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楼主:tina50

最近膝盖不给力,医生说省着点用 [复制链接]

发表于 2016-11-19 20:52 |显示全部楼层
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现在怎么样了?好点吗
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发表于 2016-11-20 18:38 |显示全部楼层
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吃保健品GLUCOSAMINE, 同时做针灸。挺有效果。

发表于 2016-11-20 21:58 来自手机 |显示全部楼层
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才看到这个帖子,太好了。我从小就总是关节酸痛,不知道为什么。现在家里不开空调,40岁后,于裙子告别,夏天都是长裤。几年前为了减肥,坚持了3月,快走2小时以上每天,把膝盖累着了。明天就试跪膝法,热水泡脚,话说悉尼哪里有太级班,我也想学学。

发表于 2016-11-20 22:09 |显示全部楼层
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谢谢信息

发表于 2016-11-21 16:07 来自手机 |显示全部楼层
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多走路,不爬楼

发表于 2016-11-21 16:32 |显示全部楼层
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我也是上楼时感觉膝盖有点问题, 像拿个重的旅行箱就感觉疼。关键这年岁还不算大啊
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