新足迹

 找回密码
 注册

精华好帖回顾

· 西洋菜的后院盆栽种植 (2009-9-5) aquaponics · 朋友晋升IT MANAGER--发贴庆祝 (2007-7-3) moonfish
· 圣诞应景甜点-----层层叠加,口味丰富的芒果TRIFLE (2011-12-22) chesecake · 澳洲建房之-想说爱你不容易! (2011-5-15) tianne
Advertisement
Advertisement
12
返回列表 发新帖
楼主:birdystar

我游泳不会换气,有没有哪位高手给点心得? [复制链接]

发表于 2013-3-11 18:58 |显示全部楼层
此文章由 itlyi2 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 itlyi2 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
呼吸三步曲
http://www.360doc.com/content/07/0808/16/36589_660437.shtml
Advertisement
Advertisement

发表于 2013-3-13 11:29 |显示全部楼层
此文章由 largepa 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 largepa 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
xiaoshou 发表于 2013-3-7 13:02
有一种蛙泳,脑袋一直在水上

你是说我吗?这姿势在泳池里不用细看了,肯定CHINESE。从50后一直到80后。

发表于 2013-3-22 13:17 |显示全部楼层
此文章由 onelemontree 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 onelemontree 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
这个有用的,留着慢慢学习

发表于 2013-3-24 09:42 |显示全部楼层
此文章由 zhangmh007 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 zhangmh007 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我说你咋不爱去海边呢,海水不好喝吧!

发表于 2013-3-24 22:37 |显示全部楼层
此文章由 birdystar 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 birdystar 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
zhangmh007 发表于 2013-3-24 08:42
我说你咋不爱去海边呢,海水不好喝吧!

发表于 2013-3-26 14:45 |显示全部楼层
此文章由 飘啊飘 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 飘啊飘 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我有同样的毛病,气换了,别在口里没下去,再吐出来了
Advertisement
Advertisement

发表于 2013-3-26 22:09 |显示全部楼层
此文章由 serina_ge 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 serina_ge 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
学习一下

发表于 2013-3-26 23:07 |显示全部楼层
此文章由 chinatom 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 chinatom 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
呵呵,目前也正在练换气,节奏是呼气,呼气,吸气。当然这很抽象,最好是上一个班,这样他们会教你换气及正确的游泳姿势。其实上一个班是很值得。

发表于 2013-3-26 23:09 |显示全部楼层
此文章由 chinatom 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 chinatom 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我目前是看孩子们学游泳,我是在旁边看就学会了,不过换气的姿势还是不标准。

发表于 2013-3-26 23:31 |显示全部楼层
此文章由 Sarahhuang666 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Sarahhuang666 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
chinatom 发表于 2013-3-26 23:09
我目前是看孩子们学游泳,我是在旁边看就学会了,不过换气的姿势还是不标准。 ...

如果在墨尔本,我可以教你们1-2堂课就可以了。

评分

参与人数 1积分 +2 收起 理由
chinatom + 2 感谢你的好意

查看全部评分

发表于 2013-3-26 23:33 |显示全部楼层
此文章由 chinatom 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 chinatom 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
Sarahhuang666 发表于 2013-3-26 23:31
如果在墨尔本,我可以教你们1-2堂课就可以了。

感谢你的好意,其实我是喜欢自己摸索,不然早就报班了。
Advertisement
Advertisement

发表于 2013-3-27 00:18 |显示全部楼层
此文章由 Sarahhuang666 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Sarahhuang666 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
chinatom 发表于 2013-3-26 23:33
感谢你的好意,其实我是喜欢自己摸索,不然早就报班了。

祝你早日学会。

发表于 2013-3-27 00:28 |显示全部楼层
此文章由 江北 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 江北 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
哈哈,我只能换三四次气。感觉就是要多练习。。。。

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Advertisement
Advertisement
返回顶部