请支招，孩子不吃蔬菜怎么办，#63更新

众禾土生

原帖由 美讶 于 2011-2-11 15:55 发表
这个。。。当你挖空心思整了好吃的， 小朋友鼻涕泡都不冒一个的时候， 那种心情啊。。。。。所以还是随缘吧。 我今天晚上就绝对不煮饭绝对不喂饭你爱吃不吃。 让他爸张罗去吧。 吊颈也得透口气哇我

我试过连做三种，人家都不赏脸的情况，抓狂啊。。。

林草123

原帖由 美讶 于 2011-2-11 15:55 发表
这个。。。当你挖空心思整了好吃的， 小朋友鼻涕泡都不冒一个的时候， 那种心情啊。。。。。所以还是随缘吧。 我今天晚上就绝对不煮饭绝对不喂饭你爱吃不吃。 让他爸张罗去吧。 吊颈也得透口气哇我

我也有点这个心情，小鬼已经会挑食了，米糊的话不用嚼，大口大口地吃，我做的要嚼，懒的嚼，就吃的不多，通常是米糊的一半。。

MakkaPakka

我家的孩子以前也是很爱吃蔬菜的，什么菜都吃。后来有一阵子开始不吃饭，就象大家说的不吃就是不饿的意思，所以我们也没有强迫她吃。这样大概过了一个多月，小孩又开始吃饭了，但从此就不再吃蔬菜了，任何类型的蔬菜都不吃。这样差不多快2个月了，所以我有些担心。

综合了大家的意见，双休日，
我们给她做了面饼，里面放了些zuccini，小朋友还是吃了一点的，缺点是油煎食品。
给她做了芹菜牛肉饺子，一点没吃
买了打汁机，打了苹果胡萝卜汁，葡萄西兰花汁，小朋友都喝了。缺点是蔬菜不能放多，多了小孩能尝出味道，另外西兰花只能打出一点点汁，大多浪费了。
我们是双职工，家里也没人带小孩，昨晚趁小孩睡觉了，作了蔬菜鸡肉丸，也不知道今天晚上会不会吃。

希望大家再多多给点主意

Mandy99

我家MM这两个月也是,看到绿色的就扔掉,奇怪了,在国内的时候吃青菜很多,都是自己拿着吃,怎么回来一点都不碰了?

美讶

原帖由 MakkaPakka 于 2011-2-14 10:38 发表
我家的孩子以前也是很爱吃蔬菜的，什么菜都吃。后来有一阵子开始不吃饭，就象大家说的不吃就是不饿的意思，所以我们也没有强迫她吃。这样大概过了一个多月，小孩又开始吃饭了，但从此就不再吃蔬菜了，任何类型的蔬菜都不吃。这样 ...

你先拿味道好点的蔬菜培养他吃菜的习惯啊。

今天中午小泡就着培根炒的土豆丝和糖醋白菜丝吃了一大碗饭。。。。够斋的吧

leobaby

原帖由 美讶 于 2011-2-14 12:36 发表

你先拿味道好点的蔬菜培养他吃菜的习惯啊。

今天中午小泡就着培根炒的土豆丝和糖醋白菜丝吃了一大碗饭。。。。够斋的吧

这可真是旱的旱死，涝的涝死。我宁愿我家象小泡那样能吃菜。不吃肉就是没有动物蛋白，可是可以补充其他的如豆腐豆类的。不吃菜，就没得替代了。

MakkaPakka

原帖由 美讶 于 2011-2-14 12:36 发表

你先拿味道好点的蔬菜培养他吃菜的习惯啊。

今天中午小泡就着培根炒的土豆丝和糖醋白菜丝吃了一大碗饭。。。。够斋的吧

美讶你土豆丝和白菜丝切得粗细，长短如何？要烧得脆脆的还是烂烂的？我回家也去试试。
你还有什么别的好方子啊？

MakkaPakka

原帖由 leobaby 于 2011-2-14 12:51 发表

这可真是旱的旱死，涝的涝死。我宁愿我家象小泡那样能吃菜。不吃肉就是没有动物蛋白，可是可以补充其他的如豆腐豆类的。不吃菜，就没得替代了。

我家是一点点蔬菜都不吃，我也宁愿我家是小泡那样，光吃蔬菜比光吃肉好啊。

Leobaby,你家吃菜问题是怎么解决的？

美讶

原帖由 leobaby 于 2011-2-14 12:51 发表

这可真是旱的旱死，涝的涝死。我宁愿我家象小泡那样能吃菜。不吃肉就是没有动物蛋白，可是可以补充其他的如豆腐豆类的。不吃菜，就没得替代了。

男孩子不能总吃豆腐啊！ 我家只有肉汤能喝， 还能喝巨多， 我只好多整汤了吧 哎 烦死了 说到吃肉我都头疼！ 情愿跟你们换！！！

MakkaPakka

原帖由 美讶 于 2011-2-14 13:07 发表

男孩子不能总吃豆腐啊！ 我家只有肉汤能喝， 还能喝巨多， 我只好多整汤了吧 哎 烦死了 说到吃肉我都头疼！ 情愿跟你们换！！！

你试试超市的烤鸡，我家小朋友挺爱吃的

旋木

原帖由 美讶 于 2011-2-14 13:07 发表

男孩子不能总吃豆腐啊！ 我家只有肉汤能喝， 还能喝巨多， 我只好多整汤了吧 哎 烦死了 说到吃肉我都头疼！ 情愿跟你们换！！！

北京烤鸭爱吃吗? 小L不爱吃一般炒菜的肉， 但是爱吃北京烤鸭， 牛排

美讶

原帖由 MakkaPakka 于 2011-2-14 13:00 发表

美讶你土豆丝和白菜丝切得粗细，长短如何？要烧得脆脆的还是烂烂的？我回家也去试试。
你还有什么别的好方子啊？

白菜丝无所谓的， 因为炖烂点也好吃的 口感好。我先净炒白菜， 然后放点蒜末， 加水加盐， 加盖子捂捂。起锅前放醋， 糖， 打个芡。
土豆丝我会切粗点， 他管这个也叫薯条。 抓着吃。土豆丝我本意是炒粉点儿， 结果这次的是脆土豆， 我是用葱炝锅，下土豆， 炒培根碎，放盐放点水捂一下。最后翻一翻就好了。

你可以先试着做有甜味的根茎类蔬菜豆果啥的。比如红烧土豆， 红烧南瓜， 干煸四季豆， 烧的西葫芦，红烧肉加胡萝卜（西葫芦怕苦的就去皮）， 蒜蓉拌西兰花， 小香肠番茄烧花菜之类的。 青菜的话， 可以吃姜汁凉拌菠菜， 凉拌木耳菜。逐渐过度到生吃所有的可以生吃的菜。

烦死我了， 说了半天好像在炫耀一样，其实 你们要是摊上个不吃肉的娃试试看。真的很烦人啊 怎么会有那么好吃的肉都不吃的小孩呢， 脑子不好使啊

美讶

原帖由 旋木 于 2011-2-14 13:12 发表

北京烤鸭爱吃吗? 小L不爱吃一般炒菜的肉， 但是爱吃北京烤鸭， 牛排

不爱。。。。。昨天买的烧鸭， 诱惑了半天， 舔了一舔。 他现在就能偶尔吃吃烤的小羊排， 基本最喜欢的呢是BBQ的羊肉串。但是那个不能常吃啊。
、、、、、、、、、、、、、、、
红烧排骨，清炖肉， 啥都不吃！以前蓝夏做那种肉夹馍的肉还能愿意吃吃， 现在那种肉也不爱吃了。反正偶尔发挥下能赏脸吃点肉，基本我们不给肉， 他就非常乐得不吃的。 这真是旱死的旱死涝死得涝死啊

旋木

烧鸭我们家的也不吃，一定要切片包在饼里加酱才吃
这些小少爷们真难伺候, 以后看他们的媳妇怎么收拾他们

tianbian

我家孩子在幼儿园午饭什么都吃。

Mandy99

原来小泡是素食主义者阿，那么小就有那么高的觉悟，真厉害

你炖骨头汤的时候给他吃点那种骨头上的烂肉看看？我们家的狂爱肯大骨头。。。上的肉。。。

美讶

原帖由 旋木 于 2011-2-14 13:21 发表
烧鸭我们家的也不吃，一定要切片包在饼里加酱才吃
这些小少爷们真难伺候, 以后看他们的媳妇怎么收拾他们

说实话，我儿子就跟我老公口味爱好一模一样。不过我老公是大人了啊， 可以讲道理嘛。BTW我最讨厌男孩子挑食了， 又不像女孩子 可以说苗条就算了。男孩子不得长稍微壮点么， 不吃红肉那咋好。

美讶

原帖由 Mandy99 于 2011-2-14 13:22 发表
原来小泡是素食主义者阿，那么小就有那么高的觉悟，真厉害

你炖骨头汤的时候给他吃点那种骨头上的烂肉看看？我们家的狂爱肯大骨头。。。上的肉。。。

算了 表跑楼主的题了。小泡就那样了， 没9了。 骨头汤里的大骨头我最爱了， 又酥又烂又香的肉。 小傻瓜就是不吃。强迫他吃还要做呕吐状

Sparky

试过肉菜炒饭没有？就是肉啊菜啊米饭啊全部炒一起，总不能把米饭从里面一粒一粒的挑出来吧。开始的时候菜少放些，后面慢慢加。

这个是我姐姐之前对付我外甥不爱吃菜的时候的方法

美讶

对了 炒玉米粒总不会不爱吃吧？！ 可以加松子可以不加， 再加1点点青椒丁，或者咸蛋黄也可以。 我还没见过不爱吃玉米的娃呢

MakkaPakka

原帖由 美讶 于 2011-2-14 13:12 发表

白菜丝无所谓的， 因为炖烂点也好吃的 口感好。我先净炒白菜， 然后放点蒜末， 加水加盐， 加盖子捂捂。起锅前放醋， 糖， 打个芡。
土豆丝我会切粗点， 他管这个也叫薯条。 抓着吃。土豆丝我本意是炒粉点儿， 结果这次的是脆土豆，  ...

多谢小泡妈！

你说小孩这种情况是不是你家小泡在饮食方面别的地方有很多蛋白质的摄入，比如牛奶，酸奶，cheese等。

我这样问是因为我看一本书说小孩自身会对营养元素自动调节，比如，从长期来说，蛋白质缺乏小孩会多吃点肉类，维生素缺乏小孩会多吃点水果蔬菜类。

我家孩子爱吃肉可能是因为孩子对牛奶，鸡蛋，花生过敏，所以一般的蛋白质食物来源很少，所以小孩自身就会发出要吃肉的信号以弥补蛋白质的不足。

旋木

原帖由 美讶 于 2011-2-14 13:24 发表

说实话，我儿子就跟我老公口味爱好一模一样。不过我老公是大人了啊， 可以讲道理嘛。BTW我最讨厌男孩子挑食了， 又不像女孩子 可以说苗条就算了。男孩子不得长稍微壮点么， 不吃红肉那咋好。

同哭，我儿子和老公也是一个德性，遗传我多好！

qqyang

如果follow遗传那还是好办的。

MakkaPakka

原帖由 Sparky 于 2011-2-14 13:27 发表
试过肉菜炒饭没有？就是肉啊菜啊米饭啊全部炒一起，总不能把米饭从里面一粒一粒的挑出来吧。开始的时候菜少放些，后面慢慢加。

这个是我姐姐之前对付我外甥不爱吃菜的时候的方法

谢谢，请问是把肉剁碎炒还是肉片炒？

美讶

原帖由 旋木 于 2011-2-14 13:35 发表

同哭，我儿子和老公也是一个德性，遗传我多好！

完了。。。。。。不是我乌鸦嘴啊， 我经常很愁地跟小泡说， 我跟你爸还是想要个孙女的呀。你也好歹吃一点儿肉吧儿子

美讶

原帖由 MakkaPakka 于 2011-2-14 13:31 发表

多谢小泡妈！

你说小孩这种情况是不是你家小泡在饮食方面别的地方有很多蛋白质的摄入，比如牛奶，酸奶，cheese等。

我这样问是因为我看一本书说小孩自身会对营养元素自动调节，比如，从长期来说，蛋白质缺乏小孩会多吃点肉类，维 ...

谁知道呀。咳。

薰依草

才才发现原来美芽跟我是战友！！徐妹妹也是一丁点肉都不吃，天天吃斋，任何蔬菜都来者不拒。。楼主帮忙支下招吧

美讶

我正在厨房吭哧吭哧炖牛尾汤呢， 炖浓点算荤菜吧

hellojoey

我儿子一开始不肯吃素菜的时候我就倒一点日本酱油，让他自己沾着吃，现在没有酱油也可以吃了。

薰依草

原帖由 美讶 于 2011-2-14 13:58 发表
我正在厨房吭哧吭哧炖牛尾汤呢， 炖浓点算荤菜吧

谢谢美芽惺惺相惜，所以我也是天天骨头汤，然后用汤煮菜煮面，没别的办法了