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楼主:peanut

[健身塑形] 重回gym欧耶! [复制链接]

发表于 2020-6-17 13:20 来自手机 |显示全部楼层
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caridi 发表于 2020-6-14 15:55
真棒真棒!!!
我什么时候可以回归啊啊啊啊啊……
哺乳期妇女不适合一切有氧运动。。。 ...

我在娃六个月,还是哺乳期的时候开始hiit了,每天早上做,奶量居然都上去了。估计是老二,所以心很大,目前娃一岁,没觉得和老大有什么不一样。
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发表于 2020-6-17 13:34 |显示全部楼层
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好兴奋的感觉

退役斑竹 2018年度勋章

发表于 2020-6-17 15:44 来自手机 |显示全部楼层
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chenv1982 发表于 2020-6-17 13:20
我在娃六个月,还是哺乳期的时候开始hiit了,每天早上做,奶量居然都上去了。估计是老二,所以心很大,目 ...

运动有助于产奶。。。。好像听说过。。。

发表于 2020-7-19 22:20 来自手机 |显示全部楼层
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肩膀线条很漂亮

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