从今天起，做个健康自信美丽的魅力女人----健身召集贴！

snow

龙的传人  在 16-5-2006 07:27 PM 发表:

有啊。可是我只对YOGA感兴趣，其他的不会也不感兴趣，只学YOGA这样可以吗？

不确定啊！我帮你问问吧！

镜花水月

谢谢啦！

snow

这周可能要搬家都去不了健身了，我下周二的时候帮你问啊，MM别急！

镜花水月

我不急，什么时候都可以的。先忙你的吧。

MM又搬新家啦，羡慕ing

snow

不是搬新家，是一个月前选好了要搬的房间，最近才刚刚搬完：）

最近还是很忙，没时间去健身，你可以打电话去问问看，免得等的急了，号码见主帖网站。

美女不是我

半年的多少钱啊?偶也想去啊.最近肥了不少啊~

小贝塔

我办的悉尼的fitnessfirst，city分部挺大的，课程也多。我们公司的员工可以在他家打折，所以算下来也不贵。

有没有姐妹也在这健身的？认识一下好互相监督哦

snow

哦？公司的员工可以打折这么好，是和fitness first有商业往来吗？

镜花水月

原帖由 snow 于 2006-6-2 14:49 发表
不是搬新家，是一个月前选好了要搬的房间，最近才刚刚搬完：）

最近还是很忙，没时间去健身，你可以打电话去问问看，免得等的急了，号码见主帖网站。

我不急，看你们什么时候有空去的话，方便就顺便叫上我吧。老实说，我对猫本的这些还不熟悉，还一次都没有去过呢。来的时间不是很长。呵呵。

小贝塔

原帖由 snow 于 2006-6-4 23:47 发表
哦？公司的员工可以打折这么好，是和fitness first有商业往来吗？

应该没有商业往来的，很多服务行业都抢着给我们公司优惠的，因为人多，薄利多销呗:)

snow

原帖由 蓝玫瑰 于 5-6-2006 19:13 发表



我不急，看你们什么时候有空去的话，方便就顺便叫上我吧。老实说，我对猫本的这些还不熟悉，还一次都没有去过呢。来的时间不是很长。呵呵。

好啊，没问题，我的联系方式短消息给你了

镜花水月

原帖由 snow 于 2006-6-7 00:05 发表

好啊，没问题，我的联系方式短消息给你了

收到啦，晚上给电话你联系一下先。谢谢啦！

snow

19:00左右收到一个missed call, no caller ID，是你吗？

镜花水月

原帖由 snow 于 2006-6-9 00:15 发表
19:00左右收到一个missed call, no caller ID，是你吗？

不知道，可能是吧。奇怪为什么没有显示呢？

不过没有关系啦，今天晚上再和你联系。8点后吧，这样可能你比较方便点。

snow

昨天帮你问了，只参加YOGA就跟casual member一样的收费，就很贵20刀一次，不限时，可以使用任何健身器材，参加当天各种课程。还是半年或一年的会员比较合算。

paleyp2000

I go to Fitness First at Chadstone. Any ones goes there so we can go together??

镜花水月

原帖由 snow 于 2006-6-14 15:44 发表
昨天帮你问了，只参加YOGA就跟casual member一样的收费，就很贵20刀一次，不限时，可以使用任何健身器材，参加当天各种课程。还是半年或一年的会员比较合算。

谢谢你啦！

我自己再找找看有没有转么练YOGA的地方吧。

snow

在我三天打鱼，十二天晒网的健身计划下，居然朋友最近都说我瘦了！哈哈！得意的笑啊！自己没怎么觉得，体重也没有明显变化，是由于fat质量轻过muscle吧，不过裤子倒是小了一码！还有朋友说我皮肤变白了，这就说不清了，反正就是开心啊！

snow

常常都懒得去健身尤其是下班以后，就不想去了。我和另外两个女性朋友，不约而同的在3个月前开始了健身，现在已经有一个MM坚持不下去退出了，另一个JJ则是很有恒心啊。在她的一句 “女人，要把健身和减肥当成一生的事业！” 的影响下，我又重新振奋起来了。坚持下去总是有效果的，同理，希望我未来的工作也在向我招手！

[ 本帖最后由 snow 于 2006-6-28 00:17 编辑 ]

mcdull122

怎么没有人喜欢swimming啊？我的最爱，感觉是很好的keep fit的运动。

snow

原帖由 mcdull122 于 1-7-2006 00:34 发表
怎么没有人喜欢swimming啊？我的最爱，感觉是很好的keep fit的运动。

手臂会不会练粗壮的？

mcdull122

原帖由 snow 于 2006-7-1 10:58 发表

手臂会不会练粗壮的？

mm不用担心，俺们游泳锻炼不像人家运动员那样的速度和强度，身体上的肉肉不会长得很恐怖啊！看过一些资料上显示，游泳消耗的卡路里比跑步还多，而且老少皆宜！
俺坚持游泳好几年了，身体很好，还不宜发胖！hoho～

snow

俺还不会游呢，总是浮不起来，郁闷ing！

变化无声

snow姐姐啊，我和你一样。。。苦闷。。。
我比较想试试看普拉提。。有没有人有兴趣啊。。。大家一起去比较有动力哦

snow

原帖由 变化无声 于 6-7-2006 21:40 发表
snow姐姐啊，我和你一样。。。苦闷。。。
我比较想试试看普拉提。。有没有人有兴趣啊。。。大家一起去比较有动力哦

Genesis fitness club也有的，MM有兴趣来吗？

变化无声

在哪里啊？我在city上班，住在boxhill附近

snow

原帖由 变化无声 于 6-7-2006 22:32 发表
在哪里啊？我在city上班，住在boxhill附近

有很多Branch的，MM可以去一楼的网址看看