血的教训，告诫妈妈们产后千万别乱补

werwerhe

belanddolly 发表于 2014-8-21 09:41
人和人体质不同吧，或者坐月子的食谱不同。我用的是台湾广和的坐月子食谱，妈妈亲自下厨，月子里一日5餐， ...

can you send me a scheduled recipes please? thanks heaps.

懒懒lanlan

安慰下，还得接着安心做完月子

jingwen2082

头10天是排啊，lz吃的太补了。生化汤我有喝的，没血崩

zhuyouza

really...wow..I remember my mum cook the chicken soup and fish soup for me when I just delivered the baby. Maybe she didn't put any other Chinese medicine at that time, only the chicken or fish.

blackberry028

88壁花小姐 发表于 2014-8-21 09:25
党参和当归炖的乌鸡汤，就喝了两次，每次小半碗

台湾月子食谱明确说前2周不能吃党参和当归的

singlspy

belanddolly 发表于 2014-8-21 11:59
百度文库：台湾广和月子食谱。分两种，剖腹产的和顺产的。

东西华人超市和中药房都有，只有山药没有找到 ...

是季节的原因吗？之前在华人超市看见过山药卖的

BBTU

Ozquest 发表于 2014-8-21 09:27
Sheng Hua Tang is good ,

产前班特意强调过生化汤不一定适合每个人。广东地区喝生化汤可能和当地气候水土有关,不可以照搬到澳洲。

小肉兔

楼上说的是这个吧？
台湾广和月子食谱，帮忙贴下链接http://wenku.baidu.com/view/d0578b33a32d7375a417807e.html

Keira.H

belanddolly 发表于 2014-8-21 10:52
都能买到，中国超市和中药房里就买全了，除了山药。当时我用的是甜菜头代替的 ...

请问书在哪里买? MM你可以考虑开个帖子跟大家分享一下

rosiers

MM吃了什麼啊？多多休息吧，最好的補藥真的只有休息。

大小摩

安慰下。中药还是不要乱吃。产后过了12天才开始吃相对补的东西。我坐月子的时候就是吃鸡酒和姜醋。本来说吃那个生化丸，最后不敢吃，一直放在那里了。

Ozquest

BBTU 发表于 2014-8-21 12:46
产前班特意强调过生化汤不一定适合每个人。广东地区喝生化汤可能和当地气候水土有关,不可以照搬到澳洲。 ...

I never heard of it till my inlaw came to help me out and asked me to drink this , she said everyone drink this after birth.( not immiediately though)

wmen

百度文库一搜，吓了一跳，不是说不能喝生化汤吗？
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台湾广和月子餐食谱
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台湾广和月子餐食谱
第一周功能（代谢排毒周）：
排除体内的废血（恶露）、废水、废气及老废物
1. 生化汤：每日一碗

2. 麻油炒猪肝【素豆包或其它素料】（剖腹产及小产者，前三天改为药膳猪肝粥【素豆包粥或其它素料】）：每日两碗
………………
http://wenku.baidu.com/link?url= ... I2uRzTHnNECTtFz-EnO

speedup

lz有没可能跟吃的没关系，是胎盘没清除干净导致大出血？

pingpongping

安慰楼主。

SaraYY

头两周一定要清淡点, 排恶露, 之后再温补一下。 其实坐月子就正常饮食好了, 注意营养搭配。

PFlover

请问生化汤在哪里买的？

三月的秋天

。我月子什么补品都没吃，照洗头洗澡什么的。好像恢复得还可以

binfen99

88壁花小姐 发表于 2014-8-21 11:45
我没喝生化汤，就喝了点药膳汤就前一天中午晚上各喝了小半碗，第二天给我颜色了。今天没大出血，但像来月 ...

Mm确定是血崩吗？医生怎么说？你今天的血块我觉得是排的恶露啊

daisy2008

binfen99 发表于 2014-8-21 20:30
Mm确定是血崩吗？医生怎么说？你今天的血块我觉得是排的恶露啊

我也觉得MM是排的恶露，我当时喝小米粥，面条。出血也很多，也排出很大的血块。二次怀孕都这样。

jodylcy

头十天我吃的鬼佬餐，就喝生化汤，过了十天每天一粒红糖，鸡汤什么。

binfen99

daisy2008 发表于 2014-8-21 22:34
我也觉得MM是排的恶露，我当时喝小米粥，面条。出血也很多，也排出很大的血块。二次怀孕都这样。 ...

开始看到血块时还挺怕的

belanddolly

pusabaoyou 发表于 2014-8-21 12:10
Details please

你百度文库里搜一下广和月子餐，就出来了。每个料理怎么做，配料什么的，每天吃什么都有，很全

belanddolly

wmen 发表于 2014-8-21 14:14
百度文库一搜，吓了一跳，不是说不能喝生化汤吗？
复制：
台湾广和月子餐食谱

我喝了。严格按照上面吃的。就是每天的主食因为太累了，所以就做一种。

为什么不能喝生化汤？是怕恶露太多吗？

我当时顺产算是失血比较多，1000ml，而且撕裂比较严重。喝了。恶露前一周确实很多，第二周明显少很多了。如果是担心失血的话应该还好吧，里面有红枣和红豆水，都是补血补气的，但是一定要按照他上面的做，蒸，不能煮。煮的话功效太大了，不适合温补，煮火力没有那么旺

jingjingyao520

belanddolly 发表于 2014-8-21 09:41
人和人体质不同吧，或者坐月子的食谱不同。我用的是台湾广和的坐月子食谱，妈妈亲自下厨，月子里一日5餐， ...

求月子餐食谱

jingjingyao520

腰花哪里有卖啊？大家吃的鱼汤是买的什么鱼啊？

urbb

88壁花小姐 发表于 2014-8-21 09:25
党参和当归炖的乌鸡汤，就喝了两次，每次小半碗

OMG。 我们闽南生完孩子做月子是很讲究的，但绝不掺中药的， 主要讲究的食补。红糖，麻油，老姜，黄翅鱼，红膏蟹都可以在一周后开始，没听说月子里要党参和当归的， 倒是平时有月经不调痛经的可以用当归党参，但也必须避免在月经头一两天补这个的。

urbb

jingjingyao520 发表于 2014-8-22 11:30
腰花哪里有卖啊？大家吃的鱼汤是买的什么鱼啊？

腰花华人菜市场都有的，回来用纯麻油过一下，加老姜爆炒后下面线汤，香得很。据说又补又下奶的。

jingjingyao520

urbb 发表于 2014-8-22 11:37
腰花华人菜市场都有的，回来用纯麻油过一下，加老姜爆炒后下面线汤，香得很。据说又补又下奶的。 ...

腰花是猪腰吗？还是蔬菜啊？我妈一直想在这儿买猪腰

urbb

jingjingyao520 发表于 2014-8-22 11:49
腰花是猪腰吗？还是蔬菜啊？我妈一直想在这儿买猪腰

就是猪腰啊。

我经常嘴一馋，周末就会买俩回来切切刻刻，爆炒一下，口水流流。