新足迹 › 论坛 › 时尚休闲区 › 美食天地 › 一道美味健康,却又让你意想不到的菜

精华好帖回顾
· 今日晚餐-老虎菜,酸豆角肉末等 (2008-8-7) bluesummer	· 皮相 (2008-3-21) astina
· 长篇连载--忽尔十年（#223精彩更新，#102有pp的封面） (2009-2-15) 哈他真的生气了	· 颠覆你对食品认知的一本书Ultra-Processed People，聊聊UPF (2024-8-29) viviancn

12 / 2 页下一页

查看: 3805|回复: 34

[煎炒炖煮] 一道美味健康,却又让你意想不到的菜 [复制链接]

flower12

铜靴族

发表于 2014-11-11 10:50 |显示全部楼层

此文章由 flower12 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 flower12 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

评分

参与人数 6	积分 +23	收起理由
oonie	+ 2	感谢分享
LisaBNE	+ 6
肥羊	+ 5	熟滴木有吃过

查看全部评分

flower12

铜靴族

发表于 2014-11-11 10:54 |显示全部楼层

此文章由 flower12 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 flower12 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

是萝卜缨子了

应该很少有人会吃吧,哈哈。萝卜缨子特有的淡淡的苦味和鸡蛋的清香真的很搭！

rockbox

水晶靴族

发表于 2014-11-11 10:57 |显示全部楼层

此文章由 rockbox 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 rockbox 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

吃的，生吃、阉制、炒熟都能吃，做得好苦味不重挺好，清火。

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
emily-dd	+ 2	你太有才了

查看全部评分

overbridge

金靴族

发表于 2014-11-11 11:15 |显示全部楼层

此文章由 overbridge 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 overbridge 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

rockbox 发表于 2014-11-11 09:57
吃的，生吃、阉制、炒熟都能吃，做得好苦味不重挺好，清火。

"阉制", 这词用得好生猛啊：）

It is over....

dayu

银靴族

发表于 2014-11-11 11:18 |显示全部楼层

此文章由 dayu 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 dayu 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

很下饭的样子，从哪弄的萝卜缨子

MsPinkPiglet

金靴族

发表于 2014-11-11 11:19 |显示全部楼层

此文章由 MsPinkPiglet 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 MsPinkPiglet 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

dayu 发表于 2014-11-11 11:18
很下饭的样子，从哪弄的萝卜缨子

同问，看着简单，其实很多功夫

rockbox

水晶靴族

发表于 2014-11-11 11:37 |显示全部楼层

此文章由 rockbox 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 rockbox 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

overbridge 发表于 2014-11-11 10:15
"阉制", 这词用得好生猛啊：）

腌

世间生死劫未尽，天下苦乐事不停。(Copy right reserved.)

flower12

铜靴族

发表于 2014-11-11 11:44 |显示全部楼层

此文章由 flower12 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 flower12 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

dayu 发表于 2014-11-11 11:18
很下饭的样子，从哪弄的萝卜缨子

周末买的小萝卜（哪儿都有卖吧，Coles & Woolworths),就是那种小红萝卜，都带萝卜缨子的。萝卜凉拌着吃了

flower12

铜靴族

发表于 2014-11-11 11:49 |显示全部楼层

此文章由 flower12 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 flower12 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

MsPinkPiglet 发表于 2014-11-11 11:19
同问，看着简单，其实很多功夫

真的很简单，也就15分钟搞定吧

萝卜缨子洗干净切碎，拿盐抓一下（腌20分钟），攥干水。
萝卜丝，炒好的蛋，辣椒丝，蒜，少少许酱油，糖，盐，一起炒炒就好了

MsPinkPiglet

金靴族

发表于 2014-11-11 11:51 |显示全部楼层

flower12 发表于 2014-11-11 11:49
真的很简单，也就15分钟搞定吧萝卜缨子洗干净切碎，拿盐抓一下（腌20分钟），攥干水。
萝卜丝，炒好的 ...

LZ刀工好，羡慕喔

居家花草

金靴族

发表于 2014-11-11 11:54 |显示全部楼层

此文章由居家花草原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者居家花草所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

颜色配搭好漂亮

oy0801

铜靴族

发表于 2014-11-11 12:31 |显示全部楼层

此文章由 oy0801 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 oy0801 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

looks good

wupeijun

皮靴族

发表于 2014-11-11 14:02 |显示全部楼层

此文章由 wupeijun 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 wupeijun 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

炒鸡蛋吗

flower12

铜靴族

发表于 2014-11-11 15:01 |显示全部楼层

此文章由 flower12 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 flower12 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

wupeijun 发表于 2014-11-11 14:02
炒鸡蛋吗

是的，先把蛋炒好。

baobao_418

皮靴族

发表于 2014-11-11 15:38 |显示全部楼层

此文章由 baobao_418 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 baobao_418 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

emily-dd

金靴族

发表于 2014-11-11 15:47 |显示全部楼层

此文章由 emily-dd 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 emily-dd 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

rockbox 发表于 2014-11-11 10:57
吃的，生吃、阉制、炒熟都能吃，做得好苦味不重挺好，清火。

被你吓着了，腌制啊，亲爱的，那个就算你心里一直想着计划做，也不能写出来

rockbox

水晶靴族

发表于 2014-11-11 15:55 |显示全部楼层

此文章由 rockbox 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 rockbox 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

emily-dd 发表于 2014-11-11 14:47
被你吓着了，腌制啊，亲爱的，那个就算你心里一直想着计划做，也不能写出来 ...

也没啥啦，肉猪肉鸡都是阉过才养得肥，所以无论腌制还是阉制的大家都没少吃......

就不改了，没准还会有人管我叫“亲爱的”，爱听！

世间生死劫未尽，天下苦乐事不停。(Copy right reserved.)

csjsysj

铜靴族

发表于 2014-11-11 20:07 |显示全部楼层

此文章由 csjsysj 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 csjsysj 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

铭宝妈

银靴族

发表于 2014-11-11 20:11 |显示全部楼层

此文章由铭宝妈原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者铭宝妈所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

真的，很不错哦！

mhh

铜靴族

发表于 2014-11-11 20:16 |显示全部楼层

此文章由 mhh 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 mhh 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

赞一个
并且付诸行动如下：
1。给楼主加分分去
2。偶也做！！

alook

水晶靴族

发表于 2014-11-11 20:23 |显示全部楼层

此文章由 alook 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 alook 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

肥羊

圣靴族

发表于 2014-11-11 21:00 |显示全部楼层

此文章由肥羊原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者肥羊所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

flower12 发表于 2014-11-11 10:54
是萝卜缨子了应该很少有人会吃吧,哈哈。萝卜缨子特有的淡淡的苦味和鸡蛋的清香真的很搭！ ...

偶家都是凉拌萝卜缨子

coeur

水晶靴族

发表于 2014-11-11 21:02 |显示全部楼层

此文章由 coeur 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 coeur 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

俺家是洗吧干净，直接蘸酱吃，六月香的豆瓣酱

月牙白

草鞋族

发表于 2014-11-11 21:11 |显示全部楼层

此文章由月牙白原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者月牙白所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

学习了

anuo

铜靴族

发表于 2014-11-11 21:18 |显示全部楼层

此文章由 anuo 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 anuo 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

握手，上周还用萝卜缨子包了肉生煎，好吃。

Hong606

白金靴族

发表于 2014-11-11 21:20 |显示全部楼层

此文章由 Hong606 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Hong606 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

不错。

landwhelen

银靴族

发表于 2014-11-11 21:23 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 landwhelen 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 landwhelen 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

罗卜樱其实做好了比罗卜都好吃。

LisaBNE

银靴族

发表于 2014-11-11 21:28 |显示全部楼层

此文章由 LisaBNE 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 LisaBNE 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

回头试试去！

oonie

钻石靴族

发表于 2014-11-12 00:13 |显示全部楼层

此文章由 oonie 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 oonie 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

学习了

flower12

铜靴族

发表于 2014-11-12 08:15 |显示全部楼层

此文章由 flower12 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 flower12 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

mhh 发表于 2014-11-11 20:16
赞一个
并且付诸行动如下：
1。给楼主加分分去

谢谢！试试吧,换个花样,不然吃来吃去就那几样蔬菜

12 / 2 页下一页

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

[煎炒炖煮] 一道美味健康,却又让你意想不到的菜 [复制链接]

本帖子中包含更多资源

评分

评分

发表回复

浏览过的版块