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楼主:rapidcold

[健身塑形] 从台湾瑜伽老师lulu老师那里收集到的一些减肥小提示,希望对大家也有用! [复制链接]

2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2014-9-12 14:01 |显示全部楼层
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枸杞泡水喝就行,还是一定要吃下去?

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lostmyway + 1 吃下去最好

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发表于 2014-9-14 12:19 |显示全部楼层
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发表于 2014-9-14 15:12 |显示全部楼层
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学习了

发表于 2014-9-14 16:39 |显示全部楼层
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学习了 哪里有月见草油卖? 只见过胶囊的

发表于 2014-9-14 21:05 |显示全部楼层
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先马了,少量多餐进行中...

发表于 2014-9-16 06:06 |显示全部楼层
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rapidcold 发表于 2012-10-27 09:12
LULU和很多减肥专家的意见相同,那就是少吃多餐. 她一天吃得东西如下: 早餐: 9:00 吃维生素片,喝两大杯水,  ...

这是在不停的吃吗?吃的什么早餐啊?我真是营养过剩啊。
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发表于 2014-9-16 11:16 |显示全部楼层
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发表于 2014-9-22 12:42 |显示全部楼层
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最主要的是决心 决心 决心啊啊啊

发表于 2014-9-24 00:28 |显示全部楼层
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发表于 2014-9-24 00:38 |显示全部楼层
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liuyuenancxu 发表于 2012-11-2 02:11
找到了^_^

发个微博链接吧 谢谢

发表于 2014-9-26 20:27 |显示全部楼层
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贵在坚持啊,喊了N多年减肥了,就是坚持不了
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发表于 2014-10-11 04:16 |显示全部楼层
此文章由 lemonteawithice 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 lemonteawithice 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
有多少人真的可以做到不吃冰冷的食物的?

发表于 2015-2-17 11:38 |显示全部楼层
此文章由 jasmin5 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 jasmin5 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
是啊那有卖月见草油

发表于 2015-2-19 19:06 来自手机 |显示全部楼层
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这食谱全是carb啊...蛋白质都不吃的?

发表于 2015-5-25 21:42 来自手机 |显示全部楼层
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Lulu 老公黄仲琨。

发表于 2015-5-26 10:59 |显示全部楼层
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这这这。。。一天还没我一顿吃得多。。。这么吃我会饿死的。。。
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发表于 2015-5-26 16:16 |显示全部楼层
此文章由 妫妫妫 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 妫妫妫 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
还是要管住嘴

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