家里的娃子学游泳

小小白虎

hxsh2000 发表于 2024-11-28 09:43
墨尔本的十一月底十二月初，海水还是很冷。给小朋友买了wetsuit，下周日参加Tri Kids：100米海里游泳，3000 ...

孩子八岁的时候我们报过ronkids，为了方便搬运自行车还装了车顶rack，结果活动前一天孩子发烧只能取消了...

后来...就再也没有后来了，变成了一个遗憾唉

祝福楼主家孩子一切顺利~
请楼主记得来分享活动当天的感想哦

hxsh2000

小朋友们的兴趣爱好，到了一定的程度，要想玩的好或者有竞争性，就需要更多的时间，精力和金钱的投入。而这也是家长们和小朋友们都需要做的事，就是取舍，确认想要什么，需要达到什么，然后做出决定

一直以来，我都认为在孩子九岁以前，要尽量多的尝试各种运动和项目，尽量在各方面都能接触和提高整体的身体条件，而非在很小的时候就专注于一个单项。而体育项目，我会分成几个方向，也希望孩子在这几个方向都能有一定的接触，并且提高相应的身体能力：

1. 爆发力：参加little athletics接触了短跑，跳远跳高，刚刚接触不久却觉得是非常好的锻炼爆发力的项目；短跑和跳远暂时是俱乐部第四，跳高是俱乐部前二
2. 持续力和耐力：参加little athletics cross country，跑parkrun 2km & 5km，还有游泳达到pre-squad，都能很好的锻炼到孩子的持续力和耐力，并且这也是孩子擅长的。Cross Country东区应该能进前15，游泳七岁多也能自由泳五十米游到55秒左右
3. 操作系和对战意识：击剑开始的非常早，于是在小龄里面优势巨大，今年在同年龄段，省级比赛要么第一，要么第二；可随着要更多的尝试新项目且提高弱项的爆发力，于是不得不在年中后开始减少击剑的参与度，更多的加入了little athletics，和游泳。
4. 兴趣的参与攀岩，轮滑，忍者勇士，高尔夫，羽毛球等，没有压力只是玩。

并没有希望小朋友以后走体育路线，所以对于体育的发展，其实第一，第二或者第八，都挺好的，只要能争取或者维持在高水平的小团体里面，去见识和参与大家的努力和竞争。

Rkiller

hxsh2000 发表于 2024-11-28 09:58
我对于把一项运动当作终身爱好和坚持的看法，从我自身的经验或者心得来说，一直是小时候培养的是把体育或 ...

感谢分享，

我小时候由于条件所限，并没有从小就养成运动的习惯。所以希望帮助孩子在小时的时候就建立起运动的习惯，至于什么样的运动，我们其实持 开放的态度。他试过足球，网球，足球并不太适合他的性格，也确实容易受伤。但即使这样，我们也陪了他三年左右。网球他完全不排斥，也打了一年多了。如果他确实不想多去游泳，那么我们会考虑让他一周去一次网球课，完全不指望他出成绩，也不太可能出成绩，只是让他乐在其中，又保持了良好的体形和运动的习惯就达到我们的目标了。

hxsh2000

个人类的体育运动和比赛，从现有参与过或者竞赛的项目，有三种方式：

一种是以自我挑战和竞速为目标的，如游泳，田径等非对抗性运动；虽然在比赛场上是和大家一起比较，可更多的时候是取决于自己的努力和成绩，自己练习能够达到一定的目标成绩，比赛中很多时候也能拿到相应的结果。

一种是隔网的竞技类或者对抗性，如羽网球，毛球，乒乓球等非直接对抗性运动；既需要练就好的基本功，又需要再赛场上判断对手做出反应。很多时候在这一类运动项目里，就总会提到球商了，而自我挑战和竞速的运动，很少有提到这类词。这个时候，自己训练是基本功，孩子们需要参加大量的比赛去积累对打的经验，而比赛的也不再单纯的硬性达到动作技能或者时间如何，结果就能直接衡量的。这也使得孩子们在比赛后，特别是有胜负欲的男孩子，淘汰赛输了的经常会哭

另一种是直接对抗，没有隔着网的，包括身体，这一类运动包括跆拳道，拳击，击剑等。在争取胜负，特别是正式比赛或者高级别的比赛时，经常性的孩子们都会经常受伤，会有受攻击以及受伤后还需要继续坚持。在州级别的小龄击剑比赛中，大部分的男孩子在淘汰赛输了后，都会哭着下来的。

由于自家的是男孩子，所以对于男孩子方面的情况比较多观察，也熟悉些。觉得能让孩子都好好经历，去感受这些不同种类的项目，都去挑战挑战自己，在直接竞争的胜负关系中去感受和思考和经历，还是很有趣的

紫萱

hxsh2000 发表于 2024-12-1 09:55
个人类的体育运动和比赛，从现有参与过或者竞赛的项目，有三种方式：

一种是以自我挑战和竞速为目标的，如 ...

羽网球，毛球

hxsh2000

学校的老师说，明年才八岁的孩子，参加不了SSV District swimming carnival。所以孩子争取达到了之前说的参赛成绩(50m freestyle: 55s; 50m backstroke: 60s)，由于年龄不够，参加不了了。得再等一年了

milkzhan

hxsh2000 发表于 2024-12-2 06:37
学校的老师说，明年才八岁的孩子，参加不了SSV District swimming carnival。所以孩子争取达到了之前说的参 ...

一般来说，明年3年级的孩子（除非上学早的）才能参加学校比赛，如果明年是2年级，完全没有机会。

dengken1469

hxsh2000 发表于 2024-12-2 07:37
学校的老师说，明年才八岁的孩子，参加不了SSV District swimming carnival。所以孩子争取达到了之前说的参 ...

布村的参赛成绩

mapuxuan

hxsh2000 发表于 2024-12-1 08:55
个人类的体育运动和比赛，从现有参与过或者竞赛的项目，有三种方式：

一种是以自我挑战和竞速为目标的，如 ...

同意楼主，各种运动都要试试，找到自己喜欢的，契合自己的，通往正确的道路可以有千万条，但最终都会殊途同归。找到属于自己的运动，在成长中运动，在运动中成长。

hxsh2000

milkzhan 发表于 2024-12-2 08:56
一般来说，明年3年级的孩子（除非上学早的）才能参加学校比赛，如果明年是2年级，完全没有机会。 ...

就是明年才到八岁三年级，全年级岁数最小的孩子

harbor

snow51193

Pippa 发表于 2023-8-23 21:23
不是很懂。如果只是希望孩子开开心心，为什么要赶着晋级呢？

适当付出努力后看到自己的进步会感受到发自內心的开心。开心和优秀是可以並存的.

应该让孩子知道努力后就会有成果。懶散原地踏步真的会开心吗？

Pippa

snow51193 发表于 2024-12-4 21:35
适当付出努力后看到自己的进步会感受到发自內心的开心。开心和优秀是可以並存的.

应该让孩子知道努力后 ...

跟随孩子的步伐晋级就等于不进步不努力么？

righttang

hxsh2000 发表于 2024-12-2 07:37
学校的老师说，明年才八岁的孩子，参加不了SSV District swimming carnival。所以孩子争取达到了之前说的参 ...

好快啊，我50米只能做到1分10秒…..
不过我觉得小孩能做到25米自由泳就可以了，剩下的就是健身了…..没必要去什么Sqaud

snow51193

Pippa 发表于 2024-12-5 09:52
跟随孩子的步伐晋级就等于不进步不努力么？

晉升是努力进步后的认可和鼓勵。

milkzhan

Pippa 发表于 2024-12-5 08:52
跟随孩子的步伐晋级就等于不进步不努力么？

跟随孩子的步伐晋级和赶着晋级虽然有本质的不同，但是外人很难区分的，只有细心的家长才能体会到。每个孩子又不同，这个孩子的跟随孩子步伐晋级可能到了别的孩子那里就是赶着晋级了。

hxsh2000

小朋友完成了第一次“三项赛” Tri Kids，2XU Triathlon Series 2025 Race 2 Brighton。七岁到十一岁可以参加，原定100米游泳，3000骑车，500跑步。小朋友还是非常期待的，早上三点多就醒了，等着五点出发，六点五十开始。

星期六参加了Tri-Alliance给与新手的讲解，一个半小时，针对的是Fun Tri成人新手，小朋友也跟着听了，虽然暂时来说没啥用，可对于三项赛也有了更多的了解。

星期天早上到达准备bike check-in的时候，被告知今天的浪有点大，并且shallow water中间有个gap，过了gap就深了不少，所以游泳改变形式，在浅水的地方差不多游或者水里面跑二十米左右吧，就差不多了。而浅水的地方差不多就到孩子的腰腹。气温不到十五度，还是穿上了该买的wetsuit，最后感觉在这种设置下，wetsuit没啥用，水里面待着的时间不到一分钟。

六点五十在起点开始，11岁先发，然后10岁......最后出发的是七岁的小朋友们，差不多有20个小朋友参赛。看着孩子们往海浪的海里跑还是挺有感觉的。然后就在很多员工和救生员的围绕下在海边跑，至少没有看到七岁的孩子们有在那么大的浪的环境下能游起来的。不到二十米的距离，有差不多十几个救生员在周边保护，保护措施非常到位。虽然水只到了腰腹，可小朋友也被两个浪打到，盖过了头，还有一次被打翻了，说水很咸。接着就是转换区的换衣服骑车加跑步了。转换区也有两位员工帮忙小朋友们，家长们这个时候不能进入转换区，远远能看到。小朋友由于脱wetsuit落在了后面，一着急穿着游泳短裤加TShirt就出发了，还只穿了一只袜子而已。之前准备好了放在旁边的运动长裤也没来得及穿上。小朋友们都是没有计时的，以体验和感受为主，也顺顺利利的完成了。

赛后小朋友也说很好玩，非常希望能参加接下来的几次赛事。2XU系列赛有六个活动，从十一月到三月。而奖牌是如Puzzle那样，小朋友很希望集齐能够拼在一起的奖牌。话说，小家伙们对于certificates, medals, trophies都很想得到。

还在那边遇到了sure_lin家的小朋友参赛，还有一位Nuna Swimming Club的八岁小朋友。这种赛事，小龄孩子的话，游泳好一些有信心的，都能参加tri kids的这类三项赛的。

hxsh2000

小小白虎 发表于 2024-11-28 11:14
孩子八岁的时候我们报过ronkids，为了方便搬运自行车还装了车顶rack，结果活动前一天孩子发烧只能取消了. ...

挺好玩的，小朋友很喜欢。算是很有意思的经历吧

长大了游泳还不错，又喜欢运动的话，马拉松和三项赛也是绕不开的项目哈，早晚的事，都能玩

hxsh2000

昨天和一个同事聊天，说很久以前也是在孩子很小的时候带去参加kid tri。其实很多参加的小朋友，有些都游不了50米，甚至可能都不能很好的游起来，本地的家长们就给报名了，也许知道到时候都不会有很高的要求的，多让小朋友们去经历经历，开心玩。

hxsh2000

到达一个阶段的milestone，完成了learn to swim program，进入到入门级别的squad training

hxsh2000

接下来就每周一节击剑大课+私教课，两节Squad游泳课，一次Little Athletics。外加参加击剑和游泳的比赛

小朋友说很想学羽毛球，到下次假期的时候计划给安排。射击方面非常可能会是小朋友的强项，可惜还不到岁数可以参加射击俱乐部，等可以加入了应该会加入的。

进入Squad的好处是，在一个很成熟的培训体系里，有着按部就班的训练流程和比赛要求，并且会在这里待上很多年，就不用家长那么花时间和精力去额外的研究了，非常好。接下来一年，作为家长，开始加入击剑俱乐部学击剑，以后和孩子一起玩，或者去参加比赛。

lvjulia

哎妈呀，楼主家是体育大户啊！
几周没来水分，贴子又长了好多。
先mark一记，慢慢研究！
关于跆拳道，要是女孩学习的话，楼主能分享些建议么？

星星星星

去看过一次维州的8-14岁的游泳比赛， 小朋友游的真快， 50m freestyle 进30s了，最快的27s

hxsh2000

这次探亲，回去前打算找找看看有没有顺道可以练练体育的教练，当时和朋友们说的就是帮忙找找这方面的教练，击剑，田径短跑，游泳。之后找到了很不错的击剑和田径教练。在国家锦标赛拿过奖牌的教练，还有在专业队教田径和短跑的教练。之后和这位教练练了十天，每天半个小时的私教课，外加之后一个多小时五场左右的训练比赛，教练有时候会在孩子训练赛的时候指导指导，收获不小。也深刻的体会到了教育方式和目标取向的不同，影响到了教学方式方法的不同，也相应的更加坚持需要找到适合的，才是最好的。

irenejicn

hxsh2000 发表于 2025-1-17 12:44
到达一个阶段的milestone，完成了learn to swim program，进入到入门级别的squad training ...

恭喜恭喜，是Hanson吗？
您了解nuna squad的club stream吗? 如果速度不够达到state stream的，这个club stream的是不是也是非常难近的？我家是去年在JS测过，说可以去age squad，我理解就是速度不够，所以是去以fitness为目的的squad。我家没有去，还是留在了目前帖子里提起过的小俱乐部里练，那里练的次数更多，目前级别是竞赛的前一级，如果1年多后还是达不到速度要求，那么最后也会去fitness组。
今天我看nuna2025年的squad，怎么又没有看到age squad了，看到最低的是club的这个级别，不知道有没有意义去争取加入这个squad？

milkzhan

星星星星 发表于 2025-1-19 11:18
去看过一次维州的8-14岁的游泳比赛， 小朋友游的真快， 50m freestyle 进30s了，最快的27s ...

维州什么比赛是只对8-14的？metro junio（每年10月）是8-11岁，all junior（每年4月）是8-16，age chanpinionship (LS and SC)都是12-18，metro chanpionship也是12岁及以上，sprint有11岁以下组别，其他俱乐部级别的比赛都是大小孩子都能参加。难道现在有新的重要比赛我不知道？

hxsh2000

lvjulia 发表于 2025-1-19 11:59
哎妈呀，楼主家是体育大户啊！
几周没来水分，贴子又长了好多。
先mark一记，慢慢研究！

先说说为什么想问或者选跆拳道，或者体育在整个培养孩子的体系中处于什么位置，或者想通过体育获得什么？
我喜欢先从核心目的和诉求入手，然后再一步一步根据这个目的来分析需要什么，或者什么是合适的

之前兴趣班有考虑泰拳，巴西柔术，跆拳道，武术等等，之后去了两学期武术，还有上了几节巴西柔术课。

hxsh2000

irenejicn 发表于 2025-1-19 19:21
恭喜恭喜，是Hanson吗？
您了解nuna squad的club stream吗? 如果速度不够达到state stream的，这个club s ...

Club stream age squad应该叫Smith Squad (12-14)，可以去俱乐部的页面找一下。发邮件问问应该有机会拿到一个assessment / trial的机会的。

"The Smith Squad is designed for athletes aged 12 to 14 who are looking to increase or maintain their fitness while balancing other aspects in their life. This squad offers the ability to compete whilst offering flexibility in training commitment, making it ideal for those managing school, extracurricular, or other activities. Athletes are encouraged to attend multiple sessions per week, with a focus on maintaining competitive readiness and personal fitness goals."

另外一点提到的“竞赛的前一级”，是指还没有注册成为Swimming Victoria Competition Membership的级别吗？是对于12-14岁的孩子，还是年龄更小一些的

irenejicn

hxsh2000 发表于 2025-1-19 22:37
Club stream age squad应该叫Smith Squad (12-14)，可以去俱乐部的页面找一下。发邮件问问应该有机会拿到 ...

谢谢，我发邮件去问nuna能不能有测试。我搞不清，在JS约的测试和nuna club的测试是一回事吗？因为我们上次是通过JS预约的测试，他们测完说可以去age squad，可能就是下面2024表格里黄色的。

但是我看25年的表，没有这个age squad了，最低的几个黄色的是club stream的，club stream里最小的是woodhouse的，我觉得比之前的age squad似乎要好，训练次数多一些。如果是可以进这个woodhouse的，我会挺有兴趣，时间，次数，还有目标和我家都挺匹配的，但是不知道是不是也是很难进的。

对，我们现在在的竞赛前一组，是还没有必须要注册会员，年龄段是9-11岁，过了11岁以后还不能升级到竞赛组的话就应该转去健身组了。进竞赛组的要求是达到junior excellence蓝色level。

星星星星

milkzhan 发表于 2025-1-19 20:17
维州什么比赛是只对8-14的？metro junio（每年10月）是8-11岁，all junior（每年4月）是8-16，age chanpi ...

岁数记错了， 是2025 Mattioli Vic Spint Champion...

又看了下EVENT LIST, 是11-19岁

我只看了周六女儿和朋友小孩参加的项目， 是11岁到14岁的男孩和女孩的比赛AM SESSION