经常跑步，跳操， 健身的mm请进，说说你们运动都穿啥？-- 1 楼有电梯

sucencen

anata_t 发表于 2012-10-24 18:02
全棉的运动服已经过时了，看看奥运会，几乎已经没有用全棉的了，最多是坐场下的时候穿着保暖用。重，阻力 ...

mark。。。

destine

胡须康 发表于 2012-11-1 14:25
mm拼得太狠，注意身体啊。我又被花粉症和变态的气温打败了

我也是。。。。天气好的时候花粉症好难受，像今天天气又好差，都不想出门。。。。。

胡须康

destine 发表于 2012-11-1 14:41
我也是。。。。天气好的时候花粉症好难受，像今天天气又好差，都不想出门。。。。。 ...

我还在等我的跑鞋，上周五收到两只不同码的之后，客服帮我重新下了一单，现在还没有把货重新发给我 紫色现在也没货了

猪猪的宝贝

胡须康 发表于 2012-11-1 16:04
我还在等我的跑鞋，上周五收到两只不同码的之后，客服帮我重新下了一单，现在还没有把货重新发给我 紫 ...

网购？在哪里买呢？

胡须康

猪猪的宝贝 发表于 2012-11-1 15:09
网购？在哪里买呢？

你去店里做price match吧省事省运费，NB官网有价格，他家网购很没效率

lostmyway

猪猪的宝贝 发表于 2012-11-1 15:09
网购？在哪里买呢？

要现在网上查好你要什么型号，店里不是什么型号都有

新款不打折，如果不幸你挑到了新款，也跟他要个membership 10%discount,我刚买了双

猪猪的宝贝

is it athelete foot or rebel sport you could get NB from?

胡须康

猪猪的宝贝 发表于 2012-11-1 15:36
is it athelete foot or rebel sport you could get NB from?

去NB专卖，让他帮你量脚选鞋款，然后match官网上打折价，官网打折款很多只是和店里当季的颜色不同
如果你满意网上的颜色可以让店里免费order，楼上destine就是这么买的

猪猪的宝贝

胡须康 发表于 2012-11-1 16:45
去NB专卖，让他帮你量脚选鞋款，然后match官网上打折价，官网打折款很多只是和店里当季的颜色不同
如果你 ...

these two?
NEW BALANCE CHELTENHAM - FACTORY OUTLET in CHELTENHAM, POSTCODE: 3192, PHONE NUMBER: 03 9582 5518
NEW BALANCE CHADSTONE in CHADSTONE, POSTCODE: 3148, PHONE NUMBER: 03 9563 4706

astina

LisaBNE 发表于 2012-10-31 23:56
那今天感觉怎样？

前天做两节，昨天白天隐隐觉得屁股大腿什么的有点酸，没当回事，昨天去做body combat,刚跳了2分钟，就觉得腿都抬不起来，随时要撤退。没想到居然一个小时也被咬牙坚持下来了。今天准备去做一节body pump+一节body balance,不知道会不会太过了

astina

astina 发表于 2012-11-1 16:58
前天做两节，昨天白天隐隐觉得屁股大腿什么的有点酸，没当回事，昨天去做body combat,刚跳了2分钟，就觉 ...

可是苍天啊，就是这样，白天也只有中午敢吃淀粉，居然也一点不见份量减轻

老猫晒太阳

astina 发表于 2012-11-1 17:04
可是苍天啊，就是这样，白天也只有中午敢吃淀粉，居然也一点不见份量减轻 ...

呃，坚持一下吧，我如果3餐吃饱就不会减重，只要晚上7，8分，体重就能轻微下降，不过我是晚上只吃一点点肉的。淀粉真的不是洪水猛兽，多吃杂粮。水果也不要多吃。,我一天一般只吃一个糖分高的水果。

astina

老猫晒太阳 发表于 2012-11-1 17:12
呃，坚持一下吧，我如果3餐吃饱就不会减重，只要晚上7，8分，体重就能轻微下降，不过我是晚上只吃一点点 ...

我水果都戒了，只吃胡萝卜，偶尔在商场喝现打的蔬果汁

胡须康

猪猪的宝贝 发表于 2012-11-1 15:57
these two?
NEW BALANCE CHELTENHAM - FACTORY OUTLET in CHELTENHAM, POSTCODE: 3192, PHONE NUMBER: 03 ...

http://www.shopnewbalance.com.au/locator.asp

老猫晒太阳

astina 发表于 2012-11-1 17:13
我水果都戒了，只吃胡萝卜，偶尔在商场喝现打的蔬果汁

锻炼多长时间了？我觉得原来基数小，下降肯定慢，但是坚持一个月以后，几围一定会有变化的。

astina

老猫晒太阳 发表于 2012-11-1 17:19
锻炼多长时间了？我觉得原来基数小，下降肯定慢，但是坚持一个月以后，几围一定会有变化的。 ...

旅游回来恢复锻炼第三周，但是这周开始加大强度的，以前zumba为主，body balance/pilates为辅

走人锻炼去了

老猫晒太阳

astina 发表于 2012-11-1 17:27
旅游回来恢复锻炼第三周，但是这周开始加大强度的，以前zumba为主，body balance/pilates为辅

走人锻炼 ...

ME TOO... RUSH INTO GYM NOW.

youpassit:)

astina 发表于 2012-11-1 16:27
旅游回来恢复锻炼第三周，但是这周开始加大强度的，以前zumba为主，body balance/pilates为辅

走人锻炼 ...

练成这样还节食，阿丝真是对自己下得了狠手哇

猪猪的宝贝

胡须康 发表于 2012-11-1 17:13
http://www.shopnewbalance.com.au/locator.asp

thanks, the closest one is probably collingwood then. pity they dont have any in the CBD

Collingwood
428 Smith Street
Collingwood, Victoria, 3066
Ph: (03) 9415 8006

胡须康

astina 发表于 2012-11-1 16:04
可是苍天啊，就是这样，白天也只有中午敢吃淀粉，居然也一点不见份量减轻 ...

你有无感觉自己手臂和腰部线条开始显现？

astina

胡须康 发表于 2012-11-1 17:35
你有无感觉自己手臂和腰部线条开始显现？

不知道，下次让你摸摸

胡须康

astina 发表于 2012-11-1 19:11
不知道，下次让你摸摸

在家躺了一天，吃了两顿碳水化合物，晚上又忍不住去pump。
从上周六到现在做了四次，每次教练都不通，每个都是好身材。
我的重量还是做最轻的，教练说技术更重要，先保证每个姿势对。

astina

胡须康 发表于 2012-11-1 21:49
在家躺了一天，吃了两顿碳水化合物，晚上又忍不住去pump。
从上周六到现在做了四次，每次教练都不通，每 ...

我也去pump+balance了。warm up用最轻的1.25, squat的时候用3.75, chest的时候用2.5，目前对我来说还比较合适。

老猫晒太阳

astina 发表于 2012-11-1 21:52
我也去pump+balance了。warm up用最轻的1.25, squat的时候用3.75, chest的时候用2.5，目前对我来说还比较 ...

chest weight 2.5狠不错了，碰到狠的教练，我要偷懒也就拿2.5。

astina

老猫晒太阳 发表于 2012-11-1 22:19
chest weight 2.5狠不错了，碰到狠的教练，我要偷懒也就拿2.5。

不是说chest不能拿太重，不然会减胸吗？不过我也举不起比2.5更重的了

老猫晒太阳

对了，汇报一下，今天从gym出来，随便去了一下rebel，就在gym门口，有一个champion 的high impact sport bra，我还挺喜欢的，wireless的，原价是39.99刀，等他们家打折8折，我就收一条。

老猫晒太阳

astina 发表于 2012-11-1 22:21
不是说chest不能拿太重，不然会减胸吗？不过我也举不起比2.5更重的了

因为我的warm up weight是2.5kg的，chest weight总要重一点的，我也就拿3.75 ，不过这次减了10kg, 胸肯定小了，但是胸围并没有减太多。

astina

老猫晒太阳 发表于 2012-11-1 22:21
对了，汇报一下，今天从gym出来，随便去了一下rebel，就在gym门口，有一个champion 的high impact sport br ...

这个别等了。好内衣还是很重要的，一分价钱一分货

老猫晒太阳

astina 发表于 2012-11-1 22:26
这个别等了。好内衣还是很重要的，一分价钱一分货

这个我知道，我一般套两条crop的，不跑步的话，mid impact的运动没有一点压力。

Baba2046

胡须康 发表于 2012-10-23 22:41
有新衣服裤子穿着我去gym格外起劲
啥款的sports bra？

啥，胡须康竟然是女的！