疑病焦虑怎么办

biomed.jwang

scanlan 发表于 2021-10-1 13:11
有可能的话找 gp or psychologist 是否 trauma or ptsd

找过心里医生了，看了两次感觉也没特别有用。不知道自己有没有ptsd

ericliu530

两年做一次胃镜，没啥问题

hekaiyun

biomed.jwang 发表于 2021-10-1 12:07
真的会有用吗？对啊我道理都懂也都明白，但是就是控制不住的去关注自己的细小症状 ...

我之前的状况跟你一模一样。我现在不会了！这样子是一个恶性循环！你的焦虑会导致你的免疫力下降！每次有一些小不舒服就整个人坐立难安，总往最坏的病去想！活得也太累了！

biomed.jwang

ericliu530 发表于 2021-10-1 14:06
两年做一次胃镜，没啥问题

一年前刚做过胃镜，现在应该不会有问题吧？

XyZ010

biomed.jwang 发表于 2021-10-1 17:12
一年前刚做过胃镜，现在应该不会有问题吧？

楼主，人生最坏的情况就是死。要真是什么千万分之一的概率你不好彩了，认命。还没发生的时候好好活着！

biomed.jwang

XyZ010 发表于 2021-10-1 19:59
楼主，人生最坏的情况就是死。要真是什么千万分之一的概率你不好彩了，认命。还没发生的时候好好活着！ ...

我以前从来没有怕过，现在是因为有了两个孩子，思想上变了。

biomed.jwang

hekaiyun 发表于 2021-10-1 15:02
我之前的状况跟你一模一样。我现在不会了！这样子是一个恶性循环！你的焦虑会导致你的免疫力下降！每次有 ...

你是怎么好起来的呀

hekaiyun

biomed.jwang 发表于 2021-10-1 21:25
你是怎么好起来的呀

看专业精神科医生吃药，我现在还在吃小剂量的焦虑药！

hekaiyun

biomed.jwang 发表于 2021-10-1 21:25
你是怎么好起来的呀

看专业精神科医生吃药，我现在还在吃小剂量的抗焦虑药！

biomed.jwang

hekaiyun 发表于 2021-10-1 21:42
看专业精神科医生吃药，我现在还在吃小剂量的抗焦虑药！

我不敢吃药。。。。

hekaiyun

biomed.jwang 发表于 2021-10-1 21:24
我以前从来没有怕过，现在是因为有了两个孩子，思想上变了。

肯定就是焦虑自己真得了重病的话，连累老公不说，孩子很可怜之类的……我以前也是这样子的。而且你应该是很瘦吧？

hekaiyun

biomed.jwang 发表于 2021-10-1 21:43
我不敢吃药。。。。

谁都不想吃药，可是自己衡量利弊去决定！

lolo酱

十分理解楼主。去年我胃镜肠化生，觉得离癌变不远了。整整担心焦虑了一年。今年复查，没有肠化生了，心情感觉好了很多，连看到花都觉得更美了。医生让明年再去做一次胃镜。

biomed.jwang

lolo酱 发表于 2021-10-1 21:48
十分理解楼主。去年我胃镜肠化生，觉得离癌变不远了。整整担心焦虑了一年。今年复查，没有肠化生了，心情感 ...

你需要连续三年做吗？你的肠化生是严重的那种吗？

CalmDownOK

抱抱，太紧张了

光猪五壮士

我身边有同款，快把我逼疯了，你需要去看医生，吃抗焦虑的药。不然你会把身边的人也拉下水的。没经历过的人真的不会理解。疑病症患者什么都不在乎，就拉着你和你不停的说各种毛病各种怕死，感觉就和鬼上身一样，完全不是正常人。当时把我逼到每天早起想想要面对他就想哭，觉得自己的人生为什么这么灰暗，要面对这样的家人

光猪五壮士

而却各种折腾，全身上下就没有没做过的检查

hekaiyun

光猪五壮士 发表于 2021-10-1 23:36
我身边有同款，快把我逼疯了，你需要去看医生，吃抗焦虑的药。不然你会把身边的人也拉下水的。没经历过的人 ...

完全同意

hekaiyun

光猪五壮士 发表于 2021-10-1 23:36
我身边有同款，快把我逼疯了，你需要去看医生，吃抗焦虑的药。不然你会把身边的人也拉下水的。没经历过的人 ...

完全同意

biomed.jwang

光猪五壮士 发表于 2021-10-1 23:37
而却各种折腾，全身上下就没有没做过的检查

这是我最近3年做过的检查：

1）看皮肤科一次专家 （啥都没事，怕皮肤癌）

2）胃镜两次 （肠化生，怕胃癌）

3）喉镜一次 （怕职业病，怕喉癌）

4）脖子b超 （有甲状腺结节 2类，怕甲状腺癌）

5）腹部b超 （轻度脂肪肝，怕肝癌）

6）肠镜一次 （紧张焦虑就拉稀，怕肠癌）

hekaiyun

光猪五壮士 发表于 2021-10-1 23:36
我身边有同款，快把我逼疯了，你需要去看医生，吃抗焦虑的药。不然你会把身边的人也拉下水的。没经历过的人 ...

完全同意

光猪五壮士

biomed.jwang 发表于 2021-10-2 17:04
这是我最近3年做过的检查：

1）看皮肤科一次专家 （啥都没事，怕皮肤癌）

小儿科， PET 你还没做过吧？你需要先去看GP， GP 会开抗焦虑的药给你，另外转介你心理医生。 我无法从根本上理解你们这种焦虑，但如果你是单身还好，如果你有家庭，你影响的不光是配偶还有孩子。 所以请尽快去看GP寻求帮助

SSW

经历和楼主差不多，我爸三年前突然诊断胰腺癌四个月就走了。他走后我和我妈身体有什么不适全部都查了个遍。
实际情况就是现代医学映像诊断发达了，一查都能查出点什么不算正常的。
就是小病别轻视。别的只能自我调节了，人吃五谷杂粮都要生老病死。每天开车也算冒生命危险吧，就算再健康的人没事来个新冠也不一定挺得过。
人活着说穿了也就是来体验一把，干点这个那个kill time 最后结局都一样，日子还得过吧。

aeoaeo

我去年抑郁挺严重的
找了gp
gp直接就给开了抑郁的药。。
吃了一周就心情好多了。很神奇
我也是道理都懂。但是就是控制不了钻牛角那种想法

吃药以后就是不容易积累负面情绪 你还是会生气难受伤心 但是这种感觉挺神奇的 就是不会往心里去。。
吃药的时候自己好好调节 断药以后维持住那个心情。。。

biomed.jwang

SSW 发表于 2021-10-3 23:46
经历和楼主差不多，我爸三年前突然诊断胰腺癌四个月就走了。他走后我和我妈身体有什么不适全部都查了个遍。 ...

是啊，查了以后就发现小毛病还是蛮多的，但又不是很严重。

biomed.jwang

光猪五壮士 发表于 2021-10-2 21:23
小儿科， PET 你还没做过吧？你需要先去看GP， GP 会开抗焦虑的药给你，另外转介你心理医生。 我无法从根 ...

我是不是还要去做个PET？

光猪五壮士

biomed.jwang 发表于 2021-10-4 13:41
我是不是还要去做个PET？

先去查一下PET的副作用看看...

seaweed82

如果你这么想：有些事不是你能控制的，你只要做好你能控制的部分就好，比如足够的睡眠，健康的食物，愉悦的心情（如果你觉得心情不好控制，就多看喜剧，笑话，唱歌）
如果你做不到这么想，那就建议看心理医生了。

SSW

光猪五壮士 发表于 2021-10-4 19:21
先去查一下PET的副作用看看...

笑死了，你干嘛给PET这个选择呵呵

SSW

我看到过fb病友群里美国有些家族史的人每年定期测个别科目，一有发觉高风险因素出现就直接切的。。。好像有人切过胃 还是胰腺加脾脏，不过不是虽有器官都能切。。。
土澳估计医生也不一定会让你做这类预防性手术