郁闷死了，想去健个身都不行！

magebubu

steps 挺有意思的啊，刚开始会不协调，多去几次就能跟上啦。我第一次去之后，小腿疼了一个星期。我就担心腿会不会变粗呀？我上过bodyattack，那个累人啊，跟军训似的。我还去上过bodyjam，发现自己身体太僵硬了，跳的好难看...

Sarah可可

原帖由 Mylittlelover 于 2009-9-1 21:17 发表
不知道发哪里好，要不合适就给俺转谈天说地去吧。

话说想健身的念头由来已久，可是因为一堆唧唧歪歪的原因，加上本人又是运动白痴，一直迟迟没有行动，好不容易看了AS的运动贴，终于鼓起了勇气打算也去体会一下“ ...

没想到你还真去了啊？昨天说起想去运动运动LG还说干脆把你那卡买过来得了，反正你肯定也去不成 。偶估计就你那小身板儿和现在的偶打球都肯定不是个儿，别指望一口气吃个胖子啦，从最简单的做起吧，偶只考虑游泳和愈加，要不要一块儿？偶打算在Waves办卡:) 。

2pig

建议mm去人少1点的健身房。。我家附近那个刚开，设施也很好，最重要的是人不多阿。。呵呵

joy4land

原帖由 Sarah可可 于 2009-9-2 15:27 发表

没想到你还真去了啊？昨天说起想去运动运动LG还说干脆把你那卡买过来得了，反正你肯定也去不成 。偶估计就你那小身板儿和现在的偶打球都肯定不是个儿，别指望一口气吃个胖子啦，从最简单的做起吧，偶只考虑游泳 ...

游泳叫上我啊，打算明天就去呢，都是阿丝的帖子勾的

lydxm

释放不完回家做家务， 家务作完了还没释放完，朝你老公撒气， 惩罚惩罚他！！！！

Mylittlelover

原帖由 astina 于 2009-9-1 22:27 发表
就崇拜我800米的成绩？那你们问问华金，蓝夏，魔头她们，个个都是3分以内的呢

我都忘了我昨天发了这么个贴....

这群牛人也太厉害了，我记得初中我们班一女生2分40秒，已经是省运会的第二名了。

厄 俺今天没去 今天是bodypump，我正在挣扎明天是combat combo要不要去呢，如果明天不去的话，我就打算直接去下周的AB & Butt，其实俺主要也是想减腰和PP，生完了就这块儿最惨不忍睹，救生圈似的。

Mylittlelover

原帖由 joybank886 于 2009-9-2 14:27 发表
COMBAT 比 steps 容易，动作简单很多，steps真得是耗体力，我每次跳完一小时都跟水里捞出来的一样。

是吧... 那我要不周四..再努力一下??

Mylittlelover

原帖由 Sarah可可 于 2009-9-2 15:27 发表

没想到你还真去了啊？昨天说起想去运动运动LG还说干脆把你那卡买过来得了，反正你肯定也去不成 。偶估计就你那小身板儿和现在的偶打球都肯定不是个儿，别指望一口气吃个胖子啦，从最简单的做起吧，偶只考虑游泳 ...

你当然只考虑最简单的，我是想好歹先锻炼下其他的再尝试Yoga和Pilates

Waves太远啦...

俺没指望一口气吃个胖子，我是指望整成个瘦子...厄不是，俺这辈子也没有瘦子的基因，俺就指望回到原来的体重就行了。

Sarah可可

好啊，8过你都这么苗条了还用减么:o ？偶目前在犹豫是带孩子一起的还是自己去的，你要把俩娃都带上么？孩子多好象买family的票划算。偶基本上就不怎么会游，只是觉得泡水里算最简单最柔和的运动了 。

Sarah可可

有那么远嘛，偶去你那play group还不嫌远呢，咋说你开车也比偶强吧 。Waves带孩子去还是不错的，偶是打算让可可今年必须学会游泳了，澳洲小孩不会游泳是不是会受歧视啊？

额......照咱目前互吃的趋势，偶可没觉得你有希望减回去哈 ，某人前些日子还跟偶说经他仔细观察你饭量可不比孩他爹小呢，有望跟偶同步长体重哈

Mylittlelover

原帖由 Sarah可可 于 2009-9-2 23:59 发表
有那么远嘛，偶去你那play group还不嫌远呢，咋说你开车也比偶强吧 。Waves带孩子去还是不错的，偶是打算让可可今年必须学会游泳了，澳洲小孩不会游泳是不是会受歧视啊？

额......照咱目前互吃的趋势，偶可没 ...

问题是家门口就有个新造好的不用跑去waves这也太牵强了嘛... 俺们打算天热了就买张family卡 没事就去“泡澡”...

是哦，这个互吃法则总是影响俺的减肥大计嘿，不过好歹不是天天都有，你放心，偶这已经到顶了，不会让你得意的笑的。哈哈哈哈

Sarah可可

哼哼，你等着，我妈带了推子来可就要开始弄煎饼果子了，谗死你

Mylittlelover

我把每次吃完煎饼果子的第二天设为禁食日，OK了吧？

Sarah可可

这可是你自己说的哈，反正吃完偶会给萱美女带几套回家接着吃滴，能不能忍住看你喽

Mylittlelover

那就改为第三天。

Sarah可可

行啦你，有偶垫底呢还不知足，少吃都不适合咱俩啦，健康就好，赶紧睡去吧，不然饿了再添顿夜宵更肥，就像偶一样

joy4land

原帖由 Sarah可可 于 2009-9-2 23:53 发表
好啊，8过你都这么苗条了还用减么:o ？偶目前在犹豫是带孩子一起的还是自己去的，你要把俩娃都带上么？孩子多好象买family的票划算。偶基本上就不怎么会游，只是觉得泡水里算最简单最柔和的运动了 。

用的用的，我的目标还差3kg呢，哪能放弃

我今天上午去了waves,小游了800m就坐一边喝coffee去了 ，打算明天上午接着去，说什么也要用完一张20次的卡。

不过我都是自己去，带着小孩也就泡泡的份，太累了。周三或者周六可能会带着俩孩子一起去，你要是想去就pm我哦

joy4land

原帖由 Sarah可可 于 2009-9-3 00:13 发表
哼哼，你等着，我妈带了推子来可就要开始弄煎饼果子了，谗死你

这玩意能让你妈帮我也带一个来么？我的最爱啊，，，口水

joy4land

你家边上那个gym好么？那天错过了一个gym的活动没有办卡，实在是因为那家有点远，貌似最近 的就是你家边上这个了。你一定要坚持去健身啊，还等着你的报告呢

Sarah可可

天哪，800米啊 ？偶都不敢跟你去了，完全不在一个水平哦 。偶一口气也就游半个池子，要能游800米早减肥成功了，上次还跟小爱说羡慕你苗条呢，再减3kg太多啦，一点肉没有也不好看哈:) 。偶要是想自己去只有周一和周五，剩下的日子肯定得带孩子，反正偶对自己本来也没高标准严要求，自己去估计也是泡的时候比游多 。

你好象是北京的吧，也吃煎饼果子么？多带几个推子没问题，8过你想好用什么平底锅摊了么？需要很大的锅呢，偶LG打算弄快大钢板架在BBQ烤炉上，呵呵，为吃可真没少动脑子 。

思思妈妈

我已经好几个星期没去GYM了，最近肚皮又出来了，去练练是好，就是太难坚持

joy4land

报告，今天又去游泳了，这次1200米。趁着热乎劲，打算每周去3次，然后再报一个成人游泳班，学学自由泳啥的。

我非常喜欢吃煎饼果子，我家的平底煎锅好像是40cm还是多少的，反正比普通的大很多，应该够了。就是做薄脆很头疼，有点麻烦

Sarah可可

天哪，彻底被雷倒了，怪不得你这么苗条，原来是运动健将啊，偶完全丧失了跟你去游的勇气了

薄脆还是算了吧，能把果子做好偶就知足了，老妈说只要煎饼用正宗绿豆面加鸡蛋味道就不会差，唉，这大半夜的，光说说偶就流口水了

joy4land

小爱同学最后健身成果如何啊？还等着报告呢。如果真的很难坚持偶就彻底放弃了。

joy4land

本周去了2次，不过每次到1000m的时候就觉得很无聊了，因为我只会蛙泳，老一个动作太没意思了。终于下定决心报一个成人游泳班，不过被告知想学自由泳要报beginner,有点小郁闷