老爸老妈们，午饭带啥好？

tina50

上英语课的老人家，自己上班工作的老人家，家有上班的年轻人，或者有学童的，这午餐准备点啥好呢？
澳洲人吃的比较简单，午餐通常面包、三明治就打发了，
如果带中餐，中午微波炉加热，以及吃的时候，不想有味道打扰到别人，带点啥好？

我第一想法，炒饭，然后想到了饺子，
天南地北的老爸老妈们，介绍经验啦，这午餐饭盒，要怎么带？
清淡的，营养丰富的，做起来容易，还不能汤汤水水的，要携带方便的，群策群力了。

tina50

没味道飘出，又好吃的，最理想。
不过中餐这样子，好像很难做到啊。

马到成功

饺子没法带，味道很臭，我孩子带去学校，中午打开饭盒，同学们都说是臭屁味，我孩子从此以后就不肯吃饺子了

tina50

马到成功 发表于 2015-7-6 08:15
饺子没法带，味道很臭，我孩子带去学校，中午打开饭盒，同学们都说是臭屁味，我孩子从此以后就不肯吃饺子了 ...

这样子啊，你给娃带的什么馅的？

马到成功

tina50 发表于 2015-7-6 08:19
这样子啊，你给娃带的什么馅的？

白菜的

tina50

马到成功 发表于 2015-7-6 08:19
白菜的

白菜的都不行啊？好吧，把饺子清除出午饭盒。

那你现在给娃带些什么啊？

马到成功

tina50 发表于 2015-7-6 08:22
白菜的都不行啊？好吧，把饺子清除出午饭盒。

那你现在给娃带些什么啊？ ...

现在基本不带，都是孩子自己去学校买，我也轻松，孩子也可以吃热的

tina50

马到成功 发表于 2015-7-6 08:25
现在基本不带，都是孩子自己去学校买，我也轻松，孩子也可以吃热的

学校可以买最好了，家长也省心。

马到成功

tina50 发表于 2015-7-6 08:28
学校可以买最好了，家长也省心。

是，学校品种多，pie,pizza,pasta,sushi,donut, 价钱也不贵，$3-4一份，自己准备也要这些成本费用

stmimi

带午餐的确很麻烦.  最早我去上课的时侯班上大多数带"三明治"  一位印度女孩也是米饭. 因为那里不能加热,所以大家很简单.

tina50

马到成功 发表于 2015-7-6 08:32
是，学校品种多，pie,pizza,pasta,sushi,donut, 价钱也不贵，$3-4一份，自己准备也要这些成本费用 ...

价钱真不贵，还省却了每天带的麻烦。

tina50

stmimi 发表于 2015-7-6 08:35
带午餐的确很麻烦.  最早我去上课的时侯班上大多数带"三明治"  一位印度女孩也是米饭. 因为那里不能加热,所 ...

学校有微波炉啊。
不过一次不知道谁带的啥，从那里路过的时候，飘出很浓的难闻味道，后面还有五六个人，在排队等着加热。

hilltop-bear

咱们广东的菜式没有什么味道，我自己带午饭带了九年了，西人同事还闻着说香，经常有同事按味索菜谱呢:)我总结出这几样最安全。蒸肉饼，只要不下咸鱼就好。瓜菜炒肉，下点蚝油炒。炒鸡蛋，别用韭菜，用荷兰豆豆角这些都可以。

stmimi

我们这里"穷"  是一所大学所属,微波炉在食堂里. 离我们很远. 不过有时提供"免费午餐" 我遇上一次. 有时给些水果.

tina50

hilltop-bear 发表于 2015-7-6 08:45
咱们广东的菜式没有什么味道，我自己带午饭带了九年了，西人同事还闻着说香，经常有同事按味索菜谱呢:)我总 ...

太好了，蚝油可以用，我还以为它属于重口味调料呢。
嗯，荷兰豆这个炒肉，简单有好做。
要研究一下广东菜式了。

tina50

stmimi 发表于 2015-7-6 08:48
我们这里"穷"  是一所大学所属,微波炉在食堂里. 离我们很远. 不过有时提供"免费午餐" 我遇上一次. 有时给些 ...

还有免费的。

landwhelen

入乡随俗吧。上学时大多时候是带三明治。再带点水果。

主要不愿排队去热饭，吃起来也有味道也麻烦。有时也带点青菜肉米饭没有味道的。总之中午饭就是简单，方便。

另外省下时间尽量跟同学老师聊英语，多练习练习口语。

尹小雅

白菜饺子的确会一股味道的

带荠菜馄饨不会这样

带饭只要避免重口味的比如韭菜，咸鱼之类的其实都还行

豆腐一般都没味道，汤水也能带，面实现冲冷水，放饭盒里，加开水微波炉加热就是一碗热腾腾的面了

stmimi

. 那天我们吃的"炒面条" 油大的无法形容了.  仍了不太好,勉强吃了.结果晚饭吃不进去了.看来免费的真的不能吃.

chesecake

老爸老妈可以考虑带保温杯啊，早上热热的放进去，中午吃正好，就不用去微波炉那排队了。炒饭炒面炒米粉都可以

franklee303

带“老三篇（片）”，三片面包，涂黄油+花生酱+果酱，苹果/香蕉/黄瓜等。

coeur

吃肉滴。。。顿顿都得带肉。。。要不然没力气干活儿

coeur

黄瓜炒蛋，叉烧肉，烤鸡翅，卤牛肉，猪肉丸子。。。

北京琳达

米饭炒菜必须的。早饭要吃饱，午饭要吃好，晚饭要吃少，养生之道呀。

北京琳达

但也做不到呀。尤其是上班族。

HundredFlowers

也愁这个。带饺子不能带韭菜馅的，微波炉一热有味。

金伊伊15

我备了一个电热饭盒，每晚把午餐准备好放里面第二天带到公司插电源蒸热。
很多人跟我说尽可能少用微波炉，搞得我也下意识地避免。 我的经验是绿叶菜和瓜第二天再加热口感很不好了。实验证明还不错的蔬菜可以有椰菜花，南瓜，土豆，玉米粒，在加点炒肉或蒸肉，咸蛋腐乳什么的。 冬天里饭菜热一热吃，一般都是很香的。

金伊伊15

娃们，三文治+水果+BAR最省心。

灵芝芝

今晚吃什么 明天中午就代什么
自从来了噢州 孩子们上班天天代饭 越来越香 把同事们馋的 啧啧啧
有时 也代 肉包子 粥
俺们不爱做饭 但是一家人都不挑食
吃嘛嘛香

tonyy

tina50版主,就凭您现在的操心程度。。。。在隐秘版应该属于强势婆婆级别了。歇歇吧
。。。