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楼主:从北到南

[孕前和怀孕] 怀孕9周轻度贫血吃什么? [复制链接]

发表于 2015-3-26 23:35 |显示全部楼层
此文章由 keysersoze 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 keysersoze 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
没有比红肉更好的补贴实物,什么保健品一类的,那是极度贫血的人才去吃的。有一些深颜色的食物,比如木耳和黑芝麻等,含铁较多,但是能吸收多少就难说了。另外,据说金针蘑含铁量非常高。
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