[养生保健] 白米饭危害等同香烟？美研究称患癌风险增加五成 [复制链接]

发表于 2016-3-11 13:47 来自手机 |显示全部楼层

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melon 发表于 2016-3-11 13:42
早晨空腹喝蔬菜（加甜度大而没有奇香的水果是为了味道更好，比如葡萄，梨，但不是主要部分）打的汁， ...

你年纪大么？常年早上空腹喝蔬果汁会导致寒气入体的，以后你胃部可能会出问题啊

开心和不开心，我都喜欢写故事。欢迎到我的博客http://hilltopbear.com《山顶小熊的秘密花园》看我笔下五光十色的人生故事

发表于 2016-3-11 13:48 来自手机 |显示全部楼层

猫儿不笨发表于 2016-3-11 12:19
我那是减肥方

我这也是减肥方，坚持低碳水化合物的摄入量很快就减下来了

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猫儿不笨

发表于 2016-3-11 13:49 |显示全部楼层

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melon 发表于 2016-3-11 13:42
早晨空腹喝蔬菜（加甜度大而没有奇香的水果是为了味道更好，比如葡萄，梨，但不是主要部分）打的汁， ...

因为你本身就是melon。我不行。

melon

发表于 2016-3-11 13:53 |显示全部楼层

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hilltop-bear 发表于 2016-3-11 14:47
你年纪大么？常年早上空腹喝蔬果汁会导致寒气入体的，以后你胃部可能会出问题啊 ...

我年纪过35了，这几年这么喝感觉对皮肤很好，而且体力似乎比30岁还好了，呵呵，也许是我的胃太强大。我有时会用温水中和一下刚从冰箱里拿出来的蔬菜和水果，这有用么？

melon

发表于 2016-3-11 13:53 |显示全部楼层

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猫儿不笨发表于 2016-3-11 14:49
因为你本身就是melon。我不行。

哈哈

vicky33

铜靴族

发表于 2016-3-11 13:55 |显示全部楼层

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hilltop-bear 发表于 2016-3-11 11:27
也不需要这样极端。我根据营养师给的换算表，逐渐摸索出中餐对我自己血糖的影响，两次怀孕期间都按照每 ...

请问7份是多少量啊?一份大概多少？

:lovelines

szren

发表于 2016-3-11 13:57 来自手机 |显示全部楼层

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难道看不出来这是霉帝的阴谋吗？诱使中国人改变饮食习惯，扩大他们对中国的食品出口，打击中国本地粮食业的生产，控制中国人的饭碗，一步很大的棋啊。

发表于 2016-3-11 14:12 来自手机 |显示全部楼层

vicky33 发表于 2016-3-11 14:55
请问7份是多少量啊?一份大概多少？

不同食品不同换算，你得上网查那份换算表

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潜水老虎

发表于 2016-3-11 15:46 |显示全部楼层

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干点什么不好

yuj08

皮靴族

发表于 2016-3-11 15:52 |显示全部楼层

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媒体上不是说sugar is the new smoking嘛，一提碳水化合物就如临大敌。

小荷

皮靴族

发表于 2016-3-11 16:10 |显示全部楼层

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很想知道砖家都吃些啥，一定是最富有营养的香蕉皮，苹果皮，茄子把，谷子糠，一定都是长命百岁，百毒不侵的。

obz

发表于 2016-3-12 11:35 |显示全部楼层

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what to eat now? maybe nothing

Zoe2013

木屐族

发表于 2016-3-13 14:34 |显示全部楼层

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这个真是砖家。

发表于 2016-3-13 14:57 |显示全部楼层

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蚝姐发表于 2016-3-11 11:50
就一个异议哈，饼是蒸出来的啊？

武大郎就是卖蒸饼的。

别君去兮何时还，白鹿已老青崖间。。。

发表于 2016-3-13 14:59 |显示全部楼层

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gifox 发表于 2016-3-11 08:55
吃BROWN RICE吧，减肥特见效。

我每天主食玉米棒子，十天降了差不多4.5kg。

别君去兮何时还，白鹿已老青崖间。。。

发表于 2016-3-13 15:00 |显示全部楼层

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小荷发表于 2016-3-11 17:10
很想知道砖家都吃些啥，一定是最富有营养的香蕉皮，苹果皮，茄子把，谷子糠，一定都是长命百岁，百毒不侵的 ...

当年上大课讲肺癌的老师抽烟的。。

别君去兮何时还，白鹿已老青崖间。。。

蚝

发表于 2016-3-13 15:00 |显示全部楼层

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ItsThere 发表于 2016-3-13 15:57
武大郎就是卖蒸饼的。

我喜欢这个话题

烤鸭的饼就是蒸的好像

话说武大是哪儿人？

发表于 2016-3-13 15:03 |显示全部楼层

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hilltop-bear 发表于 2016-3-11 14:47
你年纪大么？常年早上空腹喝蔬果汁会导致寒气入体的，以后你胃部可能会出问题啊 ...

每天喝冰镇饮料超过十年，当初有个广州中医大学的中医劝我别这么喝，不过现在看还没什么事。

别君去兮何时还，白鹿已老青崖间。。。

发表于 2016-3-13 15:03 |显示全部楼层

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蚝姐发表于 2016-3-13 16:00
我喜欢这个话题

烤鸭的饼就是蒸的好像

山东银

别君去兮何时还，白鹿已老青崖间。。。

蚝

发表于 2016-3-13 15:06 |显示全部楼层

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ItsThere 发表于 2016-3-13 16:03
山东银

对呀，怎么没想到，还就大葱呢吧？

好了，现在就差片鸭子了，我切黄瓜去了啊？

评分

参与人数 1	积分 +3	收起理由
ItsThere	+ 3	你太有才了。。

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发表于 2016-3-13 16:53 |显示全部楼层

ItsThere 发表于 2016-3-13 16:03
每天喝冰镇饮料超过十年，当初有个广州中医大学的中医劝我别这么喝，不过现在看还没什么事。 ...

你是早上空腹喝？还有你过六十没有？很多食品隐患都不是年轻的时候可以看出的

开心和不开心，我都喜欢写故事。欢迎到我的博客http://hilltopbear.com《山顶小熊的秘密花园》看我笔下五光十色的人生故事

发表于 2016-3-13 18:58 |显示全部楼层

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hilltop-bear 发表于 2016-3-13 17:53
你是早上空腹喝？还有你过六十没有？很多食品隐患都不是年轻的时候可以看出的 ...

是傍晚，早上绝大多数时候喝热奶。
六十还远。。。

别君去兮何时还，白鹿已老青崖间。。。

发表于 2016-3-13 19:01 |显示全部楼层

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hilltop-bear 发表于 2016-3-13 17:53
你是早上空腹喝？还有你过六十没有？很多食品隐患都不是年轻的时候可以看出的 ...

俺20岁就舌质胖嫩有齿痕了，偷偷给自己开了几十盒健脾丸摞了一床底，但也只坚持吃了俩月，什么反应都没。

别君去兮何时还，白鹿已老青崖间。。。

发表于 2016-3-13 19:28 来自手机 |显示全部楼层

ItsThere 发表于 2016-3-13 20:01
俺20岁就舌质胖嫩有齿痕了，偷偷给自己开了几十盒健脾丸摞了一床底，但也只坚持吃了俩月，什么反应都没。 ...

冷饮这东西对女人伤害多些，男人一般需要降火，没到五六十岁雄性激素下降，喝冷饮对男人损害较少，但还是对胃部不好的

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ItsThere	+ 4	感谢分享

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xiaobaoluo

发表于 2016-3-13 19:34 |显示全部楼层

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disagree.