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楼主:yoyyo2000

[综合] 今年有人参加墨尔本一半马拉松么??? [复制链接]

发表于 2011-10-8 21:14 |显示全部楼层
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没跑过,不知道强不强,^_^
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发表于 2011-10-9 06:02 |显示全部楼层
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原帖由 yuan66 于 2011-10-8 21:14 发表
没跑过,不知道强不强,^_^



你报名了, 就是强!

发表于 2011-10-9 11:26 |显示全部楼层

回家了,跑完了

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到家了,挺开心看见好多人浩浩荡荡一起跑步。

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发表于 2011-10-9 11:35 |显示全部楼层
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人多就是喜庆

发表于 2011-10-9 12:19 |显示全部楼层
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原帖由 imac 于 2011-10-9 11:26 发表
到家了,挺开心看见好多人浩浩荡荡一起跑步。

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我也到家了, 不好意思没有打电话给你, 因为一个朋友开车停车耽误点时间。 下次有机会吧。
大家知道这个记时间那个tag是怎么操作的? 比如说我今天5公里是左边的那个start line先开始的, 我去晚了排在右边很后面, 时间会有损失吗?
还有如何知道成绩啊?

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发表于 2011-10-9 14:03 |显示全部楼层
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我也回家了。虽然吃了中饭。 还是饥饿状态!!! 半程马拉松跑在2个小时之内!!!开心!!!

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发表于 2011-10-9 14:05 |显示全部楼层
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原帖由 garyyang 于 2011-10-9 12:19 发表



我也到家了, 不好意思没有打电话给你, 因为一个朋友开车停车耽误点时间。 下次有机会吧。
大家知道这个记时间那个tag是怎么操作的? 比如说我今天5公里是左边的那个start line先开始的, 我去晚了排在右边很后面, 时间会有损失吗?
还有如何知道成绩啊?


你排在后面没关系。是冲过startline的时候菜开始

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发表于 2011-10-9 16:20 |显示全部楼层
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走完回家了

发表于 2011-10-9 16:23 |显示全部楼层
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走完回家了,2:45,后面8公里是走的,吃了那个powerjet 肚子受不了,后来忍不住要去找厕所,厕所出来后就痛到不能跑了,还好前面跑得比较快,不然5H内是跑步完了,原打算最后几公里冲刺一下,结果变走路了,TMD能量棒,搞到去了好几次厕所,找到厕所的感觉真的是太好了

发表于 2011-10-9 16:23 |显示全部楼层
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4.45H,打错了

发表于 2011-10-9 16:50 |显示全部楼层
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原帖由 yuan66 于 2011-10-9 16:23 发表
走完回家了,2:45,后面8公里是走的,吃了那个powerjet 肚子受不了,后来忍不住要去找厕所,厕所出来后就痛到不能跑了,还好前面跑得比较快,不然5H内是跑步完了,原打算最后几公里冲刺一下,结果变走路了,TMD能量棒,搞到去了好几次厕所,找到厕所的感觉真的是太好了


你太可怜了。拍拍。跑步最怕出这个事情。以前吃过吗?发生过么? 我吃了4包,到最后差点吐了。
你真有毅力。鼓掌!!!
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发表于 2011-10-9 16:52 |显示全部楼层
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募了多少捐款这次活动

发表于 2011-10-9 17:48 |显示全部楼层
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没吃过,要是吃过身体不舒服,那就不会吃了,第一次听说这个,朋友介绍的,就买了,现在肚子都还不舒服,老往厕所跑,以后都不吃了

发表于 2011-10-9 19:25 |显示全部楼层
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原帖由 yuan66 于 2011-10-9 17:48 发表
没吃过,要是吃过身体不舒服,那就不会吃了,第一次听说这个,朋友介绍的,就买了,现在肚子都还不舒服,老往厕所跑,以后都不吃了



下次要训练的时候试试看先。。。。我每次周末的长跑训练都用2-3包。。。 而且你吃了,一般还是要喝很多水。

发表于 2011-10-10 12:30 |显示全部楼层
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原帖由 yoyyo2000 于 2011-10-9 14:05 发表


你排在后面没关系。是冲过startline的时候菜开始


谢谢啊!
大家有收到邮件告诉你成绩吗? 这次是我第一次参加, 没有任何经验。 朋友告诉我这个成绩可以在报纸上查到, 是这样吗?
你们的奖牌是礼物吗? 我没有去拿

发表于 2011-10-10 13:47 |显示全部楼层
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原帖由 garyyang 于 2011-10-10 12:30 发表


谢谢啊!
大家有收到邮件告诉你成绩吗? 这次是我第一次参加, 没有任何经验。 朋友告诉我这个成绩可以在报纸上查到, 是这样吗?
你们的奖牌是礼物吗? 我没有去拿



成绩网上可以查到
http://www.multisportaustralia.c ... p;RId=592&EId=2

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发表于 2011-10-10 14:08 |显示全部楼层

回复 yoyyo2000 76# 帖子

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Thanks mate, I found my result



[ 本帖最后由 imac 于 2011-10-10 14:21 编辑 ]

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garyyang + 3 膜拜!!!!!
yoyyo2000 + 4 崇拜!!!!!

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发表于 2011-10-10 18:38 |显示全部楼层

我的成绩

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@yoyyo2000: 谢谢链接
@imac: 没有打电话给你是正确的 哥们明年跑10K吗?

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发表于 2011-10-10 18:59 |显示全部楼层
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牛人!

发表于 2011-10-10 19:51 |显示全部楼层
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牛人啊!最多跑800M的飘过。

发表于 2011-10-10 22:04 |显示全部楼层
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谢谢捧场,Gary 明年一起跑1W米,看到女同学们都能跑那么远,汗颜啊。

根据《中国人民解放军军事训练大纲》规定:新兵5公里徒手23分钟内完成为合格,19分钟优秀,俺已经达到合格。哈哈...不过年龄可以打折一下
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发表于 2011-10-10 22:11 |显示全部楼层
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我也来个。。
娃哈哈


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imac + 2 恭喜恭喜

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发表于 2011-10-10 22:25 |显示全部楼层
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原帖由 imac 于 2011-10-10 22:04 发表
谢谢捧场,Gary 明年一起跑1W米,看到女同学们都能跑那么远,汗颜啊。

根据《中国人民解放军军事训练大纲》规定:新兵5公里徒手23分钟内完成为合格,19分钟优秀,俺已经达到合格。哈哈...不过年龄可以打折一下


是啊。。我更汗颜, 明年imac带带我, 从28到23真的不容易如果没有好好训练的话。

发表于 2012-6-5 11:49 |显示全部楼层
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啊,mm很能跑啊。

发表于 2012-7-2 23:28 |显示全部楼层
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今年还有跑的么?
7月15日!

跑得时候出汗很多是不是毛巾擦一下?
还是风吹干了就好了?
怕出汗风吹了头痛。

发表于 2012-7-16 21:14 |显示全部楼层
此文章由 keke 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 keke 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
墨尔本这么多爱跑步的,yoyyo mm速度不错啊。
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发表于 2012-7-17 12:38 |显示全部楼层
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请教, 跑步伤膝盖, 该怎么防护呢?

发表于 2012-9-7 11:44 |显示全部楼层
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今年还有人跑么?

发表于 2017-10-12 11:31 |显示全部楼层
此文章由 rhkwd 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 rhkwd 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
lz今年跑吗?

发表于 2017-10-13 07:34 来自手机 |显示全部楼层
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邪恶的瘦子 发表于 2011-9-19 10:18
大家都是跑步达人啊,我现在估计跑个2公里就不行了……太久没跑步了,呼吸都更不上了估计! ...

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