有stress的症状了怎么办？该辞职吗？

goooo

奔奔宝宝 发表于 2013-9-22 10:37
那你去见了么？医生怎么说，现在好了么？

不能说我已经完全没事了，但是心理医生确实在我最难的时候帮到了我。我当时曾经在两天内大哭5次，无法自拔，感觉生活毫无乐趣，濒临崩溃边缘。我老公根本不理解我出了什么事，只是抱怨我怨气太重。公司老板一边表示愧疚，说是不该给我太多工作，一边毫不留情的继续把工作压给我。就象大家分析的，我就是那种好强，做事追求完美的人，同时又永远不会说不。本来已经超负荷了，还在不断挑战极限，所以身心俱疲

因为经济原因，我没有辞职，只是休了4天假。现在回想起来，自己的健康只有自己负责。为家庭为工作的付出，都要以个人的身心健康为前提，不然一旦出了问题，没有人能替你受罪。

yekai819

goooo 发表于 2013-9-22 21:41
我是由GP推荐的，见的是一位叫Sally Ng的心理医生，medicare公费一年可以看6次。医生给我推荐了3次，我看 ...

我周末也要加班啊
就是前段时间对工作突然丧失激情，很消极
我觉得可能出问题了
然后把很多东西交给同事干。

但是积重难返
去看GP直接说stressful试试看

yekai819

goooo 发表于 2013-9-22 22:03
不能说我已经完全没事了，但是心理医生确实在我最难的时候帮到了我。我当时曾经在两天内大哭5次，无法自 ...

非常理解你

vbsq

goooo 发表于 2013-9-22 21:41
我是由GP推荐的，见的是一位叫Sally Ng的心理医生，medicare公费一年可以看6次。医生给我推荐了3次，我看 ...

你好MM，想问问你是在悉尼还是墨尔本

melmonash

看医生，及时解决会好点

奔奔宝宝

goooo 发表于 2013-9-22 22:03
不能说我已经完全没事了，但是心理医生确实在我最难的时候帮到了我。我当时曾经在两天内大哭5次，无法自 ...

抱抱MM，看来我们的性格很相似，病也生的一样呵呵。。那你还在上班吧。

这几天想想，我也不打算现在就辞职，经济是一问题，还有其实呆在家里也怕自己无聊，怕情况更遭。。我打算去看专科医生，同时还要做理疗。。现在的节奏就是这样。。就是发现问题了，就知道如何去避免了。加油哈。

lemonteawithice

goooo 发表于 2013-9-22 21:41
我是由GP推荐的，见的是一位叫Sally Ng的心理医生，medicare公费一年可以看6次。医生给我推荐了3次，我看 ...

請問這心理医生是不是在syd的? 是不是你只看了12次就已經好轉很多了?

medicare公费一年可以看6次, 但有需要的話是不是只要医生给推荐就可以一直看下去?

海水正蓝

You can take stress leave as I know.

lansehaiyang

健康最重要，是我就辞了。

goooo

lemonteawithice 发表于 2013-9-23 01:19
請問這心理医生是不是在syd的? 是不是你只看了12次就已經好轉很多了?

medicare公费一年可以看6次, 但有 ...

我在悉尼。是否可以公费看6次以上，我也不清楚。

我只看了两次，当时情况好转了，也是因为一些导致stree的因素减少了，比如那个难搞的同事离开了公司，忙了几个月的收购工作接近尾声，通过谈话之后婆婆的误会消除了等等。但是心理医生确实在我万分痛苦的时候解救了我。记得她给我的第一个建议就是：your first priority now is fight for survival. 我当时一下子就警醒了。因为在那之前，我觉得世上最重要的事，是保质保量完成工作，保质保量照顾好家里的孩子和老人，从来没有想过我自己。我每天挣扎着尽量满足所有人的需求，唯一没有考虑我也是人，我的身体也有休息和缓冲的需求。

奔奔宝宝

lemonteawithice 发表于 2013-9-23 01:19
請問這心理医生是不是在syd的? 是不是你只看了12次就已經好轉很多了?

medicare公费一年可以看6次, 但有 ...

在悉尼我知道MEDICARE能报销的是心理辅导员，不是专科医生，一个人可以看10次的。专科的心理医生要自己付费， 然后CLAIM回来一部分。

bruce.li

hao_hao 发表于 2013-9-22 18:13
能开到抑郁的证明，证明是工作压力过大引起的，以后可以拿75%的现工资，不用工作，直到你找到下一份工作。 ...

    牛。。。。 什么依据呢？ 从哪里拿钱？

hao_hao

bruce.li 发表于 2013-9-23 22:15
牛。。。。 什么依据呢？ 从哪里拿钱？

找律师，起码你现在工作的公司要牛点，反正我原来公司就有个女的，stress 之后就一直75% 拿着。 后来公司一听到谁 stress 就吓得要死。 原来那女的来的时候全公司 开的Ｐａｒｔｙ　欢迎的，只干了半年，薪水还很高。