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楼主:Pippa

[甜品烘焙] 满园春色下的培根青葱玉米酥 [复制链接]

发表于 2017-9-7 15:14 |显示全部楼层
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Pippa 发表于 2017-9-7 13:45
要不要跑坡?一天要跑多久啊?

不用跑坡,就是跑普通的路,我在公园跑的,没这么晒。我一次跑3公里左右,大概二十分钟多一些,慢跑,我是一、三、五跑。
先付出,才会得到,不论是工作,爱情,家庭,还是友谊。
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发表于 2017-9-7 15:21 来自手机 |显示全部楼层
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kevin妈妈 发表于 2017-9-7 14:14
不用跑坡,就是跑普通的路,我在公园跑的,没这么晒。我一次跑3公里左右,大概二十分钟多一些,慢跑,我 ...

好,让我周末找个时间去跑跑。读书的时候每天放学都全速跑一千米放松精神。可惜工作后没时间玩这个了。跑步一直是我最喜欢的体育项目。

发表于 2017-9-7 15:27 |显示全部楼层
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Pippa 发表于 2017-9-7 14:21
好,让我周末找个时间去跑跑。读书的时候每天放学都全速跑一千米放松精神。可惜工作后没时间玩这个了。跑 ...

哇,原来你是跑步健将啊。我以前体育从来都是不及格,所以我开始健身锻炼跑步的时候,把我累得够呛,差点没趴下。 练了一段时间才可以一次跑完3公里,刚开始的时候500米都跑不下来。
先付出,才会得到,不论是工作,爱情,家庭,还是友谊。

发表于 2017-9-7 15:32 |显示全部楼层
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做的很好 还好看

发表于 2017-9-8 22:08 来自手机 |显示全部楼层
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好棒

发表于 2017-9-8 23:08 |显示全部楼层
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kevin妈妈 发表于 2017-9-7 14:27
哇,原来你是跑步健将啊。我以前体育从来都是不及格,所以我开始健身锻炼跑步的时候,把我累得够呛,差点 ...

唉,唉叹一声,由于忙碌的工作,已经完全退化了。读书年代,体育全部项目一直都是满分

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kevin妈妈 + 10 你太有才了

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发表于 2017-9-9 00:33 |显示全部楼层
此文章由 qj94 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 qj94 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
为什么我家买的酥皮都不喜欢吃,自己做的就喜欢

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