有月经不调的姐妹们吗？

波斯猫

其实也不一定就用干姜，生姜也可以。
反正是姜应该就行。
你可以去华人中药店去买。

波斯猫

MM们有吃试过乌鸡白凤丸炖乌鸡的么？
昨天一个朋友告诉我的，据说很管用。。。

annabanana

只要一直是这个天数，就没事。几年前我也是因为日期每次都后错纠结很久，总觉得这是不正常的表现。
当时对这方面一点也不了解。就找医生吃过中药可是反而不来了，弄乱了！

现在知道其实一点事也没有的，自己瞎折腾了一翻。

所以你也别担心。没事的

annabanana

我吃过乌鸡，没加乌鸡白凤丸。
吃的我现在一点也吃不下去了，闻到那味道受不了。
你可以试试，可能管用些的。

sick

其实治内分泌失调，医生都会说保持好心情，保持体重。听起来很容易的事情，做起来都很难，难道真的要四大皆空才能治好么？

babyrabit

建议lz每次period前后喝一些姜丝红糖水，或者煲乌鸡汤。都是暖宫的，有助于行经。

波斯猫

原帖由 babyrabit 于 2010-8-12 15:11 发表
建议lz每次period前后喝一些姜丝红糖水，或者煲乌鸡汤。都是暖宫的，有助于行经。

我上周煲了乌鸡汤，喝完以后竟然犯晕···
据说是补过了……

purplebell

红糖在哪里买呢？超市就看到只有红糖粉那种，是要买块状的红糖吗？

MrsLiang

光吃乌鸡白凤丸就够了

Cindita

食补效果应该更好。

多吃红枣枸杞~

babyrabit

原帖由 purplebell 于 2010-8-12 21:31 发表
红糖在哪里买呢？超市就看到只有红糖粉那种，是要买块状的红糖吗？

唐人超市很多都有红糖卖，就是袋装的那种红糖粉啊。

cicillx

原帖由 MrsLiang 于 2010-8-12 21:37 发表
光吃乌鸡白凤丸就够了

where to buy?

MrsLiang

中药店都有

bcjnw

看来以后真的不能吃凉的东西了。
貌似，原来体检的时候也有医生跟我说过，让我30之前要baby。
眼瞅着就快到了

diana999

原帖由 波斯猫 于 2010-7-23 20:07 发表



哪里有卖鹿胎膏的呢？

只有国内有, 这里是不允许卖的, 违法.
从国内邮也不可以.

diana999

多喝红糖水, 多吃姜, 都是暖宫的, 尤其打算要孩子的, 一定要多吃这些.
另外要多锻炼身体.
中医的艾灸很管用的, 可以试试.

aix1014

我有个朋友，曾经连续几个月没来月经，化验结果是尿酸偏高，后来她每天坚持跑步半小时以上，并且用热水泡脚，很快就正常了，身材也比以前好了不少，自己天天美滋滋地，总想逛街去买新衣服。
不过没过多久就怀孕了，刚买的漂亮衣服又穿不了了:)

波斯猫

姐妹们，我去检查了，做了 ultrasound & blood test.
拍的片子上显示右卵巢上有个小囊，但是 conclusion 是 "normal"
有人知道为什么么？我的 GP 也说没事。。。
另外，就是白细胞和 V-D 稍微偏低。

meatball

大家不调都是周期变长，我有时是20天就又来了，不太多。我有个小卵巢囊肿，GP说太小没事。这可能是原因吗？我前两 三年压力大，一直也放松不下来，睡眠也不好。

波斯猫

原帖由 meatball 于 2010-8-26 15:53 发表
大家不调都是周期变长，我有时是20天就又来了，不太多。我有个小卵巢囊肿，GP说太小没事。这可能是原因吗？我前两 三年压力大，一直也放松不下来，睡眠也不好。 ...

我办公室有个女生和你情况差不多,也是20多天就来一次,也是因为工作压力
她都不怎么在乎...

meatball

原帖由 波斯猫 于 2010-8-26 16:00 发表


我办公室有个女生和你情况差不多,也是20多天就来一次,也是因为工作压力
她都不怎么在乎...

问题是我现在不那么忙了，可是还是不太正常。睡了和没睡差不多，还爱做梦，容易惊醒。我LG说那是因为我家的胖猫咪老和我挤着睡，呵呵。我觉得可能先天不足吧

你们那同事还是注意注意吧，人家说压力大容易巢早衰

末末

原帖由 波斯猫 于 2010-7-26 14:11 发表
亲们，我最近拖朋友买了麦芽和干姜，准备每天泡水喝。是妈妈问的国内的一个老中医。
另外，坚持每天抱热水袋，泡脚，周六早上起来去跑步了……
希望有所帮助！！！ ...

我之前也是不正常的很，从出国开始就不怎么来，刚开始以为是水土不服，加压力大，后来在澳洲待了那么久了，也还是不正常。黄体酮和一种作人工周期的药我都吃过，都是刚开始见效，之后就不见效。另外避孕药也吃过2、3个月，然后放弃了。最近半年开始坚持泡脚，近4个月来每月都很准时。我没有什么多囊，只是雌激素偏低，月经这回事儿吧，我觉得还是保暖最重要。女孩子一定不要为了美而失去了健康～

暖暖

决定从现在开始泡脚！
这次我也3个月没有来了，很担心。。。
之前都是断断续续，正常的情况很少，也担心自己会有卵巢囊。。要不要去看医生呢？但我平时在办公室别人都不热，我是最热的一个人，应该不会是体寒的，更不理解了。。。

Allul

想买个足浴盆，JM们有什么好的推荐吗？
这边的足浴盆好像都不能加热的，只能维持温度，最后越来越冷

Lilian_wu

原帖由 meatball 于 2010-8-26 15:53 发表
大家不调都是周期变长，我有时是20天就又来了，不太多。我有个小卵巢囊肿，GP说太小没事。这可能是原因吗？我前两 三年压力大，一直也放松不下来，睡眠也不好。 ...

我也是周期短啦，难道就此开始更年期？？？？？

波斯猫

原帖由 暖暖 于 2010-8-26 21:54 发表
决定从现在开始泡脚！
这次我也3个月没有来了，很担心。。。
之前都是断断续续，正常的情况很少，也担心自己会有卵巢囊。。要不要去看医生呢？但我平时在办公室别人都不热，我是最热的一个人，应该不会是体寒的，更不理解了。。。 ...

如果担心的话就去检查，自己想是没有用的呀！

暖暖

原帖由 波斯猫 于 2010-8-26 23:08 发表



如果担心的话就去检查，自己想是没有用的呀！

恩,我会的,再等2周看情况.
请问有什么推荐的医生吗?

mayumi86

我也检查出来多囊了，08年的时候检查都没有，今年就有了，而且还蛮严重。心情无比的烦躁。
开始每天早上查BBT，这个简直查的我要发疯了。
吃了两个月的中药，这个月又出现不规则出血，哎，真是烦人，明年要考虑要宝宝呢。
这个样子怎么办啊。

Karen2010

女生一定要注意保暖，冬天不要穿裙子，不要吃凉的东西，特别是冰激凌。

多次点热量高的，比如牛羊肉，或是一些中性的水果和蔬菜，冬天不要吃凉性的水果和蔬菜。一定要学会调理自己的身体。

我是体寒，例假倒是很正常，就是上个月突然来时肚子很痛，我才意识到好久没吃逍遥丸了，是一种中药，以前一直吃。后来姐姐跟我说了一种方法，用姜片红枣加萝卜炖水喝，我就试了试，结果喝了2周再来的时候就不痛了，效果很明显，现在一直接着喝，每天就跟平时喝水一样，同时也用热水泡脚。

楼主你可以试试，很简单。

真真

多喝点玫瑰花茶，活血。
多锻炼身体
不能吃凉的东西，少吃寒性水果，像西瓜。
一点要开朗不能总是郁闷，心情不好，这对月经影响也很大。
来澳洲后，我听好多女孩子说月经变得不太正常，主要是量变少了，有的半年来一次。
我经前综合症挺明显的，疲倦嗜睡，食欲增加，情绪波动比较大