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楼主:yang5637

许多老年朋友到了澳洲身体健康指数有了很大改善 [复制链接]

发表于 2024-1-29 01:39 来自手机 |显示全部楼层
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tina50 发表于 2024-1-22 08:18
联合路。。。您是大连人?

是呀

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发表于 2024-1-29 13:30 |显示全部楼层
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我去大连旅游过,不错的城市

发表于 2024-1-29 20:11 来自手机 |显示全部楼层
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现在不如以前了

发表于 2024-1-31 19:52 |显示全部楼层
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北方的城市,特别是东北那边,感觉比以前萧条了

发表于 2024-2-15 16:26 |显示全部楼层
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回国半年胖了好多

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发表于 2024-2-15 16:52 |显示全部楼层
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leonxu 发表于 2024-1-7 17:47
来了以后天天宅家不出门,不喜欢打理院子房子,不爱社交,天天抱着手机的也大有人在。 ...

您好像说的就是我????
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发表于 2024-2-15 17:34 来自手机 |显示全部楼层
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天蓝

夜里星星

劳动

发表于 2024-2-16 14:01 |显示全部楼层
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苏小妹 发表于 2024-2-15 16:26
回国半年胖了好多

哈哈哈。。。。,正常

发表于 2024-2-18 22:13 来自手机 |显示全部楼层
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哦,绝对是。血脂正常了,甲状腺功能改善了,便秘缓解了,睡眠也好了,过敏性鼻炎的用药更安全更有效…….该用药的时候还需要用药,这里的药价格便宜,质量好。生活在澳洲真好!

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2012年度奖章获得者 2013年度奖章获得者

发表于 2024-2-18 23:24 |显示全部楼层
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老豇豆 发表于 2024-2-18 21:13
哦,绝对是。血脂正常了,甲状腺功能改善了,便秘缓解了,睡眠也好了,过敏性鼻炎的用药更安全更有效……. ...

过敏性鼻炎的用药
请问用什么药?我好像也有了过敏性鼻炎。
健身健康第一位!种子,植物,多肉,PP,没完没了的爱。

发表于 2024-2-19 06:45 来自手机 |显示全部楼层
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HALAN 发表于 2024-2-18 23:24
过敏性鼻炎的用药
请问用什么药?我好像也有了过敏性鼻炎。

鼻炎不严重的话,药房里很多非处方喷鼻剂可以选用。如果比较严重,这些喷鼻剂都不起作用,医生会开一种叫“Dymista 125 50”的喷鼻剂。价格有点贵,但是非常有用,而且可以安全地长期使用。国内含有麻黄素这类成分的喷鼻剂,不仅让人产生药物依赖,让毛细血管脆化出血,而且在澳洲属于禁药。
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2012年度奖章获得者 2013年度奖章获得者

发表于 2024-2-19 07:52 |显示全部楼层
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老豇豆 发表于 2024-2-19 05:45
鼻炎不严重的话,药房里很多非处方喷鼻剂可以选用。如果比较严重,这些喷鼻剂都不起作用,医生会开一种叫 ...

谢谢。
我就是从去年8月底开始 花粉症,后来就鼻子非常敏感,见什么都打喷嚏,凉空气对过敏,堵塞,不过我用药房的喷鼻剂就可以,进入2月份好多了。

那药房的喷鼻剂是不是不能长期使用(我看说明不能连续使用5天或遵医嘱)?还是医生开的那个更好呢?
健身健康第一位!种子,植物,多肉,PP,没完没了的爱。

2012年度奖章获得者 2013年度奖章获得者

发表于 2024-2-19 07:55 |显示全部楼层
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老豇豆 发表于 2024-2-19 05:45
鼻炎不严重的话,药房里很多非处方喷鼻剂可以选用。如果比较严重,这些喷鼻剂都不起作用,医生会开一种叫 ...

我这半年过的太艰难了, 也是一直鼻子都有血(擦鼻子纸上有点粉红),就担心毛细血管脆化出血,所以不敢多用非处方喷鼻剂。
健身健康第一位!种子,植物,多肉,PP,没完没了的爱。

发表于 2024-2-19 08:18 来自手机 |显示全部楼层
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本帖最后由 老豇豆 于 2024-2-19 08:22 编辑
HALAN 发表于 2024-2-19 07:52
谢谢。
我就是从去年8月底开始 花粉症,后来就鼻子非常敏感,见什么都打喷嚏,凉空气对过敏,堵塞,不过 ...


我家老人就是对冷空气过敏,一进超市遇到冷空调,鼻涕水挡也挡不住。以前到了冬天很难受,夏天会好,但最近两年一年四季喷嚏,鼻涕水不断,晚上鼻子全部堵住,呼吸也困难,苦不堪言。澳洲市场上销售的非处方喷鼻剂应该没有麻黄素,这个成分在澳洲是被禁止的。具体问题请咨询您的医生。

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发表于 2024-2-19 08:43 来自手机 |显示全部楼层
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Jaylon 发表于 2023-10-30 10:23
要是不管做饭洗衣家务接送孩子看孩子,就更幸福了

非也非也。如果不是带娃,生活节奏会乱。晚睡晚起,玩手机,可能身体状况就不如有节奏的生活了。
夫物芸芸,各复归其根,归根曰静,是为复命,复命曰常,知常曰明。

2012年度奖章获得者 2013年度奖章获得者

发表于 2024-2-19 09:23 |显示全部楼层
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老豇豆 发表于 2024-2-19 07:18
我家老人就是对冷空气过敏,一进超市遇到冷空调,鼻涕水挡也挡不住。以前到了冬天很难受,夏天会好,但最 ...

是啊一样的病症。

谢谢,我问医生。
健身健康第一位!种子,植物,多肉,PP,没完没了的爱。
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发表于 2024-2-19 12:02 来自手机 |显示全部楼层
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我爸妈来了半年 回去体检各项指标都好转不少 我妈特别高兴 挺神奇的 除了楼上说的空气水土饮食作息 我觉得还有一样就是避免了信息轰炸和与别人的各种比较 心态比例容易保持平静 一家人和乐的

发表于 2024-2-19 12:07 来自手机 |显示全部楼层
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老头老太太都在这整个院子种这种那的一顿操作,身体能不好吗?就是毁了重金打造的院子,也只能装没看见了

发表于 2024-2-23 00:06 |显示全部楼层
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qunlbao 发表于 2024-2-19 12:07
老头老太太都在这整个院子种这种那的一顿操作,身体能不好吗?就是毁了重金打造的院子,也只能装没看见了 ...

         你家老人能干啦,我也想过折腾,先是买了一个菜槽放置井架上先试着种,想情况好就再扩大生产。买土、买种子、浇水施肥等一系列操作,最后的收获连种子钱都抵不上,现只能养花。其实我是很想种点绿叶菜和佐料(葱,香菜、辣椒),基本颗粒无收,没下文了。

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发表于 2024-2-23 00:57 来自手机 |显示全部楼层
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多有趣多接地气的爷爷奶奶辈,澳洲生活虽苦又甜,看你们的发言赶走整天生活的阴霾,真是都是值得我们后辈学习的前辈。谢谢你们呀!

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发表于 2024-3-8 17:29 |显示全部楼层
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楼主所言极是,今年春节我来墨尔本儿子家过年,住了10多天,每天忙一日三餐与家里各种维修的事,感觉时间都不够用。回国后一称体重轻了几斤,身体也感觉轻松了很多,否则在国内过年,每天大鱼大肉的不得重几斤。

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发表于 2024-3-9 01:38 |显示全部楼层
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四明布衣 发表于 2024-3-8 17:29
楼主所言极是,今年春节我来墨尔本儿子家过年,住了10多天,每天忙一日三餐与家里各种维修的事,感觉时间都 ...

是的,澳洲有干不完的活儿,这也是住House的一大乐趣!安静干净的生活环境,来之不易,非常值得珍惜。

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老老实实做人,老老实实做事。

发表于 2024-3-9 08:42 |显示全部楼层
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HALAN 发表于 2024-2-19 07:55
我这半年过的太艰难了, 也是一直鼻子都有血(擦鼻子纸上有点粉红),就担心毛细血管脆化出血,所以不敢 ...

有种洗鼻的东西可以试试。用的是生理盐水。

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发表于 2024-3-13 20:57 |显示全部楼层
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yang5637 发表于 2023-10-30 13:01
嘿嘿嘿,哪里的监狱?神马监狱?秦城:监狱部级(含)以上犯罪分子才有资格入住  ...

去过,不过如此

发表于 2024-3-13 21:31 |显示全部楼层
此文章由 阿毛 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 阿毛 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
空气新鲜,不抽烟喝酒,劳作运动,按时作息,身体健康指数肯定提高。

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发表于 2024-3-15 14:05 |显示全部楼层
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阿毛 发表于 2024-3-13 18:31
空气新鲜,不抽烟喝酒,劳作运动,按时作息,身体健康指数肯定提高。

不吸烟,但酒还是要喝点,否则生活也太无趣了。其他都认同
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发表于 2024-3-17 15:56 |显示全部楼层
此文章由 tinybird 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 tinybird 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
感觉是户外活动变多了,对身体肯定有好处

发表于 2024-3-17 21:23 来自手机 |显示全部楼层
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gongxd 发表于 2024-2-23 00:06
你家老人能干啦,我也想过折腾,先是买了一个菜槽放置井架上先试着种,想情况好就再扩大生产。 ...

辣椒好种也难种,需要比较热的气温才出苗,之前没成功,今年发了不少苗。
最近迷上了百香果,也开始发苗了。
买了带子的水果蔬菜,多尝试,会成功的。

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发表于 2024-3-19 00:09 |显示全部楼层
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tasl 发表于 2024-3-17 21:23
辣椒好种也难种,需要比较热的气温才出苗,之前没成功,今年发了不少苗。
最近迷上了百香果,也开始发苗 ...

       我只栽种过辣椒、西红柿还有芹菜,前几年还有所收获。可今年西红柿只长苗、结的果熟不了;辣椒苗也全给动物吃了,颗粒无收。

发表于 2024-3-19 08:26 |显示全部楼层
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tasl 发表于 2024-3-17 21:23
辣椒好种也难种,需要比较热的气温才出苗,之前没成功,今年发了不少苗。
最近迷上了百香果,也开始发苗 ...

        我买过芹菜和葱的种子连苗的影子都没见着。

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