慢慢 变老，是一种什么样的体验 –奔五&过五组进来抱团取暖吧 ...

xhsherry

xiangjia 发表于 2020-6-28 17:41
隐形已经不能带了，要不然拿个手机得离半米远才能看清楚上面写的啥。

告诉你一个秘诀，只带一只隐形眼镜，左右眼轮换着带，远视近视问题都解决，就不用把手机拿远了才能看清楚。我30年来都是“独眼龙”，只带一只隐形眼镜，调节自如，非常好使。特别是老花后不需要配老花镜。

manitoba

哈，有人和我一样变得更喜欢吃吗？减肥比以前困难，以前少吃几顿就恢复体重，现在一年才能减一公斤，变成了一个可笑的胖纸。

虞宅与美丽

缓缓 发表于 2020-6-28 17:29
本能，都想老得慢些再慢些

想不想是你的事儿，老不老是身体的事儿……

虞宅与美丽

缓缓 发表于 2020-6-28 17:36
唉唉，我年轻时都没动如脱兔，现在倒还能跑，小碎步跑

年轻时候就龟行，现在没变化，哈哈

大连银在墨尔本

玄武真人 发表于 2020-6-28 19:25
全场， 二十分钟。 五人队。四十分钟是跑不下来的。

我在老年队是算是中年。 有快八十的人照样三步上篮 ...

有年头没有打篮球了。我50岁以后的剧烈运动就是游泳，不过有几个月没游了。

All_Black

我更想知道生活安排有啥不一样的。比如不工作了，平时时间一天24小时咋安排。

vinsonpyx

人生下半场而已！

禾苗

Fairlane 发表于 2020-6-28 19:15
吓一跳，是“80岁后”

网上看见几个老教授自称也是80后，佩服他们的心态和乐观，学习一下

tumbleweed

keke 发表于 2020-6-28 19:30
小碎步紧着倒不伤膝盖。真的

小碎步明白，什么叫紧着倒？

formatc

跳舞的人行动力变慢的年龄会大一些吧。

All_Black

tumbleweed 发表于 2020-6-28 20:07
小碎步明白，什么叫紧着倒？

我理解是 很快的倒。。

keke

我50岁得了澳洲两大马拉松金标赛事的年龄组第三年龄是个好东西

缓缓

Adelee 发表于 2020-6-28 19:32
前一段新冠国内到处要测体温，我还在担心如果澳洲这边也要而刚好遇到我hot flush 怎么办 ...

同病相怜握个手

缓缓

绿茶 发表于 2020-6-28 19:35
每周运动这么多啊？ 交流一下什么运动啊？
双光眼镜还行，犹豫犹豫中也配了双光眼镜。 ...

我每天早上运动半小时，出出汗，hot flush好很多很多。但剂量太大，比如来一套tabata, 后面三天动弹不得

缓缓

xhsherry 发表于 2020-6-28 19:39
告诉你一个秘诀，只带一只隐形眼镜，左右眼轮换着带，远视近视问题都解决，就不用把手机拿远了才能看清楚 ...

这个没想过，可能是个办法

缓缓

manitoba 发表于 2020-6-28 19:39
哈，有人和我一样变得更喜欢吃吗？减肥比以前困难，以前少吃几顿就恢复体重，现在一年才能减一公斤，变成了 ...

exactly the same

缓缓

All_Black 发表于 2020-6-28 20:00
我更想知道生活安排有啥不一样的。比如不工作了，平时时间一天24小时咋安排。 ...

我设想一下，早起锻炼，吃早餐，听书准备午饭。然后打个盹，起来后画画，搞园艺啥都行，接着准备晚饭。吃完了追剧。

缓缓

formatc 发表于 2020-6-28 20:08
跳舞的人行动力变慢的年龄会大一些吧。

经常运动会老得慢，但我累啊。。。左右为难

All_Black

缓缓 发表于 2020-6-28 20:17
我设想一下，早起锻炼，吃早餐，听书准备午饭。然后打个盹，起来后画画，搞园艺啥都行，接着准备晚饭。吃 ...

听着不错啊。不过我干家务就花挺长时间的。一个厨房就一个小时。浴室一个小时。其他客厅吸尘叠床又半个小时了。Garden1个小时没干啥事情。出门走路买个菜，一个半小时了。准备晚饭至少二个小时。一天8.5个小时没了。还觉得自己啥都没干。

缓缓

All_Black 发表于 2020-6-28 20:20
听着不错啊。不过我干家务就花挺长时间的。一个厨房就一个小时。浴室一个小时。其他客厅吸尘叠床又半个小 ...

这不是一天很快打发了

猪胖胖

楼主说的都同意，除了喝温水，目前还不用染发。
佛系的确是佛系了，看啥都没什么大不了的，因此和青春期们时常意见相左

All_Black

缓缓 发表于 2020-6-28 20:22
这不是一天很快打发了

不不，不想做保洁阿姨工作

缓缓

猪胖胖 发表于 2020-6-28 20:23
楼主说的都同意，除了喝温水，目前还不用染发。
佛系的确是佛系了，看啥都没什么大不了的，因此和青春期们 ...

说到青春期，顿时发觉，我家都没有青春期孩子了，现在是个微胖的宅家里可以三天不剃胡子的青年。三代同堂很少互怼，你说什么都是对的，嗯嗯嗯

缓缓

虞宅与美丽 发表于 2020-6-28 19:41
想不想是你的事儿，老不老是身体的事儿……

现在能理解父母辈们生病时的哀怨。“我年轻时不这样啊。。。”

formatc

缓缓 发表于 2020-6-28 20:18
经常运动会老得慢，但我累啊。。。左右为难

我觉得吧 慢慢就习惯了 我也贪心怕累啊 但是现在逼着自己每天上班 到处跑 累是累 但是真的健康一些 尤其是晒太阳多 不缺维生素d 不缺钙 这个对骨骼健康很重要啊

家务活少做一点没关系，买个电动吸尘器吸吸尘就行了，衣服也是洗完直接烘干，这样省了晒衣服收衣服的程序。反正多点时间做自己的事情。别总围着孩子转

half-understand

偷着乐吧
因为
1 还可以十几公里bushwalking。
2 戴了全套护膝绑腿护踝等老人用品，还可以觉得满血复活。

nicecat

shyangying 发表于 2020-6-28 19:28
我上班第一天就在想怎么样好早点退休，哈哈哈哈哈

握手，我上班头一个月，有一天值夜班，发感叹，我什么时候才能退休呀，同班的老护士说你这才上几天班呀

nicecat

缓缓 发表于 2020-6-28 20:13
我每天早上运动半小时，出出汗，hot flush好很多很多。但剂量太大，比如来一套tabata, 后面三天动弹不得 ...

一般啥岁数开始更呀？估计又是一个心理上的坎儿

nicecat

keke 发表于 2020-6-28 19:39
我现在跑得比我上大学的时候快

我膝关节软骨不知为啥消耗的有点过，不敢跑了，而且下坡的时候膝盖吃不住力了，身体素质也和遗传或者长身体的时候的营养条件有关吧，没办法的事情。

缓缓

formatc 发表于 2020-6-28 20:33
我觉得吧 慢慢就习惯了 我也贪心怕累啊 但是现在逼着自己每天上班 到处跑 累是累 但是真的健康一些 尤其 ...

我也上班，但前几个月在家上班。零食不闲着，悲剧