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楼主:清墨水

[Lifestyle] 20秒“运动零食”可改善健康 [复制链接]

退役斑竹 特殊贡献奖章

发表于 2019-1-30 17:54 |显示全部楼层
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scorpiusd 发表于 2019-1-30 18:49
有片名么

the truth about getting fit
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发表于 2019-1-30 18:24 |显示全部楼层
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蚝 发表于 2019-1-30 12:57
那天说来个平板支撑比赛,我看眼我自己都不能参加,领口的问题,虽然觉得自己成绩应该还不错呢,痛失免费午 ...

一条透明胶就能解决的问题

发表于 2019-1-30 18:52 |显示全部楼层
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我就先不做了,光休息吧

发表于 2019-1-30 19:15 来自手机 |显示全部楼层
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进来看是什么零食的。

发表于 2019-1-30 19:16 来自手机 |显示全部楼层
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进来看是什么零食的。

发表于 2019-1-30 19:22 |显示全部楼层
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奔着零食进来的
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2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2019-1-30 20:16 |显示全部楼层
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Pippa 发表于 2019-1-30 19:24
一条透明胶就能解决的问题

我想一下。。。一头粘自己身上是吗?开了呢?主动趴地上认输?

发表于 2019-1-30 20:30 |显示全部楼层
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蚝 发表于 2019-1-30 21:16
我想一下。。。一头粘自己身上是吗?开了呢?主动趴地上认输?

开了,就是锋芒毕现,您光彩照人的形象从此深入人心

发表于 2019-1-30 20:56 |显示全部楼层
此文章由 猫儿不笨 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 猫儿不笨 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
嗯,一直就偷吃这种零食,继续

发表于 2019-1-31 10:08 |显示全部楼层
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加上换衣服,前后热身等,20秒要变成20分钟才够
头像被屏蔽

禁止访问

发表于 2019-1-31 10:14 |显示全部楼层
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我靠我以为是运动的人吃的零食推荐
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发表于 2019-1-31 10:34 |显示全部楼层
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发表于 2019-1-31 12:26 |显示全部楼层
此文章由 xiaoyuewanli 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 xiaoyuewanli 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
住house的我咋办啊?哎,还是没办法运动,不说了,躺着看片去了

2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2019-1-31 12:41 |显示全部楼层
此文章由 胡须康 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 胡须康 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
star jump -- 中文管这个叫开合跳

2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2019-1-31 12:42 |显示全部楼层
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astina 发表于 2019-1-30 12:18
好失望,还以为说运动的人能吃什么零食呢

我也是以为运动前吃啥
最幸福的两个字:吃过
最不幸的两个字:瘦过

发表于 2019-1-31 12:53 |显示全部楼层
此文章由 丁林当啷 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 丁林当啷 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
还以为科技昌明
终于研制出吃不胖的零食了
赶紧点进来看看
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2007 年度奖章获得者 参与宝库编辑功臣 飞天奖章

发表于 2019-1-31 14:16 |显示全部楼层
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丁林当啷 发表于 2019-1-31 13:53
还以为科技昌明
终于研制出吃不胖的零食了
赶紧点进来看看

包头痛哭
于无声处听惊雷

发表于 2019-1-31 14:51 |显示全部楼层
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astina 发表于 2019-1-31 15:16
包头痛哭

好,,,大夏天的豁出去了!。。等我去找条头巾先
不想成为歌手的画家不是好程序员

发表于 2019-1-31 15:10 |显示全部楼层
此文章由 Ksmims 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Ksmims 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
astina 发表于 2019-1-30 13:18
好失望,还以为说运动的人能吃什么零食呢

同感

发表于 2019-1-31 15:12 |显示全部楼层
此文章由 Ksmims 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Ksmims 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
对于没有运动习惯的,这种运动也就坚持2个星期,然后逐渐就忘了。有运动习惯的,有自己的运动计划,基本不会理会这种玩意

发表于 2019-1-31 15:15 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 hollowgal 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 hollowgal 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
追火车算吗呵呵
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