【墨尔本】工作生活全纪录 重新出发 向前奔跑~~

木木山高

（85-2023.01.26）
今天看到一篇文章，描述了牙买加一个独特的社会现象，大多数孩子出生后并不清楚自己的生父是谁，逐渐进入了一个“无父时代”。

很多人可能知道蓝山咖啡特别有名，因此而听过牙买加这个名字，但是对这个国家并不了解。

简单介绍一下，牙买加（英语：Jamaica），是加勒比海的一个岛国，领土面积10991平方公里。

1962年8月6日牙买加宣告独立，目前是英联邦范围内的英联邦王国主权国家，也是美洲地区人口数量排行第三的英语国家

2021年，牙买加总人口298.3万。

黑人和黑白混血种人占90％以上，其余为印度人、白人和华人，多数居民信奉基督教，少数人信奉印度教和犹太教。

世界上可能没有其他任何一个国家，能够像牙买加人这样，随心所欲地生儿育女。

十多年前，牙买加私生子比例就已经超过85%，而且超过50％的孩子在出生登记时没有父亲的名字。

并不是女方不想登记孩子父亲的名字，而是女方根本就不知道孩子的父亲到底是谁。

在正常国家生活久了，大家可能无法想象牙买加这个国家的特殊情况。

在牙买加，大部分女生成年之后都不结婚，但是她们也有正常的性生活，每个人可能同时交往好多个男朋友。

没有了婚姻，也就没有了对女性的压迫，她们享有了充分的自由，女人也想要自己生育的孩子，所以怀孕之后就正常生下来。

无论是男人、女人，没有了婚姻的约束，放下道德的牵挂，就可以有很多天亮就分手的邂逅，不计其数的性伴侣。

女人们的想法很现实：
“男人不是好东西，我想要个孩子，但不想守着某一个男人过一辈子。

女人在很多方面都比男人强，我们为什么要附在男人的名字上？
现在是女人当家作主的时代，我们不需要男人。

我不会把孩子父亲的名字写在孩子的出生证明上，因为我不想让我的孩子和他父亲一样。

那是我的孩子，我不想让任何男人对我教育孩子指指点点。

如果非要把孩子父亲的名字写在出生证明上，会妨碍我选择和什么样的男人有孩子。

孩子有没有父亲，都一样，因为男人反正也不负什么责任，更何况那些怀疑孩子是不是他们的人。”

在世界上的绝大多数国家，男性都被当做社会的主流，比如最高层领导人都是男性，有很多特殊的工作岗位也只有男性来承担。

但是在牙买加，在两性方面男女似乎非常平等。

女人也参与一些身体对抗性很强的运动，女人也做一些重体力活，女人并不是柔弱和弱小的代名词。

女人也经常瞧不起男人，女人骂男人没用，因为大多数男人对家庭不负责任，不帮忙养家带孩子，所以很多牙买加女性都是自己工作，自己做生意，自己带孩子。

这个国家现存的社会模式一次又一次的证明，没有男人也可以做成很多事情，所以社会和家庭对男人的依懒性非常小。

在很多牙买加女性眼中，她们仅仅把男人看作“精子提供者”，意思是男人除了和她们做爱，提供精子以外，其他的一无是处。

事实是大多数年轻的牙买加男人受教育程度低，工作收入也不高。

牙买加男人可能会炫耀自己拥有很多孩子，却无法给孩子们提供有质量的生活。

而从一个男性的角度来看待这个问题，对绝大多数男人而言，男人都不知道这个孩子是不是他自己的，为什么要去负责呢？

孩子是谁的不知道，人家女人也不要求你负责，如果作为一个男人你还要主动去负责，那就有点搞笑了。

在牙买加，男人在家庭责任方面没有任何顾虑，可以随意播种，不用考虑负责任，也不会遭到社会的谴责，良心和道德也没有任何压力，这简直就是很多男人们想象中的“天堂”。

没有任何国家像牙买加这样自然而然地接受“无父时代”。

澳大利亚是承认事实婚姻的国家，所以一对男女，互相喜欢对方就可以同居生活在一起，可以不办结婚手续，如果双方有了孩子，就生下来。

以后如果男女双方感情破裂，分手了，女方也可以自己带孩子，所以就有了单亲妈妈这个社会群体。

好在澳大利亚社会保障体系比较健全，所以政府也会给予单亲妈妈们一些补助，帮助她们减轻负担、养育孩子。

在中国，男女双方一般都是要办理结婚证，有了法律认可的婚姻关系后，才会生儿育女。

以前情况比较特殊，如果男女双方没有结婚，非婚生育的子女，孩子出生后上户口可能都比较麻烦，而且会面临一些无形的社会和道德带来的压力。

其实不只是中国，东亚几个国家（中国、日本、韩国）情况可能都比较相似，未婚生子的女性可能都会面临一些来自社会各方的无形压力，背后被人议论、指指点点。

当有些女性面临非婚生子这个情况的时候，她们可能会产生恐惧，导致女性可能会选择拿掉孩子，不把这个孩子带到世界上来。

现在社会进步了，大家的观念也与时俱进、越来越开明了，也逐渐接受非婚生育的子女，上户口就不再是麻烦了。

现在的年轻人，结婚意愿明显比上一代人降低很多，实际结婚的人口数量也逐年下降。

如果一直要求女性只能在结婚之后才能生孩子，那生育率肯定上不去，只能随着结婚率一直下降。

根据统计数据显示，2021年韩国生育率0.81，日本生育率1.3，中国大陆生育率1.2。

在东亚各国都为自己的生育率忧心忡忡的时候，牙买加这个独特的社会现象，可能就是很多低生育率国家未来可能会出现的、被社会普遍接纳的一种运行模式。

我并不是鼓励男人不负责任、并不是鼓励男人在亲密关系之后提起裤子就走人、并不是鼓励男女双方多找一些性伴侣，并不是鼓励牙买加模式。

只是在生育率一蹶不振的今天，东亚这些国家的老百姓如果对非婚生子更多一些宽容和接受，让女性在生孩子的时候没有那么多顾虑，政府对于生育率的担忧可能会有所缓解。

木木山高

（86-2023.01.27）
在北京过年，除了吃吃喝喝之外，还会出去玩一玩。

昨天搞了一个郊区一日游，目的地是位于北京东北部的京东大峡谷。

京东大峡谷是国家4A级景区，位于北京郊外平谷城区东北的山东庄镇鱼子山民俗旅游村，距离北京市区（东直门）80公里。

从北京市区开车，走高速60-90分钟可以到达平谷城区，再从城区开车15-20分钟可以达到京东大峡谷景区。

景区是在山里，在进入景区之前会路过一些村庄，其实就是附近的村民，依托当地旅游资源，做一些旅游相关的生意，比如民宿、农家乐、水果采摘园、餐饮烧烤、KTV等等。

本来以为过年期间游客不会很多，结果来了才发现其实过年期间的游客也不少，靠近景点正门的停车场几乎都停满了车。

我停好车之后往里走，先交了10块钱停车费，可以不限时停车，微信或支付宝扫码都可以。

然后就看到售票处，景点门票是78块钱一个人，在美团或大众点评上有优惠，50块钱一个人。

在美团买好票之后就可以直接去到景区门口的闸机，在机器上扫码入园就行。

过了入口处的闸机，就是一个大概有200层台阶的天梯，一步一步爬上去，才算正式进入游览区。

这个天梯确实非常陡峭，对于腿脚不方便的人和老年人来说确实有点障碍，不那么友好。

我来这个景区逛逛，主要是听说这里有冰瀑布的景观，以前只在电视里见过，今天想看看真实的冰瀑布的样子。

进入游览区后，顺着主路一直走，会首先看到一个湖（水库），最近北京温度很低，都是零下十几度，湖里都结了厚厚的一层冰。

在冰面上行走或开汽车经过应该都没问题，只是因为安全的因素，湖边还是立了一块牌子，不让游客靠近湖边。

夏天的话，会有很多人到郊区避暑乘凉，这里应该会有划船或游艇等娱乐项目。

再往里走，就几乎都是人工在山里开辟出来的山路了，山路两边就是陡峭的山壁。

如果是夏天的话，山顶可能会流出潺潺的流水，山壁和山坡上应该长满了绿色植物。

现在是冬天，植物都已经枯萎了，山上出来的流水就结成了冰块，形成了冰瀑布这个独特的景观。

冰瀑布的冰还挺厚实，我估计也有人工浇水的功劳。

毕竟这种地方，夏天可以避暑纳凉，冬天光秃秃的也没啥可看的，所以人工制造一些冰雪景观也是情理之中的设计。

很多游客都被山壁上的冰瀑布吸引，纷纷拍照留念。

还有很多小朋友在冰块比较集中的地方玩雪、滑冰，尽情享受冰雪世界的乐趣。

在来回的山路上，还偶遇两只猴子，我已经很久没有这样近距离看到野生动物了，所以今天还比较幸运。

景区里有很多收费游乐项目，比如高空索道、快艇、游船、碰碰车、冰车、碰碰车、玻璃栈道，基本都是30块钱一次。

国内景区最高级就是5A级景区，例如湖南张家界、北京颐和园、故宫等等。

虽然这里是4A级景区，比最高级只低了一个档次，但是我感觉这里不像4A级景区的样子，比5A级景区还是差挺多。

主要就是管理不够完善，整个景区显得有点杂乱无章，所以旅游体验就没那么好。

在澳洲，如果是纯粹的大自然旅游景点，几乎是只有游客，没有什么商业设施的。

在这里，我看到景区内几乎每个景点都有商业设施，比如划船的售票点旁边有小卖部，冰车的售票点旁边有小卖部，高考索道的售票点旁边有小卖部。

说是小卖部，其实也算不上小卖部，就是卖点烤肠和泡面，但是这些东西就显得和景区的风格有点格格不入。

如果是在人工游乐场，到处都是烤肠和泡面也无可厚非。

爬山、涉水这类自然风景区，我希望看到更多自然风光，而不是走到哪里都看到烤肠和泡面。

景区附近的老百姓，想通过景点赚钱，这个完全可以理解，你非要做点小生意也不是不可以。

但是如果把收费景点周围打理得干净一点，不要到处都是餐巾纸、墙上黑黑的，地面也是油乎乎的，就好了，这样游客们也更愿意来消费。

我去过一些5A级景区，感觉都挺好的，如果这里是4A级景区，应该比现在这个样子更好一点吧。

零下十几度，在室外待久了真的很冷，手脚都被冻得冰冰凉，看完冰瀑布，就赶紧走出景区，开车回家了。

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谢谢分享 ，Mark保留了

木木山高

（87-2023.02.01）
最近几天一直在看返回澳洲的机票，从北京到墨尔本，有几十种不同的排列组合，每一种都可以到达目的地，只是航空公司、票价、中转地、所需时间不一样。

感觉这个情况特别像我帮客户做贷款，一个申请可能有多种方案。

根据每个人不同的情况，我会尽量选择最方便、最省事、最稳妥的方案。

我买机票很简单，就是先看看大概的航班信息，对比航空公司、出发/降落机场、时间、中转地等信息，选一趟最合适的航班。

确定最合适的航班后，然后再对比几个不同的机票代理网站，观察一段时间，可以获得一个基本合理的价格区间，再看哪个网站的价格最合适，就直接购买。

昨天，我在Google上和携程上看返回澳洲的机票，票价基本一致，本来就准备直接在携程下单购买了。

但是偶然看到某S字母开头的网站信息，又到这个网站上去对比了一下价格。

S网是一个机票信息比价类网站，知名度很高，公司规模也挺大。

在S网上搜索机票，出来的价格就是各大机票代理商/代理公司的价格.

比如搜索北京到墨尔本的机票，S网一共可以给出3-8个价格，分别是：
A供应商5000元
B供应商5098元
C供应商4900元
D供应商5020元
E供应商5050元
F供应商4850元
G供应商4980元

不对比不知道，一对比，看到同一班飞机的价格，S网有个供应商，提供的票价比我心里的价格区间（携程网）便宜500多块人民币。

看到S网上这个便宜的价格，我确实是心动了。

我当时就想，500多人民币足够我和家人一起到火锅店吃顿火锅了，所以我毫不犹豫地点击了S网这个机票供应商的链接，然后这个链接把我引到供应商自己的网站上去购买机票。

这个机票供应商名叫SmartFares，是美国一个专门做特价旅行的网站，所以机票价格也是以美金计算。

虽然当时也有点犹豫，担心这个网站是否靠谱，但是一想到节省了500多块钱，可以多吃一顿火锅，就把犹豫和担心都抛在脑后，开始在SmartFares上填写个人信息，拿出信用卡来准备付款。

在SmartFares填写个人信息买票的时候，和其他网站有点不一样。

就是有很多收费的问题在等着客人（我）来回答。

什么叫收费问题呢？

比如，在填表购票的时候，SmartFares会问需要免费改期么？

出来两个选项：A需要，B不需要。

如果选A，就收费，在基础票价上加收49.9美元。

如果选B，就不收费。

SmartFares会问需要靠窗户、靠过道的座位么？

出来两个选项：A需要，B不需要。

如果选A，就收费，加收19.5美元。

如果选B，就不收费。

SmartFares还会问需要托运行李么？

出来两个选项：A需要，B不需要。

如果选A，就收费，加收19.5美元。

如果选B，就不收费。

类似的问题一共大概有7-8个，需要保险么？需要自助值机么？需要机票价格保护么？需要机票价格差额保护么？等等

加收费用区间从9.5美元-49.5美元。

我全部回答的不要No，回答完这些收费问题，再用信用卡支付票款。

按照我以往买机票的经验，付完款之后，大概1-30分钟之内，机票代理商会给我一封邮件，确认订票成功。

邮件信息应该包括起点/终点机场、电子客票号码、起飞降落时间、航班号、中转机场、等待时间、行李重量等信息。

如果担心，我还可以通过电子客票号，在航空公司官网上查验机票真伪。

可是，我并没有收到预期中的出票成功的电子邮件，而是收到一封SmartFares发来的邮件，仅仅是给了我一个预约号Reservation Code。

通过这个预约号，我只能在SmartFares自己的网站上看到订票的状态是：待处理Pending。

除此之外，我没有任何其他信息了。

我不知道SmartFares到底有没有给我订票。

我不知道SmartFares什么时候会给我订票。

我不知道SmartFares什么时候会给我确认订票成功的信息。

甚至连银行交易记录的扣款信息都没有。

我真的是什么都不知道。

凌晨了，我困了，就睡觉去了，期待睡一觉起来，会收到好消息吧。

睡一觉，8小时醒来后，我第一时间打开邮箱，期待收到确认出票的好消息，可是只有一些工作相关的新邮件，其他的依然什么都没有。

我又打开银行的App，也没有任何扣款信息。

我开始有点担心了，离我预计返回澳洲的时间越来越近，如果无法确认出票，可能会耽误我的行程，进而再耽误我的工作。

看到机票依然是待处理的状态，我只能从我收到的第一封、也是唯一的一封邮件中查找有效信息。

在预约号Reservation Code下面有一堆特别小的说明文字，通过这段文字，我才知道关于在这个网站买票的一些信息：

①只有收到第二封，也是最后一封邮件，里面包含电子客票号码才表明出票成功，等待这封确认邮件的时间可能是72小时。

②机票不退、不换、不改。

也就是说我至少要等3天才能知道自己是否买票成功，这基本是无法接受的事实。

紧接着，我在Google里面搜索了一下SmartFares，想看看其他网友们对于这个公司的评价。

不搜不知道，一搜吓一跳。

网络上，关于SmartFares的中文信息很少，几乎没有。

绝大多数都是英文信息，而且基本都是负面评价。

我在国际著名的旅游网站Tripadvisor上看到一个关于SmartFares评价的帖子，标题是Smartfares is a SCAM，翻译成中文就是“Smartfares是一个骗局。”

帖子的地址在这里：
https://www.tripadvisor.com/Show ... CAM-Air_Travel.html

这个帖子最开始是5年前一个网友发帖，控诉Smartfares的卑劣行为，内容如下：

“不要使用Smartfares！这个网站会提供一个非常优惠的机票价格引诱你购买，并向你的邮箱发送一个确认号码。

第二天，你将收到一封电子邮件，要求你立即致电他们，因为他们无法确认你的航班。

当你打电话给他们时，他们会以更高的价格卖给你另一个航班，因为这个骗局，我错过了另一家航空公司的物美价廉的机票。

再说一遍，不要使用Smartfares！”

这个帖子，到目前为止一共有68页，积攒了677个世界各地的网友回复，最新的一个网友回复，时间为2023年1月28日晚上11:23，也就是三天以前。

这么一个“长寿”的帖子，就足以证明从很多年前到现在，一直有网友掉进Smartfares预订机票的大坑里。

很多网友们都有相同的悲惨遭遇，血泪控诉来源于几个方面，我稍微总结几条：

①当顾客在寻求低价票价时，就会在网站上看到它们，而它们的价格又不是实时更新，也可能是虚假的，这就导致你根本买不到他们广告价格上的机票。

与此同时，你也错过了其他网站上价格合适的机票，航空旅行论坛上，关于该公司的投诉有成百上千条。

②我在这个公司网站上预订了1640美元的机票，并收到了一封包含预订代码、航班详情和价格的电子邮件。电子邮件还表示，我将在72小时内收到最终确认信。

后来，我没有收到确认信，这个公司也没有联系我，我通过电话联系了他们，然后他们给我推荐另外一个航班，价格是1890美元，比原来的价格贵了250美元。

③Smartfares是一个钓鱼网站，他们在网上向你显示一个特别低的价格，等你确认预订后，他们立即更改你的预订，因此当你想要原始预订时，就必须支付更多费用。

④不要在这个网站预订机票，他们给我发了错误的航班确认信，并要求我付款纠正错误。

⑤我和我妻子也遭遇了这个公司的骗局，他们还要向我收取座位费。还必须在航班起飞前24小时给航空公司打电话，确认自己的座位，真是一个垃圾公司。从现在起，再也不用了。

⑥我昨晚忘记做研究了，刚从Smartfares买了票，今天早上，我用谷歌搜索他们的公司，发现了所有这些负面评论，所以我打电话要取消机票。

服务员告诉我，他们要收我150美元手续费，我生气了。

我问他，你们网站上说是24小时之内可以免费取消，服务员否认网站上有这样的承诺。

⑦我等了一周，这家公司一直没有给我出票，我打电话想退票，他们拒绝为我办理退票，并且挂断了我的电话，我和他们据理力争了很久，到现在一直没有结果。

⑧我提前两周在这里订了飞机票，他们在我出发前两天才告诉我订票成功，价格比之前贵了100美元，再也不会使用这个公司预订机票了。

看完以上这些网友的评论，我简直毛骨悚然，担心自己也遭遇到类似的情况，所以我第一反应就是要取消这个预订。

但是Smartfares这个网站在美国，有12小时时差，只有电话客服，就算我打通电话，对方肯定也以各种理由拒绝退款。

所以我想到一个办法，能不能我先下手为强，赶紧在航空公司的官方网站上先买一张票，抢在Smartfares扣款给我出票之前，我自己先完成订票，这样他们可能就无法给我出票了。

我不确定这个办法是否可行，所以先打电话到航空公司的客服咨询一下。

客服建议我别这样做，因为航空公司的系统和机票代理商的系统是不同的两套系统。

就算我自己在航空公司官网上预订一张机票，机票代理商那边还是可以从我的信用卡上扣钱，再给我出一张票，这样并不冲突。

意思就是同一个航班的机票可以在不同的两个渠道卖给同一个人。

这可能会导致我从不同的渠道，花了两次钱，但是购买的是同一张机票，损失就更大了。

这个办法行不通，我只能再从源头上想办法。

虽然到目前为止，Smartfares还没有从我的信用卡上扣款，也还没有执行订票这个动作，但是我的信用卡信息他们全有了。

他们可能会在未来的48小时或某一个时间，从我的信用卡上扣款，然后开始订票服务。

如果他们扣款成功，我的钱就很难追回来了。

我想如果他们操作我信用卡的时候扣款失败，可能就不会再继续操作了吧。

于是我赶紧打电话给招行客服，给客服说明我的情况，客服查询了我信用卡的交易记录，也确认目前这笔交易目前还没有发生。

我担心这笔交易，非常可疑，客服理解我的心情，说可以先帮我冻结这张信用卡，卡被冻结之后，大部分交易都无法进行，自然也就不会产生扣款了。

如果以后我想继续使用这张信用卡，就再次拨打客服，申请解冻信用卡就可以了。

我觉得这个方案还可以，所以就让客服迅速办理冻结了信用卡。

通话结束后，我又看了我在Smartfares网上预订的状态，还是待处理Pending状态。

依然还是不放心，然后我又拨打了招行客服，这次的客服还是先帮我查询了交易情况，确认没有发生任何交易，她也理解我的担心。

我提议是否可以换卡，这样卡片信息更新了，对方就算有我的旧卡片信息，但是扣款操作的时候因为旧卡片信息错误，也会导致交易失败。

交易失败、无法完成交易，这样也可以避免损失。

客服说这样也可以，给了我两个换卡的解决方案，一是卡号不变，安全码和有效期改变，这样算是更换了70%的卡片信息，已经非常安全了。

二是重新换卡，卡号、有效期、安全码都是全新的，那之前的旧卡就是100%失效了。

我选择了第二个方案，确认之后，客服帮我重新换卡，就是再制作一张全新的卡片寄给我，大概一周之后会收到这张卡片。

好在这些服务都是免费的。

完成换卡申请之后，虽然这件事情还没有结束，我不知道Smartfares后续还会怎么样操作，但是我已经尽我最大努力不让他们扣款了。

所以我估计他们应该会给我发邮件，通知我信用卡信息有误，交易失败吧。

搞定这些事情之后，我又回到携程网，毫不犹豫地购买了之前看中却没有购买的机票，迅速完成购买付款手续。

2分钟之后，邮箱收到携程发来的行程单，电子客票号、航班号、出发/达到时间、中转城市和机场等详细信息全部都有。

而且我在航旅纵横中也看到了我的航班和航线信息。

后来我回忆了一下，在Smartfares订票，根本无法做到实时出票，因为在Smartfares填表的时候，根本就没有护照信息这一栏。

我知道携程价格并不是最便宜的，服务也不是最好的，但是目前就从购买机票和预订酒店这方面来说，携程还是相当靠谱的，每一次消费都很放心。

通过这次事件，我又一次感受到无论境内还是境外，互联网上的“低价陷阱”、“特价骗局”随处可见。

我作为消费者，虽然在购物的时候也喜欢一些打折、促销优惠，但是有的时候真的不能只看价格。

因为低价有时候真的不那么省心，反而会让人搭进去很多时间和精力。

相对于价格来说，我越来越觉得靠谱才是最重要、最关键的。

在日常生活和工作中，我的工作也涉及到很多服务，我也一直要求自己把靠谱、可靠放在第一位，因为只有获得充分的信任和尊重，才能真正把工作做好。

很多人一开始看重的可能是价格，但是大多数消费者，在实际交易的过程中，往往不知不觉地会把靠谱摆在第一位。

因为靠谱才能保证能把事情做成，把事情做成才是成交的关键。

如果不靠谱，事情做不成，再低的价格都没有任何意义。


我在网上看到一个网友的留言特别有道理，让我印象深刻。

"Good deal" does not mean "jump on whoever advertises the cheapest price".
大意就是：大家都喜欢“好交易”，但是好交易并不意味着“随便选一个广告价格最便宜的”。

木木山高

（88-2023.02.02）
之前预约了体检，昨天早上9:30赶到中关村方正大厦体检中心，上了3楼才发现，已经有很多人在排队了。

我去年也是在这里体检的，印象中没有这么多人啊，不知道为什么这次这么多人。

一进门就找接待人员拿了个号，想尽快排上队。

拿了号之后想找个地方坐，才发现周围几个沙发全部坐满了。

等了20多个号，大概半小时，终于轮到我了。

和前台工作人员核实完个人信息，拿到自己的体检表格，就进入体检区，先把羽绒服存好，然后开始各项检查。

还有一个区域是女士专用体检区域，都是一些女士体检项目在里面进行。

抽了4管血，耳鼻喉、视力、听觉、身高、体重、血压这些基础科目都正常，男士内科、外科、心肺功能也都正常。

唯独在测量骨密度的时候，测量完之后，医生和我说有点缺钙，建议我多吃牛肉，多喝牛奶。

我当时有点惊讶，因为我平时也都挺注意饮食这方面的，虽然不怎么喝牛奶，但是牛肉、羊肉、鱼、虾几乎是每天轮换着吃，酸奶也是几乎每天都喝。

按道理不应该缺钙吧，我把我的疑问和医生说了一下。

医生说，这些现象都正常，很多成年人过来体检都反应出这样的情况。

缺的也不是很多，大概也就是比正常标准低0.1左右，那可能就是你身体没有吸收从食物中摄入的钙质。

我问，那该怎么办呢？

她说你们可能是每天坐办公室吧，应该多出去走动，多晒太阳，这样促进钙吸收。

我听到这话，觉得有点道理，以后中午多出门晒晒太阳吧。

这次检查，一共查了25个项目，每次检查完之后，医生也没说什么，那就证明基本正常。

因为是要求空腹体检，所以早上一直饿着。

体检完后，还送了一份营养早餐：三片吐司面包、一盒牛奶、一个卤鸡蛋。

我感觉这个早餐也有点敷衍了，印象中大概3年前在月坛的体检中心也做过一次体检，那次体检让我印象深刻。

因为整个体检中心是在月坛公园旁边的一个四合院里面，环境特别优美，四合院中间是一个小花园，清晨伴随着鸟语花香，围着小花园四周的各个房间就是体检的各个科室。

但是不知道为什么，那个体检中心现在不接待体检的客人了，我只好到海淀这边来做体检。

在月坛那个体检中心，早餐还有热食，几个小笼包、一碗粥、一些蔬菜沙拉、煮鸡蛋都有。

现在这边的早餐，相对以前来说就太简单了。

在餐厅吃完早餐，体检就结束了，回到前台，把体检表格交给工作人员，她说5-7天之后体检报告会上传到App里面，手机也会收到短信通知。

木木山高

（89-2023.02.03）
上午体检完之后，在体检中心休息了一会儿，就直接去往金融街牙科诊所，准备洗牙。

上午体检，下午洗牙，这都是提前安排好的。

我之前一直是在中关村这边的一家牙科诊所洗牙，这次他们帮我约到金融街那边去了。

金融街那边是另外一个牙科品牌，我在网上看了一下评价，感觉还可以，就欣然前往。

从海淀中关村到西城金融街，坐公交车40分钟左右。

金融街这边，到处都是各大跨国公司的总部、各大银行总部，从建筑物的外观和街道管理水平就能看出来，这里绝对是一个城市最优质的地区。

这家牙科诊所开在一个高端写字楼里面，我到了之后先登记了一下姓名电话，距离预约的下午2点还有一段时间，我就在大楼里到处逛了逛，然后在休息区休息一下。

这个休息区有点中式仿古的风格，更像一个小茶室而不是牙科诊所。

到时间后，前台接待领我去诊室，我发现我去过的牙科诊所都有个共同点就是喜欢开在商业区写字楼的2层。

大多数诊室都有超大落地窗，几乎每个诊室的牙科治疗床位都直接对着落地窗，景色虽然谈不上绝美，但是看着窗外的蓝天白云，心情也会好很多。

进入诊疗室后，牙科医生先核对我的姓名，然后护士指示我落座，让我先喝几口水漱口，我感觉这水应该诊所专用的漱口水吧，和我平时接触的漱口水味道有点不一样，咸咸的，也可能就是普通的生理盐水。

然后医生给我做初步的检查，看看我牙齿的基本情况。

检查完后，基本OK，医生先给我做了口腔拍照，就是想做一个洗牙前和洗牙后的照片对比。

以我好多次洗牙的经验来看，这个口腔拍照做对比还是第一次。

拍完照之后，医生开始给我清洁牙齿，我感觉这个医生特别仔细，从上到下，从左到右，从里到外，每一个牙齿，以及牙齿周边的缝隙，都给我仔仔细细的清洁干净。

而且是按顺序从不同角度清洁牙齿，碰到特殊情况，还会温馨提醒我，等下会有点酸，等下会有点痛等等。

洗完之后，还用牙线又给我清洁一遍，最后再抛光。

我印象中，之前的好多次洗牙，时间大概都是15分钟左右，而这个医生给我洗牙，足足用了30-40分钟，足见她仔细和用心程度了。

因为洗牙的时候和医生靠得特别近，我注意到医生化了淡妆，眼睛还挺漂亮。

洗完牙之后，医生又给我的牙齿拍了一些照片，然后把照片投放在治疗床位前面的屏幕上。

我可以清楚地看到洗牙前和洗牙后的效果对比，有哪些污渍被洗干净了，也能看得清清楚楚。

然后，医生还拿来一面镜子，现场在我的牙齿上示范，教我如何正确使用牙线清洁牙齿。

她说：用牙线的时候要注意清洁牙齿的根部，只要掌握好角度，就不会伤害到牙龈。

讲解完日常保护牙齿的注意事项，洗牙就结束了，我和医生道别、感谢，然后离开诊室。

离开牙科诊所的时候，我问了一下前台，今天给我洗牙的医生是谁，前台告诉我医生姓许，是一位刚从新加坡回来的医生。

我感觉这医生的技术水平还挺好，所以就记了个名字，如果下次还来的话，还可以继续找她。

我还真的挺喜欢洗牙的感觉，每次洗完之后，一口的柠檬味，特别酸爽、舒服。这种感觉真让人上头。

木木山高

（90-2023.02.06）
真的是好久、好久没有回长沙了，这次正好有点时间，也过来看看爷爷奶奶。

虽然说是看望爷爷奶奶，但其实只有奶奶了，爷爷一个多月之前已经离开了。

随着年龄不断增长，有时候，人们不得不面对一个事实，和长辈们的见面，真的是见一次就少一次，下次见面，又不知道会是什么时候…

在长沙待一个周末，周五到，周日回北京。

在市区找了一个5星级酒店，住2晚，原价每晚900多人民币，打完折500多人民币，酒店挺好，感觉还算实惠。

本来还想住凯宾斯基，原价每晚1300多人民币，打完折600多人民币，凯宾斯基装修比较新，但是很可惜没房了，只好订了500多一晚的这个酒店。

到长沙最想吃的就是米粉，但是在长沙只待2天，每一顿饭都约了亲戚朋友，想吃一碗粉都成了奢侈。

在长沙吃饭，主要还是和亲朋好友们约在购物中心的、稍微有点名气的本地连锁品牌餐馆，我选这些餐馆的理由就是店里环境和口味都比较有保证。

可能不会特别出彩，但也不至于让人失望。

在长沙吃的最开心的一顿饭，是和舅舅、舅妈、妹妹一起吃的，因为在那家餐馆，偶然在吃到了我最喜欢的、一直心心念叨的、却又二十多年没吃到过的爆炒小青蛙。

记得以前小时候，我爸经常带我出去吃饭，每次都必点的一道菜就是爆炒小青蛙，吃这个菜简直上瘾，点一盘、两盘都可以吃得精光。

蛙肉，无论是新鲜的还是经过干煸的，做炒菜的味道都特别好。

后来因为种种原因，就再也没吃过了，据说是被列为了保护动物，餐馆都没有这道菜了，在菜市场也买不到。

这一晃，就是20多年过去了。

那天在馆子里吃饭，无意中看到爆炒小青蛙这道菜，我特别惊讶，不知道怎么又有了。

反复和服务员、甚至值班经理确认这是青蛙，不是牛蛙，如果是牛蛙，我肯定不点这道菜。

他们给我确定的答案，绝对是青蛙，我就点了，上菜后，果然味道很正，太兴奋了。

这家店菜品味道挺好，还有一个鸭脚筋，味道也很经典。

在长沙的几天，每一天都在下雨，我出去走走看看的计划受到一定影响。

去了一趟天心阁，只是因为离酒店比较近，去的时候下着好大的雨，冒雨登上城楼。

还去了一趟橘子洲，这是我最喜欢的一个公园，我觉得橘子洲和以前有了一些变化，因为增加了一些以前没有的游玩景点，比如毛泽东雕像。

橘子洲很大，这次时间有限，也只是坐游览车简单逛了一圈，依然有很多地方没去看，有点遗憾，下次再说吧。

这些年，长沙发展很快，一跃成为全国知名的网红城市，各地人民纷纷跑到长沙打卡，也孕育出一些网红品牌。

这次我到了长沙，也想感受一下这些网红品牌。

特别是要品尝奶茶，就算是春天的第一杯奶茶。

这个品牌，无数次在各大社交媒体刷屏，名声传遍大江南北，我这次也体验到了网红品牌的魅力。

在市中心最核心的黄金地段，五一广场、黄兴路步行街这一块地方，方圆1公里之内，至少同时开了7-8家店，每家店都是10-20人在排队，微信小程序也一直处于暂停接单的状态。

好不容易买到了两款招牌饮料，幽兰拿铁和桂花弄，食材很新鲜，口感也不错，味道谈不上绝对好，但是和其他品牌的奶茶确实有点不一样，国潮的设计风格更是锦上添花，让人眼前一亮。

昨天在机场，看到也有3-4家店，排队情况稍微好一点，等待时间没那么长。

曾经以为只是因为品牌营销做得好，现在看来，不是饥饿营销，就是生意超好，供不应求。

价格非常亲民，所有饮料12-18人民币一杯。产品本身经得住考验，再加上巧妙的营销手段，都是成为爆款的必备条件。

木木山高

（91-2023.02.07）
①在长沙黄花机场，招行只能享受乐翔二号商务厅的福利，乐翔二号商务厅在T1和T2航站楼中间，所以无论从哪里出发，都可以来这里休息。

②如果打车或者自己开车，百度和高德地图，直接定位“乐翔二号贵宾厅”就行，到了航站楼大院门口有栏杆，一般外部车辆不让进，摇下窗户和保安打个招呼，说自己去贵宾厅，就可以让你把车开进去，直接在贵宾厅门口下车。出租车进来送客，即停即走，是免费进入的。

③这里的工作人员态度挺好，会在贵宾厅门口迎接客人，帮忙拿行李。

④我在去机场的路上打电话预约了，其实不预约也可以，到场后直接刷卡登记就行，可以额外多带一个人，会扣除相应的权益，还可以免费带一个12岁以下的小孩，小孩不占用权益。

⑤这里合作的银行很多，每个银行都有自己的贵宾室，中国银行、交通银行、建设银行、招商银行、长沙银行等等都有。

⑥先到前台出示身份证和手机App确认权益，完成登记后再去到自己银行所属的贵宾室休息。

登机行李随身携带，托运行李可以在前台登记的时候交给工作人员，服务员会帮忙办理托运行李，并代办登机牌，登机牌办理完成后，服务员会把登机牌和身份证都送到贵宾室交还给你。

⑦休息室有沙发、单独卫生间，还有一些小零食和饮料，例如奥利奥、酸奶饼干、可乐、雪碧、鲜橙多、菊花茶、红茶、咖啡等。

据说这里还有热食，但是我没看到，工作人员也没和我说。

⑧快到登机时间的时候，工作人员会过来通知，有专门安检通道，然后搭乘丰田考斯特送到飞机下面，工作人员带领走到飞机门口，请注意这不是优先登机。

⑨我还专门问了一下工作人员，如果想喝茶颜悦色奶茶怎么办？工作人员说：航站楼里面就有茶颜的店铺，如果想去可以提前进航站楼购买，但是如果提前进入航站楼，工作人员就不负责带领走专用通道登机了，旅客就得自己去登机口登机。

木木山高

（92-2023.02.09）
在长沙待了一个周末，切身感受了长沙的生活，聊聊长沙的物价和消费吧。

因为我在这里只住了两个晚上，主要的消费还是集中在住酒店、聚餐、打车、游乐这几个方面，所以我谈物价也主要从这几个方面来聊一聊。

首先说住酒店，我这次到长沙之前，预约酒店主要还是看五星级酒店，比如万达文华、凯宾斯基、温德姆至尊豪庭。

万达文华位置离我想住的地方比较远，所以就直接排除了。

芙蓉国温德姆至尊豪庭位置正好，住2晚，原价每晚900多人民币，打完折500多人民币，酒店条件也挺好。

本来还想住凯宾斯基，原价每晚1300多人民币，打完折600多人民币，凯宾斯基装修比较新，但是很可惜没房了，只好订了500多一晚的温德姆至尊豪庭。

5星级酒店，每晚的消费在1000以内，我感觉还算实惠。

住酒店是包含一顿早餐的，早餐也就是最常见的自助早餐，食物种类还挺多，单买的话价格好像是人民币198/位，这是五星级酒店的早餐价格。

一般也没人花钱跑到酒店来吃早餐，所以这个价格不具备参考性。

在长沙吃饭，我知道有些街边的普通餐馆味道很好，生意极其火爆，但是我主要还是和亲朋好友们约在购物中心的、稍微有点名气的本地连锁品牌餐馆。

我选这些餐馆的理由就是店里环境、服务和口味都比较有保证。

因为是请人吃饭，不能只考虑味道好，还得考虑一下环境和服务等因素啊。

选择本地连锁，可能不会特别出彩，但至少不会特别差，是一个比较稳妥的方案。

和朋友、家人约了一起吃饭，因为人多，为了说话聊天方便一点，我需要周围环境稍微安静一点，不喜欢特别嘈杂。

所以每次到餐馆吃饭，我都尽量预订包间，有的餐馆有包间使用费39块，会送一壶菊花茶，有的包间就免费使用，也没有最低消费，而且最后结账的时候还可以用代金券打折优惠，太爽了。

菜品价格，家常菜基本在人民币30-40元左右一份，有的素菜、凉菜会便宜一点，22-28左右一份。

如果是比较好的硬菜，价格区间是69-89元，例如紫苏牛蛙锅是89元/份，鸭脚筋是69元/份。

还有一些平时很难吃到的本地特色硬菜，价格就更贵一点，比如我喜欢的黄焖鳝鱼，还有这次吃得非常爽的爆炒小青蛙都是108元/份。

就算价格有点小贵，我也点了，因为感觉在其他地方真的很难吃到。

菜的分量不算大，如果人多那就得多点几个菜，基本按照6个人点8个菜，7个人点9个菜，8个人点10个菜这样的配置来点菜，肯定够吃了。

餐馆整体人均消费60-80块左右，和北京同类型的餐馆，人均130-150的消费水平相比较，那真是实惠太多了。

和家人、朋友聚餐选择餐馆，普通老百姓也不会天天下馆子吃饭，所以还得看看街边餐饮店的价格水平。

长沙老百姓们的日常饮食，最受欢迎的就是米粉了，长沙米粉店很多，基本每条街都有各类不同的米粉店，而且各有各的味道。

我这次因为时间紧迫，只吃了两次米粉。

一次是在杨裕兴，这是长沙最著名的老字号米粉店了，长沙人甚至湖南人肯定都知道。

我早上走出酒店，看到马路对面就有一家，所以直接进店。

店里面积挺大，装修是古色古香的风格，墙上贴满了杨裕兴的发展历史和简介。

这家店的菜单，炒码米粉普遍比煨码米粉贵一点。

最便宜的酸辣粉，人民币9元/碗，最贵的三鲜墨鱼炖肉粉，人民币42元/碗。

其他大多数的米粉或面条，在14-20元之间。

第二次吃粉是在公交新村米粉店，这是一个网红米粉店，在各类社交媒体都可以看到博主们在这里打卡、推荐的内容。

公交新村就是长沙的一个地名。

这个米粉店以前是开在一个居民小区的一楼，就是老板自己家的房子，生意太好了，每天都有很多人在这个人家门口吃粉。

味道很好，价格实惠，所以食客越来越多，老板生意越来越好，估计是因为影响小区居民的生活了，老板就到路边商铺租了一个门面，继续做生意。

公交新村米粉店因此而得名。

店铺面积不大，装修简陋，可以说是没什么装修吧，环境非常一般，但是依然挡不住食客们的热情，络绎不绝的人们涌进店内消费。

我到店的时候正好是中午12点，走到店门口就看到了有人在排队，排队点单的人数大概有7-8个人吧。

好在女老板手脚麻利，下单收钱速度很快，几分钟就轮到我了。

这家店的菜单，依然是炒码米粉普遍比煨码米粉贵一点。

最便宜的清汤无码米粉，人民币6元/碗，最贵的酸辣鱿鱼炒粉，人民币24元/碗。

对于普通上班族来说，在米粉店吃米粉或盖饭，只要20元左右就可以解决吃饭问题，而且一碗米粉的分量很足，真的是物美价廉。

如果是在北京的话，十几块、二十块肯定是无法吃到有肉菜的米粉或盖饭的。

如果是在墨尔本，在华人餐馆吃一份盖饭，至少是17-18澳币了，相当于85人民币。

还得说一下奶茶的消费，主要是因为我也体验了一下网红品牌茶颜悦色，价格非常亲民，所有饮料12-18人民币一杯，每家店生意都好得不得了。

这个价格比喜茶和奈雪的茶低很多了，我印象中买喜茶，一般都是28-38一杯，茶颜比喜茶生意还好，可惜北京没有。

另外一个网红品牌，墨茉点心局我也吃了，主打各类传统糕点，最喜欢牛奶提子麻薯，因为是亲戚买给我吃的，所以并不清楚价格。

后来在网上大概查了一下，18元/袋吧，每袋250克。

价格虽然不贵，但是这种甜食还是尽量少吃，对含糖量很高的食物一定要保持克制。

我在长沙这几天出门基本都是打滴滴，短途一般是10块钱就够了，中远途也就是20块左右，所以出门都是直接打车，不考虑其他的。

也坐了一次地铁，2块钱一张票，坐了好几站，如果坐远一点，应该也是按距离收费，这个我就不了解了。

达到长沙的当天晚上，吃完饭之后在电玩城看了一下电子游乐项目，比如夹娃娃的机器，北京一般是100元=100币，长沙是30元=100币，这个简直太爽了。

我还去了橘子洲公园，公园是免费的，搭乘电瓶车游览公园，车票40元/张，我觉得这个有点贵。

众所周知，作为一个大型省会城市，长沙的房价不高，教育和医疗资源都挺丰富，机场、高铁等交通网络一应俱全。

网上有新闻报道，长沙连续好几年是全国最具幸福感城市，如果仅仅从物价方面来说，生活在这里肯定是幸福感很强的，因为房价很低，买房压力比较小，所以老百姓们可以有钱做其他享受型消费。

木木山高

（93-2023.02.11）
虽然我在北京过年、休假，但是澳洲的工作也一直在继续，和同事们、客户们一直保持有效的沟通，各方面都没有耽误。

过完年，也得返回澳洲继续上班了。

很珍惜和家人们在一起的时光，不舍得离开，但是澳洲的工作还得继续啊，在网上买了2月10号出发的机票。

因为各个国家都放开管控了，这次返回澳洲，航班选择还挺多的，比如南方航空、东方航空、厦门航空等公司都票量充足，其次也看到中国国际航空和新加坡航空的航班。

我当时本来想买南航的票，但是当我买票的时候从北京出发的时间有点太早了，所以就选择了时间更加合适的东方航空。

飞行路线是：北京大兴→上海浦东→墨尔本。

根据澳大利亚的防疫规定，从中国（包括港澳）出发前往澳洲的旅客需要出示旅行前48小时的中英文核酸检测阴性证明报告纸质版。

之前，国内疫情比较严重的时候，各大医院还有一些医疗机构，都可以做核酸检测，但是现在疫情基本过去了，99.99%的人都不需要核酸检测了，所以医疗机构做核酸的业务都完全关闭了。

我在网上看了看，北京大部分公立医院都已经停止核酸检测的业务了，所以只能把希望寄托在一些私立国际医院上，比如和睦家。

因为去年出国的时候就是在和睦家做的核酸检测，想着今年还是继续去那里吧，而且作为国际医疗机构，和睦家出具中英文的检测报告肯定也是没问题的。

提前在和睦家微信小程序上预约了9号的核酸检测，小程序上显示空闲时间很多，随时都能预约上。

核酸检测+打印中英文报告，收费人民币150元。

北京和睦家有好几个院区，并不是每个院区都可以做核酸检测。

我住西城区，预约的和睦家医院在朝阳区，首都机场附近，跑一次挺麻烦的，而且不好停车。

后来，我就打电话问了一下家附近的北大医院，事实证明这个电话真的太值得了。

得到的信息是：北大医院还有核酸检测服务，正常工作时间，免预约、不排队、随时到、随时测。

检测后24小时出结果，免费检测并出具中英文报告单。

因为我是2月10号的航班，出发前48小时的核酸检测，所以2月8号下午前往北大医院。

公交车坐了几站，到北大医院门诊楼门口下车。

核酸检测点就在门诊楼左手边的移动房子里，都不用进门诊楼。

我到的时候是下午1:30，正好是下午开始上班的时候。

进了那个房子，拿出身份证给医生，医生用我的身份证在机器上扫了一下，出来一张条码，医生直接递给我。

我拿着那张条码到检测窗口，把条码递给做检测的医生，医生核实信息后，说有两种检测方式：鼻子和口腔，你选哪种？

我之前做过鼻拭子的核酸检测，用一根塑料细棍子捅到鼻子里，虽然说不疼，但是确实有那么几秒钟非常难受。

所以我毫不犹豫的选择了口腔的检测方式。

医生拿着医疗器具，在我的口腔里咽喉部位刮了几下，提取了一些分泌物，然后放进试管里，核酸检测就结束了。

下午1点半左右做完检测，晚上9点多，我就在北京健康宝的小程序和医院的小程序看到检测结果了，也就是说8小时就有结果了，这效率是真高。

北京健康宝里就显示中英文的电子版检测结果，但是我还需要纸质版的比较放心一点。

所以9号中午的时候，我来到北大医院3楼的检验科，领取纸质版的核酸阴性证明报告单。

在领取的时候，我还特意和医生说，我是出国使用，所以需要注明护照号码。

医生让我把护照号码写在纸上，然后回办公室打印报告去了。

大概等了5分钟，医生回来了，递给我纸质版的报告，姓名就是拼音，并且备注了护照号码，这样就完全符合要求了。

北大医院这样的服务和效率，真的太赞了，我也佩服自己是追求效率能手啊，面对问题，每次都能找到最合适的解决方案。

2月10号出发，在机场办理登机的时候，航空公司的工作人员查看了我的检测报告并仔细核对信息，时间精确到了小时，如果不符合要求，航空公司可能会拒绝登机。

检查无误后，我说我要去东航P18休息室，工作人员说P18暂时关闭了，帮我转到正在营业的P11休息室，并带我去托运行李，过安检。

工作人员还说P18休息室在C端末尾比较远，P11休息室很近，过了安检就是。

托运完行李，过了安检门，往左走50米，在转角处下电梯之前，就看到一位笑容满面的东航服务员在等待咨询，很显眼。

在服务员身后有个廊桥，通过十米长的廊桥就是东航P11休息室。

在休息室门口，服务员先查看登机牌、验证二维码，一切无误，然后让我找个地方休息，说开始登机的时候会有广播提醒。

①这个休息室面积挺大的，是东航在北京大兴机场自营的两舱休息室，整个浮岛都是这家休息室独享，只接受东方航空和上海航空实际承运航班的旅客。

②我看了一下，这个休息室的座位分为5个类型：
（一）餐饮区的座位就是普通的餐桌+椅子，无充电设备，好处就是离自助餐很近，吃饭取餐比较方便。

（二）工作区的座位有电脑桌、台灯、电源插座、USB手机充电口，适合办公需求，位于靠近航站楼的内侧。

（三）商务区在休息室远端，摆了一大片真皮沙发，还有几个大屏幕在不间断播放电视新闻，商务区的座位有电源插座、USB手机充电口，可以坐在这边打电话、看报纸、聊天、开会，但是这里离自助餐台比较远，取餐不方便。

（四）休闲区的座位就是那种长条形沙发，位于靠近航站楼的外侧，可以看到室外的飞机起降，还可以躺平睡觉，但是这种座位很少。

（五）雅座区就在工作区的旁边，每个雅座都是一个单独的包间，有门帘遮挡，隐私性比较好。

每个单独包间面积很小，里面有1-2个大的皮沙发，墙上有个电视屏幕，还有电源插座、USB手机充电口。

缺点是这个休息室一共只有3个包间，很快就会被占满，而且离自助餐台比较远，取餐不方便。

③不像其他休息室分时段供应热食，这个休息室应该是全天不间断供应热食餐饮。

④主食厨房，主打就是“东航那碗面”，有两位厨师在打理，一位负责煎蛋、煎香肠、煎豆腐、煎青椒、煎菠萝片，另外一位负责煮面，有四种可选，东东三味、炸酱面、小馄饨、过桥米线，也可以根据自己的口味加不同的配料/酱料/浇头。

我选的是东东三味，下次想试试过桥米线，反正不限量供应，建议大家可以四种都尝尝。

⑤除了“东航那碗面”，还有自助餐供应，自助餐也有三餐的轮换，我早上10点进来的时候，自助餐台上面摆的是蒸笼，有些包子、馒头、蒸糕之类的。

⑥到了中午12点，自助餐台就换成了炒菜，大概有6-7个热菜，我去的当天有蛋炒饭、宫保鸡丁、水煮鱼、松仁玉米、白灼上海青、三丝炒面、烧饼等，种类还挺丰富。

厨师上菜的时候，我正好在旁边，他介绍说水煮鱼是拿手菜，建议我尝尝，我吃了确实味道不错，鱼块很大一片，肉质鲜美，最大的优点是没有刺，吃起来很方便。

⑦除了中式食物，还有一些西式的食物和饮料，培根片、面包、芝士片、蔬菜沙拉、蛋糕、小甜点、咖啡等。

⑧水果有5种，圣女果、哈密瓜、西瓜、甜瓜、橙子，水果都是放在一个冷藏的透明容器里，有人要取餐的时候会自动打开，干净、卫生、新鲜。

⑨饮料有好多种，全部装在两个靠墙的大冷柜里，我没喝，所以没怎么注意看，常见的饮料肯定都有，想喝酒的话也有几种洋酒，但是品种不多，我看到的有百利甜和伏特加。

⑩休息室就有单独的卫生间，也有母婴室和残疾人卫生间，干净、整洁。

整体感觉是这个休息室人来人往，就中午吃饭的时候人会有点多，但也不会特别多，餐食供应充足，其他时候都比较安静，环境优雅，功能齐全，是个挺好的休息区，如果在大兴机场出行，值得过来坐坐，休息一下。

吃饱喝足，上网处理一下工作就直接登机飞往上海。

达到上海浦东机场后，在下飞机出口就有工作人员带领转国际航班的旅客去办理登机手续。

在浦东机场，不用重新托运行李，但是工作人员还是重新检查了国际旅客们的核酸检测报告，签证信息，护照信息等基本内容。

几个工作人员，态度认真负责，仔细查验证件和信息。

过完边检，才发现与往日的人潮拥挤不同，今天浦东机场T1航站楼这边的旅客特别少，好像只有2-3个航班，一问才知道这边今天就没有什么航班起降，大部分国际航班都到T2航站楼去了。

连我计划要去的贵宾室都没开门，只能在登机口旁边的座位上给手机充电，顺便刷刷手机、看看新闻，打发时间。

从上海浦东飞墨尔本，晚上起飞，早上达到，一共要飞10小时，东航晚上和早上各发一顿飞机餐，而且两顿都是一样的内容，都不好吃。

达到墨尔本后，就没人再检查核酸了，在自助设备办理自助通关，然后提取行李。

我喜欢吃肉松，所以从北京带了几小罐，每罐也就85克，类似于澳洲的金枪鱼罐头那个尺寸。

填入境卡的时候申报了一下肉制品，过海关检疫的时候要开包检查，早上达到的航班人很多，排了很久的队，后来海关的工作人员把我带的几罐肉松都没收了，说是禁止携带这类东西。

早知道我就不带了，排了1小时的队，结果东西也没了，哎……

出了机场，坐上Skybus回市区了，这一路还算顺利，顺利就好。

从下周一开始恢复开会、见客户、培训、打电话、见合作伙伴的生活。

木木山高

（94-2023.02.16）
在之前2023.01.08那篇日记中，我说我看了美国前总统唐纳德·川普早年自传性质的一本书名叫《做生意的艺术》。

这本书记录了唐纳德老板从一个默默无闻的青年逐渐成为家喻户晓的地产大亨的心路历程。

在读这本书的同时，我也接连写了几篇文章，算是记录我读书的收获。

但是中间因为过年假期，回国休假，又写了一些其他的文章，读书就暂时中断了，书还没看完，所以读书笔记也没写完。

今天又继续把这本书看完了，所以继续把这本书的读后感也补上，算是有始有终吧。

这本书中最实用的一些理论知识，就在这本书的前25%的部分，我在之前的文章中已经逐一列出来，写得很清楚了。

后面75%的部分，主要及是唐老板自述自己做生意的详细经过，比如如何买地、如何招募人才、如何找合作伙伴、如何应付政府、如何筹集资金、如何获得贷款、如何装修、如何改建、如何与人打交道、如何把盖好的房子卖出，并且卖个好价钱。

众所周知，无论做什么生意，只有一个原则就是：低买高卖。

唐老板成为美国地产大亨的秘诀也不例外，简单总结一下就是他每次都是看准机会以极低的价格先买地，或买下一些价值被严重低估的物业。

然后再在土地上盖房子，或者把那些价值被严重低估的物业重新装修，然后都卖出去。

这些项目包括在美国家喻户晓的很多高级宾馆、度假酒店、政府性质的住宅、赌场、滑冰场以及特朗普大厦等等。

无论在哪里，做生意都极其不容易，所以唐老板也一直需要和各方势力斗智斗勇，有的甚至要诉诸法律，对簿公堂，最终才能完成交易。

看完这本书，我认为唐老板的人生还是非常具有传奇色彩的，很多想法和做事方式也值得我借鉴。

但是可能是因为这本书出版时间比较早，所以书本翻译水平有限，有些句子和段落读起来并不通顺，影响了阅读体验。

如果现在再请翻译重新翻译这本书，效果可能会更好。

虞宅与美丽

楼主太有心了，做了这么详细的记录。

木木山高

虞宅与美丽 发表于 2023-2-16 10:20
楼主太有心了，做了这么详细的记录。

收到版主的肯定，很开心。

嗯，我习惯用文字记录自己的生活，嘻嘻。

木木山高

（95-2023.02.17）
这次回北京过年，在回去之前给家人以及亲戚朋友们买了一些礼物带回去。

其实也没什么特别的东西，就是澳洲的一些保健品，钙片、鱼油、维生素、奶粉、糖果之类的。

这些东西我称之为澳洲特产，也是馈赠亲朋好友的佳品。

后来从北京回墨尔本，我也买了一些北京特产带过来。

虽然在澳洲没有亲戚，但是熟人、朋友、同事、客户、合作伙伴都还是有的，所以我得考虑到这些人。

我会带一些礼品送给他们，表示我尊重他们，心里一直有他们的位置，我在意我们之间的关系。

在以后的生活和工作中，我们共同努力、互相帮助，把我们的生活、事业、家庭经营得越来越红火。

我看网上有的人很反对送礼文化，他们认为送礼是讨好、是巴结、是献媚、是不怀好意、是虚情假意、是心怀不轨。

我不同意这些观点。

我认为无论东西方社会，送礼都是非常传统、非常古老的一种文化。

既然这种文化能够流传几千年、上万年，必然有其中的道理。

关于送礼这件事情，我们要明白两点基本事实：

①一般情况下，需要你送礼的人，他/她都不会缺你这些东西。

一个人送礼，一般都是送给自己身边的亲朋好友，或者送给身份和地位比自己高好几个段位的人。

这就注定了，收礼的这些人，能量都和你差不多，或者能量比你更强、更高。

基于这样的事实，无论这礼物是最常见的烟、酒、茶、还是化妆品、首饰、食品，亦或是工艺品、电子产品、服装等等，收礼的人肯定是不缺这些东西的。

大家都买得起，大家都不缺。

既然大家都不缺，那为什么还要送礼？

这就是我想说的第二点，关于送礼的基本事实。

②送礼的本质不在于“礼”，而在于“情”。

虽然你送的礼物大家都不缺，但是这礼物肯定还是非常受用的。

因为通过送礼会表达出一种态度，这种态度会让人感觉很爽，即我在意你、我尊敬你、我看重你、我欣赏你。

现代社会，物质生活极其发达，大部分人在物质方面极其充裕，但就是缺少一些精神上的共鸣。

所以我们经常看到很多人，身体挺好，但是精神上出了毛病。

我作为一个贪财好色的俗人，收到别人送的礼物，会感觉非常爽。

同样地，我把礼物送给别人，让他们感受到我的态度，他们也会特别爽。

比如：

我把礼物送给长辈，为了表达我的尊重、感恩。

我把礼物送给同事、朋友，为了表达我的善意、友好。

我把礼物送给领导，为了表达我的钦佩、靠谱。

我把礼物送给合作伙伴，为了表达我的信任、支持。

我把礼物送给客户，为了表达我的细心、挂念。

所以，为了表达我的情意、我的态度，我肯定会经常送点礼物给周围的亲朋好友、合作伙伴、客户等等。

不要把送礼等同于讨好、巴结、献媚、不怀好意、虚情假意，如果你这样理解送礼，那就是思维太狭隘了。

别那么小气，格局要打开一点，我认为送礼本身也含有祝福的意思，是主动释放人类天性中的善良。

我以前在网上，看到美国人类学家大卫・格雷博分享过这样一个故事：

“当经济学家谈到货币的起源时，首先出现的是以物易物，然后是货币，再然后借贷关系才发展起来。

近一个世纪以来，包括我在内的人类学家，都认为‘以物易物’的阶段是人们想象出来的，实际并不存在。

因为没有任何证据表明人类生活或交往关系建立在一件衣服换一个手机的交换关系之上。”

众所周知，在熟人关系社会中，每个人的心里都有个账本，就是我们常说的‘人人心里一杆秤’。

这杆秤的两端就记录着彼此人情往来，这杆秤总是一边高，一边低，两边的人都不断往秤上面加东西，努力试图让这个秤保持平衡。

但人们并不会用以物换物的方式来当面结清，而是会让这笔人情账持续存在，一直滚动。

人与人之间的关系和情感，往往就是在今天你送我一件衣服，下周我送你一个手机，这种不断亏欠和赠送的关系中加深的，这才称之为有交情

如果两不相欠，就意味彼此不再建立任何关系。

有交情，才有关系，没关系，才是最恐怖的事情。

而送礼物，就是人与人之间加深交情的一个载体，换句话说，这才是几千年来，“礼物”存在的本质。

直到今天，人们依然不能忘记送礼，不能放弃送礼文化。

送礼，就是为了巩固我们的交情，加深我们的情谊。

木木山高

（96-2023.02.24）
今天周五，本来要参加一个银行的培训会，可是这个培训会和我报名的另外一个房产管理公司的会议时间冲突了。

这个房产管理公司，我先简称为A公司吧。

我只好忍痛割爱，放弃银行的培训会，去参加A公司的会议。

银行的培训会，我参加过很多了，当然是有用的。

银行的商务经理，会帮我们理解银行的最新政策，了解银行最新的促销活动。

有什么棘手的问题都可以当面问他们，他们会给予我们详细的解答，这样也有利于我们更好地服务客户。

我放弃银行的会议，去参加A公司的活动，原因很简单，因为我去年参加过一次A公司的活动，很有收获。

而且，我对A公司的老板印象深刻。

这个老板名叫托尼，应该是一个黎巴嫩裔的澳洲中年男人，心理学博士，领导一个由二十个澳洲本地人组成的团队。

一般房产管理公司组织的活动，活动中99.99%的时间都是推销自己的项目，推销自己的产品，让大家了解自己公司的业务。

就相当于公司花钱打广告，这很正常，并不奇怪，大家都知道这样的情况。

所以人们一般都不去参加房产公司组织的活动，因为除了广告之外，啥都没有，就是浪费时间。

但是A公司的活动，可能有点不一样。

A公司的活动，规定动作也是推广自己的产品，推销自己的业务。

除此之外，还有一些实用课程。

比如我去年参加A公司的活动，实用课程就是讲如何提升销售技巧，让人更上一层楼，成为最优秀的销售员。

类似这种个人能力提升，帮助个人成长的课程内容，是绝大多数像我这样，渴望在事业上有所突破的人都迫切需要的。

反正我上次听完一次课之后，很有收获，也非常愿意和这个公司产生更多联系。

托尼的演讲能力也很强，具有强烈的个人风格，是容易被人接受的类型。

由此可见一个公司的最高领导人，如果具备出众的表达能力，能说、会写，那就能为公司的一块招牌。

在宣传推广方面，可以为公司省下一大笔广告费，老板就是移动的广告牌。

这方面，我觉得最具有代表性的例子就是罗永浩。

老罗，作为互联网最早期的一批网红，一直没有过气，一直活跃在网民们的视野里。

他做的每一件事情，砸西门子冰箱、开英语培训学校、揭露手机市场不为人知的内幕、创业做手机、开盛大发布会、科技公司创业失败、欠了几亿元的债务、在网上做直播卖货还债等等。

一路走来这些事情，大家都知道，大家都很关心，大家都热衷参与讨论，并且容易产生共鸣。

虽然几次创业失败，但是依然备受关注。

老罗这样的人，就是公司的金字招牌。

他无论走到哪里，无论做什么业务，只要他出现，他的一举一动，都会吸引无数目光，吸引无数媒体争相报道，这些都是在为公司做宣传。

所以老罗这样的人创业，以他的影响力，可以为公司节约数以亿计的广告费。

我在听托尼演讲、讲课的时候，同时也注意到一个细节。

幻灯片PPT也做得非常好，看起来很美观、大方，与演讲内容配合在一起相得益彰。

从PPT质量就能看出来，老板在这方面肯定是下了功夫的，肯定是花钱请人专门做的，效果很棒，一看就是专业水平，这钱花得值。

托尼在上课期间分享，他有37套房产，主要分布在悉尼和墨尔本，他说在过去二十年里，基本就是每年买一套房子。

今天听托尼讲课的时候，我看到他放出一张PPT的主题是：

We are living in opposite world.

我感觉这句话，翻译成中文，可以理解为两层含义：

①我们生活在相反的世界。
②我们生活在矛盾的世界。

这两句话怎么理解呢？

“①我们生活在相反的世界”，我把这句话简单理解为此起彼伏、此消彼长。

托尼举了个例子，比如：

经济的坏消息，一直都是资产价格的好消息。

对于这句话，我是这样理解的。

每当世界经济大环境不好的时候，比如这几年的俄乌战争、疫情、通货膨胀加剧，这些因素都会导致资产价格上涨。

请注意，资产的类型可能有很多种，人们一般普遍把房子理解为资产。

但是，一定要记住，世界上的房子多如牛毛，并不是每个房子都可以称为资产。

我们现在看澳洲的房市，虽然澳洲央行已经连续加息9次，未来可能还会马上有第10次、第11次，虽然很多房子价格比以前低了很多。

但是资产的价格并没有下跌，特别是优质资产的价格，反而会因为世界环境动荡而持续上升。

现在，很多人去市场上看房，看到有的房子价格跌了，有的房子价格没跌，反而涨了。

这就是因为，有的房子，只是房子，只有居住属性。

有的房子，除了居住之外，还有金融属性，这就是资产。

资产可以是房子，但是房子不一定是资产。

正因为经济大环境不好，世界不稳定，人们才需要寻找、追逐、购买优质资产来起到避险的作用，从而推高优质资产的价格。

所以我们看到，拥有资产的人会变得更富有，而其他人则变得更穷。

“②我们生活在矛盾的世界”，这句话可以理解为表面世界和现实世界之间的差距。

比如，表面世界里，我们大家从小就被教育：钱，不重要，不要把钱看得太重。

而且无论在哪里上学，学校里可以教你很多知识，各种各样的技能，但是从来不教你如何赚钱。

大家也都习惯了，并且默认这种思想。

但是现实世界里，钱，真的不重要吗？

我很明确地给出答案：

钱，真的非常非常重要。

我们生活在这个世界上，必须面对一个残酷的事实。

如果一个人想让自己和家人过上幸福的生活，无论是物质上的充裕还是精神上的满足，都必须有大量金钱才能支撑起这种优质的生活。

生活中充斥着大量言论告诉人们，“钱，不是万能的”。

我每次听到这话，都感觉挺无语的。

我从来没有那么贪心，我从不渴望金钱是万能的，我只需要钱有9999种功能就够了。

人们生活中面对的所有问题，99%都是钱的问题，都可以用钱来解决。

仔细想想，是不是这样？

谈恋爱，增进感情，给对象买礼物，要花钱。

结婚需要彩礼，办婚礼，要花钱。

孩子发展兴趣爱好，报辅导班，要花钱。

孝敬父母，带父母出去旅游，要花钱。

孝敬岳父岳母、公公婆婆，过年过节买礼品，要花钱。

增进同事、客户、朋友、领导之间的情感，多参加社交活动，要花钱。

这些都是我们生活中最常见的问题，解决了钱的问题，几乎就解决了所有问题。

我听说过一句话，形容得很准确，“如果你觉得钱不能解决问题，那是因为你的钱还不够多”。

有钱的朋友们，拥有财富的朋友们都知道，赚钱的过程可能是极度痛苦的，但是花钱的体验却是十分美好的。

尤其是当我们用赚来的钱，花在家人身上，为家人们提高生活品质，那种幸福感和成就感真的是油然而生，这种感觉是极好的、无可替代的。

在这个时候，花钱越多，体验越好，幸福感越强，越能体会到生命的意义，家人的重要性。

所有这些美好的体验和感觉，都是金钱的附属品，都是这个世界对努力赚取更多金钱的人的直接奖励。

可悲的是，很多人一辈子都赚不到什么钱，结果就是穷得叮当响，无法为父母、伴侣和孩子提供更优质的生活。

最后还被躺平思维洗了脑，失去了斗志，为了给自己找个借口，就开始到处鼓吹“平凡难能可贵”。

平凡是真的难能可贵吗？

并不是啊，问问这些躺平的人，想当有钱人吗？

他们肯定回答，当然想啊，做梦都想一夜暴富啊，可是赚不到多钱啊。

所以只能用“钱也没那么重要”和“平凡难能可贵”来搞一些自我安慰。

普通人，经历过各种社会毒打之后，可能40-50岁以上的人群，可能才会慢慢明白社会的真相。

可是这个时候正是家庭顶梁柱，上有老、下有小，各种压力山大。

没钱的生活都是负重前行，成年人只有钱包鼓鼓才会心态放松。

表面世界里，我们可以看到各种媒体拼命给老百姓洗脑，宣扬躺平思维，劝人们躺平，把金钱放下，去享受生活。

现实世界里，富人们每天拼命到处获取各种资源，为自己赚更多钱。

仔细想想，这个逻辑是不是很搞笑？

富人努力赚钱，穷人躺平，然后去享受生活。

没钱，怎么享受生活啊。

生活中的各种美好，只要配得上“享受”这两个字的，都是需要花钱才能享受到的。

有时候我甚至在想，这是不是富人们的阴谋啊，毕竟宣传躺平就可以减少竞争。

举个例子，如果一个公司有100个人都想赚钱，那竞争压力肯定很大。

但是突然有人宣传：钱不重要，完全可以躺平，不用赚钱。

这个时候可能有30-40个人会自动放弃赚钱，主动躺平过日子。

那剩下60-70个人，赚钱的竞争压力，瞬间减轻很多。

We are living in opposite world.

这句话给我带来很多启发，让我想了很多。

早点认清这个事实，看清现实世界和表面世界之间的差距，可能才是我们的唯一出路吧。

人生最大的浪费，不是金钱的浪费，而是时间的浪费。

走错路，被忽悠，最根本的原因，还是因为自己的认知不够高，有局限，看不清事物的本质。

木木山高

（97-2023.02.28）
今天是2月的最后一天，时间真的过得太快了，感觉刚过完年没几天，明天就要进入3月了。

今天到公司去开会，又见到了集团里面很多同事，以及总部的工作人员，还有几位高层领导。

我的日常工作，一般都在外面见客户，或者在自己的办公室，不经常去公司总部。

但是，我每次都很珍惜在公司总部开会的机会，因为这是一个绝佳的学习机会。

为什么这么说呢？

我们公司在全澳洲有70-80多个小型分公司，公司总部负责处理日常事务、拓展业务、对外宣传、寻求合作、开展培训等等。

澳洲1-2个人的微小型公司多如牛毛，所以有70-80多个分公司，已经算很大规模的一个集团了。

我原本以为，做这么大一个生意，需要很多人，才可以保证正常运营。

后来到公司一看，我们公司总部，行政工作人员加领导，一共才十几个人。

就这么十几个人，把全澳70-80多家分公司管理得井井有条。

从那一刻起，我就感觉这些人真的太厉害了，这个生意简直做得太成功了。

公司运营成本很低，营利能力很强，而且有极简、高效的管理组织模式，也是非常值得称道的方面。

我经常想，如果以后我自己开一个公司，这种运营、管理模式和扩展业务的方式，完全值得借鉴和模仿。

下午，会议结束后，我没有着急离开，就是想找领导们单独聊一聊。

主要感觉自己有很多方面做得不够完善，有很多地方没有达到预期的目标。

所以想请教一下如何把工作做得更好，如何精进自己的业务技能，如何赢取更多客户的信任。

和我打交道比较多的就是负责公司运营的总经理，一个叫西门的大叔。

西门大叔是一个澳洲本地人，很有亲和力，每次见面都热情地打招呼。

他在金融领域和管理公司方面经验丰富，之前也担任过好几个公司的总经理和首席执行官。

我们找了一间小会议室，单独聊。

坐下之后，我把自己的一些困惑和问题都直接提出来。

他仔细聆听我的问题，在我描述的过程中，如果有疑问，他会马上追问。

了解所有情况后，他开始回答问题，侃侃而谈，用自己的经历现身说法地指导我该如何去做。

他回答完之后，我再接着问下一个问题。

就这么一来一回，聊了45分钟左右。

在他说话期间，我还拿了本子和笔，做了一些笔记，记下了关键信息和重点内容，这是表现尊重的一种方式。

虽然这次谈话时间不长，但是我还是收获了很多好的建议。

我想按照他教给我的方法去尝试，希望在未来几个月，就能获得想要的结果。

木木山高

（98-2023.03.04）
前几天和母亲吵架了，其实也不能说是吵架吧，就是起了争执。

原因很简单，家里有套房子，因为疫情原因空置了一段时间。

母亲想尽快把房子租出去，但是最近一直没找到合适的租客。

中介推荐了一个民宿托管公司，把租金价格压得比较低。

市场价是每月5000人民币，民宿托管公司给的价格是4500，签约十年。

母亲竟然答应了，而且一签就是十年。

签完合约之后的当天晚上，我们在微信视频的时候，她告诉我这个消息，然后我无法掩饰自己的失落，我们就开始了争执。

我就问她是怎么想的，她说她就是怕麻烦，如果自己出租，总有各种各样的烦恼，比如空调坏了、网络坏了等等。

她把房子交给托管公司就省事了，遇到什么问题，都由托管公司来解决，她只负责收钱就行了。

其实在签约的前几天，母亲也和我说过托管公司这个事情。

我当时的意见是：我不反对你把房子交给托管公司，但是签约10年太长了，你别签那么久，签个3年、5年就够了，因为以后租金肯定会涨起来，但是托管公司给的价格都是固定的。

我已经和母亲说得很坦诚了，但是我没想到她还是一意孤行签约10年。

一个房子，租赁价格被锁定10年，就不知道以后还会亏多少。

其实我们也没有争执得很厉害，只是我无法掩饰自己的失落和懊恼，我已经和她说得那么明白了，但她还是没听我的劝告。

当然，房子是父母的，他们怎么处理都是他们的自由，我只是不想看到他们吃亏，我也希望他们能获得良好的收益。

这样的争执持续了几分钟，在争执的中途母亲甚至终止和我微信视频。

然后我又打国际长途回去和她继续说，我还劝她，能不能明天联系托管公司，把时间改一改。

挂断电话后，我又有点后悔，我觉得不应该和爸妈起矛盾。

我在墨尔本，爸妈在北京，大家相隔这么远，本来就很不容易了，我们应该多分享生活的快乐，多珍稀彼此相处的时光。

因为这些事情破坏关系，真的很不值得。

长大后，特别是出国这么多年，我亲身感受到到亲情的价值是巨大的，我也一直和爸妈相处很好，我们关系融洽。

但是有时候，总有一些事情会产生分歧，这也没办法避免。

后来我想，可能还是我赚钱不够多吧，如果我再赚得多一点，每年再多赚5万、10万澳元。

哪怕他们房子租金每月少了500人民币，我也不会介意了。

只要爸妈自己不在乎这点钱，我也不计较他们收益少了，我们就不会因为这个事情起争执了。

回头想想，还是钱不够惹的祸，我应该多赚钱，既为了父母和家人，也为了自己。

生活中面对很多矛盾，想要解决矛盾，多赚钱就是最迅速、最方便、最省事、最靠谱的唯一解决方案。

ZJXZZN

木木山高 发表于 2023-3-4 23:25
（98-2023.03.04）
前几天和母亲吵架了，其实也不能说是吵架吧，就是起了争执。

回头想想，还是钱不够惹的祸--------个人不赞成这个观点，

总想插手别人的事包括至亲，都是自以为是得表现，不懂respect,随心所欲judge别人，和自身文化背景，成长环境，以及周围人的影响。

所有人都在考虑自身利益，父母也是权衡利弊做出对自己最有利的决定，不相信你是因为他们没保障，你是空口无凭，中介出4500，你可以出4500，既然你相信租金会年年涨，也是不错的生意。反正父母最后拿到4500就可以了。

我的上帝

木木山高 发表于 2023-3-4 23:25
（98-2023.03.04）
前几天和母亲吵架了，其实也不能说是吵架吧，就是起了争执。

在涉及到房产投资或者处理方面，这种事情是挺难的。不太能改变老人们的想法。

木木山高

（99-2023.03.05）
昨天周六，去参加了墨尔本中国高校校友羽毛球协会的活动。

这个协会是居住在墨尔本的中国大学校友于2021年自愿成立的非营利独立组织。

主要任务就是：组织居住在墨尔本的中国各个大学的校友，参加各式各样的羽毛球活动和比赛。

活动的地点在海德堡羽毛球中心Heidelberg Badminton Centre。

我以前还踢足球、打篮球，后来兴趣爱好就转变为和朋友去野外爬爬山、徒步行走，对羽毛球属于完全不了解的状态。

我们作为本次活动的主要赞助商，所以也过来了解一下这个活动到底是什么样的，看看有没有更多商业合作的机会。

一大早9点左右，我们就到达了海德堡羽毛球中心Heidelberg Badminton Centre，当时还没开门，我们就在外面等了一会儿。

进入场馆之后，发现这里场地还蛮大的，大概有十几个羽毛球场地。

这个时候，很多羽毛球爱好者穿着中国各个大学校友会的衣服，从四面八方进入场馆。

很快，各个场地的比赛就开始了，有单打、双打、男女混合双打等多种项目。

场上的运动员们都在挥汗如雨地奋力拼搏，都想在比赛中取得好成绩。

我们在旁边看看比赛，也和其他羽毛球爱好者们保持交流。

我感觉在澳洲的上海人真的很多，以前我在国内的时候，所有省市、自治区、特别行政区，都有认识的朋友，但是唯独没有遇见上海的朋友。

后来到了澳洲，才发现无论是上学、工作、或是生活，身边的上海人真的太多了。

原来上海人都出国了，到澳大利亚来了，哈哈哈。

这次羽毛球活动也不例外，碰到了很多上海交通大学、同济大学、复旦大学的校友们。

让我印象深刻是一个上海大哥，看到我们的宣传海报以及宣传材料，就主动过来和我们聊天。

聊天的内容主要就是和我们分享商标设计、商标注册、以及市场宣传的一些经验，并且给我们的商标设计提出了一些改进的建议。

因为我本身对市场营销也有浓厚的兴趣，经常看各种市场营销的书籍，懂得很多市场营销的理论，所以在这方面也有一定的研究。

他说的内容都是我感兴趣的方向，所以我们侃侃而谈、互相交流经验。

后来一问才知道，这个大哥自己就是在澳洲从事商标注册这方面的工作，所以对这些内容都很了解。

我们聊得很愉快也很投缘，也互相留了联系方式。

比赛结束后，还有颁奖典礼，获奖的运动员们拿到奖品和奖金，皆大欢喜，没有获奖的也再接再厉。

美中不足的是，预订的盒饭本来应该是11:30送到，可是迟到了很久，下午1:30才送到，大家都快饿晕了。

木木山高

（100-2023.03.08）
2020年11月25号，我下定决心要开始坚持公开写作（长文章），并把当天发布的文章编号为0001。

从这一天开始，就是有序地、有计划地公开写作了。

2022年3月8号，我开始写这篇连载帖子的内容，用日记的方式记录我在墨尔本最真实的日常工作和生活。

长篇连载，也是我持续公开写作的一部分。

和其他长文章不同，这种日记的形式通常篇幅比较短，记录一些日常生活中碰到的事情，还有我的思考和想法。

既然是连载，我肯定会长期写下去，什么时候结尾，我也不知道，就一直写吧。

2022年3月8号开始写连载，到今天2023年3月8号，就是整整一年了。

整个帖子已经达到了10页，回复数量290个，内容被查看了31700次，如果加上其他地方的数据肯定超过50000次了。

平均每个回复被查看109次。

我记得我一开始写连载的时候，每个回复可能只有十几个、几十个人看。

现在这个数字已经达到了109次，可见进步还是很明显的。

因为一开始内容比较少，所以看的人不多。

随着我记录的内容越来越多，内容质量越来越高，看我写文章的人数也越来越多了，我感到很欣慰。

我写所有的文章，一直秉承“有利于他人”的原则，简单说就是对读者有用。

只要是对读者有用的内容我就写，哪怕只有一个人从中受益，我也心满意足了。

这一年时间，我正好写了100篇“日记”。

有的时候一天可以写2篇，有的时候比较忙，可能2-3周才写1篇，反正总数平均下来是3-4天一篇。

每篇“日记”的内容大概1000-2500字。

取个平均值就是每篇1750字吧。

1750×100=175000=17.5万字

一年时间，在网络社区写了17.5万字。

对于现代生活中不怎么写字的人来说，这已经算很多了。

但是如果从创作内容的作者角度来说，17.5万字还是太少了。

我在之前的文章里也说过，要加快脚步，实现在网上公开写作100万字的小目标。

从目前的情况来看，已经完成60万字了，剩下的40万字，估计在接下来的2-3年之内可以完成。

持续写作这条路，没有捷径，没有套路，没有高深的理论。

只有一个动作，就是：写。

有时候难免会写得不好，自己对自己写的内容可能也不满意，怎么办呢？

继续写，坚持写。

有句俗话说的好：“妓女，不能靠性欲来接客。”

我说：“作者，不能靠灵感来写作。”

哪怕写得不好，没有灵感也得继续写。

写着写着就有感觉了，写着写着就有经验了，写着写着就有灵感了，写着写着就有读者了，写着写着就有自己的风格了，写着写着就有自己的方法论了，写着写着就什么都有了。

一切都是写出来的。

木木山高

（101-2023.03.10）
昨天又去参加了托尼公司组织的讲座活动，这次主要是讲房产投资。

讲座地点是在赌场，晚上7点开始，我6:30就到了，只好先在场地旁边的沙发上坐着休息一下。

一边看手机，一边看看来来往往的人，有没有我熟悉的面孔，这样可以上去打个招呼，随便聊聊。

有服务员端着盘子在人群中来回穿插走动，盘子上有雪碧、可乐、橙汁等饮料，还有一些炸串之类的点心和小吃。

我一般不喝饮料，但是在这种社交场合，大家都喝，我也还是要喝点。

这次的小吃种类不多，好像就三种，味道也很一般，不像之前有7-8种，有的还挺好吃。

在等待开场期间，有很多人会聚在一起聊聊，2-4个人围城一个圈，拿杯饮料，吃点小吃。

一边吃喝、一边聊，这就是澳洲最典型的社交场景，每个人都非常享受这个过程，聊得不亦乐乎。

活动开始后，大家都进场入座。

这次场地的规模和一个教室差不多，摆了5-6排椅子，前面有一块大屏幕，大概有40-50个人。

落座之后我才发现，我是参加活动的唯一一位黑头发亚裔人士，其他的都是澳洲本地Local或印度人。

托尼开始激情四射的演讲，内容也是大家最想听的，所以大家听得都很认真，基本没用人走神。

毕竟这是一个直接讲解如何赚钱的活动，来参加活动的人也都冲着同一个目的而来。

都想通过投资为自己的退休生活和子孙后来积累更多财富和资本。

躺着就能赚钱，这些内容本质就最有吸引力。

让我印象最深刻的就是讲解杠杆的力量，因为这一部分和我一直坚持的观点不谋而合了。

我自己一直都知道杠杆的力量，无论是在赚钱方面还是写作方面，也都一直在使用杠杆。

我能亲身体会到杠杆给我带来的好处，并直接从中受益。

一个人的力量是有限的，而且非常微不足道。

使用杠杆借力，产生巨大的能量是人们可能无法想象的。

但是我感觉还有很多杠杆我没用上，所以还是要把杠杆使用到生活中的更多方面，从杠杆中获取更多好处。

讲座结束后，填写了一份问卷调查，可以抽奖，坐在我旁边的一位印度小哥运气很好，获得奖励就是一瓶红酒。

我来赌场的酒店参加好多次活动了，每次来都感觉挺好。

场地好、环境好、吃得好、服务好、活动内容也好。

所以我开始好奇，在这里租一个会议室，再搭配一些餐饮、酒水服务，大概是什么价位？

以后我们公司如果要办类似的活动，也可以到这里来办。

Alexz

感谢分享，祝楼主一切顺利

木木山高

（102-2023.03.12）
今天是周日，我又去教会了。

我接触教会十多年了，每周日，如果没有工作，没有其他特殊的安排，我都会去教会。

今天一个传教士很认真地问我：“是什么让你每周坚持来教会？”

我还没有回答，传教士又接着问我：“因为我们每周都会发信息给教友和慕道友，邀请他们周日来教会，可是很多人的借口就是忙、没时间、有其他事情，就没有来，或者很多人都不回信息。”

“但是你，虽然你一直没受洗，但是比其他受洗的教友来教会的次数都多，到底是什么让你坚持来教会呢？”

这个问题，我不是第一次被问到。

我印象中有好几个传教士问过我同样的问题。

包括以前在悉尼的时候，也有传教士问我这个问题。

说实话，这个问题，我自己也没有那么认真的考虑过。

我只能说：“我感觉这里还蛮好的，所以就经常来。”

传教士听完后，一边笑，一边点头表示赞同。

是啊，回头想想，我接触教会已经十多年了，有数不清的传教士邀请我接受洗礼，我都没有去洗礼。

一般这样情况的慕道友，一开始可能还有热情去教会，后来就慢慢离开或远离教会了。

只有我，与众不同，虽然没受洗，但是还坚持经常来教会，比教友还坚持。

所以传教士他们每次看到我，都很惊喜加感恩。

人人都知道，除了吃饭、睡觉之外，坚持长期做一件事情真的很不容易。

但是我是一个长期主义者。

有很多事情，我都是坚持长期做的。

比如去教会、写作、创作、公开分享、学习、个人成长等等。

我做这些事情，不是几小时、几天、几个月，而是以年度为单位来计算。

现在已经坚持很多年了，未来还将继续下去。

做一些简单、平凡的事情，但是在时间这个维度加持下，会在未来的某一天显示出意想不到的效果。

我们大多数人都经常高估自己1年的成就，却低估自己10年的努力和发展。

所以，别着急，哪怕是一件小事情，只要我们坚持做就好了。

今天在教会的时候，还和一位朋友聊到回国机票的事情。

他可能打算在近期回国，所以最近在看机票。

他说机票太贵了，我说不贵呀。

然后顺手拿出手机一查，从墨尔本飞北京、上海的机票，最便宜的1900多块人民币，四川航空、厦门航空。

中等价位的2300多-3600多人民币，中国南方航空、中国东方航空。

从北京、上海返回墨尔本的机票，也差不多是这个价格。

比我过年期间回去的时候便宜多了。

而且现在已经不需要做核酸检测了，几乎完全恢复正常了。

其他多余的手续都不需要，就是买张机票就可以直接回国了。

恢复正常的生活、工作和娱乐，这样的感觉太好了。

木木山高

（103-2023.03.17）
从2022年4月开始到现在，澳大利亚中央银行连续10次加息。

随之而来的就是各大商业银行连续10次提高房屋贷款利率，给澳洲老百姓的生活，特别是还房贷方面带来很大还款压力。

最近在网上看了一组数据，是悉尼和墨尔本房贷违约风险最高的地区。

今天就分享出来。

还是提醒大家，投资有风险，入市需谨慎。

墨尔本的信用报告机构illion预测，悉尼西郊的家庭面临很大经济压力，多达500户家庭面临无法按时偿还房屋贷款的风险。

根据数据显示，2022年12月份，约有0.63%的房屋贷款逾期超过30天，预计在几次连续加息0.25%后，这一比例将升至 0.66%。

2023年继续加息，这一比例可能会升至0.69%。

无法按时偿还房屋贷款，悉尼西部和西南部郊区的家庭风险最大。

悉尼西部的三个地区Mount Vernon，Old Guildford，Shalvey，各有约2.5%的家庭无法按时偿还贷款，拖欠日期超过30天以上。

同样位于悉尼西部的South Granville区，约有2.2%的家庭无法按时偿还贷款，拖欠日期超过30天以上。

如果澳洲央行继续加息，预计这一比例将达到2.4%。

在悉尼西南部，Mount Hunter地区有2.5%的家庭在拖欠房贷后面临违约风险，附近The Oaks，Pheasants Nest，Bargo，Buxton和Werombi，这几个地区的贷款逾期率在1.6%-2.5%之间。

悉尼北部的中央海岸地区，也出现了类似情况。

位于中央海岸以西的Kulnura，房屋贷款逾期率为1.9%，预计加息后将升至2%。

Entrance和Tacoma地区，分别有2.2%和2.5%的家庭拖欠房屋贷款，如果澳洲央行再次加息，该比例还会继续增加。

San Remo和Blue Haven，这两个地区约有1.9%的家庭拖欠房屋贷款。

在悉尼出现的情况，同样也发生在墨尔本。

信用报告机构illion预测，墨尔本远郊的家庭面临很大经济压力，拖欠抵押贷款的家庭可能是全国平均水平的2-3倍。

墨尔本西部的Little River有2.2%的房屋贷款逾期30天或30天以上。

随着澳洲央行继续加息，这一比例可能将升至2.3%，随后可能再次升至2.4%。

在其他地方，墨尔本北部的Dallas和Coolaroo，有2.5%的房屋贷款逾期30天或以上。

在西部的远郊，情况也很相似。

Yarra Junction地区，房贷逾期30天或30天以上的比例目前为2.1%，随着2023年2月份加息，这一比例可能会上升到2.2%， 3月份再次加息，该比例会上升到2.3%。

Westburn、East Warburton和Seville这三个地区，也有1.4%-1.9%的家庭出现无法按时偿还贷款的现象。

Cannons Creek，Fingal，Red Hill South，这三个都是墨尔本南部郊区，都出现了大量房贷逾期的情况。

墨尔本市区（包括Melbourne, South Melbourne, and Docklands）的贷款预期率也比较高，达到了1.3%-1.4%。

木木山高

（104-2023.03.18）
今天周末，去参加了一次维州警察招聘会。

我参加这个招聘会，并不是想当警察，只是纯粹出于对这个职业的好奇。

想通过招聘会了解一下警察的工作，也了解一下警察招聘的途径和流程。

在中国，说到警察，就是全国统一的中华人民共和国人民警察，简称民警或公安。

在澳大利亚，有澳大利亚联邦警察，英文：Australian Federal Police，缩写：AFP。

AFP是澳大利亚联邦的联邦制警察机构，负责执行澳大利亚联邦的法律及保护澳大利亚联邦的国家利益。

除了AFP之外，各个州和领地也有各自的警察系统。

比如我住在维多利亚州的墨尔本市，就是维州警察。

维多利亚州警察（英文：Victoria Police ），又被称作维多利亚警察、维州警察，是维多利亚州的主要执法机构。

维州警察隶属于维多利亚州州政府，是州政府下辖的纪律部队之一。

在网上看资料的时候发现，维州警察其实历史悠久，成立于1853年。

而澳洲联邦警察是1979年10月19日才成立。

澳洲联邦警察的历史和维州警察相比，差太远了。

在中国，我了解的成为警察的途径是高中毕业考大学的时候选择公安相关的高等院校。

毕业后就有机会加入警队，能成为警察了。

社会招聘的话，好像是参加相关部门的公务员考试，符合要求后，才能成为警察。

维州警察招聘有点不一样，是面向全社会公开招聘。

招聘成功后，再把申请人送去维州警察学院进行相关培训，毕业后成为正式警察。

今天的维州警察招聘会在墨尔本会展中心Melbourne Convention Exhibition Centre内二楼的一个场地举办。

走到墨尔本会展中心门口，就看到了维州警察的宣传招牌，户外宣传条幅，易拉宝等等。

为了吸引更多人关注这个活动，他们还在会展中心门口停了几辆警车、警用摩托、水上巡逻快艇。

单看装备还挺豪华，宝马，特斯拉，道奇公羊都有，透露着一种铁饭碗，不差钱的气质。

很多路过的老百姓都很好奇这些警察装备，纷纷上前围观合影。

走进招聘会场，我先是出示邮箱里的二维码门票，工作人员扫码后给我一个礼品袋，里面有几份宣传材料个一个纪念品水杯。

还在我手上绑了一个绿色的腕带，告诉我2点钟参加宣讲会。

维州警察的各个部门都过来招人，今天到场的有维州警察学院、安保警察、水警、高速公路警察、防爆警察、特警等部门。

每个部门都派出2-3名工作人员，在现场摆出了展台，每个展台面前都有很多人在围观咨询。

警察工作人员向大家解释警察的工作职责，并且及时回答人们关心的各种问题。

下午2点，人们陆续进入一个类似于电影院放映厅的礼堂，宣讲会马上开始了。

这个礼堂大概有200个座位，宣讲会开始的时候，几乎已经坐满了。

相关工作人员介绍警察招聘的流程和步骤，以及一些基本的要求。

还有不同警种的老警察和新警察上台分享自己的工作和生活。

信息量比较大，我就挑几个印象深刻的来说吧：

（1）根据《2013年维多利亚州警察法》规定，澳大利亚公民、澳大利亚永久居民，以及持有特殊类别签证的新西兰公民都可以申请成为维州警察。

我听说有些华人来到澳洲后，对于警察工作还是挺向往的，拿到PR之后就可以直接申请了。

维州警察现在一共有将近22000人，可是会说中文的华人警察好像并不多。

如果有更多会说中文的华人加入警察队伍，也可以更好地为那些英语还不是很好的华人提供服务。

（2）合格的申请人会在位于Glen Waverley的维州警察学院接受为期31周的带薪培训。

从培训的第一天就开始拿工资，刚开始的年薪是$53,156澳元。

完成培训，开始正式工作后的年薪是$73,026澳元，工资每年递增，并有额外轮班津贴。

除此之外还有备勤费、加班费等补贴。

因为警察局都是24小时营业，全年无休的，所以如果在周末和公共假日上班，时薪会非常高。

（3）超长休假。

成为正式警察后，一般有9周假期（包括5周普通假期、2周公众假期休假，另加上10天应计工作时间假期）。

还有学习假、长期服务假、产假、陪护假等等，很多假期都是带薪休假。

（4）多警种选择。

从警校毕业的2年内，任职都是普通警察。

入职2-4年后，可以根据自己的兴趣或意愿，再转入其他专业领域的警种。

比如，空中飞行部队、情报部门、缉毒警察、水警、道路巡警、家庭暴力科、警犬队、取证小组、搜救队、特种警察、刑事调查组等等。

与此同时也会接受该领域的专业培训。

参加完招聘会后，总体感觉就是，这份工作肩负保护老百姓生命安全的重任。

薪资挺好，福利待遇也不错。

要想获得这份工作，也不容易，我印象中好像是要经过层层选拔，通过8-9次测试加考核，才有资格加入警察学校，开始自己的职业生涯。

木木山高

（105-2023.03.20）
过去3年，尽管因为Covid-19疫情影响，澳洲房地产市场呈现出低迷的状态。

但是我今天在网上看到数据，墨尔本房地产市场，在过去四十年中，一直是表现最强劲、最稳定的市场之一。

说到房产保值，就必须提到墨尔本著名土豪区Toorak，这里的房子肯定是最保值。

因为Toorak大多数房子不仅仅是房子，而且属于资产。

我之前的文章里也写过，每当世界经济大环境不好的时候，比如这几年的俄乌战争、疫情、通货膨胀加剧，这些因素都会导致资产价格上涨。

请注意，资产的类型可能有很多种，人们一般普遍把房子理解为资产。

但是，世界上的房子多如牛毛，并不是每个房子都可以称为资产。

我们现在看澳洲的房市，虽然澳洲央行已经连续加息10次，未来可能还会马上有第11次、第12次，虽然有些房子价格比以前低了很多。

但是资产的价格并没有下跌，特别是优质资产的价格，反而会因为世界环境动荡而持续上升。

现在，很多人去市场上看房，看到有的房子价格跌了，有的房子价格没跌，反而涨了。

这就是因为，有的房子，只是房子，只有居住属性。

有的房子，除了居住之外，还有金融属性，这就是资产。

资产可以是房子，但是房子不一定是资产。

正因为经济大环境不好，世界不稳定，人们才需要寻找、追逐、购买优质资产来起到避险的作用，从而推高优质资产的价格。

所以我们看到，拥有资产的人会变得更富有，而其他人则变得更穷。

我看到网上还公布了墨尔本最贵的10条街道，这些街道基本都在Toorak区。

墨尔本的土豪们都喜欢Toorak，因为这里交通便利，离墨尔本市区很近，只有5公里，而且有火车站。

这个区的房屋土地面积一般比较大，符合大家对豪宅的要求，比如带一个网球场之类的。

紧邻亚拉河，环境优美，绿树成荫，有的人家后院就是亚拉河边，走出后院就能沿着河边散步、跑步、划船。

部分地势比较的高房子能俯瞰墨尔本市区，区内和附近有顶级私校，孩子上学也非常方便。

根据2022年房屋销售价格，这里列出了墨尔本房价最贵的10条街道，单位：澳元。

街道名称、地区、2022年最高售价

① St Georges road，Toorak，8000万
② Orrong Road，Toorak，3850万
③ South Bank，墨尔本CBD，3500万
④ Albany Road，Toorak，2800万
⑤ Hampden Road，Armadale，2650万
⑥ Callanans Road，Red Hill South，2600万
⑦ Hopetoun Road，Toorak，2400万
⑧ Linlithgow Road，Toorak，1628万
⑨ Pardalote Rise，Red Hill South，1325万
⑩ Irving Road，Toorak，1280万

Toorak一直被认为是维州最富裕的郊区，完全霸占墨尔本高端房产排行榜也不足为奇了。

根据2022年房屋销售价格，房产销售价格中位数排名前10的街道，单位：澳元。

街道名称、地区、2022年售价中位数

① Grant Avenue，Toorak，$551.2万
② Edzell Avenue，Toorak，$548.05万
③ Maxwell Court，Toorak，$545.1万
④ Buddle Drive，Toorak，$543.5万
⑤ Yarradale Road，Toorak，$541万
⑥ Scotsburn Grove，Toorak，$538.8万
⑦ Huntingfield Road，Toorak，$529.5万
⑧ Balfour Street，Toorak，$528.2万
⑨ Teringa Place，Toorak，$528.2万
⑩ Glenbervie Road，Toorak，$526.7万

很多人认为澳洲竞争压力小，不如国内那么激烈。

实际上，我的个人体验是澳洲的竞争压力和国内一线城市一样大。

生活在北京、上海，要面临来自全国各个地区的人才竞争。

生活在澳洲，要面临来自世界各地各个国家的人才竞争，新西兰、印度、马来西亚、新加坡、英国、越南等等……

北京有小区房价排名，墨尔本、悉尼都有最贵的街道和最贵的住宅区排名。

其实澳洲的竞争非常激烈，而且作为华人移民，在各方面也没啥优势，只能加倍努力去参与竞争，才能获得想要的结果。

如果自欺欺人地认为在澳洲可以随意躺平，这只是自己主动逃避竞争而已，并不能说明澳洲竞争压力小。

我的上帝

确实如此，竞争压力确实挺大的。一点都不轻松。

木木山高

（106-2023.03.23）
周一的时候，我们公司在墨尔本市区一个酒店里举办商务活动。

公司的商务拓展活动，主要就是把各位同事们、合作伙伴们召集过来。

老板向大家分享一下公司过去取得的成就，最近的运营情况，再展望一下未来的发展方向。

同时，和我们公司合作的多家银行也都非常支持今天的活动，派出商务经理到场和我们互动、咨询、答疑解惑。

当然，分析一下目前的市场趋势也是必不可少的内容。

毕竟我们是和房地产市场紧密相关的行业，关注房价走势的人也非常多。

其他同事们，大家一起，吃吃喝喝，见面聊聊，互相交流，沟通感情，加深了解。

我们也都希望从合作伙伴那里获得更多有用的信息，更好地提升自己的生意。

简单说就是：大家一起热闹一下。

每次参加这种活动，我觉得都是一个自我提升的好机会。

毕竟平时在工作中，同事之间交流不多，想向身边的同行们学习怎么做生意，也没啥机会。

利用公司商务活动，可以认识公司里面的优秀同行。

有几位优秀的同行，每个月的交易额能做到1500万，收入就真的非常高了。

向那些成功人士，请教一些问题，他们也愿意慷慨分享，这对我自己的成长有莫大的帮助。

活动持续了一天，从早上9:30到下午4:30，安排得满满的。

中间有一小时吃饭休息的时间，就是在酒店吃一顿自助餐。

荤菜就2个，一个是蔬菜烩牛肉，一个是烩鱼块。

我说的是烩，不是炒，就能看出这菜味道不怎么样了。

牛肉是一大片一大片的，大概是7-8成熟，还依稀可见一些血丝，咬起来有点费劲。

鱼块也是和蔬菜一起烩的，就是最普通的鱼，味道很一般。

还有其他3个菜就是白水煮西蓝花、凉拌沙拉。

还有一个菜，我也不知道叫什么，我甚至说不出来食材的名字。

因为那一大盆里面有一种像松子、大米一样的主食，但是我叫不出名字。

这酒店的自助餐，味道说实话一言难尽啊。

是因为澳洲人就爱吃这个么？

也不是，澳洲人也挺喜欢吃好吃的。

如果酒店有中国厨师，随便做几个中餐的炒菜。

荤菜方面，来几个家常菜，例如小炒黄牛肉、宫保鸡丁、水煮鱼、麻婆豆腐、糖醋里脊、红烧排骨。

素菜方面来一个蒜蓉西蓝花、再来一个白灼菜心，就够了。

虽然我说的这几道菜，食材和今天酒店提供的食材都差不多，但是做法不同，味道不同。

几个炒菜，也可以用自助餐的形式摆上来，那肯定比今天这个烩菜自助餐更受欢迎。

味道好，吃得好，大家开会更高兴一点。

木木山高

（107-2023.03.26）
周三，我们的行业的监管服务平台Aggregator，举办了自己的商务拓展活动。

Aggregator是我们最直接的大领导，我作为这个组织里面的一员，也积极参与这个活动。

这次活动，本质上和我们公司自己举办的活动差不多，但是规模更大一点。

活动场地是在墨尔本会展中心。

我们公司的活动是公司内部成员参加，也就几十个人。

但是这种行业组织的活动，有很多不同公司的人都来参加，所以规模大概是200-300人。

中午11:30开始，一到场先吃午餐，这次的午餐分为两种，一种小碗的鸡肉饭，还有一种面包夹肉的汉堡包。

还有小点心是炸春卷和小蛋糕，饮料是几种果汁和可乐。

我感觉这几种食物比我们公司前几天在酒店办活动的时候要好一点，看得出来鸡肉饭很受欢迎。

活动的场地是个长方形，食物台摆在中间，四周都是各个银行的业务经理。

大家都在中间拿了食物之后，到周围去找银行的商务经理聊天、沟通、咨询。

每个人都是站着，然后边吃边聊，这就是最典型的澳洲商务社交场合，我之前也写过，澳洲人特别喜欢这样的社交方式。

在聊天中互相认识，加深了解，以后在工作中总有机会碰到，就显得格外亲切和熟悉了。

吃完饭后，还有好几场演讲，演讲嘉宾都是来自行业内部的高层领导或专家、名人。

集团领导，向大家汇报一下过去的取得的一些成就，展望未来的发展方向。

西太平洋银行的经济学家，展示了很多相关数据，比如就业率、失业率、利率变化、房价变化，还分析了一下国际关系，以此来预测澳洲央行未来是否会加息。

经济学家预测可能在2023年底或2024年中会开始降息，这种预测反正也不是什么准确信息，所以听听就好。

这次活动的最大亮点在于还请来了一位澳式橄榄球的传奇明星， Nathan Buckley。

他和我们一起谈人生、谈理想，分享了他的成功经验。

其实我一开始不认识这个人，因为我们从小到大的成长环境里没有澳式橄榄球这项运动，所以对这个运动几乎一无所知。

但是澳洲橄榄球Footy在澳洲可是家喻户晓的运动，Footy在澳洲极其受欢迎。

所以我就在网上搜了一下Nathan Buckley的信息，后来才知道他是历史上最伟大的澳式橄榄球运动员之一，拿过多次冠军。

因为缺乏Footy的背景知识，缺乏对Nathan Buckley个人信息的了解，所以在他分享自己故事的时候，我有很多内容没听懂。

但是在场的其他澳洲本地同事们都听得津津有味，毕竟他们对于Nathan Buckley还有球队的故事都太熟悉了。

讲到精彩之处，全场还会爆发出热烈的掌声和欢笑。

让我再一次感受到，融入本地社会，不是说说而已。

融入本地社会，不是你起个英文名字，找份工作，和本地人说几句hello how are you，吃些西餐，有些本地同事就行了。

融入本地社会，很多时候也需要对本地历史、文化、思维方式的认同和了解，如果做不到这一点，就很容易产生隔阂感。

比如澳式橄榄球这个例子，大家很难在深层次产生共鸣，就始终显得自己和他们有距离，这一点对于第一代移民来说可能是最难解决的。