坚持还是放弃？？-睡眠训练更新结局

mayer

我总觉得吧孩子是用来爱的，不是用来训练的，但是我还是挺佩服给宝宝做训练的妈妈的。我是做不到。

并且连我自己都自由散慢惯了，所以也不愿意强加于她了。幸好我是闺女，要是儿子，也许换个方式养养？

[ 本帖最后由 mayer 于 2010-11-27 11:55 编辑 ]

sydneybird

楼主妈妈加油哦

yycncn

一句话，宝宝不闹了，穿睡袋，放cot里，直接睡了。

忘了说了，是下午觉来的。

yycncn

先说一下昨晚，七点上床，还是哭了20分钟，安慰一下，再放下去，就自己睡了。夜里醒来一次刚好是夜奶的时候，喂，放下去很清醒，后来自己睡了，没有fussy，睡到今早6：45。睡的比平时久了45分钟。

今天上午觉很好，下午一觉中间醒了一次，居然哭了两声，又睡了。

晚上不行了，6：50放上床，前五分钟都要睡了，我甚至觉得他已经睡着了，然后我就离开了，结果他居然过了十分钟又哭起来，一哭哭了四十几分钟，中间当然安慰了两次，最后受不了了，我就出来了，结果他哭了个不到十分钟的样子就睡了。有反复呀！

自己总结的经验：看来还是不能在他身边，走开会好一些。

很苦恼，打电话给tresillian, 劳刀了半天，护士说你宝宝有可能白天up时间太久了，让他再睡多一点，不要每两小时睡，每一小时45分钟睡一次试看看。话说我家宝都已经上午一个半小时睡，中午一半小时睡，下午40分钟睡了，她还嫌少，我说好多妈妈说人家的孩子白天都不用怎么睡的，也很开心的，没啥问题。她说宝宝是sleep well then sleep better，很多宝宝都是严重睡眠不足。。。无语。。。然后，她还建议我把宝宝包起来睡。。。

打算：试下up时间少一点看看。

今天挺不开心的，小卡什么时候才能pass呀？？？耐心，耐心，宝宝们永远比大人有毅力，我要坚持住。通过六天的训练，我已经决定把这个睡眠训练进行到底。还把小卡放在了tresillian的concellation list上，争取小卡早日毕业。

西山晴雪

坚持吧，我家的也是训练几天就反复，护士说要两周才可以训练好，耐心的再等几天吧，我们一同加油。(monkey26)

yycncn

最后更新：
睡眠训练早就结束了。我想应该上来再补一下结局。HE。。。宝宝差一周就六个月，从以前的一夜要醒十几次变成现在从晚上7：00左右睡到早上6点左右，我只在10-10:30之间来一次dreamfeed，他可以sleep through the night. 10点多的这次奶没打算给他断掉，觉得还太小，还是需要喂一次的。这个不算是夜奶，所以。。。我的宝宝现在可以睡整夜了。。。而且是自己入睡，有时我会在旁边陪他一下就是这样。白天三个小觉，40分到两小时不等，我由着他。不作resettle。
总之很开心。希望有同样问题的妈妈也能早日解脱。

alyssa

原帖由 yycncn 于 2010-12-17 12:52 发表
最后更新：
睡眠训练早就结束了。我想应该上来再补一下结局。HE。。。宝宝差一周就六个月，从以前的一夜要醒十几次变成现在从晚上7：00左右睡到早上6点左右，我只在10-10:30之间来一次dreamfeed，他可以sleep through the nigh ...

真羡慕，要训练多久有这样的成果？

happy4ever

真高兴看到LZ的睡眠训练成功了，这样对妈妈和宝宝都是一件好事

cathychou

想问问楼主MM 晚上让孩子settle的顺序是怎么样的？

我们家是洗澡  穿衣服+睡袋   喂奶   睡觉

但是现在的问题是  如果她不是太困，我还有可能在她吃饱以后，睡着之前，把RT拿出来，让她自己入睡

但是如果她很困了， 她基本上是吸完 或者没吸完就睡着了。。。

我觉得含着RT睡觉不是个好习惯   

我觉得这个习惯主要是夜奶的原因，我孩子现在基本上是2-3点要吃一次，再就是早上6，7点的样子。  现在快4个月了。   2，3点那次基本就是迷迷糊糊的吃，然后迷迷糊糊的睡，从来没有完全清醒过。


想请教下应该怎么改进？


白天基本上也是 吃 玩  睡的顺序。。。 睡的时间从10分钟到2个小时不等，白天我不打算太强求了。

yycncn

原帖由 alyssa 于 2010-12-17 13:11 发表


真羡慕，要训练多久有这样的成果？

我家的全部时间12天

yycncn

原帖由 cathychou 于 2010-12-18 01:05 发表
想问问楼主MM 晚上让孩子settle的顺序是怎么样的？

我们家是洗澡  穿衣服+睡袋   喂奶   睡觉

但是现在的问题是  如果她不是太困，我还有可能在她吃饱以后，睡着之前，把RT拿出来，让她自己入睡

但是如果她很困了， 她基本上 ...

我家的白天也有routine。每四小时喂一次奶，白天加辅食三顿，很少量。
晚上settle的顺序是： 洗澡，一瓶奶，竖着抱十分钟，到另外一个房间和他一起躺着讲故事，Goodnight Elmo!然后和Elmo说good night，回房拉窗帘，关门，穿睡袋，放进cot里自己睡。6：30-7：15pm是把他放进cot的时间，我是根据他一天的情况来判断几点让他上床的。他通常会自己玩一会，然后哼唧两声，入睡。有时如果要睡的时候知道他很困很困了，小宝宝是不太好自己睡的，我就陪他躺一会，他躺在我身边很快就睡了。这期间不要有身体接触，我顶多会给他唱个小毛驴，他可喜欢了。
建议这个妈妈还是不要让宝宝含着RT睡了。至于她要睡觉得的时候是否是时间该睡，还要妈妈自己判断才行。如果很困了反而睡不好，比如第二天早上就醒的早哈之类的。

yycncn

原帖由 cathychou 于 2010-12-18 01:05 发表
想问问楼主MM 晚上让孩子settle的顺序是怎么样的？

我们家是洗澡  穿衣服+睡袋   喂奶   睡觉

但是现在的问题是  如果她不是太困，我还有可能在她吃饱以后，睡着之前，把RT拿出来，让她自己入睡

但是如果她很困了， 她基本上 ...

改进的话，，，，嗯，，，除非你能狠下心能她作睡眠训练，否则就只能等着宝宝自己长大了。等她的大脑再发育成熟一些，她就可以睡的好了。这个是一个professor说的，他说宝宝不训练的话等长到一等年纪也会自己睡的。

celine19824

我昨天也开始睡眠训练了，每次emotional cry都没有到6分钟就停止了，断断续续的不到一个小时就睡了。。希望越来越好，看见楼主的成绩感觉很有希望。。

yycncn

原帖由 celine19824 于 2010-12-19 12:08 发表
我昨天也开始睡眠训练了，每次emotional cry都没有到6分钟就停止了，断断续续的不到一个小时就睡了。。希望越来越好，看见楼主的成绩感觉很有希望。。 ...

加油！会有反复的。不过一定要坚持住。我觉得训练个五天时有反复时是最难的，

celine19824

原帖由 yycncn 于 2010-12-19 12:43 发表

加油！会有反复的。不过一定要坚持住。我觉得训练个五天时有反复时是最难的，

今天第二天，昨天晚上睡觉闹了20多分钟就睡着了，感觉还可以承受，第一天闹了快1个小时的时候真的忍不住想去哄哄他了。。
请问下yycncn，你家宝宝night feeding 之后闹不闹啊，我家宝宝才2个月，所以晚上肯定要喂，但是喂过之后他就又开始精神，然后重新来一次settle的训练，不过时间短很多，大概十几分钟左右，还有今天早上6点不知道怎么了突然闹了起来，不是饿也不是尿布，不知道怎么了闹了半小时自己又睡了。。。

唉。。不知道什么时候可以躺下自己玩玩就睡了。。希望2个礼拜能坚持下来～～

DreamRedMansion

我们家宝宝3个月了，上周刚去了睡眠训练学校呆了一天。那儿的护士说每天最好只训练到下午4点，4点以后小孩容易fussy，就由她了。上午到下午4点之间训练好了，剩下的时间宝宝自然就会睡觉了。这样我觉得还可以接受，要不然一整天都在训练，孩子老哭大人也受不了。我家宝宝已经训练了两天了，今天第三天，刚放下包好就睡着了，已经睡了2个半小时了，还在睡，我真高兴。

糊里糊涂

一声叹息的走过

不知道给宝宝做训练还是让她自然发展的好.

alyssa

我家现在睡的越来越长了，就早上醒过来就乱爬。
一般晚上10点能自己入睡，取决于白天是不是累，累的也许7－8点就呼呼了。
不过当中还会醒过来，叫2声。
总的来说是睡的越来越好了。
长大了呀。。

妖妖鱼儿

原帖由 糊里糊涂 于 2010-12-20 12:02 发表
一声叹息的走过

不知道给宝宝做训练还是让她自然发展的好.

我也跟你一样地纠结～

米奇的妈妈

原帖由 妖妖鱼儿 于 2010-12-24 11:00 发表

我也跟你一样地纠结～

也纠结ing～～～

lybobo

我家宝宝也五个月零五天了，准备实施训练

能不能提供一个5 6个月的routine给我参考参考啊？

现在宝宝的作息是随心所欲的，想睡就睡，要睡就要吃。。。白天还要含着rt才能睡

晚上醒来无数次，而且醒过来就不会自己睡回去。。。。。

teleprincess

怎么判断宝宝的哭是protest crying还是emotional crying呀？

ALICE_YU

好贴，先做个记号，有空再看。

ALICE_YU

这些中心也是建议吃，拍嗝，换尿片吗
如果前两步骤孩子已经睡了呢