得心脏的问题应该跟精神压抑相关，不是器质性的，所以最关键还是要先治这个。。。身边没什么朋友，无法诉说，又存在domestic violence，孩子又小，经济压力等等这些是主因，能回国就回国住住吧，待在父母家人身边我觉得应该会好很多。先把眼前困难解决了，将来的安排下一步再说。。。

olney

发表于 2012-5-30 20:43 |显示全部楼层

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What you have is depression and panic attack! Dont worry too much, its quite common.I had over ten years of panic attack and two years of depression, I became a christian, went to see theropist 3 times and I have finally gone through it. I totally understand how you feel when you get scared for nothing

amblue

金靴族

发表于 2012-5-30 20:50 |显示全部楼层

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看看funniest video会不会心情好点？

好汉

发表于 2012-5-30 22:51 |显示全部楼层

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原帖由 尘缘如梦 于 2012-5-30 16:14 发表
谢谢大家！！！
心理的恐惧折腾得人很崩溃。
昨天一整夜的恐惧加失眠，今天心脏揪痛......
现在一天天提不起精神，什么事都不想做，什么也都不想见，甚至上个网都是对着电脑发呆的时间最多......
现在提不神一一谢过，总之，感谢大家！

根据你的描叙.你带着疲惫的身心,真是让我们为你揪心!
你要振作起来啊.为了孩子..你一定要这样.不能倒下.
没有什么放不下的.得这个毛病的人.好多是心胸狭窄.认知偏差.钻牛角尖.对不起我说重了你!
没有好的身体.谈何幸福是不是?
你一定要战胜它.走出来.前途是光明的.知道吗?
不能自私的.为可怜的孩子考虑呀
陪伴孩子.给孩子一个幸福时光.
相信你能够!一定能够!!
别人得了这个毛病能够走出来了.还自己幸福吧
听医生的该怎么就怎么治疗了.
你现在还没有到那么严重.所以得抓紧治疗哦.
有人说到教堂也很好的.会得到治疗的.

tracymm

发表于 2012-5-30 23:49 |显示全部楼层

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lz最最应该做的，是放下一切，马上回国，和亲人在一起，你太需要有人帮助，太需要有人关心你了。

而且你自己一个人熬，一个人扛，那得有多坚强，多少毅力，费多少的心，才能顶住这么些来自情感、经济、身体健康的多重压力啊！

真的，听大家劝吧，你再这样下去，会出事儿的。

luvtuna

发表于 2012-5-31 00:03 |显示全部楼层

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积极求医吧，抑郁症会对周围的人也有影响的。你儿子还小，他很有可能因为你的抑郁症而留下童年阴影。你只有尽早就医，尽早康复，才是对你儿子最大的爱和负责！

我看到过广告，是 http://www.beyondblue.org.au, 可以作为参考，寻求帮助。

祝福你，希望你早日康复！

easyfm365

发表于 2012-5-31 00:36 |显示全部楼层

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楼主，揪心看到你事情，你最后的回帖是下午4四点多，希望我们还能不停地看到你的回帖。这里有那么多关心爱你的朋友。
我是正在照顾两个抑郁症患者，一个是女儿，一个是夫人。夫人情况好些，女儿更严重。已经三年多了。
因为正经历着，所以请感受最痛苦了。

用家庭，亲人来做为安慰自己的牵挂在初期还有用，到了你现在的状况绝对不能再耽搁了，一定要马上看GP，请GP 给你安排心里医生。有了医生的交流和药物的帮助，你才能恢复过来的！

抓紧呀，楼主，一天都不能再耽搁了！！！！！！

我们大家在这里等待着你逐渐康复的好消息！！！！！！

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参与人数 3	积分 +13	收起理由
zzn	+ 3	太不容易了！
txyz	+ 2	安慰一下
缓缓	+ 8	安慰一下

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放手

发表于 2012-5-31 09:35 |显示全部楼层

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希望你幸运遇见一个好的心理医生.你不要隐瞒.畅所欲言.推心置腹整日不吃东西,对着电脑发呆向医生说.不用难以启齿..更不能还是坚持你的排斥行为了
让医生了解你状况有针对性...
把你描叙的..整日不吃东西,对着电脑发呆.对事情提不起精神.失眠.....没有耐心.没有爱心.麻木不仁....告诉医生.
忠心祝福看你的心理医生..是负有爱心和人道主义.善于倾听的.因为,国内的心理医生是淘浆糊.以赚钱为目的.只是给吃药物
你身心出现那么多的问题..也出现了能力问题..你要积极配合医生.现在需要家人的安慰.理解,帮助非常重要.在这段时间中
孩子给你双方的父母和亲戚照顾.这样身心能轻松些.因为看见你的描叙.已经对孩子没有耐心了.即使孩子在你的身边.
无形中孩子在接受你的负面影响哦!该放手的时间该松手...
等待你的福音!启盼你的康福!!

xyz58

发表于 2012-5-31 10:50 |显示全部楼层

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去申请一个health card ,这样买药的话，只要5元多。暂时先安顿下来，以后还是要想法搬到市里去，那里有多一点的中国人，沟通方便一点。还有如果不是很抵触的话，建议去教堂，无论是精神上，还是具体的事情，都会有实则性的帮助。
认识一个人，40岁了嫁到澳洲，生了一个儿子。一次带着儿子回国探亲，接到丈夫的电话，‘说如果要回澳洲的话，自己去找房子，自己解决生活问题’，然后就‘人间蒸发’了。没有任何预兆。
在澳洲举目无亲，她只好打电话给学英语时认识的一个同学。那个同学说没问题，回来先住我家。然后同学去接机，安排住宿。周末又去看房子。房东也很好，不要押金。现在生活不错。所有的开销去掉，还有些结余。
你现在是比较困难，但是慢慢会好的。

好汉

发表于 2012-5-31 10:52 |显示全部楼层

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建立治疗联盟，共同抗击抑郁症。抑郁症的成功治疗需要多方面的共同努力。家属、亲友对患者的支持鼓励，对治疗的正确认识，及时与医生的沟通，会使治疗更加有效。因为门诊时间毕竟有限，而且在与医生交流时患者可能会选择性的展现自己的某些方面，而家属亲友提供一些对患者观察认识的补充资料，会使医生全面了解患者的病情以及治疗情况，做出更加正确的判断

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