请问母乳妈妈们：

melinana

lz怎么涨的硬硬的才70-80呢？
我老大的时候上班背过奶，每天在办公室打奶两次，每次都有250ml。
现在老二还小，纯母乳，感觉还好。
我的奶涨了，就是到卫生间自己拿手挤出来就好了，只要不涨了就行，没必要全部吸空吧？
找个社区护士问问吧。别太大压力。

Juliaxhchen

吸没吸到你自己是有感觉的呀，没感觉那就是没吸到了

melinana

hilltop-bear 发表于 2015-11-3 13:34
越小越容易啊。吃完奶给她换尿布，叫醒等等方法，务必要睁眼醒五分钟再送床睡 ...

非常同意。
老大的时候奶睡了几次就养成习惯了，不好。
老二现在每次放下都是清醒的，就算是刚吃完小迷糊了也要拍拍隔给她说句话什么的。除了夜里那顿。
目前三个半月，睡觉完全不用哄。放下她自己玩会儿就睡了，醒了也是好开心的样子，我看着也觉得好开心。

melinana

Juliaxhchen 发表于 2015-11-4 14:53
吸没吸到你自己是有感觉的呀，没感觉那就是没吸到了

吸到了宝宝会咕噜咕噜咽的呀
应该容易判断吧
而且如果有奶阵，妈妈感觉是很明显

Juliaxhchen

melinana 发表于 2015-11-4 14:54
吸到了宝宝会咕噜咕噜咽的呀
应该容易判断吧
而且如果有奶阵，妈妈感觉是很明显 ...

对的

fishsquare54

henry2012au 发表于 2015-11-3 04:48
哎，我若涨的时候能像泄洪一样也好。。。问题是我涨的时候最多也就打个70-80ml，左边的胸涨与不涨就在5-2 ...

我个人是感觉孩子多吸才是关键，吸奶器吸只能是辅助（在喂完奶之后）。有时侯宝宝能喝到，但吸奶器吸不出来。
我也有过奶量不足的时候，后来发现我只要多喝水，奶量就能上来，水一喝少了奶就容易不够，感觉宝宝在干嘬，没啥奶

另外，胸部有硬块的话，如果疼就洗个热水澡，拿热点的水冲一冲，能缓解一些。关键还是让宝宝多吸有硬块那边，真的很管用！我之前右侧胸好几次同一个位置有硬块，就是让宝宝吸啊吸，感觉吸通了似的，硬块再也没出现过。