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楼主:shine_on

[欧洲] Walker's Haute Route, I (sort of) did it(更新Stage 3至Fenêtre d’Arpette) [复制链接]

发表于 2025-9-3 17:02 |显示全部楼层
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shine_on 发表于 2025-9-2 07:31
认识我的人知道,我去年走TMB时得过肺炎,虽然现在好了,但已经不会去考虑高海拔的山了,毕竟在高海拔下 ...

队友也喜欢徒步,正考虑明年陪他去熊野古道呢
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发表于 2025-9-3 18:08 |显示全部楼层
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didodidodi 发表于 2025-9-3 16:02
队友也喜欢徒步,正考虑明年陪他去熊野古道呢

熊野古道好啊,丰俭由人,可以走一天(参见小提琴的游记),也可以走多日(士多可的中边路
我想走的是小边路,比中边路短,但是上下比较多,人也相对少一点
日本走多日徒步的好处就是吃得好,晚上有温泉泡

发表于 2025-9-3 19:03 |显示全部楼层
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shine_on 发表于 2025-9-3 17:08
熊野古道好啊,丰俭由人,可以走一天(参见小提琴的游记),也可以走多日(士多可的中边路)
我想走的是 ...

我们目前考虑走中边路

退役斑竹

发表于 2025-9-3 23:31 |显示全部楼层
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shine_on 发表于 2025-9-3 17:08
熊野古道好啊,丰俭由人,可以走一天(参见小提琴的游记),也可以走多日(士多可的中边路)
我想走的是 ...

哪怕没有真正温泉,也会给你个热水池子哈哈哈

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shine_on + 2 哈哈哈哈对

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A man who has not been in Italy, is always conscious of an inferiority, from his not having seen what it is expected a man should see

发表于 2025-9-4 01:34 |显示全部楼层
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太厉害了!佩服佩服!不愧是闪姐!看到历时十几天,就犹豫了。看到悬崖和半米甚至更窄,就退堂鼓了
不过还真是无限风光在险峰啊。
抱抱闪姐,希望肺炎后遗症已经消除了,健健康康哦!

发表于 2025-9-4 01:37 |显示全部楼层
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shine_on 发表于 2025-9-2 07:31
认识我的人知道,我去年走TMB时得过肺炎,虽然现在好了,但已经不会去考虑高海拔的山了,毕竟在高海拔下 ...

Laugavegur Trail and Fimmvörðuháls和熊野古道也在我们list上呢!
熊野古道我们准备等它世遗30周年去,十年之约走起?

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shine_on + 2 那我不得50多了……

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发表于 2025-9-4 02:25 |显示全部楼层
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asurafairy11 发表于 2025-9-4 00:34
太厉害了!佩服佩服!不愧是闪姐!看到历时十几天,就犹豫了。看到悬崖和半米甚至更窄,就退堂鼓了
不过 ...

谢谢
我也不是完全不恐高,悬崖边半米的窄路还好,但有时因为落石那路碎掉了,就会更窄,我就抖抖霍霍扒着旁边的石头过,不敢往下面看
另外还有一个近500米的suspension bridge,走到中间晃啊晃的,我也不太敢往下面山谷里看,手里手机攥得可紧了

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didodidodi + 4 你太有才了

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发表于 2025-9-4 02:28 |显示全部楼层

Planning

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本帖最后由 shine_on 于 2025-9-14 21:32 编辑

要做计划,首先需要一本guidebook。与TMB不同,WHR沿途不会有路标明确标示"Walker's Haute Route",所以你在每一个节点(路标)处要知道自己下一步要去哪里。在全程13或14个stage里(Stage 1只有小半天,所以很多人跟Stage 2并起来一起走,以节省一天),有不少stage都有variant可以选,这也需要读guidebook来规划。

最出名的guidebook,是上文提到的Kev Reynolds写的Trekking Chamonix to Zermatt: The Classic Walker's Haute Route,由Cicerone Press出版。Kev Reynolds大约是英语世界最出名的阿尔卑斯徒步指南的写作者,简直就是TMB或WHR的代言人。他在COVID期间已经去世了,但这两本书仍旧在更新、再版。他的文笔很好,引人入胜,读起来就像一位老友在陪你一起走山;书中的路线描述不是最详尽那种,但在通常情况下是够用的。电子版和实体版都有,购书后会提供gpx文件下载。但我在Stage 2用他们的gpx文件时发现,那文件有时与书中描述的不同,害我多爬了200多米海拔,还把我引到危险的山地自行车道上去走了好大一段。

另一本是Andrew McCluggage的Walker's Haute Route: Chamonix to Zermatt,由他本人的公司Knife Edge Outdoor Guidebooks出版,今年刚刚再版过。这本书简直是Kev Reynolds/Cicerone那本的反义词,非常factual,所有的路线描述都直截了当:走到某某处,左转/直走/右转。A terrible read,但非常实用。书本身不提供gpx,gpx是跟着Knife Edge另出的地图卖的,但我看那地图的base layer就是那种信息不多的开源地图,再加上我另有其他gpx文件,没买。书只有实体版,我读完了,出发时为了减重,没带,扫描了一下存手机里了,最终在路上也没有打开来看。

像去年一样,我另外跟用了几年的travel agency购买了他们的route cards、gpx文件等资料。他们试图把Cicerone那本书里相对较无聊的Stage 1和Stage 2扩充,尽量让你看到更好的风景,但那些路线我走TMB时基本已经从相反方向走过了,所以为了节省体力,最终还是选择了Cicerone的传统路线。其他大部分时间,我都是依照travel agency提供的route card和gpx走的,描述详细,gpx文件的准确度也比Cicerone提供的高。

其他有用的资料:

有了gpx文件,一定一定要下载Swisstopo app,这是瑞士官方的地图app,里面的等高线地图是免费的(!)。把gpx文件导进去,能看到这一程的爬升和下降数据,还给你估算所用时间(我觉得他们没有把terrain的因素考虑在内,所以时间不准),跟着走就行了。

Earth Trekkers这个blog有一组很详尽的文章,在planning的各个阶段都值得一读。虽然不能取代guidebook,但绝对是一个极好的补充。他们用的是Cicerone那本书,在每个stage的文章末尾还会对书中一些不够清晰的地方进行补充说明。
https://www.earthtrekkers.com/walkers-haute-route/

Alpine Exploratory关于这条线路的简介:
https://www.alpineexploratory.co ... rs-haute-route.html

有一个澳洲人建的名为The Hiking Club的app,帮你规划线路,提供gpx文件,收取一定费用。我没有用过,但follow了他们WHR的Instagram:徒步季开始前,他们会先走一遍WHR并更新路况;然后整个徒步季,会请他们的客户作"trail ambassador",在Instagram实时更新他们的进程。这些都是非常有用的实况信息,而且是免费的。

Facebook group我加入了两个,其中一个还是Andrew McCluggage本人建的。人都不多,三四千人左右吧,跟TMB那种十万人一个的group没法比,这也真实反映了走这两条线路的人数差异。虽然人少,但是上去咨询基本都能得到解答;某某山屋开放预订了,也会有群友奔走相告。

纸质地图:
Swisstopo app再好再方便,也没法完全替代纸质地图;天气不好GPS navigation困难时,还是得靠纸质地图和指南针保底。对WHR来说,1:50,000的精细度就够了,再精细也没法提供更多有用的信息了。Swisstopo有专门的1:50,000的hiking map,上面会用突出的颜色标出各个徒步线路,早年两张hiking map就能cover整个WHR了,但他们近年改了版,需要好几张,太重了不合适。所以我买了普通的1:50,000的national map,两张:
5003: Mont Blanc - Grand Combin
5006: Matternhorn - Mischabel

下面是每个stage的guidebook数据,供参考。路线是根据Cicerone那本书选择的,数据大部分依照了Knife Edge那本书(因为他们的数据相对来说最接近我GPS记录到的实际数据),修改了最后一天因为Europaweg部分关闭不得不走下山谷再上来的数据。粗体的Stage是我travel agency列为terrain最难的"Black"级别的路线。


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发表于 2025-9-4 02:45 |显示全部楼层
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shine_on 发表于 2025-9-4 01:25
谢谢
我也不是完全不恐高,悬崖边半米的窄路还好,但有时因为落石那路碎掉了,就会更窄,我 ...

suspension bridge我倒从来不怕的——家属从来不理解我这种盲目胆大,他更怕这种人工产物,怕质量不过关 不过前阵子国内夏塔将军桥吊桥确实就断了......
悬崖太吓人了,而且对对对,碎石会让路更窄,那种时候我就会陷入僵直状态,接着只能硬着头皮走。而且你有没有觉得,那种很窄的山路,都是朝外侧倾斜的???!!!

发表于 2025-9-4 02:51 |显示全部楼层
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本帖最后由 shine_on 于 2025-9-4 01:54 编辑
asurafairy11 发表于 2025-9-4 01:45
suspension bridge我倒从来不怕的——家属从来不理解我这种盲目胆大,他更怕这种人工产物,怕质量不过关: ...


我上去的时候也不怕,但这桥有494米长,直到2022年还是世界上最长的suspension footbridge,走到中间的时候我就是你家属那种反应,要是它断了怎么办,下面山谷挺深的……
然后想到,我route card上说,一般来说这桥没问题,但要是这桥出了问题关闭了,你还可以怎样怎样绕路……
再加上那天早上雾气重,我眼镜上一层雾,我是擦了雾气看清下面的山谷好呢,还是就这么朦朦胧胧继续走好呢……

但是!走完了很兴奋的!

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shshs + 2 感谢分享

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发表于 2025-9-4 03:10 来自手机 |显示全部楼层
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shine_on 发表于 2025-9-4 01:51
我上去的时候也不怕,但这桥有494米长,直到2022年还是世界上最长的suspension footbridge,走到中间的时 ...

这么酷!好棒!听着好有意思,然后开始好奇现在最长的是啥哪座了~
我们今年欧洲行路过Andorra的时候去了它最长的suspension bridge,不过这种钢筋斜拉的就只是长,但是一点不吓人了,不够你这个酷哈哈。
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发表于 2025-9-4 03:14 |显示全部楼层
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asurafairy11 发表于 2025-9-4 01:45
suspension bridge我倒从来不怕的——家属从来不理解我这种盲目胆大,他更怕这种人工产物,怕质量不过关: ...

我没觉得山路朝外倾斜,可能这条路的山路本来就不朝外倾斜
但是说到那些有rockfall风险的路段,你是真能看到那不足半米的石路上的裂缝啊,有时你扒着的崖侧的那块石头上也好大一条裂缝

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asurafairy11 + 1 哈哈哈越想越吓人!太不容易啦.

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发表于 2025-9-4 10:19 |显示全部楼层
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asurafairy11 发表于 2025-9-4 02:10
这么酷!好棒!听着好有意思,然后开始好奇现在最长的是啥哪座了~
我们今年欧洲行路过Andorra的时候去了 ...

这个是说的suspension footbridge,就是只行人的那种,要是算上行车的得以千米计了
我去查了一下,我走的这个Charles Kuonen Suspension Bridge是2017年开的,记录保持到2021年(之前记错了)
被葡萄牙Arouca 516超越
然后它2022年就被捷克的Sky Bridge 721超越了
现在的记录保持者是匈牙利Bridge of National Unity,2024年开的,723米,就比上一个长2米,感觉就是为了破纪录故意多造的
我们的Charles Kuonen加上定语也是现记录保持者,比如“阿尔卑斯山区最长的行人铁索桥”

发表于 2025-9-4 12:55 来自手机 |显示全部楼层
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太厉害了!

2018年度勋章

发表于 2025-9-4 12:56 |显示全部楼层
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asurafairy11 发表于 2025-9-4 00:37
Laugavegur Trail and Fimmvörðuháls和熊野古道也在我们list上呢!
熊野古道我们准备等它世遗30周年去 ...

越晚人越多,我看简中媒体已经把和歌山县打造为“小众”路线了,怕是要火

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maatthew + 2 你太有才了
shine_on + 2 你太有才了

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发表于 2025-9-4 13:46 来自手机 |显示全部楼层
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shine_on 发表于 2025-9-4 01:51
我上去的时候也不怕,但这桥有494米长,直到2022年还是世界上最长的suspension footbridge,走到中间的时 ...

羡慕这种经历啊。无限风光在险峰!也在路途中!
恐高如我,玛丽桥走到哭,布道石也不敢爬,连alesund 观景台都爬到一半就吓到僵在半道(幸好有好基友把我捡下来)..
我等着看你们游记就好,就跟自己走过一样了呵呵。
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发表于 2025-9-4 14:21 |显示全部楼层
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shshs 发表于 2025-9-4 12:46
羡慕这种经历啊。无限风光在险峰!也在路途中!
恐高如我,玛丽桥走到哭,布道石也不敢爬,连alesund 观 ...

后面那两个我没去过,玛丽桥是天鹅堡那个吗?那你恐高程度是蛮严重的
如果只是略略恐高,这条路线还可以靠换条variant走完
很恐高的人可以去走TMB,风景也很好,就是人多

发表于 2025-9-4 22:08 |显示全部楼层
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shine_on 发表于 2025-9-2 09:52
我已经不年轻了,四十多了(是真四十多,不是版友一会儿60多一会儿70多那种)
但这个trip是在去年九月肺 ...

谁一会儿60多一会儿70多
不宠无惊过一生

发表于 2025-9-4 22:30 |显示全部楼层
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哇哇,闪姐这是回来了吗?

发表于 2025-9-4 22:31 |显示全部楼层
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清墨水 发表于 2025-9-4 21:08
谁一会儿60多一会儿70多

哈哈,是布达妹吧

发表于 2025-9-4 22:34 |显示全部楼层
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violinlearner 发表于 2025-9-4 11:56
越晚人越多,我看简中媒体已经把和歌山县打造为“小众”路线了,怕是要火 ...

我记得我以前好像share过一张日本人自己致力于推广给外国人的“小众”旅行地,其中好像就有和歌山 不过白滨在某书已经挺火的了。
不过确实啊,太对了,越晚人越多,变数也太多。。。
但是,唉,世界太大了没去的地方太多了,每个地方都在无声呐喊“先来我这儿不来就迟了”
被年假束缚的痛。
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发表于 2025-9-4 22:49 |显示全部楼层
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Maryland 发表于 2025-9-4 21:30
哇哇,闪姐这是回来了吗?

是啊,周一早晨到的,晚上就开挖了
这劲头足吧

发表于 2025-9-4 22:57 |显示全部楼层
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shine_on 发表于 2025-9-4 21:49
是啊,周一早晨到的,晚上就开挖了
这劲头足吧

这个干劲要表扬。期望填坑的干劲也有的一比。

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shine_on + 2 呃。。。

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2018年度勋章

发表于 2025-9-5 00:13 |显示全部楼层
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Maryland 发表于 2025-9-4 21:57
这个干劲要表扬。期望填坑的干劲也有的一比。

楼主开坑从来不犹豫,但是填坑基本看命

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gongxd + 3 你太有才了
shine_on + 2 hahahahahaha

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发表于 2025-9-5 03:35 |显示全部楼层
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shine_on 发表于 2025-9-4 09:19
这个是说的suspension footbridge,就是只行人的那种,要是算上行车的得以千米计了
我去查了一下,我走的 ...

Andorra那个也是只通行人的,叫Pont Tibetà Canillo,是纯钢筋的,600多米。我就觉得一点都不吓人,连家属都不太怕。
W线有木制小吊桥,比较简易,但因为短也不吓人。
我现在比较向往(而家属无语)的是祖谷蔓桥和大井川的那些木制吊桥 我记得小提琴好像祖谷和奥大井都去了。

发表于 2025-9-5 10:26 |显示全部楼层
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asurafairy11 发表于 2025-9-5 02:35
Andorra那个也是只通行人的,叫Pont Tibetà Canillo,是纯钢筋的,600多米。我就觉得一点都不吓人,连家 ...

我去搜了一下,那桥是2022年开的,可能卡在前后两个世界记录当中,所以我搜世界纪录时没搜到吧
你们觉得不吓人应该是因为它比较宽,也比较稳,再加上其实你们并不恐高,真正恐高的人往下一看,那就完了

小提琴去的木桥,我以后应该也会去的吧,但怎么说呢,绝对不会是在长线徒步中去,我谢谢了......
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2018年度勋章

发表于 2025-9-5 11:51 来自手机 |显示全部楼层
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asurafairy11 发表于 2025-9-5 02:35
Andorra那个也是只通行人的,叫Pont Tibetà Canillo,是纯钢筋的,600多米。我就觉得一点都不吓人,连家 ...

都去了 奥大井相对吓人一点

发表于 2025-9-6 23:46 |显示全部楼层
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清墨水 发表于 2025-9-4 21:08
谁一会儿60多一会儿70多

看来你还没刷到这个帖子
https://www.oursteps.com.au/bbs/ ... ead&tid=1874992
Enjoy

发表于 2025-9-6 23:47 |显示全部楼层
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本帖最后由 shine_on 于 2025-9-7 02:07 编辑

我想了很久要不要把路线选择写在干货里,毕竟guidebook里面有,后面具体写每天行程时也会写。但考虑到我填坑的速度,我还是决定在这里简略写一写。

Stage 1: Chamonix – Argentière

路线1:如Cicerone那本书所写,走山谷路线Petit Balcon Sud,三小时不到。如果上午到Chamonix,下午可以直接走;或者跟Stage 2并在一起,节省一天。

路线2:山谷路线还可以走山谷另一侧(L'Arve河东侧)的Petit Balcon Nord。问过我的travel agent,他个人觉得Petit Balcon Sud的风景相对好看一点。

路线3:我的route card描述了Chamonix – La Flégère – Lac Blanc – Tré-le-Champ – Argentière的路线,其中Chamonix到La Flégère那段850米的爬升可以用巴士+缆车替代。如果你有一整天的时间,没走过TMB,天气又好的话,Lac Blanc是值得一去的,风景是走山谷路线所看到的那些没法比的。TMB游记我还没更到这里,不过你可以看我首楼的那个视频

Stage 2: Argentière – Col de Balme – Trient

从Argentière到法瑞边境的Col de Balme有两条路线:

路线1:Cicerone描述了经Le Tour、Charamillon的直达路线,与上山缆车线基本重合。虽然网上有很多抱怨说缆车线影响景观,但其实没有那么夸张,大部分时间回头看勃朗峰,视线都不会被缆车线影响。

路线2:我的route card描述了Argentière – Tré-le-Champ – Aiguillette des Posettes – Col de Balme的路线,即TMB的主线,比路线1多大约200米爬升和下降。Aiguillette des Posettes山顶的风景确实比在缆车线下走要好,没走过TMB的可以去看看。

从Col de Balme到Trient有三条路线:

路线1:直接下山,即TMB的主线。

路线2:经Refuge les Grands下山。这条线路线路利用了TMB的一条人比较少的variant,直接汇入Stage 3的道路,也可以提前看到Trient冰川。我觉得选这条路线的话,就没必要下山去Trient住了,住在高处的Col de la Forclaz更合适,这样虽然第三天也要走一部分回头路,至少好过从Trient再爬240米上来。当然Refuge les Grands也可以住,但这个山屋是“自炊”式的,得自己准备食物。

路线3:经L’Arolette / Croix de Fer下山。这条路人更少,据说比主线(路线1)略难一点,风景也更好。

Stage 3: Trient – Champex

这天与TMB是完全一致的。要说有什么不同,就是人们普遍认为的WHR的“主线”是TMB的variant,TMB的主线是WHR的variant,再就是大多数人走TMB都是逆时针走的,WHR的方向与逆时针的TMB是相反的。

路线1:经Fenêtre d’Arpette,即TMB所有主副线加起来最难的一段。WHR这个从西向东的方向更难,因为下山的部分非常陡非常滑,TMB这一段是上山,难度要低一些。要我说我WHR哪天走得最辛苦,也是这天,虽然看数据爬升不是最高的,看terrain也有其他stage跟它旗鼓相当,但这才是真正走路的第二天,身体还没有完全适应。Fitbit说我这天消耗了七千卡(!),可见我的心肺功能尚没法适应这个强度。雨天或积雪未化时,会非常危险,请避开这条路线。

路线2:经Col de la Forclaz和Alp Bovine,即TMB的主线。这条线路就是TMB的标准难度(16公里,1,000米左右的爬升,标准terrain),可以看到很不错的Rhône山谷风景,性价比很高。

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jinluo + 12 感谢分享
peanut + 8 感谢分享

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2018年度勋章

发表于 2025-9-7 00:23 |显示全部楼层
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对这条路线有兴趣,希望借鉴的人肯定有用

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