孕期吃什么钙片补钙最好？

annayang666

啊啊。。是教做凉皮的蓝夏MM哦。。。嘻嘻@！

牛奶能喝还是要喝一些的，不止对宝宝好，对你自己也有好处哦。。。恶心的时候多吃流质食物，粥多喝些，会好很多哦。。我第四周开始孕吐，非常厉害，基本上前脚吃完，后脚进门直奔厕所就吐了。。。熬过3个月就好了，天热的时候吃些清凉的东西，多吃水果蔬菜，如果觉得受不了就去看GP，会开maxlon给你，但我没觉得有用。。呵呵，放宽心哦，多休息。。

bluesummer

原帖由 annayang666 于 2011-11-20 13:07 发表
啊啊。。是教做凉皮的蓝夏MM哦。。。嘻嘻@！

牛奶能喝还是要喝一些的，不止对宝宝好，对你自己也有好处哦。。。恶心的时候多吃流质食物，粥多喝些，会好很多哦。。我第四周开始孕吐，非常厉害，基本上前脚吃完，后脚进门直奔厕所就吐了。。。熬过3个月就好了，天热的时候吃些清凉的东西，多吃水果蔬菜，如果觉得受不了就去看GP，会开maxlon给你，但我没觉得有用。。呵呵，放宽心哦，多休息。。

嘿嘿，是我~~
这几天很热，你做凉皮了没？
牛奶是好东西，豆奶也不错，如果有喝不成牛奶的准妈妈，可以试试豆奶，还挺香，就是甜了点，我喜欢喝没放糖的，可惜没找到。