夜猫妈妈影响宝宝睡眠，你们的宝宝每天几点睡觉？

Lucasrabbit

hyl427 发表于 2012-12-22 22:09
我觉得只要你娃能至少睡到第二天地10•30就没问题

差不多就是睡到10点，我不起来他应该还能睡

flyinwind

Lucasrabbit 发表于 2012-12-22 22:20
我一般10点左右起来，我一起来宝宝马上就醒了，就也起来了。

你算幸福啦，我家的孩子一般7点，有时6点就起来了。不过我觉得小孩晚上最好睡到10到12个小时。

bobojelly

我生孩子前也是夜猫子啊，生完孩子后度过一段比较痛苦的时期后又复常态，当然没有LZ那么晚睡啦。不过我宝宝很好啊，从出生到现在都是7-8点睡的，现在快15个月了，相当有规律，白天一般6点多就起了，睡的不长，白天中午再睡一觉大概两个小时。
建议：观察尊重孩子的自身规律-我没有干扰小孩的睡眠什么，他想睡就睡，从出生到现在都很好，不知道其他小孩是不是也天生很好。当然后天破坏更要不得了。像LZ宝宝这样要么刚开始就没有分清日夜，要么就是随你们一起晚睡了。但是一般妈妈为了孩子付出什么都可以，所以建议LZ陪着早睡，直到他养成早睡规律，不需要你在旁边陪了也可以早睡，那么晚上时间你就自由啦。
注意一些影响睡眠的因素，比如白天不要过度兴奋或者伤心啦，或者旅行了换个环境改如何保护他啦。
一般来说这些良好习惯和规律都是从小养成的，比如吃奶规律了对小宝宝睡眠是有帮助的，但是LZ孩子那么大了不知道影响有没有那么大，但是睡眠一定要改啊，最好8点以前，最晚9点吧。

Lucasrabbit

bobojelly 发表于 2012-12-22 23:06
我生孩子前也是夜猫子啊，生完孩子后度过一段比较痛苦的时期后又复常态，当然没有LZ那么晚睡啦。不过我宝宝 ...

是啊，我就是不想那么早陪他睡所以他也熬到那么晚，要是每次他一困了我就和他一起睡他也可以睡的早，我是事情太多了而且8，9点天都没黑根本不想睡，真的不是好妈妈啊！

Infibaby

Lucasrabbit 发表于 2012-12-22 10:12
10点很好了啊，是你把他放床上然后就忙自己的吗？我家的不行，他就算9点多睡了只要大人还在外面他一会儿 ...

绝对需要陪睡的，我现在全职三陪：陪吃陪睡陪玩

Yvette_d

Lucasrabbit 发表于 2012-12-22 20:51
多大的宝宝啊

10个半月！

Lucasrabbit

Infibaby 发表于 2012-12-22 23:40
绝对需要陪睡的，我现在全职三陪：陪吃陪睡陪玩

那你也陪他十点多睡吗？

Infibaby

Lucasrabbit 发表于 2012-12-23 15:19
那你也陪他十点多睡吗？

我一般三点

melanee

楼主还是以宝宝为重，调整一下自己的作息时间吧！宝宝长时间这么晚睡肯定会影响发育的。人的身体每个部位都有不同的作息时间，比如晚上9－11点是免疫系统排毒时间，11－1点是肝的排毒，需要在熟睡中进行。要是错过了这些睡觉的时间，早上起得再晚都是于事无补的。

Lucasrabbit

Lucasrabbit 发表于 2012-12-23 16:19
那你也陪他十点多睡吗？

那你是躺他旁边吗？三点，比我还牛，我现在最晚两点

trej

After 6pm, it's lock down time, no tv, no playing, dinner at 6, bath at 7, story time at 7:30, bed by 8 the latest. Repeat the same thing every day regardless of the success, soon, your will get there! Good luck.

sn0wflake

其实是lz自己的问题啦，这么说吧，如果宝宝能7pm睡觉，那肯定要早起，7am就起了，就算不需要你陪睡神马的，你睡那么晚，宝宝7am就起了，你起的来么。。。？所以你自己的作息时间不改，改宝的也没用不是。。。俺家宝是7pm－7am的，娃们睡了，我自由活动两个小时，最晚10点半也睡了～

luvlucas

有点晚，不过有些网站上说只要和爸爸妈妈lifestyle相符就好，如果想改的话就早点帮他作睡觉前准备，我也在帮我儿子改，现在10点左右，想改到8点，但是我认为要慢慢来，比如每次提前15分钟，半小时。一起努力吧

Lucasrabbit

luvlucas 发表于 2012-12-24 13:06
有点晚，不过有些网站上说只要和爸爸妈妈lifestyle相符就好，如果想改的话就早点帮他作睡觉前准备，我也在 ...

貌似我们俩的儿子同名

ansonltt

8点准时睡，8点起床。我自己有时候到1，2点才睡。但是宝宝要早点睡的，有些家庭是7点就睡了。

luvlucas

Lucasrabbit 发表于 2012-12-24 16:07
貌似我们俩的儿子同名

哈哈，是的呀！