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大家平均每天吃几个蛋(成人) [复制链接]

发表于 2023-7-29 17:51 |显示全部楼层
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平均一天的量,一般是多少克的蛋?
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发表于 2023-7-29 18:00 来自手机 |显示全部楼层
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问的好细致
我一般吃一颗鸡蛋,free range,70g, Aldi
喜欢双面煎,有时候也茶叶蛋

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发表于 2023-7-29 18:31 |显示全部楼层
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我家那孩子平均一天1.5个

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发表于 2023-7-29 18:41 |显示全部楼层
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2个,只吃蛋白

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发表于 2023-7-29 18:41 |显示全部楼层
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一颗

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发表于 2023-7-29 18:43 |显示全部楼层
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蛋黄扔掉?
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发表于 2023-7-29 18:53 来自手机 |显示全部楼层
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几颗都可以。。随心情

发表于 2023-7-29 19:03 来自手机 |显示全部楼层
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1个

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发表于 2023-7-29 19:08 |显示全部楼层
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早餐1个

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发表于 2023-7-29 19:09 来自手机 |显示全部楼层
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早餐一个,蒸蛋器8分钟熟嫩,加点酱油。其他餐也可能吃一些。鸡蛋大约是营养最全面的食物,吸收接近百分之百。

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发表于 2023-7-29 19:18 |显示全部楼层
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一周大概5、6个
这样算下来平均每天不到一个

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发表于 2023-7-29 19:24 |显示全部楼层
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2个,全蛋,水煮

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发表于 2023-7-29 19:27 |显示全部楼层
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随便几个,但是人体只能吸收3个鸡蛋的营养。

所以..............家里有矿的随意

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发表于 2023-7-29 19:41 来自手机 |显示全部楼层
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1-2个,但是不每天吃,一周吃个三四次吧。

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发表于 2023-7-29 19:44 |显示全部楼层
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平均两天一个

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发表于 2023-7-29 19:45 |显示全部楼层
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我竟然看成: 大家每天下几个蛋

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axin + 1 好可爱啊

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发表于 2023-7-29 19:47 来自手机 |显示全部楼层
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我每天吃五盎司的蛋。

发表于 2023-7-29 19:54 |显示全部楼层
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我家4口人,两大两小,一周一般4打鸡蛋,所以大概人均一天1.5个

2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2023-7-29 19:55 |显示全部楼层
此文章由 胡须康 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 胡须康 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
2个

发表于 2023-7-29 20:00 |显示全部楼层
此文章由 Auking 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Auking 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
为啥问这,做调查,用调查选项更容易出数据。
也有纯素的人,多少年都不吃蛋了
头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2023-7-29 20:02 |显示全部楼层
此文章由 hanxue2130 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 hanxue2130 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
健身吃三个,平时不吃。
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发表于 2023-7-29 20:03 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 zhuzhu007 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 zhuzhu007 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
玉堇 发表于 2023-7-29 18:45
我竟然看成: 大家每天下几个蛋

哈哈哈,这个还真的取决于我家鸡每天下几个蛋。下的多就多吃,下的少就少吃啦

发表于 2023-7-29 20:08 |显示全部楼层
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不吃 , 胆固醇偏高

发表于 2023-7-29 20:10 来自手机 |显示全部楼层
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半个,孩子 一个

发表于 2023-7-29 20:10 来自手机 |显示全部楼层
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每天至少两个蛋,是不是吃的有点多?

发表于 2023-7-29 20:48 |显示全部楼层
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Best888 发表于 2023-7-29 18:47
我每天吃五盎司的蛋。

我就服你,精致。
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发表于 2023-7-29 21:00 |显示全部楼层
此文章由 Pippa 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Pippa 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
玉堇 发表于 2023-7-29 18:45
我竟然看成: 大家每天下几个蛋

我看成:大家成人有几个蛋?

发表于 2023-7-29 21:04 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 hu1 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 hu1 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我留意到括号的字

发表于 2023-7-29 21:09 |显示全部楼层
此文章由 阿姨 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 阿姨 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
每周吃5个鸡蛋比较好。

发表于 2023-7-29 22:55 |显示全部楼层
此文章由 ausox 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 ausox 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
最多1个, 蛋黄最好不吃

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