即使是女生，体重也不一定是个好的体型指标

谙旎

我不同意楼上说什么亚洲女性普遍没有曲线，啥么自身条件因素。只是普遍不爱运动而已。又爱吃又爱运动的，自然曲线就有了。

同意LZ开指导帖！大部分亚洲女性都需要指导，不然都都在瞎练。

gifox

消毒 发表于 2015-5-6 14:10
我能说头几张都很色情明星的感觉吗。。。不敢直视

我们还可以看点更加阳光的，你们去看过 谙旎 在 › 我型我秀发的帖子么？

瘦而有活力，既有小蛮腰有凹凸有致，专业模特级别的身形。

pinkapril

sarahbing 发表于 2015-5-5 00:45
亚洲女性

这女的最近韩国新闻看了 她以前走四次元搞笑艺人路线的 肩膀放只猫 非好感的艺人 这次努力健身 让很多人大跌眼镜 得了冠军

她每天泡健身房3小时 负重深蹲做600个。。。

pinkapril

谙旎 发表于 2015-5-7 01:48
我不同意楼上说什么亚洲女性普遍没有曲线，啥么自身条件因素。只是普遍不爱运动而已。又爱吃又爱运动的，自 ...

你是二尾鱼吗?那位达人也在澳洲 而且身高 围度都差不多呢

风中的旋回

3和8吧
我现在是3，在努力往8发展，现在每天锻炼2个小时

zhege

143forever 发表于 2015-5-6 12:55
那的确。我坚持运动两年多，增肌不少，身高169体重62是BMI22，但是比以前同体重不运动穿的衣服号明显小

...

羡慕你，运动有肌肉的体型结实tone，最好看了
gym里举铁 练力量的妹子普遍好看

zhege

gifox 发表于 2015-5-7 06:54
我们还可以看点更加阳光的，你们去看过 谙旎 在 › 我型我秀发的帖子么？

瘦而有活力，既有小蛮腰有凹凸 ...

同意 还有位练绸绳的身材也刚刚的

明天

zhege 发表于 2015-5-8 11:22
同意 还有位练绸绳的身材也刚刚的

嗯，玩那个什么吊绸子的那姑娘的身材好看。还要lisa也很棒。

whocares2014

第二个胸明显是假的，若大两个填充物的边际阿！

吼吼

1米7，体重61kg，是最正常的吧。

143forever

消毒 发表于 2015-5-6 14:13
亚洲女性，正常饮食的基本都不会超过这体重。
得暴饮暴食零食不断才能超55 ...

不一定耶，我觉得一是跟地区-饮食和生活习惯有关系，我是北方人吃面非常频繁，正常吃饭而已，自从18岁以来就没下过60公斤（169cm)  T_T 生活习惯是我们新疆和北京时差两小时，比如我们晚上8点才吃饭，但同样11点睡觉，少两小时活动时间

还有个人原因比如骨架很大也占重量，但可能北方人比较容易骨架大

消毒

143forever 发表于 2015-5-8 14:30
不一定耶，我觉得一是跟地区-饮食和生活习惯有关系，我是北方人吃面非常频繁，正常吃饭而已，自从18岁以 ...

我自从停吃零食以后体重就下来了。面食我超级能吃。现在狂吃主食也不长了。每天零食是三颗巧克力。。。。

143forever

消毒 发表于 2015-5-8 14:31
我自从停吃零食以后体重就下来了。面食我超级能吃。现在狂吃主食也不长了。每天零食是三颗巧克力。。。。 ...

我倒不吃巧克力，但家里那位不能冰柜里没有冰淇淋的，人家晚饭后舒坦得吃，我克制不住

go2home

硅胶估计挺重的

likespring

好多假凶器

gifox

whocares2014 发表于 2015-5-8 13:05
第二个胸明显是假的，若大两个填充物的边际阿！

没叫你看胸。胸反倒跟锻炼关系最小。