(南澳) KEEP WALKING (127楼 - 2012 Year end walking)

pangpang

经过近两个月的每周一次的open air fitness training 和WALKING, 我现在的体力可是比七年前好多了. 才走了不到一个半小时, 就算原路退回也是轻而易举. 我这次是不会求助的. 继续往前走不久, 终于看到了Third Fall的SIGN: 距离Third Fall只有1.9KM了, 而且从次全是下坡路.


在这个SIGN的对面还有一个:

如果当初沿着CENTRALＴＲＡＣＫ走的话,路程也只会短上１ＫＭ左右．

到了 Third Fall了，　这么点水流量,　是不是让人有点失望呢?！

[ 本帖最后由 pangpang 于 2012-4-29 15:22 编辑 ]

pangpang

其实这既是在我意料之中,　也在意料之外.
说是在意料之外，主要是出于良好愿望，虽然爬山是个强身健体的运动,　如果能同时欣赏到或美妙或壮观的景色，怎么都是个ＢＯＮＵＳ．
说是意料之中　－　南澳是 The driest state in the world driest continent, 有点水可不是不容易么？

记得我１９９８年,　第一次和一个鬼佬出差时,　在去新郑机场之前,　我们有大半天空余时间,　就租了个车去少林寺.　待我们乘缆车到嵩山顶,　他慨叹壮观风景时,　我说：这算什么,　我小时候成长的山区,　风景比这里更佳.

他笑了,　跟我讲他带他中国女友回家乡时,　向女友介绍说,　这是我国的第二大河流.　他女友嘲笑到:　这样的小河,　在我们家乡连个名字都不会有的.

[ 本帖最后由 pangpang 于 2012-4-29 15:35 编辑 ]

pangpang

从Third fall 到　Second fall不过１ＫＭ左右,　沿途都是这般桃花源似的景色．
还可以摘野ＢＥＲＲＹ吃.

pangpang

看了Third Fall，　可以预想 Second Fall也不会有多少水的.
其实从上往下看,　除了悬崖，几乎看不到水.

回头看看刚才走过的路,　这是回程中一个比较壮观的ＬＯＯＫＯＵＴ

[ 本帖最后由 pangpang 于 2012-4-29 15:47 编辑 ]

pangpang

下到山脚1.20pm.
我计划用４个小时,　实际只用了不到３个小时.
在山脚的另一侧,看到一个大区域路线图.　回到家根据我在各个点拍照的时间,我弄清了我走过的路　－　比grand hike 远多了．

以后我知道白色的虚线,　也就是我ＡＮＺＡＣ　ＤＡＹ迷路时走的地方,　是专门给ＷＡＬＫＥＲ练脚力的.　要只是看风景的话,　沿着溪流走,最实在．

具体来说,　想看到三个ＦＡＬＬ，最近的走法:　沿兰色的First Falls Plateau　路线走到First Fall,　然后沿红色线走到2nd fall, 最后沿橙黄色线走到　3rd fall,估计就算走得慢,两个小时也足够了.

[ 本帖最后由 pangpang 于 2012-6-10 22:25 编辑 ]

pangpang

我ＭＡＲＫ了一下自己走的线路

我是从Ａ点开始走岔掉了.
Ｂ点是我路遇三个人的地方.
C点是我看到有 CENTRAL TRACK 路标的地方
D点是我从迷路后,第一次看到ＴＨＩＲＤFALL 路标的地方.

此次单人行装备:
750ml Water
一个 Granny Smith Apple
半个Muffin (在家吃剩的)
一个ham and cheese sandwich (下了山才吃的)
损失:
一顶原价值8元人民币,现价值无价的蜡染图案的太阳帽(快到山脚时,不知什么时候就不见了).
这顶帽子是四年前在昆明的石林风景区门口买的.
前不久走在西贡的大街上, 迎面走过的一对夫妇, 男的说:nice hat,女的已经走过我旁边,特意倒回来问我? where did you get it? Hanoi?
我说: long long time ago, from China.
结果, 这顶帽子大概要永远的留在 Morialt Conservational Park了.

(the end)

[ 本帖最后由 pangpang 于 2012-4-29 16:15 编辑 ]

pangpang

4.29 Marino Boardwalk
http://www.mapmyrun.com/s/routes/view/run-jog-map/marino/9135516
Time: 4.30pm - 6.30pm

4.30pm 离家, 开车到最近的火车站. 我在这里住了快五年了, 还是第一次去火车站. 一张MULTITRIP (10次)的公交票, 已持有多年, 上车打票, 发现还剩7次. 以后真该多做公交. 不到10分钟, 火车就到了hallet cove beach站. 下车就朝海边走.
本来想多走会儿, 但天一黑就没什么看得了, 一路小跑回到hallet cove站, 真好赶上6.03PM的回程火车.
赞一下自己的高效率.
家附近的火车站

出hallet cove beach站, 走这个通道到火车线的西侧.

本来想看日落的, 但今天云太厚.


[ 本帖最后由 pangpang 于 2012-5-20 20:06 编辑 ]

pangpang

5月14 原计划Prospect Hill. TERM 2 的 FIRST WALK, 难度提高.
今天出发晚了, 匆忙中在GPS里输入的地址是错的.Prospect Hill在Meadow 的 Brookman Road, 而我去了Kangarilla的BROOKMANS RD.
没赶上我们的GROUP, 回程中被美丽的CLARENDON小镇吸引, 到河边雨中漫步...
雨几乎没停, 也许没参加GROUP是好事, 在BUSH里走哪能打伞? 我的WET GEAR还没有备全.

几张打着伞拍的照片.

[ 本帖最后由 pangpang 于 2012-6-10 22:26 编辑 ]

pangpang

5月20日
MT BOLD

开过CLARENDON镇, 沿KANGARILLA RD继续开上约2.5KM, 是大家MEETING的地点. 虽然GPS 和 GOOGLE都没有找到这个地方. 但按行程指引, 我这次没走错.
好运气, 好天气, 我现在在山区转悠越来越有方向感了.

开始的路段就是这么养眼

[ 本帖最后由 pangpang 于 2012-5-20 20:23 编辑 ]

pangpang

Alpaca (长颈羊) 见我们走过, 列对向我们行注目礼, 大家都被LAMA, 停下来和LAMA近距离接触.
领队索兴宣布, 就在这儿 MORNING TEA. 我看一下表, 才走了1.15HRS.
我们席地而坐, 就在长颈羊们的众目睽睽之下进食.

比比看, 谁最上镜?


MORNING TEA 后,景色逐渐不再田园, 我们以急行军速度向 MT BOLD 水库进发.
早就看到MT BOLD 水库的SIGN, 也在水库走了一阵子了, 还没有看到水的迹象.
总算听到流水声, but it's barely a creek!

[ 本帖最后由 pangpang 于 2012-5-20 20:38 编辑 ]

老猫晒太阳

pangpang的生活好健康啊。

pangpang

到水库了, 我在ADELAIDE见过的水库有 happy valley reservoir, normanville reservoir, Williamstown, 比较下来, 原来这个水库是最大的!
以前从来没听我家先生提到过, 今天走完后跟他说, 他说这水库关闭了很久. 他还不知道现在开放了呢!


从上面这水泥板路, 可以走到下面这个Swing Bridge
整个水库区的路都是沥青路, 走起来很不爽. 大家都喜欢BUSH WALK.
领队说沥青路SPOILT OUR　ＷＡＬＫ

今天共走了１３．５ＫＭ．
最后那３ＫＭ的确感到累了.

[ 本帖最后由 pangpang 于 2012-5-20 20:51 编辑 ]

老猫晒太阳

此楼照片很漂亮啊。

pangpang

压缩后差了很远, 不清晰了
原版的更漂亮!

kenqian

怀念曾经留学过3年的南澳

pangpang

02 June 2012 阴雨天
大致行程: Cleland conservational park, waterfall gully, Mt.Loft summit
不小心把地址行程弄丢了, 临时打电话确认集合地点, 迟到10分钟,领队见到我还一个劲安慰我不用着急,感动!还好有另一个比我到的更晚, 让我觉得好过些. 其实这个人是从山下爬上来加入队伍,所以才迟到.
Start: Cleland conservational park car park
先沿Cleland conservational park 围拦的边沿走下坡路, 这段叫做Perimeter track(今天忘了带相机,回来后竟然GOOGLE不到TRACK的路线).
看到三条DINGO, 无数袋鼠和 Wallaby
走下山路约40分钟到达Chinaman's hut ruin.

接下来开始向上, 朝 Mt.Loft summit 爬. 经过若干TRACK, 只记得其中一个叫Mt. Lofty Great Hike track. 这次是落差高度最大的一次, 又不时下雨. 那个比我更后到的队友, 只穿短袖,短裤, 在不到15度的雨天,只好靠快速行走保持温暖. 他把我们远远的甩在后面, 又倒走回来加如队伍,如此反复.
大致路线记录.

violetutu

原帖由 pengruijun 于 2012-3-19 11:59 发表
adelaide hill 附近有个华人的爬山俱乐部， 每周六，日 早上。 楼主有时间也可以去

请问墨尔本有类似的组织吗?

ccqm

谢谢LZ分享。一直有留意 bush walking的信息，可老是下不了决心参加，缺少动力，

pangpang

养成习惯就好了。
我现在周末若是不出去走个几小时，感觉跟没过周末似的，不爽！

pangpang

原计划走难度较大的 Blackhill conservational park

但有park告示,Fire track under construction, no unauthorised walk.
改为走 Torrens Linear Park,

可谓 风和日丽天, easy pleasure walk
所以今天的主题标签可以用下图: 轻柔,舒缓

pangpang

先逆水而上,朝山脚走,走到没路可走的地方,倒回来朝下游, 也就是city的方向走. 总共走了可能不足10km.
VERY EASY WALK


LINEAR PARK 尽头的地方

生字翻译: Aqueduct水渠, 渡槽  Weir 堰

Morning tea 的地方

不止一个队友说: it would be nice to live around the linear park
我也在想,在这里的HOUSE可真是DREAMHOUSE, 可惜啊,恐怕不是一般人买得到的.




周围环境:


[ 本帖最后由 pangpang 于 2012-6-10 18:13 编辑 ]

pangpang

走完了回到Gorge Rd 停车的地方,还不到一点钟. 看到大家都不尽兴的样子,领队决定走black hill conservational park里的一小段



大自然的雕刻

上图:以前这里曾是瀑布,水把limestone 的岩石洗刷成了很光滑的表面.



路边的住家


[ 本帖最后由 pangpang 于 2012-6-10 18:20 编辑 ]

hr6970

LZ 每周的walking 都是风雨不改的么？

pangpang

是的, 大家都有备好WET GEAR, 除非是大风大雨.
天气预报是 one or two shower 的话, 一般都不会取消的.

hr6970

很有毅力，佩服一下。
想想我自己，买一年的gym，去的次数不超过30次。

pangpang

那是因为GYM里比较BORING.
大自然的吸引力当然大很多.
我以前办了GYM卡,也是每次去要鼓起很大的勇气.

pangpang

这周有时间的话,准备写个Walking Group里的人物.
她刚从西班牙有名的 Camino Walk 回来.
也就是电影 <The Way> 里的一段.

该电影我一个老贴里提过, 见下面LINK 的24楼.
http://www.oursteps.com.au/bbs/viewthread.php?tid=490511

pangpang

2012.6.17 雾, 雨 -> 下个不停的雨 -> 落汤鸡
离开家是还是艳阳天,开到Mt Lofty看到的就只是雾了.
今天的难度等级是M/H, 中到高难度.
今天还是从Cleland Conservational Park的CAR PARK出发. 不过线路不同, 这次走的是 Wine Shanty Track
其实走起来很容易(走到一半之前的时候,我一直这么认为的),因为落差只不过在200米范围内,基本上就是在半山环着走.
这条TRACK似乎非常POPULAR, 迎面碰到不少WALKING的人,还碰到一组人,人数比我们更多.
我们这组今天只有10个人, 感觉挑战性太强的人,就没来.
也有新加入的,正是冲着难度来的.
前一个小时,在雾里行走的感觉非常好, 浪漫.

走完一半,也就是路线图里 greenhill road, ‘you are here’的地方, 雨开始下个不停.

而此时走了不久就全身热呼呼的我早已脱掉了外层的防雨裤, 以为天气还是像之前一样,小雨时下时停. 懒的再把防雨裤套上. 全棉的裤子很快湿透了, 这时也没有必要再穿防雨裤了.
糟糕的是,因为走得热, 领口拉链没封上,等感觉到凉的时候,上身也湿了一般.
雨还是狂下不止, 由裤管流下的雨水开始顺着袜子往鞋里钻.
上衣小雨的时候可以挡挡, 一个多小时的雨连续下着, 也是不顶用了.
后面半程,路上多是水坑,下坡时能够让自己不至于摔个狗啃泥就是万幸了!
还是人家老走家精明,出发时就是一件单衬衣,宽裤脚的短裤另加绑褪, 裤子湿了也不会往身上贴.
回去路上,在100公里时速的高速路上,我才开80,也几乎看不清厚雾中的路.
回到家,换上干衣, 还止不住发抖了好一阵子.
这会喝可乐姜汤,预防感冒.
让我安慰鼓舞的是新队友撂下的一句话: 你今天可以走这个, 就可以走NEPAL

上图左上方就是Greenhill Rd, 瞧这天气.
那废墟就是曾经的Wine Shanty
BUSH里的这种野花在住家的GARDEN里种不好, 只有在野外才开的如此骄艳.


[ 本帖最后由 pangpang 于 2012-6-17 17:04 编辑 ]

pangpang

今天的天气,有图为证
出发时前院的LAVENDA都是直挺挺的花穗朝天.
现在被雨打得是东倒西歪.

pangpang

2012.6.24 Harrogate Rural Walk
晴+间中乌云+ 2min. sprinkle

今天路途较远, 而且根据 program 描述, 我发现集合的地方很难找. 随即联系领队, 搭他的顺风车.
好在去他家也不过五分钟.
上山, 走Blackwood, Crafer, Handorf, Oakbank, 在bird in hand处转弯, 到达 Harrogate
连领队也差点走错路, bird in hand 以前是gold mine, 现在是葡萄园, 我们以为过了bird in hand才转弯, 后来发现不对劲, 掉头.
在等人到齐时, 我们有个以外惊喜.

正当我觉得这村子太小,不过三,五户人时, 一只纯白色的小狗,不听主人劝阻,朝我们跑过来.
小狗极度友好的逐个问候了我们每一个人. 当最后一个队友把她抱起来时, 主人也来到了跟前. 主人告诉我们这小狗是个年轻的妈妈,刚刚在两天前产下6个孩子. 我们其中的一位重复说: 刚刚生产..., 然后眼巴巴的望着狗主人 -
主人问你们想看看吗?
当然!
四个女人欢欢喜喜地跟着主人到他家门口, 然后他们抱出了其中的两只BABY.



今天是参加人数最少的一次, 就我们四个女人加领队. 我们的速度也是前所未有的. 用三小时(包括morning tea时间)走完了12KM!

near Handorf

Bird in Hand

where we start and finsh our walk



OUR TEAM


沿途醉人的乡村风景




找个好地方,吃上午茶.


上午茶配这样的景致,what more can you ask for?!


[ 本帖最后由 pangpang 于 2012-6-24 18:30 编辑 ]