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楼主:lostmyway

[健身塑形] 健身的女人很性感!(全楼大总结中!经典回帖已经置顶!) [复制链接]

发表于 2013-3-28 18:56 |显示全部楼层
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yoyo05 发表于 2013-3-28 16:36
我很怕我血检这缺那缺的....
你连维生素D都不缺,也太牛了把

恩,我也奇怪呢,呵呵
不知道签什么
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发表于 2013-3-28 21:19 |显示全部楼层
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小兔白又白 发表于 2013-3-26 00:09
我要回去了,,天朝是有审美标准的
好女不过百

想起前两天看到的一句话:
女人体重不过百,不是平胸就是矮。网友回复:男人身高一米七,不是备胎就是基。。。
SO,兔儿弟媳,咱别饿了。。
夏虫不可语于冰

发表于 2013-3-28 21:47 |显示全部楼层
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我回来了和你们报告了,我胖了,五天没运动,还海吃胡喝。我现在都没脸见人。月经期的食欲好可怕。。。。

发表于 2013-3-29 08:49 |显示全部楼层
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Mercia 发表于 2012-8-21 12:37
PT和我说不用天天去健身房,说每隔一天去一次就行了
而且每次呆个45分钟就行了

太理解了。
种瓜得瓜 种豆得豆

发表于 2013-3-29 08:55 |显示全部楼层
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keke 发表于 2012-7-25 08:41
我觉得跑步机会带坏跑步姿势的,对跑步机一点兴趣都没有。室外跑多爽,空气好,有风景,动作也自然,路弯弯 ...

没有办法呀, 能出去跑的时间很少,
所以只能在跑步机上锻炼。

看到这个帖子真是很振奋。

郁闷很久, 减肥是可以提神的。
种瓜得瓜 种豆得豆

发表于 2013-3-29 10:51 |显示全部楼层
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JuliaBear88 发表于 2013-3-29 08:49
太理解了。

大姐你太强了这么陈年的回复都被你挖出来了

导致我过来冒个泡

今年从年初开始就生病每月都因为不同的事情见医生,好久没去健身房了,我那钱真是白交了,555
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发表于 2013-3-29 10:52 |显示全部楼层
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林草123 发表于 2013-3-28 21:47
我回来了和你们报告了,我胖了,五天没运动,还海吃胡喝。我现在都没脸见人。月经期的食欲好可怕。。。。 ...

据说月经期吃多少东西都不会长胖

发表于 2013-3-29 13:46 |显示全部楼层
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Mercia 发表于 2013-3-29 09:52
据说月经期吃多少东西都不会长胖

这个说法不靠谱,千万别信。相反月经期新陈代谢低,应该以清淡为主且不宜吃甜食。理论归理论,我也是那个来前跟饿死鬼投胎是的
不知道签什么

发表于 2013-3-29 14:41 |显示全部楼层
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lostmyway 发表于 2013-3-29 13:46
这个说法不靠谱,千万别信。相反月经期新陈代谢低,应该以清淡为主且不宜吃甜食。理论归理论,我也是那个 ...

我觉得这很正常。月经来的时候不吃好就影响身体,流量少。话说咱们在这里讨论月事我感觉真对不起那些男同学啊

发表于 2013-3-29 21:20 |显示全部楼层
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Mercia 发表于 2013-3-29 13:41
我觉得这很正常。月经来的时候不吃好就影响身体,流量少。话说咱们在这里讨论月事我感觉真对不起那些男同 ...

你说得对,如果不吃多些,量就少,而且排不干净,虽然人可能能瘦些,不过自己感觉得不偿失。
减肥已经成功,林草更需保持。

发表于 2013-3-29 22:26 |显示全部楼层
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Mercia 发表于 2013-3-29 14:41
我觉得这很正常。月经来的时候不吃好就影响身体,流量少。话说咱们在这里讨论月事我感觉真对不起那些男同 ...

我平时就是什么都吃. 来姨妈的时候更加是放纵. 我觉得姨妈时候放纵比较不胖. 当然我一般就是多吃些海鲜和肉. 不是说狂吃垃圾食品.
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发表于 2013-3-30 20:57 |显示全部楼层
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klosezhang 发表于 2013-3-25 22:44
我来了我来了。我来报告前面我说过的那个Fat away的效果了。

我大概吃了1周,这段时间由于老妈来了悉尼, ...

这个我居然在Discount Chemist 没找到

发表于 2013-3-31 22:17 |显示全部楼层
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我在北京机场了,我讨厌死南航了,我竟然进不去国际机场免税店因为在广州转机。。。真的,大家以后不要选这个航空公司。。。给我带来了非常多的不可思议
不知道签什么

发表于 2013-3-31 22:46 |显示全部楼层
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lostmyway 发表于 2013-3-31 21:17
我在北京机场了,我讨厌死南航了,我竟然进不去国际机场免税店因为在广州转机。。。真的,大家以后不要选这 ...

你快回来吧,我们都没动力运动了。。。
今天我称体重,50KG了。。。我打算在突击下,下了50再给你们发对比照片,今天从我老公那里看到我的胖照,天啊,太可怕了。。。。真的很像给你们看下我曾经有所多 么滴胖。。。
减肥已经成功,林草更需保持。

退役斑竹

发表于 2013-4-2 21:27 |显示全部楼层
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欢迎迷路妹回来,先把帖子顶上来

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参与人数 1积分 +6 收起 理由
lostmyway + 6 恭喜上任啊!

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发表于 2013-4-2 22:18 |显示全部楼层
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yoyo05 发表于 2013-4-2 20:27
欢迎迷路妹回来,先把帖子顶上来

哈哈哈,我回到家了!非常恐惧上称。明天早上称后报告肥了多少公斤!
不知道签什么
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发表于 2013-4-2 22:21 |显示全部楼层
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帖子里的版主越来越多了,哈哈哈哈!加分会很给力哇

发表于 2013-4-2 22:27 |显示全部楼层
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lostmyway 发表于 2013-4-2 22:21
帖子里的版主越来越多了,哈哈哈哈!加分会很给力哇

我也发现了,只要是美女, 很容易做这个班的班主....
亏我以前有多崇拜班主这个抬头.....

发表于 2013-4-2 22:31 |显示全部楼层
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denisezhang 发表于 2013-4-2 21:27
我也发现了,只要是美女, 很容易做这个班的班主....
亏我以前有多崇拜班主这个抬头.....  ...

也不是这么说,美女一般更注重美容时尚哇!知识面肯定广博!YOYO当之无愧的!哈哈

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参与人数 1积分 +8 收起 理由
yoyo05 + 8 谢谢肯定

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发表于 2013-4-2 23:04 |显示全部楼层
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lostmyway 发表于 2013-4-2 22:31
也不是这么说,美女一般更注重美容时尚哇!知识面肯定广博!YOYO当之无愧的!哈哈 ...

斑竹都是保持着一定神秘感的. 一般都不卖照片不自爆. 与群众保持着若即若离的关系...

发表于 2013-4-3 00:26 |显示全部楼层
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我刚从斐济回来。已经颓废的不成样子了。这附近还没有FF。我看来就这样报废了。
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发表于 2013-4-3 01:38 来自手机 |显示全部楼层
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这个版主都是自己申请的,一般注册时间发贴量平时活跃度达到要求就可以了。
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发表于 2013-4-3 01:39 来自手机 |显示全部楼层
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迷路妹也可以去申请版主。

退役斑竹

发表于 2013-4-3 10:13 |显示全部楼层
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denisezhang 发表于 2013-4-2 23:04
斑竹都是保持着一定神秘感的. 一般都不卖照片不自爆. 与群众保持着若即若离的关系...  ...

那就让我和kittymeow揭开这一面纱吧

发表于 2013-4-3 10:23 |显示全部楼层
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我是来看最新体重的

发表于 2013-4-5 06:07 |显示全部楼层
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zhege 发表于 2013-4-3 09:23
我是来看最新体重的

保持队形。

我也是来看最新体重的。
It is over....
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退役斑竹

发表于 2013-4-5 10:40 |显示全部楼层
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哎呀呀,你看ls两位把迷路妹吓的都不来了

发表于 2013-4-5 13:51 |显示全部楼层
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我是来报体重的,长了3Kg

退役斑竹

发表于 2013-4-5 15:07 |显示全部楼层
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lostmyway 发表于 2013-4-5 13:51
我是来报体重的,长了3Kg

真没有看出来

发表于 2013-4-5 15:16 |显示全部楼层
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yoyo05 发表于 2013-4-5 14:07
真没有看出来

我自己看出来了。。。。肚子又开始屯肉了
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