新足迹 › 论坛 › 兴趣爱好区 › 体育世界 › 有会自由泳的高手吗？切磋一下啊

精华好帖回顾
· 哥哥走了，我思念他。（1） (2015-5-8) jeffxia	· Show一下自己安装的Grey water节水装置 (2008-3-24) sinohwc
· 【美食世界杯】摩洛哥塔吉锅炖鸡和古斯米 Moroccan Chicken Tagine with Couscous (2018-7-9) jojosh7	· 参加活动-2017春末跟风儿秀菜地 — john_w_farrel （补充文字及图片） (2017-11-13) GardenOfDreams

1 ... 6 7 8 9 101112 13 14 / 14 页下一页

楼主:落山鸡

[综合] 有会自由泳的高手吗？切磋一下啊 [复制链接]

jerryclark

金靴族

发表于 2011-10-30 22:01 |显示全部楼层

此文章由 jerryclark 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 jerryclark 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

oh yeah，变成银靴了。

落山鸡

皮靴族

发表于 2011-10-30 22:12 |显示全部楼层

此文章由落山鸡原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者落山鸡所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 lollipop_dx 于 2011-10-30 21:39 发表
运动员里游泳的男的最好看, 倒三角加SPEEDO,

是啊，人家前挺后撅，能把三角裤撑起来

garyyang

铜靴族

发表于 2011-10-30 23:39 |显示全部楼层

此文章由 garyyang 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 garyyang 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

如果是蛙泳，加状态好的时候我可以：）

原帖由 righttang 于 2011-8-12 16:49 发表

那你试过一口气自由泳游25米吗？我玩过，游是能游，不过起来差一点脑缺血。。。。

garyyang

铜靴族

发表于 2011-10-30 23:42 |显示全部楼层

此文章由 garyyang 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 garyyang 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我最近也在练习增加我自游的耐力，在这个过程中，我观察那些高手他们打腿频率远远低于我但是游得像鱼一样。
所以我和你的结论一样。

原帖由 cangaru 于 2011-8-24 13:24 发表
其实自由泳的打腿不是很重要，主要动力来自于手臂动作

曾经有世界级游泳选手夺得自由泳世界冠军的，没有任何打腿动作

落山鸡

皮靴族

发表于 2011-10-31 07:41 |显示全部楼层

此文章由落山鸡原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者落山鸡所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 garyyang 于 2011-10-30 23:42 发表
我最近也在练习增加我自游的耐力，在这个过程中，我观察那些高手他们打腿频率远远低于我但是游得像鱼一样。
所以我和你的结论一样。

有点儿不解，自由泳不用腿吗？我觉得大水节奏合适了，速度提高很多啊

garyyang

铜靴族

发表于 2011-10-31 12:38 |显示全部楼层

此文章由 garyyang 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 garyyang 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

说得没错，但是节奏不代表频率。频繁地打水未必可以增加速度，我觉得手臂姿势很重要，还有身体的协调性。

原帖由 落山鸡 于 2011-10-31 07:41 发表

有点儿不解，自由泳不用腿吗？我觉得大水节奏合适了，速度提高很多啊

dmxgaji

皮靴族

发表于 2011-10-31 18:54 |显示全部楼层

此文章由 dmxgaji 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 dmxgaji 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

腿部动作很重要啊，这个要练习很久的。

我不会游泳，乱说的。

happy888

头像被屏蔽

禁止访问

发表于 2011-10-31 21:19 |显示全部楼层

此文章由 happy888 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 happy888 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

不会游泳怎么潜水？？？？扯

jerryclark

金靴族

发表于 2011-10-31 22:03 |显示全部楼层

此文章由 jerryclark 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 jerryclark 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 happy888 于 31/10/2011 08:19 PM 发表
不会游泳怎么潜水？？？？扯

背个氧气瓶

dmxgaji

皮靴族

发表于 2011-10-31 22:07 |显示全部楼层

此文章由 dmxgaji 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 dmxgaji 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 jerryclark 于 2011-10-31 22:03 发表

背个氧气瓶

正解

CAIYANGBACHEL

皮靴族

发表于 2011-11-1 22:12 |显示全部楼层

此文章由 CAIYANGBACHEL 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 CAIYANGBACHEL 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

今天自由泳了10个来回(1000m) , 可能是放假的原因，偌大的泳池就几个人。爽死

落山鸡

皮靴族

发表于 2011-11-2 08:48 |显示全部楼层

此文章由落山鸡原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者落山鸡所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

不理你们了，游泳去了，偶游的真的不错了啊哈哈哈，妒忌去吧！

jerryclark

金靴族

发表于 2011-11-2 12:26 |显示全部楼层

此文章由 jerryclark 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 jerryclark 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

昨天去游泳了，汇报一下。
平时都是蛙泳的。我觉得蛙泳随便有多少我都不会累。
昨天尝试自由泳，每次到40米左右就觉得精疲力竭了。。。

落山鸡

皮靴族

发表于 2011-11-2 20:22 |显示全部楼层

此文章由落山鸡原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者落山鸡所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 jerryclark 于 2011-11-2 12:26 发表
昨天去游泳了，汇报一下。
平时都是蛙泳的。我觉得蛙泳随便有多少我都不会累。
昨天尝试自由泳，每次到40米左右就觉得精疲力竭了。。。

40米就累了？呵呵，那咱们握握爪，还得练习

mangrove

皮靴族

发表于 2011-11-2 20:55 |显示全部楼层

此文章由 mangrove 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 mangrove 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

8姐你也学游泳啊？让枪哥教你狗刨式，我也准备拜他为师呢

mangrove

皮靴族

发表于 2011-11-2 21:18 |显示全部楼层

此文章由 mangrove 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 mangrove 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

lz不来，枪哥怎么不说话了呢？

happy888

头像被屏蔽

禁止访问

发表于 2011-11-2 21:18 |显示全部楼层

此文章由 happy888 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 happy888 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

你就直接邀请8姐和你一起游泳不就行了，还有那个白毛老头儿

mangrove

皮靴族

发表于 2011-11-2 21:28 |显示全部楼层

回复 happy888 355# 帖子

此文章由 mangrove 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 mangrove 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

狗刨都不会，还不让8姐给笑死掉。不敢

dmxgaji

皮靴族

发表于 2011-11-2 21:47 |显示全部楼层

此文章由 dmxgaji 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 dmxgaji 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 happy888 于 2011-11-2 21:18 发表
你就直接邀请8姐和你一起游泳不就行了，还有那个白毛老头儿

找老夫么？

dmxgaji

皮靴族

发表于 2011-11-2 21:50 |显示全部楼层

此文章由 dmxgaji 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 dmxgaji 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 mangrove 于 2011-11-2 20:55 发表
8姐你也学游泳啊？让枪哥教你狗刨式，我也准备拜他为师呢

不教，我偶尔去麦考利大学室内游泳池看看，从未发现美女。

mangrove

皮靴族

发表于 2011-11-2 21:56 |显示全部楼层

回复 dmxgaji 357# 帖子

此文章由 mangrove 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 mangrove 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

应该不是，看帖不仔细啊，记得前面有提到白毛老头的

mangrove

皮靴族

发表于 2011-11-2 22:02 |显示全部楼层

回复 dmxgaji 358# 帖子

此文章由 mangrove 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 mangrove 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

没抓对时机啊，我去总能看见。可惜也老看见白毛老头，很烦人

dmxgaji

皮靴族

发表于 2011-11-2 22:04 |显示全部楼层

此文章由 dmxgaji 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 dmxgaji 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 mangrove 于 2011-11-2 21:56 发表
应该不是，看帖不仔细啊，记得前面有提到白毛老头的

哦，我仅仅是头发白而已。

audream

银靴族

发表于 2011-11-2 22:47 |显示全部楼层

此文章由 audream 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 audream 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

去年报了个班在Olympic Park让老外教了一下，总算学会了自由泳，当时去的人还特少，经常变成私人教练，但是我死活游不了50米，有1年没游了，估计都忘了怎么游。看来要经常练才行。

dmxgaji

皮靴族

发表于 2011-11-2 23:03 |显示全部楼层

此文章由 dmxgaji 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 dmxgaji 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 happy888 于 2011-11-2 21:18 发表
你就直接邀请8姐和你一起游泳不就行了，还有那个白毛老头儿

现在学游泳就是为了健身和放松，怎么轻松怎么游。

落山鸡

皮靴族

发表于 2011-11-3 08:53 |显示全部楼层

回复 audream 324# 帖子

此文章由落山鸡原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者落山鸡所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

游泳要经常练习啊，努力吧

落山鸡

皮靴族

发表于 2011-11-3 08:55 |显示全部楼层

此文章由落山鸡原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者落山鸡所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

趁我不在渔民们这么欢乐啊？
MQ的美女到恐龙就吓跑了

mangrove

皮靴族

发表于 2011-11-3 09:18 |显示全部楼层

回复 dmxgaji 325# 帖子

此文章由 mangrove 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 mangrove 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

枪哥觉得什么姿势最轻松呢？别告诉我潜水

mangrove

皮靴族

发表于 2011-11-3 09:32 |显示全部楼层

回复落山鸡 327# 帖子

此文章由 mangrove 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 mangrove 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

终于明白了：楼主是美女，8姐是恐龙？

jerryclark

金靴族

发表于 2011-11-3 11:05 |显示全部楼层

此文章由 jerryclark 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 jerryclark 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 落山鸡 于 2/11/2011 07:22 PM 发表

40米就累了？呵呵，那咱们握握爪，还得练习

昨天晚上又去游泳了，哈哈，游到终点了，50米了。
我蛙泳连续500米都不会累。从来不用自由泳的，所以不习惯

1 ... 6 7 8 9 101112 13 14 / 14 页下一页

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

[综合] 有会自由泳的高手吗？切磋一下啊 [复制链接]

回复 happy888 355# 帖子

回复 dmxgaji 357# 帖子

回复 dmxgaji 358# 帖子

回复 audream 324# 帖子

回复 dmxgaji 325# 帖子

回复 落山鸡 327# 帖子

发表回复

回复落山鸡 327# 帖子