更新啦更新啦~ 2014年7-8月预产期的妈妈，来盖楼吧~

MoMo_CriLove

tina-go 发表于 2014-6-19 16:12
是呀，嘿嘿。

你现在感觉怎么样

我感觉还好，算是比较身手轻盈矫健得了，现在每天上班还是健步如飞……
家务也能照做。不过晚上有时候睡朝左边的时候胸口有点胸闷，朝右睡就没事。
白天有时候右后腰有点酸痛

总的来说还好。
不过我自从怀孕之后就很热，但是抵抗力很好，一直没有生过病。就连前段时间办公室里同事群体流感，我也没有中招……

MM多喝水，多休息。感冒了多补充维生素C，可以冲泡一些柠檬水来喝，热热的，对皮肤也很好……

MoMo_CriLove

debbiebaby 发表于 2014-6-19 16:37
我就平时出门散步1-1.5小时~~睡前的下蹲就10下~~我也害怕做多了下蹲会不会早产的问题，所以我也没多做~~ ...

但是我上的产前课老师不建议下蹲或者爬楼梯之类的运动呢。说是对膝盖和腰部的负荷太大了。
建议每天都散步或者去游泳……
其实游泳最好了……只是现在天气冷了……

tina-go

MoMo_CriLove 发表于 2014-6-19 17:10
我感觉还好，算是比较身手轻盈矫健得了，现在每天上班还是健步如飞……
家务也能照做。不过晚上有时候睡 ...

谢谢哦！

你还健步如飞呢真不错！同样周数的我已经像个巨型笨企鹅啦～

嗯嗯，大家都take care啊,千万别病，受罪还不吃药。。

QDSYDNEY

MoMo_CriLove 发表于 2014-6-19 17:13
但是我上的产前课老师不建议下蹲或者爬楼梯之类的运动呢。说是对膝盖和腰部的负荷太大了。
建议每天都散 ...

我mv也是这么说的。但我朋友叫我多走楼梯，她进医院3小时就生了

MoMo_CriLove

tina-go 发表于 2014-6-19 17:16
谢谢哦！

你还健步如飞呢真不错！同样周数的我已经像个巨型笨企鹅啦～

那你孕程应该和我一样的，你现在比孕前长了多少了？
我都长了10.5kg了。

肚子看起来很大，其他地方就还好。

走路久了还是会累。主要现在上班，fulltime，每天回家吃完饭也不是很想动了……

想着周末，或者等休息了之后再好好运动……

MM在哪个医院生啊？

MoMo_CriLove

QDSYDNEY 发表于 2014-6-19 17:20
我mv也是这么说的。但我朋友叫我多走楼梯，她进医院3小时就生了

国内好像有这个说法，说是爬楼梯破水快……我也不知道真的假的。
但是我觉得那个老师说的也有道理……
毕竟lower back pain是会跟随你很久的……

该发动还是会发动……

要是以后总是腰疼可不好……

tina-go

MoMo_CriLove 发表于 2014-6-19 17:20
那你孕程应该和我一样的，你现在比孕前长了多少了？
我都长了10.5kg了。

非常不好意思的说，我比孕前长了14kg啦。

我通常是60kg,但是怀孕那个月没怎么称自己体重，等我发现怀孕时候怎么只有54kg非常奇怪。。现在68kg啦。

我总是饿，其实吃的也不特别多，但是运动少。。我在royal north shore公立医院生呢。mm在哪里呢？


我肚子也挺大，其他地方还是一样，完全看不出怀孕。

MoMo_CriLove

tina-go 发表于 2014-6-19 17:27
非常不好意思的说，我比孕前长了14kg啦。

我通常是60kg,但是怀孕那个月没怎么称自己体重，等我发现怀孕 ...

我在SAN…………

感觉离得很近哪~~

这么巧……咱可以交换一下联系方式~~

tina-go

MoMo_CriLove 发表于 2014-6-19 17:31
我在SAN…………

感觉离得很近哪~~

好呀，我把微信号发你啦！

BBTU

梨涡的浅笑 发表于 2014-6-19 12:38
多谢，看来从今天起每天增加一粒

Mm晒太阳的时候要露出胳膊脖子什么的至少晒足15分钟才行。

梨涡的浅笑

debbiebaby 发表于 2014-6-19 15:10
除了晒太阳和VD，还有喝鱼汤喝骨头汤~~~晒太阳还是重中之中~~我先前VD就低~~之后一直吃VD，补回来第二次 ...

嗯，一起加油

梨涡的浅笑

BBTU 发表于 2014-6-19 18:41
Mm晒太阳的时候要露出胳膊脖子什么的至少晒足15分钟才行。

Okay

supermary

二胎，男娃，预产期8月21日，但估计得提前一周剖，在墨尔本Dandenong生

野原葵

supermary 发表于 2014-6-19 21:57
二胎，男娃，预产期8月21日，但估计得提前一周剖，在墨尔本Dandenong生

握爪，俺也二胎，一天due date

螺丝小姐

MAQ 发表于 2014-6-18 16:00
这个你不用担心，宫高量不准的，好多人亲身经历量说少结果生出来一切正常。 ...

螺丝小姐

maniwood 发表于 2014-6-18 20:29
医生说很多亚裔都是这样的，基因遗传吧。

是的，我midwife也这么说，亚裔血压相对低一些。我每次去都是90/50，她有一次说，呀，好低，其他时候都说正常。。。

螺丝小姐

sindy5137 发表于 2014-6-18 22:11
我是32周30cm,可我的modwife说正常，我自己觉得肚子有点小。

你下次去的时候再看看，差更多的话就做个b超放心点吧。其实按中国的标准都正常。

debbiebaby

MoMo_CriLove 发表于 2014-6-19 17:13
但是我上的产前课老师不建议下蹲或者爬楼梯之类的运动呢。说是对膝盖和腰部的负荷太大了。
建议每天都散 ...

所以不能多做啊~~我只有10下~ 要练习盆骨的柔软度才能好生~~爬楼梯也不是不可以爬，做任何适度就好~~也有很多麻麻死命爬楼梯反而难产~~很多东西都有物极必反的原理啦~~

MAQ

echomomo 发表于 2014-6-19 13:31
主要我真的很怕针啊之类的，更别说往我脊椎扎了，我当时生的感觉肚子确实疼，最痛苦的就是快生之前，感觉 ...

同意啊，我也不打算用腰麻。请问下你是不是真觉得跪生比躺生容易啊？因为我也想采用这种方式，在网上看挺多人都这样生肿觉得重力作用宝宝易出来，是吗？

woody2010

还有两周要卸货了，定了剖腹，这两周一直不敢多走动，就怕小朋友提前发动

猫和熊猫

woody2010 发表于 2014-6-23 10:44
还有两周要卸货了，定了剖腹，这两周一直不敢多走动，就怕小朋友提前发动 ...

我还有4周，37周就足月了应该没事的，我的OB说剖腹产其实多走走对后面的身体抵抗力也是有帮助的

Birdzhao

8/28剖。。 还有漫长地10个礼拜。。。 我现在已经觉得肚子好累了，尤其是吃饱饭感觉肚子要爆炸了。。

Birdzhao

MAQ 发表于 2014-6-23 09:25
同意啊，我也不打算用腰麻。请问下你是不是真觉得跪生比躺生容易啊？因为我也想采用这种方式，在网上看挺 ...

听说很多人到当下就什么也顾不得了直接要无痛。

MAQ

Birdzhao 发表于 2014-6-23 13:13
听说很多人到当下就什么也顾不得了直接要无痛。

sigh...try my best la. wo ren ren ren

lippea

MoMo_CriLove 发表于 2014-6-19 17:10
我感觉还好，算是比较身手轻盈矫健得了，现在每天上班还是健步如飞……
家务也能照做。不过晚上有时候睡 ...

一样，38w+3d，还在上班中，状态也还好

MoMo_CriLove

lippea 发表于 2014-6-23 13:29
一样，38w+3d，还在上班中，状态也还好

吼~~~MM你太强悍了……我之前28、9周的时候我国内公公婆婆就不让我上班了，最后据理力争现在允许我上班到35周……

38周了，很辛苦的，MM加油哦~~

lippea

MoMo_CriLove 发表于 2014-6-23 13:39
吼~~~MM你太强悍了……我之前28、9周的时候我国内公公婆婆就不让我上班了，最后据理力争现在允许我上班到 ...

感觉也还好，一个人在家多无聊啊，而且后面打算休一年，长着呢，呵呵

lippea

刚说完，去上厕所，擦的时候有些红色的粘液，这是见红了？

lippea

lippea 发表于 2014-6-23 14:17
刚说完，去上厕所，擦的时候有些红色的粘液，这是见红了？

打电话给医院，说是正常，注意胎动就行，如果流血多了再打电话。接着上班……

MoMo_CriLove

lippea 发表于 2014-6-23 14:35
打电话给医院，说是正常，注意胎动就行，如果流血多了再打电话。接着上班…… ...

我们上产前课的时候说过，有show是代表宫颈栓掉了，是一坨分泌物夹杂着一些血丝，这个是正常的，很多人见红之后好几天才发动。

但是如果是鲜血，而且量有增多的话一定要马上联系医院。这个说明有别的问题……

MM注意观察胎动和分泌物哦~~