什么保健品可以帮助老年人通肠道排便？

格美

脖子扭扭哈，做饭中，不折腾了。

linacheng

西梅

chenzn

psyllium husk

liangll2006

LAXETTES  chocolate squares with senna， 每天一到三块。

emily-dd

teiyuau 发表于 2015-4-5 14:45

感谢代购让我知道有这么个东东，更要感谢代购，现在已经买不到这个东东了 其实如果没有代购，我根本不知道澳洲有这么多神奇的包治百病的各种东东，都是国内朋友在代购的指导下给我指示，我才发现生活中的各种美妙

Junko

emily-dd 发表于 2015-4-12 16:35
感谢代购让我知道有这么个东东，更要感谢代购，现在已经买不到这个东东了 其实如果没有代购，我根 ...

吓了一跳，老早的贴了

emily-dd

teiyuau 发表于 2015-4-12 16:37
吓了一跳，老早的贴了

我刚看到啊，姐胆子这么小，身手倒不错，一跳一跳么

Junko

emily-dd 发表于 2015-4-12 16:41
我刚看到啊，姐胆子这么小，身手倒不错，一跳一跳么

姐今天让coles 给气着了 http://www.oursteps.com.au/bbs/f ... ;page=2#pid21903262

michelleW

Movical, Lactulose, Coloxyl&Senna, Parachoc, etc

shuiqingting

Pear juice

dlzhu

农村银的媳妇 发表于 2015-4-4 18:20
那个代购炒的很火的“乐康膏”还是“康乐膏”来着
不过含藩泄叶

康乐膏，也叫纤维膏。效果很好

dlzhu

也可用纤维粉

dlzhu

teiyuau 发表于 2015-4-5 14:45

正解

彤彤

小果妈 发表于 2015-4-4 19:48
软脚铁皮石斛的：鲜条好！几百元一斤有了。枫斗比较贵。这些：我也一直在吃的。

有苗吗？种子？

yuxuanlin

推荐你一个不是药的，天然果汁，plum juice，鬼姥老年人都喜欢喝它。

容易喝，好喝，当果汁喝，没副作用。反应比较和缓，不会肚子很疼，排毒通畅，又不让人感觉痛苦。

明天拍照发上来。又不贵，就是果汁的钱。

逆潮鲸

养老院都给吃prune。半干的蜜饯，泡开水泡软了吃。天然安全有效。
三四粒就够了，见过最多的吃8粒，属于重症。。。

niyaoaiziji

还告诉您一个锻炼方法：练习每天踢臀。许多人实践以后，都说管用。
方法是：每天就是将双腿踢自己臀部的肛门处。开始有的人踢不到，练练就好了。 刚开始每天踢三次，以后可减；每次最少踢三十下。（多踢更好）很快见效的。
我踢了十几年了，现在就踢一次，但每次踢五十下，大便经常比小便速度都快，从不便秘。那是二脉交汇点，起到按摩、促动作用。
供参考。

jameslu108

小果妈 发表于 2015-4-4 19:48
软脚铁皮石斛的：鲜条好！几百元一斤有了。枫斗比较贵。这些：我也一直在吃的。

请问哪里有卖石斗的，我在国内吃过，很好的！

sinorach

大家说的那些都试过。有的依赖性太强。最后吃酵素好的。但要在日本买

sinorach

逆潮鲸 发表于 2015-4-13 23:39
养老院都给吃prune。半干的蜜饯，泡开水泡软了吃。天然安全有效。
三四粒就够了，见过最多的吃8粒，属于重 ...

天我之前就是吃8粒的!但这个会跑厕所还有放屁,肚子咕咕叫。买泡好的就行,在欧洲那些deli

rosiers

這些都是寒涼藥，越吃冷性便秘會越嚴重。。。

netmaster

叶绿素和纤维粉？ 吃齐亚籽可能也不错

lili098

Benefiber Soluble Fibre Food Supplement Powde
纤维粉, 全天然,无色无味, 可混入水一起喝, 也可混到任何饮品或食物里。

sln162

我也有便秘，现在每天早餐吃燕麦粥，中午吃饭时先喝菜汤，最好浓一点的，菜多点的喝了再吃饭，非常见效。

babymonic515

吃螺旋藻有效吧

小果妈

jameslu108 发表于 2015-4-14 06:53
请问哪里有卖石斗的，我在国内吃过，很好的！

我家亲戚花场就有啊：云南石斛龙头企业，在风景很好的山区。帖子https://oursteps.co/forum.php?mod=viewthread&tid=989833

rainywangyao

螺旋藻通便效果满好的。

ellepopo

LY_LYF

我家大人孩子吃prune就挺有效，还有一种糖浆好像念慈安出的吧，润肠的，也超有效果

jeff117888

蜂蜜