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楼主:moth

紧急求助，腰扭了，现在动不了了，有啥紧急自救的办法？ [复制链接]

西边雨

皮靴族

发表于 2005-11-9 13:51 |显示全部楼层

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腰要当心啊~~到astina说的那个中医那里去看看吧，飞马快飞车过去

我爱猫

白金靴族

发表于 2005-11-9 13:52 |显示全部楼层

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加点小分, 寥表心意.....

西边雨

皮靴族

发表于 2005-11-9 13:57 |显示全部楼层

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估计平时减肥过度，缺钙~~~同情一下

coolioo

皮靴族

发表于 2005-11-9 14:01 |显示全部楼层

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如果条件允许，泡热水躁，在浴缸里泡上1小时。5天左右就会有好转。

一定要确诊不是腰椎键盘拖出，如果是的话...........

PeterWay

银靴族

发表于 2005-11-9 14:11 |显示全部楼层

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表示严重关注和慰问~

yoocool

金靴族

发表于 2005-11-9 15:01 |显示全部楼层

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coolioo 在 2005-11-9 14:01 发表:

如果条件允许，泡热水躁，在浴缸里泡上1小时。5天左右就会有好转。

一定要确诊不是腰椎键盘拖出，如果是的话...........

没那么严重吧,别吓找她了.
不过我就扭过脖子,那个疼啊.

penicillin

木屐族

发表于 2005-11-9 15:16 |显示全部楼层

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先自己感觉一下四肢的活动有没有明显的受到限制,另外感觉是否出现异常.

下来,自己用手感觉一下扭伤的部位,有没有触痛,感觉一下是肌肉扭伤还是骨头的问题.

还是建议看看大夫保险.

慰问一下.

魅影妖瞳

水晶靴族

发表于 2005-11-9 16:03 |显示全部楼层

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去找我堂G或者大伯吧
不过还是建议先拍个片子,确诊一下

月亮

水晶靴族

发表于 2005-11-9 16:15 |显示全部楼层

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嗯，去看一下比较放心

moth

金靴族

发表于 2005-11-9 16:18 |显示全部楼层

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现在躺着,没有刚才疼了,还能走走,腰不能动.看明天会怎么样.

魅影妖瞳

水晶靴族

发表于 2005-11-9 16:24 |显示全部楼层

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moth 在 2005-11-9 16:18 发表:

现在躺着,没有刚才疼了,还能走走,腰不能动.看明天会怎么样.

伤筋动骨的事情,早看早好,越迟越难治
有次CHRIS在我们家门口拗到脚,当时就疼得说不出话来
正好我哥在,立即急救,20分钟后就勉强能走了,后来休息几天很快就好

前几个月,我冬天受凉导致坐骨神经痛,一开始不注意,过了一周才去找我大伯
结果又是拔火罐又是针灸,去了四次,才算好得差不多

---------------总之不关西医(拍片)中医(推拿),早看早好

[ Last edited by 魅影妖瞳 on 2005-11-9 at 04:24 PM ]

Name: Eva
Breed: Pembroke Welsh Corgi
D.O.B: 14/10/2008

blueblur

皮靴族

发表于 2005-11-9 17:11 |显示全部楼层

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moth 在 2005-11-9 01:49 PM 发表:

我抱着笔记本在床上躺着呢,还好...嘿嘿

。。。。正常人报笔记本躺床上打字时间长都要腰疼的，赶紧好好休息吧你

魅影妖瞳

水晶靴族

发表于 2005-11-9 17:19 |显示全部楼层

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用红花油按摩,很有效的

我爱猫

白金靴族

发表于 2005-11-9 17:32 |显示全部楼层

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魅影妖瞳 在 2005-11-9 17:19 发表:

用红花油按摩,很有效的

谁来帮忙按摩捏...

moth

金靴族

发表于 2005-11-9 17:38 |显示全部楼层

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我爱猫 在 2005-11-9 17:32 发表:

谁来帮忙按摩捏...

自己应该可以按摸的.我没有红花油的说

maribel

金靴族

发表于 2005-11-9 17:39 |显示全部楼层

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moth mm, feeling better now?? hope so!

leeshine

钻石靴族

发表于 2005-11-9 17:43 |显示全部楼层

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去游泳池泡一下spa，有用的。。小块上次腰扭伤就是用这个办法稍稍缓解了一下。

扭伤应该用热敷的方法，拿热水袋一直敷在伤处，能好的快些。

魅影妖瞳

水晶靴族

发表于 2005-11-9 17:53 |显示全部楼层

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要不明天我给你带一瓶过去?

moth

金靴族

发表于 2005-11-9 17:58 |显示全部楼层

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恩.现在在用藏药的止痛膏,好象效果挺不错的,要是不行,礼拜六你再带给我了:))

魅影妖瞳

水晶靴族

发表于 2005-11-9 18:04 |显示全部楼层

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我这里还有云南白药,外敷内服的,不知道有没有效
明天小飘去caulfield考试,我看能不能顺便带给你
情况好转的话就等周六

vicki

布鞋族

发表于 2005-11-9 18:22 |显示全部楼层

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建议去看医生, 我的腰2年前扭到的, 当时的医生没有医德, 给我瞎看8看, 现在还有后遗症, 后来认识的医生说, 如果治疗及时的话会好很多

匿名 192.193.164.x

匿名发表于 2005-11-9 18:24

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找人帮你推拿，好的很快的

蓝山老妖

金靴族

发表于 2005-11-9 18:36 |显示全部楼层

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可以扭伤的反方向用力扭一下，估计会好点的

友情提示： blueblur是推拿高手，推荐度高

[ Last edited by 蓝山老妖 on 2005-11-9 at 06:36 PM ]

长期招租

溪霓冬雪

金靴族

发表于 2005-11-9 18:42 |显示全部楼层

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小可怜，慰问一下

没啥经验，帮不上忙
只是别太要强了，该张口的时候一定要说呀
免得耽误了

booper

积分交易之外

发表于 2005-11-9 18:44 |显示全部楼层

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蓝山老妖 在 2005-11-9 18:36 发表:

可以扭伤的反方向用力扭一下，估计会好点的

友情提示： blueblur是推拿高手，推荐度高

我靠，你以为是铁板啊，能再掰回来。。

天上满是雨，我却不想躲
地下都是水，我却还得走
你过去了，我却过不去
水涨了，桥塌了，我把你忘记了

astina

管理员

发表于 2005-11-9 20:28 |显示全部楼层

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如果是急性扭伤，越早治越好，等变老伤了，就不容易治了

moth

金靴族

发表于 2005-11-9 20:34 |显示全部楼层

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恩.明天一定要看医生了,刚才又扭了一下,疼得差点晕倒.我怀疑是哪根神经,每次扭到就会眼前发黑,晕得站不住

jeru

积分交易之外

发表于 2005-11-9 20:36 |显示全部楼层

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真厉害,都这样了,依然坚持在岗位灌水,轻伤不下火线啊.

step2au

皮靴族

发表于 2005-11-9 20:37 |显示全部楼层

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平时缺少运动。好了之后买只狗狗，每天和他散步去。

moth

金靴族

发表于 2005-11-9 20:45 |显示全部楼层

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jeru 在 2005-11-9 20:36 发表:

真厉害,都这样了,依然坚持在岗位灌水,轻伤不下火线啊.

我躺着上网来者

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